nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Markéta Bínová
(202 nalezených článků)
Zrak je jedním z nejdůležitějších lidských smyslů. Díky němu vnímáme až 80 % informací z okolí a zároveň skrze oči vysíláme do světa signály či emoce. Možná ale o očích nevíte všechno. Prozradí závažnou nemoc Oči mohou signalizovat onemocnění, ke kterému se teprve schyluje. Náhle pokleslé víčko může být předzvěstí mrtvice, nezvykle vypoulené oči mohou naznačovat leukémii, onemocnění […]
Mojí dceři Janě se narodila vytoužená dcera až v jednatřiceti letech. Jana toužila po miminku a s manželem se několik let snažili. Bohužel přirozenou cestou to nešlo, a tak se rozhodli, že podstoupí umělé oplodnění. Jana musela prodělat složitou hormonální léčbu, ale navzdory všem překážkám se to nakonec povedlo. Všichni jsme měli radost a modlili se, hlavně […]
Zvykli jsme si běžné zapomínání předmětů, slov, jmen i povinností svádět na Alzheimera. Ve většině případů to však spíše bývá následek pracovního vypětí a minimálního odpočinku. Obávaná nemoc se projevuje jinak. Zapomínání a občasné potíže s pamětí je daň moderní době. Jsme neustále on-line, ze všech stran na nás útočí reklamy a hudba a děláme spoustu […]
Přijít o peníze a mobil nebylo vůbec příjemné. Přijít o to všechno hned dvakrát za sebou, to ž chce nějakou pomstu! Na nákupy chodím do takového velkého obchodního centra, které nám postavili přímo na našem sídlišti. Zpočátku jsme všichni dost brblali, protože na parkovišti bylo stále plno a taky ty zásobovací náklaďáky byly dost nepříjemné […]
Někdo uteče hrobníkovi z lopaty, já utekla doktorovi od operace. Asi jsem si tím útěkem zachránila život. Žlučník mě zlobil už několik let. Nejdřív se mi dělalo špatně po česneku, potom po cibuli a nakonec po kávě. To byl konec. Bez tohoto lahodného nápoje jsem nemohla vydržet. Chtíc nechtíc jsem musela na operaci. „Měla jste přijít […]
Každá žena touží po oslnivém pohledu očí olemovaných dlouhými a hustými řasami. Ale jen málo žen má takové řasy od přírody. Naštěstí existuje řada způsobů, které vám pomohou dokonale husté řasy vyčarovat. Patříte mezi ženy, které trápí krátké a řídké řasy? Dá se to napravit. Buď správnou péčí, kvalitní kosmetikou, nebo prostředky napomáhající růstu řas. […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Říká se, že na první lásku člověk nezapomíná. Že ta jediná je skutečná, opravdová. Pokud jde o mě a o Tondu, tak to platí na sto procent. Myslím, že každá žena touží po lásce a romantice. Zkrátka si přeje prožít něco krásného, na co bude vzpomínat po celý život. K cesta ke skutečné lásce však […]
Naše hrady a zámky lákají stále více návštěvníků. Malá exkurze do dějin naší země neuškodí nikomu. Udělejte si proti hezké rodinné odpoledne a vyražte s dětmi či vnoučaty na hrad. Veveří – hrad opředený tajemství Veveří je jeden z nejrozsáhlejších hradních areálů u nás. Stojí na rozsáhlém skalním ostrohu nedaleko Brna. Poprvé je připomínán roku […]
S dědou žili v bývalé hájovně na samotě u lesa. Celý život se učila naslouchat lesu a zvířatům. Nakonec je dokázala i dokonale imitovat. Babička byla vždycky šprýmařka. Už když mě jako maličkou hlídala, tak parodovala různá zvířata, aby mě rozesmála. Mívala bláznivé nápady, které jsme my děti dokázaly velmi ocenit a dospělé zase často […]
Bulgur, tedy lámaná celozrnná pšenice, se připravuje velmi snadno. Vyzkoušejte ho se zeleninou a česnekem. Suroviny na 4 porce – 2 hrnky uvařeného bulguru – 2 lžíce olivového oleje – 1 šalotka – 100 g feta sýru – 1 stroužek česneku – 1 červená paprika – 1 červená feferonka – 2 rajčata – sůl, pepř […]
Jemná květáková polévka se zeleninou chutná výtečně s krajícem čerstvého chleba. Suroviny na 4 porce – 300 g květáku – 40 gramů másla – 120 g mrkve – 1 cibule – 50 g hladké mouky – 50 g sterilizované papriky – 1 vejce – 1 kostka zeleninového bujónu – sůl, pepř – ½ lžičky kmínu – […]
Zahradní jezírko bez vodotrysku není ono. Vodu obohacuje o kyslík a dokáže vykouzlit doslova čáry. Existuje jednoduchý, vícestupňový a točitý rozstřik vody. Další rozstřik může mít tvar tulipánu, prstence, rybího ocasu, polokoule nebo gejzíru. Co ještě zkrášlí vaše jezírko? – Vodopády a kaskády. Přepadající voda jezírko oživí. K jejich výrobě lze použít laminát, umělý kámen, […]
Legendární francouzský slaný koláč je výborný ke svačině, i se zeleninovým salátem k večeři. Suroviny Na těsto – 170 g celozrnné mouky – 100 g másla – 1 žloutek – 4 lžíce studené vody – špetka soli Na náplň – 200 g bílého hustého jogurtu – 1 vejce – 100 g goudy – 1 cuketa – […]
Nedokázala jsem se jen tak koukat, jak mému čtyřnohému kamarádovi jde o život. Ale přece jsem ho v tom nemohla nechat. Píďa vydával strašlivé zvuky, které mi rvaly srdce. Mého malého milovaného pejska, pouliční směsku, se právě snažil zakousnout rozzlobený bulteriér. Přihnal se odkudsi jako vítr a vrhl se nečekaně na nicnetušícího Píďu. Rozhlédla jsem […]
Chtěli byste ve stresových situacích zůstat v klidu a pohodě, přestože je váš „protivník“ dokonale vytočený? Není to vůbec jednoduché, ale dá se to zvládnout. Usnadní vám to několik zásadních kroků, které byste měli v takové chvíli udělat. Tak tedy nejprve začněte zhluboka a dlouze dýchat. Problém či stres se na vás ale dál valí. […]
Bývali jsme taková docela mírumilovná vesnice. Všichni se tu známe od dětství. Za ty roky tu nepřibylo ani moc náplav. Až na Frantu a jeho rodinu. Když se k nám před osmi lety Franta přistěhoval z města, snažil se mezi nás zapadnout. Měl mladou ženu a dvě malé děti a koupil bývalý statek i s […]
Srovnáváte se s kamarádkou, kolegyní, sestrou, matkou, ale i se svou vlastní představou o svém ideálním já. Dělá to skoro každý, málokdo si to uvědomuje a přitom si tím dokáže velmi ublížit. Neustálé srovnávání je zabijákem jak všech vztahů, tak životní spokojenosti. Když se srovnáváte, necítíte se moc dobře a negativně tak ovlivňujete celý svůj […]
Dědečka Kamila jsem měla moc ráda. Dodnes ho vidím, jak sedí v obýváku ve svém houpacím křesle s dýmkou v ruce. S mladší sestrou Nelou jsme jako malé holky u prarodičů z tátovy strany trávily hodně času. Jezdily jsme tam na prázdniny a někdy také na celé víkendy. Zatímco Nela vždycky tíhla spíše k babičce, […]
Kořen lékořice je velmi účinný při nachlazení a zahlenění, protože pomáhá dobře odkašlávat. Navíc dovede zahojit i žaludeční vředy a povzbudit a prohřát náš organismus. Nebudete ho kousat, ale připravíte si z něj chutný a sladký odvar. Lžičku podrceného kořene lékořice povařte 5 minut v šálku vody, poté nechte 10 minut louhovat. Šálek si při zahlenění nebo […]
Když jsme se s manželem před dvěma lety nastěhovali do starého domu, nemohla jsem se zbavit pocitu, že mě někdo sleduje… Vždycky jsme si s manželem přáli odstěhovat se na venkov. A před časem se náš sen konečně splnil. Prodali jsme dům v centru města, něco si půjčili a pořídili jsme si krásný domek na […]
Celer je vynikající v polévkách, omáčkách i salátech. Navíc, že je velmi zdravý, může dokonce pomoci při hubnutí. 80 různých vitaminů Celer obsahuje více jak osmdesát různých, zdraví prospěšných vitamínů a minerálů. Je v něm spousta vitamínu C – celerové listy ho mají mnohem víc než například citrusy. Bulva, listy i řapíky jsou skvělým zdrojem tzv. B-komplexu […]
Dcerám bylo dvanáct a osm let, když jsme se s jejich otcem rozešli. Nebyla v tom nevěra, ani nenávist, ale vyprchalo z naší lásky úplně všechno. Žili jsme vedle sebe jako sourozenci a oba jsme cítili, že jsme na to ještě mladí. Bylo mi třicet. Věk, ve kterém si v dnešní době mladí lidé teprve zakládají rodiny. Když jsme […]
Bez nich bychom nemohli chodit, běhat, skákat, otáčet se, klekat si, dělat dřepy a spoustu dalších věcí. Je proto velmi důležité, abychom si udrželi kolena zdravá a silná. O problémech s koleny něco vědí především senioři, když se začne hlásit osteoartróza, ale důvodů, jež vedou ke slabým a bolavým kolenům mnohem víc. Mohou to být následky […]
Příteli jsem se zdála tlustá a tak mi koupil permanentku do fitka. Naštval mě. Místo namáhavého cvičení jsem dala přednost jinému pohybu. Našla jsem si milence! S přítelem žiji už hezkých patnáct let. Nejme už nejmladší, děti už dávno vylétly z hnízda – každé z toho svého, protože společné jsme neměli. Myslela jsem si, že si budu moct […]
Jemné vlasy rychle plihnou, mastí se, nedokážou udržet objem, a to ani když jsou krátké. Jak si s nimi poradit? Prozradíme vám několik triků! I s jemnými vlasy můžete udělat velkou parádu. Chce to jen správný střih, kvalitní kosmetiku, důslednost a trpělivost. Prostě se jim musíte více věnovat. Kratší jsou lepší Nejlepší, co můžete pro […]
Před třemi roky jsem přišla o práci, a tak mi manžel nabídl místo ve své firmě. Zdálo se to jako dobrý nápad. Pak jsem ale poznala manželovu druhou stránku… S manželem Ludvíkem jsme se brali před třiceti lety, když nám bylo pětadvacet. Společně jsme vychovali tři děti, splatili jsme byt a koupili jsme si chatu v Beskydech. […]
Recept na zdravé a chutné těstoviny, který je hotový raz dva, takže ho zvládnete připravit i po příchodu z práce. Suroviny na 4 porce – 4 stroužky česneku – 2 menší lilky – 1 červená paprika – 1 žlutá paprika – 2 rajčata – 400 g těstovin – olivový olej – sůl, pepř – čerstvé bylinky […]
Kdo jednou navštíví Egypt, pochopí, že k tomu, aby viděl všechny magnety této země, jedna návštěva nestačí. Užít si Egypt můžete při vodních radovánkách u moře nebo při návštěvě četných kulturních památek. Hlavním městem Egypta je Káhira. Okouzlí vás množstvím nádherných mešit. Zejména pak mešitou Al-Azhar z roku 970. V roce 988 při ní byla […]
Marinované jehněčí kotlety se doporučuje propéct jen dorůžova, aby zůstaly šťavnaté. Suroviny na 4 porce – 12 jehněčích kotletek – 1 citron – olej na vymazání Na marinádu – dijonská hořčice – nasekaná petrželka – česnek – sůl, pepř Postup 1. Z kotletek odstraňte přebytečný tuk a po obou stranách je potřete rozpůleným citronem 2. […]
Moje sestra je moc hodný a důvěřivý člověk. Vždy byla vstřícná i k cizím lidem. A to se jí krutě nevyplatilo. Vystoupila jsem na návsi z autobusu a rozhlížela se udiveně kolem sebe. Jak to, že mi Maruška nepřišla naproti? Ví, přece, že přijedu. V pondělí jsem jí telefonovala. A i když se už pohybuje […]
Hříšně dobré vanilkové dortíky s máslovým krémem uspokojí všechny vaše chuti. Na 12 kusů Na těsto – 110 g másla – 130 g pískového cukru – 3 vejce – 1 lžička vanilkového extraktu – 60 ml mléka – 100 g hladké mouky – 100 g celozrnné mouky – 1 lžička prášku do pečiva Na krém […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Čekal Paganini na pohřeb 26 let?
historyplus.cz
Čekal Paganini na pohřeb 26 let?
Vysoký, černě oděný muž s uhrančivýma očima na pódiu opět uchvacuje svou houslovou hrou publikum. „Spolčil se s ďáblem!“ šuškají si diváci. Uvěří tomu i církev, která pak bude zesnulému virtuosovi dlouhá léta upírat křesťanský pohřeb. Od chvíle, kdy devítileté zázračné dítě jménem Niccolò Paganini (1782–1840) nadchne svou virtuózní hrou na housle publikum janovského Velkého divadla, kariéra
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
KRÁLOVSKÝ KOŠT DĚČÍN PŘINESE DO CENTRA MĚSTA NEJVĚTŠÍ VINAŘSKOU PÁRTY
epochanacestach.cz
KRÁLOVSKÝ KOŠT DĚČÍN PŘINESE DO CENTRA MĚSTA NEJVĚTŠÍ VINAŘSKOU PÁRTY
Děčín se stane dějištěm jedné z nejvýznamnějších vinařských událostí regionu. Na pěší zóně před Vinotékou Děčín v Křížové ulici se uskuteční Královský košt Děčín 29. srpna – velká pultová degustace špičkových vín z českých a moravských vinic. Akce je určena široké veřejnosti i milovníkům vína, kteří chtějí ochutnat výběr toho nejlepšího, co aktuální vinařská sezóna
Legenda o Čachtickém hradu: Návštěvníci údajně slýchají křik krvavé hraběnky
enigmaplus.cz
Legenda o Čachtickém hradu: Návštěvníci údajně slýchají křik krvavé hraběnky
Na kopci nad slovenskou obcí Čachtice stojí zřícenina, která už staletí nahání strach. S rozpadajícími se zdmi Čachtický hrad je navždy spojeno jméno Alžběta Báthory. Jedni ji považují za sadistic
Zapékané jahody
tisicereceptu.cz
Zapékané jahody
V docela prostém receptu vrchovatě vynikne chuť čerstvých jahod. Potřebujete 500 g jahod 4 vejce 1 balíček vanilkového cukru 3 ks máslových sušenek 5 lžic moučkového cukru 2 lžíce polohrub
Revmatismus: Protizánětlivá dieta uleví
panidomu.cz
Revmatismus: Protizánětlivá dieta uleví
Jídlo není lék, ale léčení řady potíží může zdatně podpořit – a bohužel i mařit. To se týká i revmatismu. Kdysi se „revma“ považovalo za nemoc starých lidí. Realita je jiná. Ve vyšším věku se sice mohou potíže zhoršovat, ale obvykle začínají mnohem dříve, někdy dokonce už v mládí nebo v dětství. Revmatismus totiž nesouvisí
Léčba rezonančním lůžkem: Uzdraví nás zvuk vnímaný celým tělem?
epochalnisvet.cz
Léčba rezonančním lůžkem: Uzdraví nás zvuk vnímaný celým tělem?
Vypadá jako masivní dřevěný nábytek, ale ve skutečnosti je to obří hudební nástroj. Člověk se na něj pokládá jako na lůžko, zatímco pod ním terapeut rozeznívá desítky strun. Vibrace okamžitě procházejí dřevem a přecházejí přímo do těla. Zvuk v tuto chvíli nevstupuje do vědomí ušima, ale kůží, kostmi a svaly. Je rezonanční lůžko jen pomůckou
Mlhy mizí. Svět může přijít o nenápadný, ale zásadní zdroj vody
21stoleti.cz
Mlhy mizí. Svět může přijít o nenápadný, ale zásadní zdroj vody
Mlha bývá vnímána hlavně jako kulisa hororů, sychravých podzimních rán nebo silničních nehod. Ve skutečnosti však na mnoha místech planety je doslova životadárná. Pro některé lesy, rostliny, živočichy
Syslová pohřbila svého manžela i syna
nasehvezdy.cz
Syslová pohřbila svého manžela i syna
Herečce Daně Syslové (80) osud připravil řadu velice bolestivých ran, se kterými se musela naučit žít. Už od útlého věku vyrůstala Dana Syslová (80) v neobvyklých podmínkách. Jejím otcem byl franco
Neobjasněný mord na lovu: Kdo stál za smrtí přemyslovského knížete Břetislava II.?
epochaplus.cz
Neobjasněný mord na lovu: Kdo stál za smrtí přemyslovského knížete Břetislava II.?
Je 22. prosince roku 1100. Český kníže Břetislav II. vyráží na lov poblíž dnešního Zbečna. Místo návratu na Pražský hrad však přichází smrt. Muž na něj zaútočí kopím a panovník svým zraněním podlehne. Kdo atentát zosnoval a proč? Odpověď neznají ani historici po více než devíti stech letech. Zimní les je tichý a pokrytý sněhem.
Tajemný cizinec
skutecnepribehy.cz
Tajemný cizinec
Tento příběh se stal, když jsem chodila na školu. V městečku se objevil záhadný kluk. Kamarádka si myslela, že s ním zažije romantické dobrodružství. Byly prázdniny a my jsme s holkami seděly na lavičce pod vrbou. Probíraly jsme zážitky ze sobotní zábavy. Hvězdou vyprávění byla Jana, protože na zábavě sbalila nejhezčího kluka. Nikdo ho neznal. Měl světlou, téměř průsvitnou
Revoluční chronograf Monaco z dílen TAG Heuer imponoval na Watches and Wonders
iluxus.cz
Revoluční chronograf Monaco z dílen TAG Heuer imponoval na Watches and Wonders
Na veletrhu Watches & Wonders představila značka TAG Heuer hodinky Monaco Evergraph – novinku, která navazuje na ikonický čtvercový chronograf, ale posouvá ho výrazně dále. Typická silueta Monaco
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz