Je vůbec možné se osvobodit od rodičovského vzoru? Vyhnout se chybám, které nás provázely dětstvím jak černá můra? Rodiče jsou vaším prvním vzorem. Jako děti jste pozorovali jejich způsoby, jak se vzájemně milovat a jak milovat sami sebe.

Je obtížné odpoutat se od rodičovského vzoru, protože hluboce vězí ve vaší psychice. Proč je ale tak těžké nepokračovat ve stejné roli jako rodič?

Zkuste být nezávislí  

Získat skutečnou citovou nezávislost není jednoduché. Strach z toho, že člověk bude opakovat chyby rodičů a že bude jako oni, často bývá problémem neřešitelným. Je přitom k ničemu opakovat si donekonečna, že nebudu jako otec nebo matka.

Jestliže si to neustále zdůrazňujete, svědčí to o tom, že jste se ve skutečnosti nevymanili z jejich vlivu, že se s nimi stále srovnáváte. Podstatné je, abyste jasně viděli, co jsou vaši rodiče. Podívali se na ně nezaujatě a nezávisle.

Zvažte pro a proti

Musíte mít jasno, co vám u rodičů vyhovuje, a v tom, co nechcete opakovat. Připustit si, že rodiče můžete milovat, a zároveň si být vědomi toho, co se vám na nich nelíbí.

Když je budete vnímat zaslepeně jednostranně pozitivně nebo negativně, nedokážete se od nich ve skutečnosti nikdy odpoutat.

Proběhnout by to nejlépe mělo už v době dospívání. Tehdy rodiče téměř systematicky zpochybňujete. Už to nejsou nedotknutelní hrdinové z dětství, jejich chyby jasně vidíte.

Smíření s realitou

Dospělí, kteří se nemohou osvobodit od rodičovského vzoru, často neprožili opravdovou krizi dospívání. Člověk potřebuje projít stádiem odporu, aby si mohl vytyčit svou vlastní cestu.

Aby se rozhodl, co si chce ponechat a co raději ne. Pokud tedy nechcete něco dělat jako vaše matka. Tak to zkrátka nedělejte. A vůbec si to nevyčítejte. Máte na to plné právo své svobodné volby.