Když se objeví malé trhlinky v rozích úst, nemusíte hned panikařit. Správná péče dokáže vaše rty pohladit a zanícené koutky rychle uklidnit.

Popraskané koutky úst jsou pěkný neřád. Nejenže vám na kráse nepřidávají, navíc mohou i dost bolet. Nepříjemné trhlinky, které způsobují bolavé koutky, se často objevují na spoji horního a dolního rtu. Důvodů, proč vznikají, je hned několik.

Může za to časté olizování rtů, zachytávání slin v koutcích, kouření nebo nedostatečná hygiena dutiny ústní, svou roli mohou hrát i hormonální změny, alergie nebo prudké změny teplot. Jak se zanícenými koutky bojovat přírodní cestou?

Bez vitaminů to nepůjde

Krok číslo jedna při prevenci a léčbě suchých a bolavých koutků úst je jasný, pohlídat si, zda máte dost pestrou stravu, dostatečně pijete, posilujete imunitní systém.

Zásobte spíž potravinami s vysokým obsahem vitaminu B2, jsou to mléčné produkty, luštěniny, ořechy, a s obsahem železa, jako je hovězí maso a špenát.

Hojivé balzámy

Pořiďte si speciální balzámy na rty nebo mast na prasklé koutky s přírodními složkami. V jejich složení hledejte vitamin E, avokádový olej, heřmánek, lanolin a panthenol.

Tyto složky totiž účinně hydratují a regenerují. Balzámy na rty používejte podle potřeby a nezapomeňte je nanášet i na noc. Nejdřív ale zkonzultujte s lékařem, jestli bolavé koutky nejsou infekčního původu.

Voňavé pohlazení

Na praskliny v koutcích úst můžete nanést také kapku tekutého, nebo tuhého kokosového oleje. Kokosový olej je obecně bezpečné používat tak často, jak je potřeba, aby pomohl zacelit praskliny v koutcích úst.

Pokud máte mastnou nebo aknózní pleť, snažte se aplikaci kokosového oleje omezit pouze na popraskanou pokožku. Dobrou službu vám prokáže také med, pochopitelně ten kvalitní. Působí protizánětlivě a urychluje hojení ran včetně zánětů.