Tato skvělá pochoutka je doslova všelék. Zázvor totiž obsahuje spoustu látek, které mají prokazatelně dobrý vliv na naše zdraví.

Pomáhá proti bolestem hlavy, infekcím horních cest dýchacích, a iproti nevolnostem. Přináší úlevu při nadýmání, pálení žáhy nebo průjmových onemocněních.

Zdravé mlsání

Zázvor rozpouští hleny, má protizánětlivé účinky a velmi pozitivní vliv na krevní oběh.

Snižuje také hladinu cholesterolu v krvi a v játrech. Zázvor je také velký pomocník při boji s rakovinným bujením.

Příprava

2 citrony dobře omyjeme, osušíme a nakrájíme je na tenké plátky. Na plátky nakrájíme i 10 cm dlouhý, očištěný a oloupaný kousek zázvoru. Vše dáme do uzavíratelné sklenice a zalijeme medem. Naložený zázvor necháme v chladničce odležet tři dny.

Čaj nás zahřeje

Potom ho můžeme konzumovat třeba jako velmi chutný čaj.

Jednu vrchovatou lžičku směsi zalijeme v šálku horkou, ne však vroucí vodou, osladíme medem a podáváme. Nebo můžeme směs užívat po lžičkách jako lék při nepříjemných bolestech v krku..