nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Markéta Bínová
(202 nalezených článků)
Z jarmarku jsem si přivezla dosti zvláštní šperk. Vnutila mi ho místní žena a já nedokázala říct ne. Od toho dne se začaly dít zázraky. Měl je snad na svědomí ten podivný skvost? Před mnoha lety se mi přihodila jedna taková zajímavá příhoda. Bylo to v čase, kdy jsem studovala střední školu a chystala jsem […]
Uvědomujete si, jak je vám příjemně, když se na vás druzí lidé usmívají? Pravda, nebývá to tak často. K vaší i jejich škodě. Pokud se usmíváte, stáváte se lepšími, milejšími, vstřícnějšími. I vše kolem vás se najednou zdá nějak lepší. Samozřejmě, že důležité je oplácet úsměv úsměvem. Ještě ale mnohem účinnější pro vaši pohodu i […]
Před časem mě hodně trápily noční můry. Několik nocí se opakovaly děsivé sny o tom, jak můj muž umírá. Snažila jsem se ho varovat, ale on na moje rady nedal. Vaška, svého nynějšího manžela, jsem poznala na střední škole. Už tenkrát nepochopitelným způsobem přitahoval nehody. Nikdy nebyl nemocný, měl tuhý kořínek, ale každou chvilku se […]
Často trpíte bolestí hlavy nebo migrénou? Zkuste je potlačit cibulovým čajem.  Jednoduše zalijte cibuli horkou vodou a nechte louhovat. A přidejte med, aby to mělo aspoň trochu příjemnější chuť. Popřípadě můžete zkusit cibuli inhalovat. Stačí, když ji rozkrojíte na polovinu a začnete její vůni vdechovat. Dýchejte pomalu a zhluboka. Po chvilce vás bolest hlavy přejde […]
Gábina s Karlem se rozvedli, když bylo Janičce sedm let. Akorát nastupovala do první třídy, ale první školní den ji šla doprovodit do lavic pouze maminka. Tátu od rozvodu neviděla a Gábinu odloučení od manžela hodně vzalo. Nemohla se rozpadem rodiny smířit, i když jsme se jí a Janičce snažili hodně pomáhat. Nedlouho po rozvodu se […]
Ve spojení s nádivkou tvoří kuře neodolatelný vyvážený pokrm hodný svátečního stolu. Suroviny na 6 porcí – 1 kuře – 2 starší rohlíky – 2 vejce – 100 ml mléka – kůra z jednoho citronu – máslo – 2 hrsti čerstvého špenátu – 30 g mandlových plátků – sůl, pepř – špetka muškátového oříšku Postup […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás. Možná to není právě ta nejlepší představa trávení volného času, ale s pomocí naší nové šikovné Knihovničky Babiččiny osvědčené rady vám tyto činnosti půjdou rychleji a lépe od ruky. Mějte byt jako klícku Jak vyčistit oblečení, jak uklidit a zvelebit celý byt? Jak si vyrobit originální domácí […]
doporučujeme
Je vaše pleť po ránu mdlá a povadlá a obličej je celý oteklý? S našimi tipy se budete cítit svěže a krásně během pár minut. Osvěžující tonikum Po probuzení si obličej důkladně opláchněte vodou a vyčistěte mlékem nebo tonikem. Vyčistit pleť po ránu je velice důležité, i když jste důkladné odlíčení provedla již večer. V […]
Někdy je dobré se zasnít nad krásnými obrázky z oázy a přírodních rezervací. Vždyť tady se natáčela slavná Angelika. Tak račte vstoupit do ráje… Seychelská republika se rozkládá na 115 malých ostrovech. Největším z nich je Mahé s hlavním městem Victorií. Město s úžasnou atmosférou a trhem Sir Selwyn clare. Ale i katedrálou Cathedral of […]
Kolem kosmetiky existuje celá řada mýtů a polopravd, na které je dobré podívat se blíže. Prozradíme vám, čemu můžete věřit a co je holý nesmysl. Mastná pleť nepotřebuje hydratovat? Opravdu se neobejdete bez nočního krému? A co je pravdy na tom, že se kosmetika musí střídat, aby nepřestala fungovat? Seznamte se s nejčastějšími kosmetickými mýty. […]
Manželovi jsem se přestala líbit a vyčítal mi moji nadváhu. Tak jsem se rozhodla radikálně zhubnout a vzala jsem to zkratkou! Slyšet denně, jak to sluší kolegyni a jak je pěkně štíhlá naše sousedka, by asi nebavilo nikoho. Manžel prostě na mě nenechal nit suchou. Nejdřív jsem se na něho nezlobila, protože měl pravdu. S přibývajícími […]
Letos to bude už padesát let, co jsme se s manželem seznámili. A řekla bych, že poměrně originálním způsobem. Seděla jsem v poloprázdném autobuse a neměla jsem platnou jízdenku. Dnes, ve svém věku, bych si nic takového nedovolila. Ale tehdy mi bylo dvacet dva let a moje uvažování bylo zcela jiné. Takové lehkomyslnější. Stále ještě […]
Čočka zapékaná s kysaným zelím a párky, dochucená bylinkami, vás svou chutí mile překvapí. Suroviny na 4 porce – 300 g čočky – 4 debrecínské párky – 1 mrkev – 300 g kysaného zelí – 1 cibule – 1 lžíce sádla – sůl, pepř – majoránka – libeček – bobkový list Postup 1. Předem namočenou […]
Když zahrádka odpočívá, přicházejí ke slovu pokojové květiny. Doma nyní trávíte daleko víc času než v létě a toužíte po přírodě. Dopřejte si ji. Byt určitě zkrášlí svými barevnými květy africké fialky a azalky. Palmy a kapradiny do něho vnesou nádech tropů. Mnoho krásných bílých, červených, nebo různě pruhovaných květů vám v lednu poskytne i […]
Zdravé čočkové karbanátky chutnají báječně s bramborovou kaší a zeleninovou oblohou. Suroviny – 200 g suché velkozrnné čočky – 1 cibule – 1 mrkev – 2 stroužky česneku – 1 lžička majoránky – ½ lžičky mletého kmínu – sůl, pepř – 1 vejce – 4 lžíce hladké mouky – 4 lžíce strouhanky – olej Postup […]
Kdysi bylo ježdění stopem celkem běžné. Také jsem tomu podlehla. Bohužel se mi to nevyplatilo a já si odnesla do dalšího života otřesný zážitek. Najednou mi někdo jemně položil ruku na rameno. „Promiňte, prosím, jen bych se posadil. Zvedla jsem hlavu a bylo to, jakoby mě někdo udeřil pěstí do obličeje. Já toho chlapa přece […]
Vydatná čočková polévka s rajčaty, mrkví a kořením zažene hlad a dodá tělu mnoho výživných látek. Suroviny na 4 porce – 80 g suché čočky – 1 l zeleninového vývaru – 1 cibule – 2 stroužky česneku – 1 mrkev – 200 g krájených loupaných rajčat – 30 g rajčatového pyré – 2 lžíce olivového […]
Na nové lodičky jsem byla obzvláště pyšná! Připadala jsem si v nich jako královna. Moc dlouho jsem se z nich ale neradovala… Nosila jsem je ani ne týden, když se osud rozhodl, že mě o ně připraví. Dodnes však před očima vidím jejich krásu: béžové, z pravé kůže, na deseticentimetrovém úzkém podpatku. Perfektně se hodily […]
Šlo jen o bujarou fantazii nebo mají děti skutečně schopnost, nahlédnout za oponu našeho běžného vnímání? Když bylo naší dceři Ivaně dvacet let, seznámila se s Jaroslavem. Byla to velká láska. Nebylo dne, kdy by ji u nás Jaroušek nenavštívil. Brzy nám začalo být s manželem jasné, že se z něj vyklube náš budoucí švagr. […]
Mít ledově chladná chodidla je sice nepříjemné, zvláště v době usínání, ale zdravotní ohrožení to obvykle nepředstavuje. Platí to hlavně u lidí mladších, s nízkým krevním tlakem a nízkou hmotností. Naproti tomu varující je syndrom studených nohou, pokud se ozve náhle a v pozdějším věku. Pak naznačuje, že došlo ke komplikaci prokrvení nohou, zpravidla chorobným zúžením cév. Druhou […]
Když jsme vyklízeli kůlnu na zahradě, našla jsme podkovu, kterou náš děda kdysi vyrobil. Rozhodla jsem se, že si ji nechám. Můj život se od té doby změnil. Stalo se to zhruba před deseti lety. Dědeček onemocněl rakovinou a po půl roce bohužel zemřel a odešel tam nahoru za babičkou. Jelikož naši maminku dědečkova smrt […]
Škytavka je sice protivná, ale zpravidla rychle odezní a nevrací se. Existují ovšem lidé, kteří se se škytáním potýkají nápadně často. Bohužel to většinou ukazuje na zdravotní rizika. Co ji může vyvolat? Příčin je spousta. Časté škytání může mít na svědomí například reflux, nepříjemné onemocnění žaludku, nebo zažívání narušené onemocněním jater a žlučníku. Mohou to […]
K tomu, abyste vypadala mladší, než ve skutečnosti jste, není potřeba drahých procedur ani operací. Nemračte se Pláč a mračení přidělávají vrásky a kruhy pod očima. Pokud už „mračící vrásku“ máte, vyzkoušejte štípací metodu – pomocí palce a ukazováčku se velmi jemně štípejte. Postupujte od kořene nosu směrem k čelu. Pak čelo promasírujte až ke […]
Když jsem se rozvedla, synovi bylo deset let. David nás opustil a o Honzíka nejevil žádný zájem. Nepotřeboval se s ním vídat, nevolal mu. Platil alimenty, ale někdy zapomněl a horkotěžko jsem je z něj mámila. Honzík byl smutný, že tatínek na něj nemyslí. Občas mu i sám volával, ale David se ani neobtěžoval vzít telefon, natož […]
Chystáte se na ples nebo slavnostní večírek? Poradíme vám, jak se snadno a rychle nalíčit. Na slavnostní a společenské akce potřebujete nejen úžasné šaty a účes, ale také dokonalý make up, který vydrží až do rána. Na rozdíl od líčení do práce se při líčení na večírek můžete více „odvázat“. Správný make-up Červené flíčky, pupínky, […]
Krásný předvánoční čas by neměl být jen dobou shonu a příprav. Zkuste si na chvíli zasnít a udělejte si výlet. Kam? Do vánočně nazdobených evropských měst. Na načančané trhy. Lille francouzská elegance Francouzské Lille vás přivítá sváteční atmosférou připomínající zimní pohádku. Centrem všeho je náměstí Charles de Gaulla s fontánou a sochou dívky. Budova v […]
Je to pár let, co nám s Alicí bylo padesát. Rozhodly jsme se tehdy pro společnou oslavu ve velkém stylu. Rodiny nám koupily zájezd na Kanárské ostrovy. Naši drazí příbuzní nás doprovodili na letiště, zamávali a nás ovládla povznesená nálada. Nejprve jsme si koupily dva panáky na kuráž a pak nastoupily do letadla. Měly jsme […]
Aby z kotěte vyrostla krásná a zdravá kočka nebo urostlý a energický kocour, je potřeba zajistit mu správnou a kvalitní výživu hned od narození. Množství krmiva, které kotě potřebuje, závisí na rase a temperamentu. Raubíři potřebují více energie, než celodenní spáči. Malý špíček na bříšku sice neškodí, ale žebra by měla být vždy přes srst […]
Myslíte si, že smát se od srdce a nahlas je nevhodné? Bojíte se, že by vás mohli lidé považavat dokonce snad za podivína či za blázna? Je pravda, že denně potkáte jen málo takových odvážlivců. Přesto, buďte jedním z nich. Velmi vám to prospěje. Jak? Žádné chmury na obzoru Podle lékařů smích upravuje krevní oběh, […]
Dýňová polévka je výtečná, sytá, lehce stravitelná a hotová rychle a prakticky bez námahy. Suroviny na 4 porce – 1 dýně Hokaido – 2 karotky – 50 g másla – 1 cibule – 1 l zeleninového vývaru – sůl, pepř – 200 ml smetany na vaření – špetka kari – dýňová semínka na ozdobu Postup […]
Máte-li na tváři či někde na těle podezřelé znaménko a uvažujete o jeho odstranění, nastala nejvhodnější doba. Na jaře a v létě se totiž kvůli intenzivnímu slunci zákroky nedoporučují. Kontrola je nutná Na mateřská znaménka si musíte dávat pozor, protože se v průběhu let mění a v některých případech z nich může vzniknout i zhoubný melanom. […]
Myslela jsem si, že jsem dobrý plavec. Když se ale zničehonic klidné moře rozbouřilo, zaskočilo mě to. Spodní proud mě táhl na širé moře a síly mi docházely… Vždycky jsem byla dobrá plavkyně a byla jsem na sebe jaksepatří hrdá. Ve vodě jsem se cítila jako štika. Na základní i střední škole jsem dokonce i […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Limitovaná edice Royal Salute 25 YO exkluzivně pro Českou republiku
iluxus.cz
Limitovaná edice Royal Salute 25 YO exkluzivně pro Českou republiku
Royal Salute, ultraprémiová skotská whisky úzce spjatá s britskou královskou korunou, představuje to nejlepší z umění skotského blendování. Značka nyní poprvé ve své historii uvolnila sérii 21 privátn
Stavěl Leonardo nové hlavní město Francie?
historyplus.cz
Stavěl Leonardo nové hlavní město Francie?
„Nevěřím, že se kdy narodil muž, který by věděl tolik co Leonardo,“ skládá francouzský král František I. poklonu na adresu svého hosta. Je jím Leonardo da Vinci. Pobyt stárnoucího génia v zemi galského kohouta je spjat s řadou legend a záhad. Jedna se týká i mistrova pracovního zaměření. Měl se zde chopit králova ambiciózního architektonického projektu? Ještě
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
epochanacestach.cz
Advent v saské metropoli – Předvánoční Drážďany
Toužíte po skutečné vánoční atmosféře? Vydejte se do Německa, kde mají adventní trhy dlouhou tradici a patří k těm nejpůvabnějším v Evropě. Ty nejbližší českým hranicím najdete v Drážďanech – začínají 26. 11. 2025 a potrvají do 24. 12. 2025. A stojí za to je zažít na vlastní kůži. S norimberským Christkindlesmarktem se drážďanské vánoční trhy
Ničil fanatický kazatel Savonarola krásu?
epochalnisvet.cz
Ničil fanatický kazatel Savonarola krásu?
V klášteře San Marco ve Florencii se mačká dav věřících. Fascinovaně přitom hledí na pohublého kněze na kazatelně. „Čiňte pokání za své hříchy, za hanebný a příliš světský způsob života,“ hřímá Savonarola. Stroze zařízenou místností se rozléhají slova modlitby. Dominikánský kněz Girolamo Savonarola (1452–1498) klečí na zemi, ruce má sepnuté a oči obrácené v sloup.
Jak si postupně vytvořit zero-waste domácnost a přirozeně dávat věcem další šanci
epochaplus.cz
Jak si postupně vytvořit zero-waste domácnost a přirozeně dávat věcem další šanci
Upcyklace se stává jedním z nejzajímavějších trendů moderních domácností. Nejde jenom o recyklaci, ale zároveň o chytré a kreativní využívání věcí, které by jinak skončily v odpadu. Díky upcyklaci můžete ušetřit peníze, zútulnit svůj domov a především výrazně snížit svou ekologickou stopu. Jak ale vlastně začít a co všechno obnáší zero-waste domácnost? Není to jenom
Ragdoll vás okouzlí
panidomu.cz
Ragdoll vás okouzlí
Pokud se poohlížíte po kočičce, ale chtěli byste takovou, která by měla také trochu psí povahu, tak ragdollka, jak jí lidé říkají, je ta správná volba. Má krásné modré oči, které vás hned uhranou, a jemný kožíšek. A je opravdu hodně veliká. To je asi první dojem. A opravdu kocour může vážit až 10 kilogramů,
Čtyřnozí terapeuti: Psi mají pozitivní vliv na duševní zdraví teenagerů
21stoleti.cz
Čtyřnozí terapeuti: Psi mají pozitivní vliv na duševní zdraví teenagerů
Výzkum provedený japonskými odborníky naznačuje, že mít doma psa by mohlo být pro dospívající prospěšné. Čtyřnozí mazlíčci totiž zlepšují jejich duševní zdraví a snižují projevy agrese, díky čemuž se
Pavla Beretová: Žena, která nedokáže říct „ne“ žádné prosbě!
nasehvezdy.cz
Pavla Beretová: Žena, která nedokáže říct „ne“ žádné prosbě!
Prožila ztrátu, kterou si málokdo dovede představit. Přišla o matku, otce i sestru bez možnosti se s nimi rozloučit. Přesto dnes dokazuje, že i bolest může přinést sílu a nový pohled na život. Herečka
Světové legendy, ze kterých mrazí: Od Krvavé Mary po Slender Mana
enigmaplus.cz
Světové legendy, ze kterých mrazí: Od Krvavé Mary po Slender Mana
Městské legendy jsou příběhy, které se šíří neuvěřitelnou rychlostí a dokážou vyděsit i ty nejodvážnější. Ať jde o přízračné bytosti z Japonska, nebo o strašidelné historky z někdejšího Československa
Svěží letní salát s avokádem
tisicereceptu.cz
Svěží letní salát s avokádem
Avokádo obsahuje hodně vlákniny, a ta přidává na pocitu sytosti. Naopak, ale obsahuje malé množství cukrů, a proto je perfektní pro low carb nebo ketonových dietách. Ingredience citrón olivový
Zanechal vzkaz pro moji maminku
skutecnepribehy.cz
Zanechal vzkaz pro moji maminku
Nemohla jsem přijet na pohřeb svému strýci. V ten den jsem tedy alespoň uctila jeho památku a vzpomínala na něj. Někdy se v našich životech přihodí věci, kterým nerozumíme. V čase, kdy zemřel můj oblíbený strýc Miloš, jsem byla tisíce kilometrů daleko. Je tedy víc než zvláštní, že nám i tak bylo dopřáno poslední rozloučení. Smrtí to nekončí Nikdy jsem se nezajímala
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz