Nejsem sama! – 114. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Dodejte své tváři výraz

Krása a zdraví od Eva Houšková

Zeleninová pizza

Recepty od Denisa Zajíčková

Kyvadlo vám odhalí budoucnost

Magický svět od Hana Černá

Pepřový steak s rozmarýnem

Na přípravu grilovaného hovězího steaku se nejlépe hodí vysoký roštěnec, svíčková nebo takový flank steak. Tenhle skvělý recept si zcela učitě zamilujete. Ingredience: 2 pěkné hovězí steaky 2 lžíce čerstvě drceného černého pepře 2–3 snítky čerstvého a voňavého rozmarýnu 2 stroužky českého česneku 3 lžíce panenského olivového oleje sůl podle chuti 1 lžíce másla na […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Správným odlíčením proti vráskám

Perfektní čištění pleti je základ krásného vzhledu i udržení mladistvosti. Co radí specialisté, aby byla pleť hezky čistá, bez zanesených pórů, a zároveň hebká a pružná? Kůže prozradí vše Když se o pleť nestaráme, je to znát. Tvoří se na ní nevzhledné černé tečky, póry se tak zvětšují a to není nic hezkého. Pleť zhrubne, ztratí jas. Navíc zamezuje účinkům kosmetických […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Jen radost z pohybu, bolest nemá šanci

Po delší pauze zpět v akci? Skvělé! Jen ty nohy, záda, a ruce zatím neví, jestli mají radost. Namožené svaly jsou zpátky ve hře, ale my víme, co na ně platí. K namožení svalů dochází při nadměrné fyzické zátěži. Někdy pak bolí svaly tolik, že skoro nemůžete ani chodit. Namožení svalů se obvykle projeví druhý den […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Kdo tvoří spokojené manželství?

Když se žena v manželství cítí dobře, má to pak zásadní vliv na spokojenost mezi partnery. Když je spokojený muž, nemusí se to ve vztahu projevit. Jak je to možné? Už prastaré zkušenosti našich předků ukazují, že když je žena spokojená, vytváří kolem sebe dobrou domácí atmosféru a klid, a následně je samozřejmě spokojený také muž. Určitě se shodneme na tom, […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Višňový džem s amarettem

Vyzkoušejte báječný džem vonící po mandlovém amarettu! Pro ještě výraznější chuť léta můžete část višní nahradit kuličkami rybízu. Potřebujete: ✿ 1 kg višní ✿ 10 g citrusového pektinu ✿ 500 g třtinového cukru ✿ 1 lžičku kyseliny citronové ✿ 40 ml mandlového likéru amaretto 1. Omyté višně vypeckujte a odvažte 1 kg. V hrnci je tyčovým mixérem trochu promixujte tak, aby zbyly některé […]

Recepty od Eva Houšková

Špenátové šátečky

Do náplně můžete přidat Cottage, Lučinu i mozzarellu. Místo šátečků můžete také vše zabalit do závinu. Ingredience na 8 šátečků: ● 1 balení chlazeného listového těsta ● 200 g listového špenátu ● 1 lžíce másla ● špetka muškátového oříšku ● sůl ● pepř ● 1 cibule ● 100 g balkánského sýra ● 1 vejce na potření ● sezamové semínko na posypání ● vlašské ořechy Postup: Cibuli nakrájejte najemno. V pánvi rozehřejte máslo a opečte na něm cibuli. […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Záděry umí pokazit každou manikúru

Nehty máte jako ze salónu, a najednou… záděra! Malý kousek kůže u nehtu, co štípe, bolí a láká k utržení (což se nikdy nevyplácí). Proč se někomu tvoří víc než jiným a jak s nimi zatočit jednou provždy? Kůže volá o pomoc Záděry vznikají nejčastěji z toho, že ruce trpí. Suchý vzduch, časté mytí, dezinfekce, ale i okusování nehtů nebo špatné pilování, to vše […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Medový kuřecí plátek

Zachutná dětem i dospělým. Nemusíte se bát sladké chuti, med se s masem skvěle doplňuje. Ingredience: 2 kuřecí prsa 2 lžíce medu 1 lžíce sójové omáčky 1 lžíce kvalitního olivového oleje 1 lžička hořčice (dijonské nebo plnotučné, záleží na vaší chuti) 1 stroužek česneku (najemno nasekaný nebo prolisovaný) šťáva z ½ citronu sůl a pepř opět […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Velká letní party může začít

Na žádné pořádné grilovačce samozřejmě nesmějí chybět ani letní dekorace. Vyšperkujte svou zahradu a terasu k dokonalosti jednoduchými, ale velice efektními dekoracemi, se kterými vám můžou pomoci také děti a vnoučata. A pak už si jen užívejte dokonalou letní party. Lampiony a girlandy ✿ Až se sešeří, bude potřeba světlo. Věřte, že lampiony vám jistě […]

Nápady od Denisa Brýlová

Jak se náš papoušek naučil skvěle věštit budoucnost

Jak naučíte papouška mluvit, obrátí se to proti vám! Ten náš měl najednou drzé komentáře a připomínky. Všechno, co řekl, se ale brzy naplnilo. Kristýna, moje mladší sestra, toužila od nepaměti po papouškovi. Začala s andulkou, pak si pořídila korelu, ale ta strašně křičela. Otec to už jednu neděli ráno nevydržel a vyměnil ji v hospodě za dvě becherovky. […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Koláčky s ovocným tvarohem

Na jejich plnění můžete použít ovoce podle chuti a sezony. Místo tvarohu je můžete plnit ušlehanou smetanou nebo mascarpone. Ingredience na 8 koláčků: ● 1 balení chlazeného listového těsta ● 1 vejce ● miska lesního ovoce ● 1 měkký tvaroh ● 2 vanilkové cukry Postup: Z listového těsta vykrojte 16 koleček. Poté z nich vykrojte středy. Kolečka pak potřete rozšlehaným vejcem a dejte vždy dvě na sebe, […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Meruňkový džem

Tento s kousky ovoce ve vaší spíži i kuchyni zazáří. Použijte ho na palačinky, do mřížkového koláče nebo do jogurtu. Rychlý recept ze tří surovin zvládne i začátečník. Potřebujete: ✿ 1 kg meruněk ✿ 450 g cukru krupice ✿ želírovací směs gelfix 3:1 1. Meruňky vypeckujte, nakrájejte na kousky a pak je vložte do hrnce a rozemelte nebo […]

Recepty od Eva Houšková

Kouzlíme dokonale dlouhé řasy

Právě oči bývají tím, co muže na ženě zaujme na první pohled. O důvod víc, proč si na jejich líčení dát obzvláště záležet. Jak a čím je příjemně opticky zvětšit tak, aby to vypadalo přirozeně? Hrudky v řasence jsou absolutní tabu líčení Myslete na to, že řasenka mívá trvanlivost nejvýše 2 až 4 měsíce. Rozhodně bychom se tedy měly vyhnout líčidlům s prošlou […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Vsadila jsem čísla ze snu – a opravdu vyhrála!

Příběhy od Petr Stránský

Kypr je opojný ostrov lásky

Cestování od Olina Krumlovská

Nenechte své vlasy chřadnout

Krása a zdraví od Eva Houšková

V mládí jsem zažila kruté překvapení

Život někdy přináší neuvěřitelné náhody. Ne vždy jsou dobré. Kdykoliv se probírám svými vzpomínkami, vím, kdy jsem se cítila nejtrapněji. Bylo mi tenkrát dvacet dva let, když jsem se jednoho dne seznámila se starším mužem. Ten mi mohl klidně být otcem, ale jevil se jako velký sympaťák. Vždy jsem odsuzovala ženy, které měly vztah s […]

Příběhy od Petr Stránský

Umíte se hýčkat?

Zatímco muži se řídí obvykle rozumem, my jsme zcela ovládány svými city. Naučte se ze svých emocí těžit, zvýšíte tak svůj pocit ženskosti a budete mnohem spokojenější. Nečekejte, že potěšení za vámi přijde samo, a raději se naučte osvědčené způsoby, jak dosáhnout pocitu štěstí a spokojenosti ve vašem nejhloubějším nitru. Jde o spojení vašeho ega a duše. Srdce a těla, […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Lahodný sezamový tuňák

Tuňákový steak je delikatesa za velmi rozumnou cenu. Dnes už ho seženete ve většině supermarketů. Ingredience: 2 čerstvé tuňákové steaky 4 lžíce sezamových semínek 2 lžíce olivového oleje 1 lžíce sójové omáčky 1 lžička sezamového oleje sůl, pepř šťáva z ½ limetky Postup: Tuňákové steaky osolte a také opepřete z obou stran. Potřete je směsí olivového […]

Recepty od Michaela Dočkalová

V přírodě jsem získala nadpřirozené schopnosti

Netušila jsem, jak mé dětství uprostřed lesa ovlivní moje smysly. Naučila jsem se léčit nemocné, slyšet netopýry a vnímat různé energie. Vyrůstala jsem na samotě v lese. Tady jsem mohla své smysly doslova pilovat. V myslivně, kde jsem bydlela, jsem s oblibou hrála na klavír a zpívala. Procvičovala jsem si zejména hodně vysoké tóny a byla jsem na ně pyšná. Ve […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Plněné kapsičky

Skvěle chutnají, když se naplní tuňákem nebo pikantní uzeninou. Ingredience na 8 kousků: ● 1 balení chlazeného listového těsta ● 2 mozzarelly ● hrst lístků bazalky ● hrst sušených rajčat ● sůl ● pepř ● vejce na potření ● semínka na posypání Postup: Listové těsto nakrájejte na 8 čtverečků. Sušená rajčata nakrájejte na kousky, mozzarellu natrhejte. V misce promíchejte rajčata i sýr s lístky bazalky. Přidejte […]

Recepty od Denisa Zajíčková

7 tajemství pro vaše krásné rty

Rty svádějící k polibku nejsou náhoda. Jsou výsledkem péče, která ví, co jim sluší a co jim prospívá. Pojďte je rozmazlit stylově. Krásné, syté a opečovávané rty udělají každou ženu atraktivnější. Málokterá z žen o ně však pečujete stejně svědomitě jako například o svoji pleť nebo vlasy. Přitom i o rty je zapotřebí se náležitě starat. Jaké procedury a přípravky je vhodné […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Angreštová zavařenina

Lahodnou chutí téhle zavařeniny budete mile překvapeni. Obměňovat ji můžete i dalším bobulovým ovocem. Potřebujete: ✿ 1 kg angreštu, červeného nebo zeleného ✿ 350 g cukru krupice ✿ 1 lžičku kyseliny citronové ✿ 250 g malin, jahod nebo rybízu 1. Zralý angrešt zbavte okvětí a stopek a vsypejte ho do hrnce. Přidejte rozmačkané maliny, jahody nebo rybíz (může být […]

Recepty od Eva Houšková

Můj strážný anděl mi zachránil život!

Stačilo několik vteřin a můj život by skončil pod autem. Vyrůstala jsem v době, kdy víra byla soukromou záležitostí, a andělé se vyskytovali spíš v pohádkách než v každodenním životě. Život ovšem dokáže naučit člověka pokoře – a někdy otevře dveře k věcem, které jsme dlouhá léta považovali za fantazii. Vnitřní hlas mě varoval Bylo […]

Příběhy od Petr Stránský

Chůze naboso vám prospěje

Poslední léta je chození naboso velkým hitem. A ne nadarmo. Má totiž velmi pozitivní účinky na váš organismus, zbaví vás bolestí, stimuluje důležité body, a ještě vás hodí do pohody. V teplých dnech je chůze naboso skvělou terapií jak pro chodidla, tak pro psychiku. Na chodidlech jsou totiž různé body, které při stimulaci povzbuzují činnost určitých orgánů. Doporučuje […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Flambované pomerančové palačinky

Suroviny: Na palačinky: 100 g hladké mouky 2 vejce špetka soli 250 ml mléka 1 lžíce másla 1 lžíce oleje Na omáčku: 60 g másla 50 ml koňaku 6 lžic krupicového cukru 300 ml pomerančové šťávy šťáva a kůra z 1 citronu kůra z ½ pomeranče Postup: V míse smíchejte mouku se solí, mlékem, vejci […]

Recepty od Johana Hůlková

Co vám rychle pomůže na bolest v krku?

Ani v horkém létě se někdy nevyhneme nachlazení, nebo dokonce angíně. Poradíme vám, jak se bolesti v krku můžete jednoduše zbavit přírodní cestou. Bolest v krku je velmi nepříjemná a většinou je příznakem nachlazení. Hrdlo je zarudlé, oteklé, cítíte pocit škrábání a pálení, chraptíte a máte potíže při polykání. Jak si ulevit od bolestí a ztlumit zánět v hrdle? Kloktejte […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články