Nejsem sama! – 139. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Bábovka s lesním ovocem

Recepty od Denisa Zajíčková

Špekáčky naložené v pivu

Recepty od Michaela Dočkalová

Jak zatočit s vetřelcem akné?

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Zimní depresi pošlete k šípku!

Dlouhé období s minimem slunečního svitu dokáže na naši psychiku působit neblaze. Jak si pomoci k lepší náladě? Nejhorší už máme za sebou – dny se od Nového roku zase postupně prodlužují, ale čeká nás ještě ošemetný únor. Ač je nejkratším měsícem v roce, leckomu se může zdát k nepřežití. Co vám pomůže udržet pozitivní myšlení? Hýbejte se […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Čím si šlapete po štěstí?

Máte pocit, že ve vztazích pořád opakujete stejné chyby a vybíráte si stále stejné typy mužů? Hvězdy vám odhalí, čím si nechtěně bráníte v lásce. Poznejte své slabosti, ať se jich můžete snáze zbavit! Beran 21. 3. – 20. 4. Máte potřebu se ve všem prosazovat. Pasivnější partner vám obvykle dovolí, abyste vyhrála. Jestliže narazíte na stejně bojovného partnera, stává […]

Magický svět od Hana Černá

Jednoduché kuřecí kari

Pokud máte rádi exotické chutě a rychlé recepty, vyzkoušejte kuřecí kari. Podávejte ho ideálně s jasmínovou rýží a užijte si jeho bohatou chuť a vůni. Potřebujete: ✿ 2 kuřecí prsní řízky ✿ 1 červenou papriku ✿ 1 chilli papričku ✿ 400 ml kokosového mléka ✿ 1 lžičku červené kari pasty ✿ ½ limetky ✿ sůl […]

Recepty od Eva Houšková

Nejbouřlivější nevěry, zrady a rozvody

Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]

doporučujeme

Staňte se hvězdou plesové sezony

Plesová sezona je v plném proudu a možná se také chcete blýsknout dokonalým účesem, ale netroufáte si na něj! Nemějte strach, poradíme vám, jak vytvořit dokonalý drdol, díky němuž budete ozdobou každé akce. Drdoly jsou opět v módě. Pokud chcete, aby vám drdol lépe držel, netvořte ho z čerstvě umytých vlasů. Nejlepší bude, když si je […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Perníková bábovka

Stýská se vám po vánočním cukroví? S touto bábovkou jako by tu Vánoce byly v plné parádě znovu. Ingredience: 400 g polohrubé mouky 150 g cukru krystal 1 prášek do perníku 3 vejce 200 ml oleje 200 ml mléka 200 g brusinek čokoládová dortová poleva Postup: Troubu předehřejte na 165 °C. Vejce vyšlehejte s cukrem. Poté přimíchejte olej, mléko, mouku s perníkovým práškem a ¾ brusinek. Těsto […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Tortilly s hovězím masem

Suroviny: 500 g hovězí roštěné 2 červené papriky 1 zelená paprika 1 cibule 2 stroužky česneku 4 lžíce olivového oleje 1 lžička chilli 1 lžička sladké papriky 1 lžička mletého kmínu sůl pepř 4 velké tortilly Postup: Nejprve si připravte marinádu. V plastové dóze smíchejte 2 lžíce olivového oleje s mletým chilli, kmínem, sladkou paprikou, […]

Recepty od Johana Hůlková

Rozmarýnová voda dodá vlasům pevnost a lesk

Rozmarýn je mnohem víc než jen voňavá kulinářská bylinka. Snadno se promění v zázračný elixír na vlasy. S vypadáváním vlasů, pomalým růstem nebo mastnými vlasy se potýká mnoho z nás. Přitom může pomoci levná voňavá bylinka, kterou můžete pěstovat i doma. Snadná příprava Rozmarýn je často obsažený i v produktech péče o vlasy. Nemusíte za ně ale utrácet, rozmarýnovou vodu […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Zvládla jsem boj s těžkými depresemi!

V mém životě kdysi nastal zlom, který jsem dlouho nezvládala. Byla jsem mladá, dnes by se řeklo dokonce velmi mladá. Měla jsem krátce po maturitě a vdávala jsem se. Dva roky po svatbě se nám narodil syn a všechno se zdálo být ideální, protože jsme dostali i podnikový byt. Všechno jsem musela dělat já Jak […]

Příběhy od Petr Stránský

Oči jako dvě studánky

Ráno plné naděje, ale zrcadlo mluví jinak? Otoky očí dokážou zkazit den rychleji než špatná káva. Ať už za ně může málo spánku, alergie, nebo večerní slzy u romantického filmu, máme pro vás tipy, jak je porazit. Čaj není jen na pití Prvním pomocníkem v boji proti otokům je čaj. Použité sáčky z černého nebo zeleného čaje vychlaďte v lednici a přiložte […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Pikantní nakládaný balkán

Dobře uleželý balkánský sýr je výbornou chuťovkou na party nebo skvělým jedlým dárkem. Ingredience: 150 g balkánského sýra 50 ml olivového oleje 1 lžička citronové šťávy 1 stroužek česneku 1 chilli paprička 1/2 lžičky oregána 1/2 lžičky sladké papriky 1 bobkový list 3 kuličky pepře Postup: Balkánský sýr nakrájejte na kostky. Česnek nakrájejte na plátky, […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Dechberoucí kouzla se sklem

Dekorace ze skla jsou nádherné. Stačí jenom troška slunečního svitu a rázem se rozehraje dechberoucí světelná podívaná. Nechte se inspirovat našimi tipy na skleněnou nádheru nejen do bytu, ale i na zahradu. Se sklem se dá úžasně kouzlit, a nemusíte být ani moc zruční. Mnohdy stačí jen trocha barvy nebo zajímavý nápad a parádní dekorace je […]

Nápady od Denisa Brýlová

Bábovka s vaječným koňakem

Díky vaječnému koňaku je tahle bábovka nádherně vláčná a voňavá. Protože alkohol při pečení vyprchá, můžete ji klidně dát i dětem. Ingredience: 125 g hladké mouky 125 g polohrubé mouky 200 g moučkového cukru 1 vanilkový cukr 300 ml vaječného koňaku 300 ml rostlinného oleje 5 vajec 1 prášek do pečiva Postup: Oba druhy mouky s práškem do pečiva prosijte do mísy. Vejce, cukr a vanilkový cukr […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Čočková polévka se zeleninou

Před spaním se obecně nedoporučují těžká jídla. Ideální večeří, která zasytí i zahřeje, je rozhodně vydatná polévka. Potřebujete: ✿ 1 cibuli ✿ 3 mrkve ✿ 2 brambory ✿ 10 cm pórku ✿ 120 g čočky ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1 lžíci sádla ✿ 1 lžíce hladké mouky ✿ sůl, pepř ✿ majoránku ✿ 2 […]

Recepty od Eva Houšková

Oči potřebují ochranu také během zimy

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Za malým synkem přišli tajemní skřítci

Příběhy od Petr Stránský

Poznejte podle bolesti zad, co vás trápí!

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Karibik, to je ráj!

Tady najdete ty nejkrásnější pláže na světě, tyrkysové moře, stín vzrostlých palem, korálové útesy plné života a taky trochu té příjemné neřesti z dob, kdy toto moře brázdily lodě pirátů. Jezero a doutníky Opalování na jemném, bílém písku, vodní radovánky v tyrkysovém moři, anebo jen odpočinek ve stínu kokosových palem, to vše si užijete v Dominikánské republice. Oblíbená jsou letoviska […]

Cestování od Olina Krumlovská

Je slůvko ALE zabiják vztahu?

Odporovací spojka ALE hraje v partnerství velkou roli. Může být důvodem hádek, které nakonec vedou k rozchodu. Proč tak moc škodí? A jak mluvit jinak? Většinu z nás dohání k šílenství, když chlap, ležící na gauči, říká: „Uklidil bych, ale ty to umíš mnohem líp.“ Nebo: „Mohl bych, ale teď se mi nechce.“ Co s tím? Taková odmítání postupně zabijí lásku, a tak […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Tvoření v pestrých barvách duhy

Zdá se vám zima příliš dlouhá a ráda byste si toto chladné období nějak rozzářila? Pusťte se do výroby bytových doplňků, které hrají všemi barvami! Zkraťte si čekání na jaro a rozveselte interiér pomocí pastelových barev. Ať už ozdobíte stěny malovaným porcelánem, nebo potapetujete komodu, bude vám hej. Pestrobarevná stolička Budete potřebovat: starou dřevěnou stoličku smirkový […]

Nápady od Johana Hůlková

Dárek z pravěku pro krásnou pleť

Znáte křemelinu? Je to malý přírodní zázrak, o kterém se zatím příliš neví. Vyzkoušejte její účinky na vlastní kůži. Křemelina je sypká bělavá hornina, která vznikla kdysi dávno jako zkamenělé zbytky schránek jednoho druhu pravěkých řas. Ty jsou plné snadno vstřebatelného organického křemíku a dalších minerálních látek a stopových prvků, které ocení celé naše tělo. Koupíte ji v drogeriích, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Houby v divokém nálevu

Můžete je podávat jako drobné pohoštění anebo třeba k masu jako oblohu. Ingredience: 500 g čerstvých hub 1 malá cibule 3 stroužky česneku 200 ml octa 200 ml vody 1 lžíce cukru 1 lžíce soli 2 bobkové listy 5–6 kuliček nového koření 5 kuliček celého pepře 1/2 lžičky hořčičných semínek 1/2 lžičky tymiánu Postup: Houby […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Ve snech jsem dostávala rady, jak se léčit

V modlitbách jsem prosila o pomoc a byla vyslyšena. Podivný sen mi poradil, co mám dělat, aby naší rodině bylo lépe. Všechny rady jsem uposlechla. Měla jsem velké problémy s páteří už jako malá holka. Když jsem končila základní školu, byla jsem dokonce pár týdnů v lázních, kde jsem musela rehabilitovat. S věkem se moje potíže ale jen horšily a k nim se […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Dýňová bábovka

Nemáte-li dýni zavařenou, odložte si tento recept pro podzimní čas. Ingredience: 400 g polohrubé mouky 300 g třtinového cukru 200 g nastrouhané dýňové dužiny (dýně hokaido,máslová dýně…) 5 vajec 150 ml oleje 200 ml mléka 1 prášek do pečiva sůl karamelová drť Postup: Troubu předehřejte na 165 °C. Bílky se špetkou soli vyšlehejte na tuhý sníh. Žloutky s cukrem vyšlehejte do husté pěny. Do žloutkové pěny […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Vsaďte na léčivé bylinky

Záněty močových cest patří k častým onemocněním, která dokážou znepříjemnit život. Trpí jimi více ženy. Zvláště v chladných měsících může obyčejné prochladnutí skončit bolestmi a pálením při močení, zvýšenou teplotou a krví v moči. Jak se proti infekci bránit? Buďte v teple Prostydnutí patří mezi rizikové faktory vzniku zánětu močových cest, proto si dejte pozor na prochladnutí zejména od pasu […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Hovězí stir- fry s brokolicí a mrkví

Stir-fry (čti: styr fráj, doslova „míchej a smaž“) je čínský rychlý a zdravý způsob přípravy pokrmů na pánvi wok. Jako příloha se hodí nudle nebo rýže. Potřebujete: ✿ 300 g hovězí kýty ✿ 200 ml vývaru ✿ ½ brokolice ✿ 2 mrkve ✿ 2 stroužky česneku ✿ 2 lžíce sójové omáčky ✿ 1 lžíci cukru […]

Recepty od Eva Houšková

Štěstí v lásce mi pokazily temné síly

Proti černé magii jsem neměla šanci a musela jsem ve vztahu vyklidit pole. Byli jsme léta zavedeným pracovním kolektivem, ale čas se nedá zastavit. Jedna z kolegyň tak odešla do důchodu a Marek, náš vedoucí, nám přišel představit novou sílu. Na první pohled vypadala Alice docela sympaticky a upřímně. Jak se však brzy ukázalo, bylo […]

Příběhy od Petr Stránský

Zbavte se své druhé brady za pouhý týden!

Trápení s povislým podbradkem není hned nutné řešit radikálním chirurgickým zákrokem. Pro začátek stačí pravidelné cvičení, díky kterému posílíte potřebné svalstvo. Nevzhledný podbradek trápí mnoho žen. S přibývajícím věkem jde téměř ruku v ruce. Co za ním stojí? Jednou z věcí je ochabování svalstva v těchto partiích. Je to stejné jako u zbytku těla. Dále také […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články