Březová voda, tedy míza, proudí stromem jako krev. Má výborný vliv na lesk a posílení růstu vlasů, listy zase svědčí pleti.
Pokud vyrazíte na sběr březové mízy, najděte kmen o obvodu 25 cm a více, navrtejte ho ve výšce 1 m a vytékající mízu zachyťte do nádoby. Neodeberte ji ale více než 2 l, bříza by mohla uschnout.
Pak kmen ošetřete stromovým balzámem či štěpařským voskem. Čerstvou mízu nařeďte vodou v poměru 1 : 1 a použijte jako oplach po umytí vlasů. Smíchaná s lihem omezuje tvorbu lupů, maštění vlasů a dodává jim lesk.

Blahodárná koupel
Kromě mízy můžete využít také mladé březové listí. Mladé lístky můžete použít rovnou čerstvé, nebo si je usušit do zásoby.
Rozprostřete je na plech nebo pečicí papír a uložte na suché, dobře větrané místo. Po 3–4 dnech je nasypejte do papírového sáčku.
Odvar z mladého březového listí je přímo elixír pro zjemnění a regeneraci pokožky. Asi 5 lžic listů krátce povařte v 1 l vody, odstavte, nechte 10 minut louhovat a sceďte.
Mírně teplým odvarem oplachujte obličej i tělo. Pro potřeby koupele připravte asi 4 l odvaru a nalijte ho do vany.

Peeling a pleťová voda
Po zimě bývá kůže suchá a volá po očistě. Zkuste březový peeling. Hrst rozmixovaných listů smíchejte s 1 lžící hrubozrnné soli, 2 lžícemi olivového oleje a směsí promasírujete celé tělo.
Pak opláchněte a osušte. Pokožka bude hydratovaná a svěží. Kosmetické prostředky využívají i březové pupeny, nálev z nich skvěle funguje na omlazení povadlé pleti obličeje a krku.
Pupeny nasbírejte před rozvitím a usušte. 1 lžičku rozdrcených pupenů zalijte 0,5 šálku vroucí vody a nechte hodinu stát. Pleť potírejte několikrát denně.
Zní to skoro jako zázračný elixír, zvlášť pokud pomáhá proti maštění vlasů a lupům. Ráda zkouším nové věci, určitě to někdy vyzkouším.
To je zajímavé, nikdy jsem myslela, že březová voda může být tak užitečná pro vlasy a pleť. Moc se mi líbí, že je to přírodní prostředek!