Za historií a dlouhými plážemi zamiřte na Mallorcu. Klid a odpočinek u tyrkysové vody vám zase nabídne Menorca. Na Baleárských ostrovech si zkrátka přijde na své každý! Tři nádherné zálivy Největší španělský ostrov a leží v západní části Středozemního moře. Na Mallorce se můžete těšit na dlouhé, písčité pláže, které patří k nejhezčím v celém Středomoří. Nejznámější oblasti vhodné ke koupání se ukrývají […]
Listopadové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které vás zahřeje i rozesměje. Tento měsíc totiž není jen o plískanicích a nákupních seznamech. Je to doba, kdy se můžete zachumlat do huňatých ponožek, pustit si rádio nebo v televizi sledovat svůj oblíbený seriál, a konečně si dovolit být samy sebou. A právě v tomhle […]
Nosit brýle neznamená skrývat krásu! Naopak, správné líčení pod brýlemi vás může proměnit v neodolatelnou bohyni. Pojďme na to! Oči jako dvě studny Nejdřív se zaměříme na oči. Brýle často přitahují pozornost právě k nim. Použijte světlé oční stíny, aby vaše oči vypadaly větší a jasnější. A nezapomeňte na řasenku! Dvě vrstvy řasenky rozjasní oči a dodají jim hloubku. Pokud […]
Pro svůj poslední kontakt si můj známý zvolil děsivý způsob. Došlo k tomu před několika lety, dodnes mi ale běhá mráz po zádech. Byla jsem zrovna sama doma, manžel odjel s kamarády na ryby. Když mi zazvonil mobil a objevilo se neznámé číslo, hovor jsem oproti svým zvyklostem přijala. Na druhé straně se nic neozvalo. Řekla jsem […]
Léto přímo vybízí k tomu užívat si každičký den s něčím dobrým na zub. Jenže ne všechny pochutiny našemu chrupu svědčí a někdy si zbytečně samy škodíme. Na co si dát vždycky pozor a s jakými dobrotami to není radno přehánět? Zdraví zubů není dobré podceňovat, a to nejen z estetického hlediska. Když už se objeví […]
Základem krásné pleti je zdravý životní styl. K tomu přidejte správnou a pravidelnou péči podle typu své pleti, a máte vyhráno! Prozradí vše Ke krásné pleti vám samozřejmě pomohou různé produkty a procedury, hlavní je nepřetržité péče o celé tělo. Zkuste někdy pleť pozorovat, jak se na ní odráží váš životní styl. Když jste ve stresu, objeví se víc vrásek. […]
Metody manipulátorů jsou mnohdy záludné, ačkoli se zdaleka ne výjimečně schovávají za lásku. Jak poznat, že to na vás zkouší, a jak se účinně bránit? Jakmile ve vás partner vzbuzuje pocity viny či strachu, mějte se na pozoru. Někdy na to může jít i přes lichotky. Složí vám kompliment a vzápětí po vás něco žádá. Nebo […]
Vyrážíte na dovolenou k moři? Pak si jistě přivezete nějaké suvenýry, třeba mušle. Z nich si doma můžete vyrobit originální dekorace, které vám budou celý rok připomínat bezstarostné letní dny. Možnosti jejich využití jsou opravdu široké: od věnců přes rámečky na fotky až po slušivé šperky. Námořnický věnec z mušliček Budete potřebovat: proutěný základ na […]
Suroviny: 400 g tuňáka 4 šalotky 1 stroužek česneku 1 jarní cibulka 1 červená paprika ½ zelené sůl 120 ml olivového oleje 60 g cukru 40 g wasabi sójová omáčka hrst sezamových semínek Postup: Šalotky a česnek oloupejte a nakrájejte na tenké plátky. Jarní cibulku a papriky omyjte a nakrájejte na nudličky. Tuňáka osolte a […]
Sušená šunka prosciutto v kombinaci s melounem chutná naprosto báječně. Oslníte vnoučata i návštěvu. Suroviny: 200 g sušené šunky 1 menší žlutý meloun (vychlazený) 2 hrsti čerstvé rukoly 1 mozzarella (nejlepe buvolí zvaná burrata) balzamikový ocet Postup: Dobře vychlazený žlutý meloun si oloupejte a nakrájejte ho na tenké plátky, případně na kostičky podle toho, co vám více […]
Chytrá moc nebyla, neuměla nic pořádně, zato byla hezká a každý ji měl rád. Tvářila jsem se jako její nejlepší kamarádka, přitom jsem ji nenáviděla. Byla to taková nespravedlnost! Marcelu měl každý rád a každý z ní byl nadšený. Přitom nebyla moc chytrá. Na střední jsme seděly vedle sebe v lavici. Já byla mnohem chytřejší než ona, ale měla […]
V létě je lepší nechat pleť volněji dýchat a nezatěžovat ji make-upem. Je tedy správný čas pro BB krém. Má vaše pleť nestejný odstín, rozšířené žilky či pigmentové skvrnky, které byste nerady vystavovaly na odiv? V tom případě pomůže BB krém. Ten totiž v sobě spojuje hydratační krém a make-up. • Svěží vzhled Má lehkou texturu, proto […]
Základem tohoto jídla je koření. Podávat ho můžete s rýží nebo s plackami. Pro pikantnější chuť přidejte do pokrmu ještě nasekanou chilli papričku. Ingredience na 4 porce: ● 600 g kuřecích prsních řízků ● 200 g bílého řeckého jogurtu ● 1 lžíce garam masaly ● 1 lžička tandori masaly ● ½ lžičky mleté skořice ● 2 lžičky mletého koriandru ● 2 lžičky kari koření ● kousek zázvoru […]
S vlasy je těžké pořízení. Každý touží po tom, co zrovna nemá. Ale objem? Objem chce každá žena. Trápí vás zplihlé vlasy, které objem postrádají, a chcete se radovat z bohaté hřívy? Pak vyzkoušejte naše jednoduché, ale osvědčené rady a výsledek uvidíte velmi brzy. Čisté hřebeny Kartáče na vlasy a hřebeny po každém použití opláchněte čistou vodou. Pokud při stylingu […]
Stres dokáže napáchat veliké škody na těle i na psychice. Kromě spousty nejrůznějších problémů negativně ovlivňuje i zdraví a vzhled kůže. Jedním z nejviditelnějších projevů stresu může být zhoršení stavu kůže. S vyrážkou či akné ze stresu se potýká mnoho lidí, aniž by tušili jejich pravou příčinu. Vyrážka ze stresu? Stres v lidském těle spouští reakce, které se někdy projeví v podobě […]
Byla to moje chyba, já jsem ji ale nedokázala přiznat. Stydím se za to, co jsem udělala, ale na straně druhé vím, že bych to udělala znovu. Bylo mi tehdy kolem pětatřiceti, když jsem se vrátila po šesti letech na mateřské do práce. Poté, co jsem tak dlouho pobývala se dvěma dětmi doma, jsem mnoho […]
Krásnou dovolenou s nádechem luxusu prožijete na Azurovém pobřeží neboli Francouzské riviéře. Která místa jsou v tom rajském koutu Evropy pro letní dovolenou ta vůbec nejlepší? Saint Tropez Město Saint Tropez je plné krásných pláží. Mezi nejznámější patří Tahiti, Les Clubs 55 a Key West Beach. Nejenom že se na nich pravidelně konají kulturní akce, ale především je […]
Můžete použít sušené i čerstvé houby. S těmi lesními bude mít intenzivnější chuť. Ingredience na 4 porce: ● 500 g vepřové kýty ● 2 mrkve ● 300 g brambor ● hrst žampionů ● 1 cibule ● 1 stroužek česneku ● 1 lžíce červené mleté papriky ● sůl, pepř ● 2 bobkové listy ● vývar podle potřeby ● olej Postup: Maso nakrájejte na kostičky. Cibuli najemno, mrkev na kolečka, brambory […]
Nechtěný únik moči, bolest v bedrech a stále se vracející gynekologické záněty. To všechno může mít na svědomí oslabení pánevního dna. Dostaňte ho opět do kondice a vyhněte se mnoha nepříjemným problémům. Posilovat pánevní dno byste měla v jakémkoli věku. Pomáhají přitom i docela obyčejné aktivity, jako jsou rychlá chůze, jogging, plavání, pilates nebo jóga. Nejúčinnější […]
Levandule je úžasná bylinka. Má krásnou uklidňující vůni, ale také skvělé účinky na naši pokožku. Využít ji můžeme třeba pro výrobu masti či krému. A. Na domácí levandulovou mast si nasbírejte čerstvé nebo použijte sušené květy levandule, postačí jich přibližně jedna hrst. Dál budete potřebovat 300 g bambuckého másla nebo lékařské vazelíny, 30 g včelího vosku a […]