Se smutnou náladou můžeme bojovat i s pomocí esenciálních olejíčků. Vždyť co je příjemnějšího, než zapálit si aroma lampičku a příjemně se naladit na nadcházející podzim.

Éterických olejů je na trhu obrovské množství. Destilují se téměř z každé bylinky, stromu nebo ovoce, kterou můžeme v přírodě najít.

Jasmín

Jasmínový olej pomáhá dostat do rovnováhy rozbouřené emoce a je dokonce považován za výborné afrodisiakum. Kromě toho také tiší menstruační bolesti.

Levandule

Levandule je známa svými účinky na naši psychiku. Pomáhá, pokud se chceme uklidnit, zlepšit svou náladu, či docílit vydatnějšího spánku.

Máta

Mátový olej dokáže posílit naši energii, zahání vztek a deprese a účinně bojuje s úzkostí a stresem.

Heřmánek římský

Heřmánek římský neboli rmenec má spoustu léčivých schopností. Mimo jiné dokáže uklidnit podrážděnou mysl a zbavit ji úzkosti..