Trápí vás věčně nafouklé bříško? Zkuste mu dopřát týdenní odlehčující kúru bez chemie, jen z přírodních ingrediencí.

Když spojíte skvělé účinky tří následujících ingrediencí, mohou vám pomoci zbavit se nafouklého bříška. Nejde o nic složitého, ani nedostupného – možná je máte i doma. Tak jen do toho!

Voňavé koření

Základní je bobkový list, který má pozitivní vliv na celý trávicí systém. Snižuje plynatost a nadýmání, redukuje zažívací potíže a urychluje metabolismus.

Také snižuje cukr a cholesterol v krvi. Dobromysl neboli oregano se také řadí mezi skvělé pomocníky při hubnutí.

Díky obsahu hořčin a tříslovin podporuje trávení, čímž pomáhá nastartovat hubnoucí proces. Do třetice je to skořice, která má pozoruhodný vliv na metabolismus a schopnost ovlivnit látkovou výměnu tuků v těle.

Spojené síly

Připravte si z těchto bylinek nápoj, který nejen pomůže bříšku, ale může nastartovat hubnutí – samozřejmě za předpokladu pestrého a zdravého jídelníčku a zařazení pohybu.

Do hrnce nalijte 0,5 l vody, přihoďte 3–5 bobkových listů, 1 lžičku oregana a 1 lžičku skořice.

Přiveďte k varu, povařte 5 minut a sceďte. Pijte každé ráno nalačno 1 šálek teplého nápoje po dobu 7 dní.