Myslíte si, že zánět ucha je jen dětskou záležitostí? Pak jste na omylu, týkat se může každého z nás.
Uši nejsou dobré jen k nošení stylových náušnic, především nám umožňují důležité vnímání zvukových vjemů. Každé poranění, ale i opakované záněty ucha mohou sluch poškodit. Jak je chránit?
Co je plavecké ucho?
K zánětu středního ucha může vést například poranění bubínku, ale i silná alergie, při níž dojde k podráždění a zánětu zevního zvukovodu. Pozor je třeba dát si také při koupání a potápění.
Letní teploty totiž zlepšují podmínky pro růst patogenů ve vodě a pak stačí, aby v uchu zůstala voda s bakteriemi, které se ve vlhkém prostředí rychle množí.
Výsledkem může být bolestivý zánět zevního ucha, lidově se mu říká plavecké ucho, který dokáže letní dny značně znepříjemnit.
Pomoci mohou koupací čepice, čelenky chránící uši či speciální plavecké špunty. Po koupání uši jemně vytřete ručníkem, nikdy ne vatovou tyčinkou.
Také změny tlaku v uchu při létání v kombinaci s prouděním studeného vzduchu mohou ucho podráždit. Rizikové je i přecházení z horka do silně klimatizovaných prostor, například v obchodech.
Vytrvalý soupeř
Zánět ucha, odborně otitida, vzniká nejčastěji jako důsledek infekce, ale může být i neinfekčního původu. Většinou jde o virovou infekci, která se může rozšířit do středního ucha z horních cest dýchacích.
K virové infekci se často přidává bakteriální, která způsobuje zánět a hnisání ve středním uchu. Ucho nejen bolí, ale přidat se může výtok z ucha, zarudnutí, otok i horečka.
Záněty uší navíc bývají úporné a vleklé, takže nezbývá než navštívit odborného lékaře na ORL.
Pozor na vatové tyčinky
Používáte k čištění uší vatové tyčinky? Chyba! Ucho má totiž přirozenou schopnost samočištění.
Ušní maz se vytváří v zevní části zvukovodu, kde kůži chrání, a postupně sám putuje směrem ven. Tyčinky ho ale zatlačují směrem k bubínku, a mohou tak ucho ucpat. Pak už je k zánětu jen krůček.
Pomoc z přírody
Pokud k zánětu dojde, je na místě klidový režim, teplé obklady a podpora hojení šetrnými přírodními prostředky. Je třeba zaměřit se na likvidaci bakterií, které mohou být příčinou jeho vzniku.
Proti streptokokům působí třeba lichořeřišnice. Se zlatým stafylokokem pomůže směs česneků medvědího a setého.
Také tinktura ze semene grepu pomáhá organismu s bojem proti mnoha bakteriím, ale i virům a plísním. Obezřetnost je na místě u babských rad.
Mezi nejčastější patří například vkládání syrového česneku do ucha.
Česnek je sice protizánětlivý, výtažky z něj se přidávají do některých kapek, které záněty léčí, vkládat jej přímo do zvukovodu však může vést k podráždění, alergické reakci nebo zhoršení zánětu.
Některé rady doporučují nakapat do ucha olivový olej, olej s třezalkou či tea tree. Tyto metody mohou mít mírný zklidňující efekt, avšak často jen oddalují potřebnou lékařskou péči.
Dobré rady
• Při čištění uší kapkami z lékárny nezasahujte hlouběji do ucha.
• Ušní svíce pomohou zejména vyčistit zevní zvukovod a zklidnit oblast ucha.
Nikdy mě nenapadlo, že plavecké ucho může být tak snadno získané. Jsem ráda, že existuje taková rozmanitost možností, jak uši chránit. Ráda bych o tom udělala pár snímků, které by osvětlily tuto problematiku.
Jo, tohle už jsem zažila… Není nic horšího než trávit léto s bolestí ucha. Hlavně, že existují i šetrné přírodní prostředky, to se hodí.
To je opravdu zajímavé, že klimatizace může mít takový vliv na naše zdraví. Móda je sice důležitá, ale zdravé uši mají přednost! Musím si dát pozor, až budu vybírat čepice na podzimní sezónu.
Skvělý článek! Nikdy mě nenapadlo, že zánět ucha může být problém i v dospělosti. Jako sportovkyně, která tráví hodně času v bazénu, si teď určitě pořídím plavecké špunty na ochranu.