Podzim bývá tradičně spojený s nárůstem respiračních onemocnění. Správně je identifikovat ale není vždy snadné.

Mezi nejběžnější podzimní nemoci patří nachlazení, chřipka, virové infekce a angína. Na první pohled se mohou projevovat podobně – kašlem, bolestí v krku, únavou či zvýšenou teplotou – jejich původ, průběh i léčba se však zásadně liší.

Bolest v krku není vždy angína

Třeba postupný nástup jednotlivých příznaků, jako je bolest v krku, rýma a kašel, ukazuje na běžné nachlazení. Silná bolest v krku s povlaky na mandlích je zase typická pro angínu.

Náhlý vzestup horečky, prudká únava a bolesti těla naznačují chřipku, zatímco kombinace kašle, únavy a mírnější teploty může značit virovou infekci.

Protože na každé onemocnění zabírá něco jiného, není dobré se diagnostikovat sami, svěřte se do rukou odborníků.

Jestli se vám s lehčím onemocněním nechce trávit hodiny v čekárně u doktora, můžete nejdřív zajít do lékárny a poradit se s farmaceutem.

Ten dokáže zhodnotit situaci, doporučit vhodné léky, upozornit na možné interakce, a pokud jde o vážnější stav, pošle vás k lékaři.

Prevence je zásadní

Samozřejmě vůbec nejlepší je neonemocnět vůbec. K tomu můžeme přispět vhodnou prevencí.

Ta zahrnuje především důslednou hygienu, správnou životosprávu a dostatek spánku. Pravidelné mytí rukou, zakrývání úst při kašli a vyhýbání se zbytečnému kontaktu s nemocnými jsou přitom jednoduchá, ale velmi účinná opatření.

U chřipky hraje zásadní roli očkování, které může nákaze zabránit nebo alespoň výrazně zmírnit její průběh. To je důležité zejména u ohrožených skupin, jako jsou starší lidé, chronicky nemocní, těhotné ženy či zdravotníci.

Dobré rady

• Varovným signálem chřipky jsou horečky přesahující 39–40 °C, potíže s dýcháním či bolest svalů a kloubů.

• Nesprávně nasazené léky mohou vše jen zhoršit.