V novém miniseriálu vám přinášíme tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes se zaměříme na zázračnou mladou pšenici.
Mladá pšenice je hitem už několik let. A není se čemu divit. Obsahuje totiž spoustu prospěšných látek. Jde o nedozrálou pšenici setou, ze které se získává šťáva, která se pak suší, aby vznikl zelený pšeničný prášek.
Ten se pak jen zředí s vodou a vznikne zázračný nápoj na podporu imunity. Nejenže obsahuje spoustu vitaminů a minerálů, ale dokáže také neutralizovat kyselé látky v organismu, čímž přispívá ke zdravému fungování celého těla.
Zlepší vaši imunitu i kvalitu spánku
Kromě toho, že zlepší vaši imunitu, vám pomůže i s lepším spánkem. Poradí si i s chudokrevností, zlepší stav vašich jater, budete po ní snáz hubnout a jistě ji ocení i ty z nás, které chtějí vypadat stále svěže a mladě.
Sama o sobě nechutná nijak zvlášť lahodně, ale když ji smícháte s vodou a ochutíte ovocem, zeleninou či medem, stane se vaším oblíbeným každodenním nápojem.
Udělejte si koktejl
Do mixéru vhoďte pár listů čerstvého špenátu, vymačkejte šťávu z půlky pomeranče, přidejte půl jablka a čtyři datle bez pecek.
Nakonec přidejte dvě lžičky prášku z mladé pšenice, 400 ml vody a lžičku medu. Vše pořádně rozmixujte. Pokud máte ráda nápoje vychlazené, můžete přidat i led. Nápoj pijte třikrát týdně.
Díky za tip! Já už dlouho hledám něco, co by posílilo mou imunitu, a tento nápoj mě opravdu zaujal. Zkoušela jsem ho smíchat se špenátem a pomerančem a chutná skvěle!
Jsem docela překvapená, co všechno může mladá pšenice udělat. Myslím, že by to mohl být skvělý doplněk k mým snídaním, když jsem na cestách.
To zní parádně! Už jsem toho hodně slyšela o mladý pšenici, ale nikdy jsem jí nevěnovala moc pozornosti. Asi to začnu míchat do svýho smoothie!
Mladou pšenici jsem ještě nezkoušela, ale určitě to zkusím! Zdravé proměny mě zajímají a proč to nezkusit s něčím, co může zlepšit imunitu a ještě pomůže ke klidnějšímu spánku.