nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
V horku se víc potíme, což je sice zdravé, ale ne vždy bez následků. Trápí vás také potničky, puchýře a otlaky? Letní procházky milujeme, ale co když naše nohy mají jiný názor a rozhodnou se ozdobit puchýři a otlaky a tělo potničkami? S naším průvodcem všechny zmiňované nepříjemnosti zvládnete s úsměvem. Co by dělala Popelka? Ráda byste vyrazila na túru, dlouhou […]
Salsa neboli mexická pikantní směs je skvělá ke grilovaným masům, můžete si ji dát i ke křupavým kukuřičným lupínkům nachos nebo s ní dochutit různá jídla. Potřebujete: ✿ 3 rajčata ✿ 1/4 ks salátové okurky ✿ 1 červenou cibuli ✿ 1 hrst máty ✿ 1 hrst bazalky ✿ 1 stroužek česneku ✿ 1 chil­li papričku ✿ 4 lžíce olivového oleje ✿ 2 lžíce ml […]
Tahle verze bramboráků patří mezi oblíbená jídla židovské kuchyně. Uvidíte, že vám také zachutnají. Potřebujete: ● 3 velké brambory ● 1 tuřín ● 1 cibuli ● 3 vejce ● 1/3 hrnku hladké mouky ● 1 lžičku sladké papriky ● olej ● sůl ● pepř Postup: Brambory a cibuli oloupejte, tuřín omyjte. Vše nastrouhejte nahrubo. Pak přidejte vajíčka, mouku, sůl a koření a důkladně promíchejte, aby v těstě nevznikly […]
Listopadové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které vás zahřeje i rozesměje. Tento měsíc totiž není jen o plískanicích a nákupních seznamech. Je to doba, kdy se můžete zachumlat do huňatých ponožek, pustit si rádio nebo v televizi sledovat svůj oblíbený seriál, a konečně si dovolit být samy sebou. A právě v tomhle […]
doporučujeme
Léto je plné prázdninových radovánek, ale také náhlých zdravotních obtíží. Kromě střevní chřipky, úžehu a úpalu vás také může potrápit nepříjemný zánět. Vzpomeňte si, kolikrát jste měla velké plány, a místo toho jste ulehla do postele nebo jste musela řešit nějaký nepříjemný zdravotní problém. Většině z nich se ale dá vyhnout. Na co byste si měla […]
Suroviny: 4 vejce 4 lžíce cukru 4 lžíce polohrubé mouky ½ balíčku kypřicího prášku Na krém: 200 ml smetany ke šlehání 100 g bílé čokolády nebo čokoládových vloček 250 g malin Postup: Nejprve si připravte piškotový korpus. Žloutky vyšlehejte s cukrem do světlé, nadýchané pěny. Z bílků ušlehejte tuhý sníh. Do žloutkové směsi postupně přidávejte […]
Jizvy jsou nepříjemné, na viditelných místech mohou být značnou vadou na kráse. Máme pro vás tipy, jak defekty ošetřovat a zmírnit jejich viditelnost. Kůže izoluje a chrání organismus před vnějším prostředím. Když dojde ke zranění, tělo automaticky spustí přirozený biologický proces, kterému říkáme hojení. Hojení představuje složitý proces reparace, v jehož průběhu musí organismus zastavit krvácení, ochránit, upravit […]
Uvědomila jsem si, co vlastně od budoucího života chci. Během služební cesty vlakem jsem se při návratu z Prahy setkala se zajímavým mužem. Přistoupil do kupé na poslední chvíli. Neušlo mi, že na držadle kufru je barevná přelepka, svědčící o tom, že muž do Prahy přicestoval letadlem. Všiml si mého zvědavého pohledu a navázal hovor. Prozradil, že byl týden v Anglii u příbuzných. Požádal mě […]
Kuřecí maso může být někdy vyšušené a bez chuti. S naším receptem si ale na kuřecím masu opravdu pochutnáte. Na náplň: 750 g kuřecích prsních řízků hrnek nastrouhaného parmazánu (nebo sýra grana padano) sůl, čerstvě drcený pepř 1 citron olivový olej Postup: Kuřecí prsa si omyjte, osušte, osolte a opepřete. Vymačkejte si šťávu z jednoho citronu a smíchejte ji s […]
Letní teploty stále častěji i u nás atakují třicítku, a tak se hodně potíme. To je ale normální, tělo se tak brání přehřátí. Co když se ale potíme i v chladné ložnici? Budíte se v noci úplně propocení? Někdy za tím může být úplná banalita jako třeba příliš vysoká teplota v ložnici nebo ložní prádlo z málo prodyšného materiálu. Jindy ale může být […]
Kromě toho, že jsme národ houbařů, určitě by se dalo říci i to, že je pro nás podobným sportem i grilování. Jak tomuto koníčku přizpůsobit zahradu a co vám nesmí chybět? Ačkoli se dá grilovat prakticky po celý rok doma, jistě se také těšíte na první letní dny, které jsou k přípravě pokrmů provoněných kouřem jako stvořené. Nejlepší […]
Pukni, směšný panáku, říkala jsem si kdykoli jsem ho míjela. Nikdy by mě nenapadlo, že se stane mým mužem i mým největším trápením. Byli jsme spolužáci z vysoké školy, ale během studií jsme si nikterak blízcí nebyli. Jeden druhému jsme se tajně posmívali. On byl typický synek z bohaté rodiny, samí doktoři a právníci, měl všechno, na co si […]
Brýle jsou pro mnoho lidí nejen nezbytností, ale i módním doplňkem, který podtrhne jejich styl. Je jen třeba jim vhodně přizpůsobit také líčení. Nositelkám brýlí stačí se při líčení držet několika zásad. Při dalekozrakosti skla brýlí oči zvětšují, krátkozraké ženy mají opačný problém – pod jejich skly vypadají oči menší. Oboje je potřeba zkorigovat. Rozjasněte pohled […]
Nechat se rozmazlovat v salonu dokonalou pedikúrou, to si čas od času zasloužíte. Jenže kolikrát nemáte na salonní péči čas… Nezoufejte a vytvořte si malý kosmetický salon v pohodlí domova. 1. Peeling a změkčující lázeň Před lázní si udělejte peeling, který zbaví nohy odumřelé kůže a nečistot. Do lázně přidejte pár kapek esenciálního oleje nebo sůl z Mrtvého moře společně s trochou […]
Potřebujete se zbavit stresu, zlepšit náladu, a ještě k tomu zhubnout? Pak sáhněte po zázračných čajových lístcích z Dálného východu. Japonský výraz matcha znamená mletý čaj, který se získává z japonské odrůdy čaje Tencha a v posledních letech slaví velký boom. Prášek z lístků se dá totiž využívat nejen jako čaj, přidávat ho můžete i do smoothie, mléka nebo sušenek a velké úspěchy slaví […]
Ne vždy potřebujete úplněk nebo magický krystal. Čarovat můžete doma jednoduše každý den! Dříve se čarodějky spoléhaly hlavně na tradiční magii a nepotřebovaly k tomu nic speciálního. Jablko bylo nástrojem ochrany, pomocí koštěte vymetaly zlé duchy a kloboukem znásobovaly svou sílu. Stejně jednoduchou magií můžete do svého života přitáhnout štěstí i vy! Upečte chleba, přivoláte si štěstí Hospodyňky se […]
Rychlé a jednoduché jídlo, které si zamilujete. Pokud chcete, aby byly brambory ještě šťavnatější, promíchejte je s kousky nakrájené slaniny. Ingredience na 4 porce: ● 4 kuřecí stehna ● 1 kg brambor ● 2 červené cibule ● snítka rozmarýnu ● sůl ● pepř ● špetka mleté papriky ● 3 palice česneku ● 80 g másla Postup: Malé brambory nechte ve slupce. Pekáček vymažte olejem. Pak do něj vyskládejte […]
Nyní vám prozradíme recept na salát, který je velmi podobný klasickému Caesar salátu, ale dresink není tak hutný. Suroviny: 250 g kuřecích prsních řízků olivový olej 5 lžic bílého jogurtu 1 lžíce majonézy šťáva z 1 citronu sůl, čerstvě mletý pepř nastrouhaný parmazán 3 ančovičkové filety 1 rohlík (dva dny starý) 4 hrsti ledového salátu 150 g slaniny […]
Nemoci v rodině mě dohnaly ke kartářce, protože tonoucí se stébla chytá. Její věštba se mi zdála nesmyslná. Všechno, co řekla, se ale splnilo. Na karty jsem zanevřela už jako malé dítě, protože jsem byla ta, co vždycky prohrála. Neměla jsem k nim tudíž důvěru ani tehdy, když se u nás s výkladem karet roztrhl pytel. Zatímco známé […]
Lidé jsou fascinováni drahokamy a minerály už od úsvitu věků. Pokud si vyberete ten pravý kámen, může vás ochránit, uzdravit nebo vám dodat tolik potřebnou energii. Který z kamenů okouzlil vás?  Kameny přijímají a vydávají energii, správným výběrem je tedy možné posílit své schopnosti a zvládnout obtíže. Jsou spojeny s planetami Sluneční soustavy, a tak i ke každému znamení zvěrokruhu patří jiné minerály a kameny. […]
Nejen pokožka, ale i vlasy v létě samozřejmě trpí. Pečujte o ně s láskou a nedělejte zbytečně chyby, kvůli kterým je ještě víc zatěžujete! Voda, slunce a nedostatečná hydratace, to všechno udělá z vašich vlasů vysušené chudinky bez života, ze kterých pak jen velice těžko vytvoříte oslňující účes. Máme pro vás pár tipů, díky kterým budou vaše vlasy méně náchylné k vysoušení a lámání. […]
Základem je křehké těsto. V kombinaci s ricottou a zeleninou chutná fantasticky. Tento pokrm chutná výborně samostatně, ale můžete ho použít i jako přílohu k pečenému masu. Ingredience na 4 porce: Na těsto: ● 180 g hladké mouky ● 1 žloutek ● 100 g másla ● 1 lžička soli Na dohotovení: ● 400 g ricotty ● 1 stroužek česneku ● 1 žloutek ● 5 snítek tymiánu ● hrst cherry rajčátek ● 1 menší […]
Suroviny: 750 g vepřové kýty 4 lžíce hořčice 150 g šunkového salámu 4 vařená vejce ½ červené papriky 100 g čedaru 1 syrové vejce ½ pórku lžíce másla 1 cibule sůl pepř Postup: Vepřovou kýtu naklepejte na tenko, osolte a opepřete. Potřete ji plnotučnou hořčicí a poklaďte plátky šunky. Následně si připravte náplň. Natvrdo uvařená […]
Vzala jsem si někoho, koho mi ostatní ženy záviděly. On to bohužel věděl. Už když jsem začala s Lukášem chodit, dělalo mi to dobře. Byl to velmi atraktivní kluk a většina nezadaných dívek z městečka by ho určitě jako partnera brala. Dělalo to dobře mému sebevědomí a mojí ješitnosti. To, že měl pověst sukničkáře, mě nijak nevyvádělo […]
Sluníčko našemu zdraví svědčí, ale některým může způsobit spolu s opálením kůže i nevítanou kožní reakci – sluneční alergii. Vpodstatě ve všech případech sluneční alergie je hlavním symptomem vyrážka, která většinou svědí a v případě rozškrábání také mokvá, a mírné zarudnutí. Méně často se alergie na slunce projevuje puchýřky, případně jako klasické spálení sluncem. Krémy a koupele Pokud chcete vymizení vyrážky […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
iluxus.cz
Skandinávská hvězda nezávislého hodinářství na Micro Praha Festival
Po ohromném úspěchu na letošním hodinářském veletrhu SEW i jeho nezapomenutelné after-party se dánská značka Arcanaut chystá na další velkou zastávku – Micro Praha Festival 2025. Své hodinky Garnet
Proč se Freimanové bývalý směje?
nasehvezdy.cz
Proč se Freimanové bývalý směje?
Nedávno si známý režisér Jaroslav Brabec (71) utahoval ze své exmanželky Veroniky Freimanové (70) kvůli její práci. Posmíval se jí, že točí seriály jako ZOO Nové začátky a nemá to podle něj zapotř
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
epochanacestach.cz
Cesta do srdce Velké Moravy: Poznejte dědictví našich předků
Velehrad, jedno z nejvýznamnějších poutních míst u nás, je pro jednodenní výlet jako stvořený. Těšit se můžete na bohatou historii i na nevšední zážitky. Obec Velehrad najdete nedaleko Uherského Hradiště přímo mezi výběžky pohoří Chřiby. O tomto místě se často hovoří jako o jednom z nejmalebnějších koutů Slovácka. A není divu! Tajemné katakomby Dominantou obce a zároveň největší chloubou velehradské farnosti
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
V Oblasti 51 se zkoumalo UFO! Dokazovat to má test detektoru lži
enigmaplus.cz
V Oblasti 51 se zkoumalo UFO! Dokazovat to má test detektoru lži
Na existenci přísně střežené vojenské základny v Oblasti 51 věřila kdysi jen hrstka milovníků konspiračních teorií. Vše se změnilo v roce 2013, kdy CIA oficiálně přiznala, že taková zóna opravdu exist
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
epochalnisvet.cz
Zemětřesení jako boží trest? Ve zbožném Lisabonu zůstaly stát nevěstince!
Zoufalý Josef I. prochází troskami Lisabonu. Beznaděj bije do očí. Z tepajícího velkoměsta zbyla jen hromada sutin. „Je to snad boží trest?“ ptá se sám sebe šokovaný portugalský panovník.   Obyvatelé Lisabonu nemohli dospat. V kalendáři je 1. listopad, na který připadá Slavnost Všech svatých. „Lisabon neviděl hezčí ráno než onoho listopadového dne, slunce naplno zářilo, celé
Strava jako zbraň proti stárnutí
21stoleti.cz
Strava jako zbraň proti stárnutí
Stárnutí samo o sobě zastavit nelze, ale to, jakým způsobem bude probíhat, už ovlivnit možné je. Ukazuje to nová dlouhodobá studie vědců z Karolínského institutu ve Švédsku, kteří sledovali více než 2
Babiččin amulet je kouzelný
skutecnepribehy.cz
Babiččin amulet je kouzelný
Když jsem vystavila tu figurku do vitríny v obýváku, začaly se dít neuvěřitelné věci. Z lidí opadl hněv a smutek a měli náhle dobrou náladu. Až teprve po několika letech jsem zjistila, jaký mám doma kouzelný poklad. Stará vyřezávaná figurka, kterou mi kdysi darovala moje milovaná babička, v sobě měla léčivou energii. Dokonce i návštěvám se zlepšila nálada. Milovaná babička
Dietní okurkový koktejl
tisicereceptu.cz
Dietní okurkový koktejl
Okurkový koktejl je mezi doma vyrobenými koktejly na hubnutí nepsaným králem. Vyzkoušejte, a budete-li dodržovat správný pitný režim, budete velmi mile překvapeni. Ingredience 1 salátová okurka
4 jugoslávské války: Rozhoduje o genocidě i formulář?
historyplus.cz
4 jugoslávské války: Rozhoduje o genocidě i formulář?
„Pokusme se o útěk,“ naléhá bosenský zajatec na druhého. Ten jenom zavrtí nesouhlasně hlavou. Věří, že když nebude klást odpor, zachrání si život. Mýlí se. Během pár dní Srbové pod velením Ratka Mladiće postřílejí přes 8000 bezbranných bosenských muslimů. Masakr v okolí města Srebrenice je jen jedním z mnoha zvěrstev války v Jugoslávii…   Jde
S kávou můžete hubnout, záleží ale na tom, kdy ji pijete
epochaplus.cz
S kávou můžete hubnout, záleží ale na tom, kdy ji pijete
Káva je po staletí známým způsobem, jak dodat tělu energii. Pryč jsou dny, kdy byla tato droga považována za nezdravou. Dnes víme, že nejenom stimuluje, ale podporuje také funkci střev, má protizánětlivé vlastnosti a zabraňuje ateroskleróze. Ukazuje se, že kofein má také dobrý vliv na hubnutí. Kdy ale pít kávu pro štíhlou linii? Káva podporuje
Možná špatně slyší
panidomu.cz
Možná špatně slyší
Nereaguje na váš hlas, ani na hlasité zvuky z okolí? Pokud se vám zdá, že se sluchem vašeho batolete není všechno v pořádku, zkuste si potomka nejprve vyzkoušet. Hluchota či nedoslýchavost může trápit i batolata. Děti, které špatně slyší, se mohou vyvíjet mnohem pomaleji než jejich vrstevníci. Sluchové problémy ohrožují psychomotorický vývoj dítěte, které není schopné
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz