Jsou vaše chodidla vysušená a popraskaná? Bolí vás každý krok? V tom případě vyzkoušejte mocnou sílu přírody.

O chodidla je nutné pečovat každý den. Samotná péče však nespočívá jen v pravidelném obrušování, ale i v horkých koupelých a zábalech.

Koupel v heřmánku

Bylinky prospívají celému tělu, i chodidlům. Hrst sušené léčivky spařte v litru horké vody a namočte si do ní nohy alespoň na deset až patnáct minut. Pro ještě lepší účinky můžete přidat několik kapek esenciálního oleje z heřmánku.

Medová kúra

Po heřmánkové koupeli by měla na řadu přijít heřmánková medová kúra. A v čem spočívá? Potřete si celá chodidla kvalitním medem, alespoň tenkou vrstvou a zabalte je do bavlněné látky. Opět nechte působit alespoň deset minut. Uvidíte, jak budete mít chodidla krásně jemná a vyživená.

Gelové vložky do bot zpříjemní chůzi

Pokud jste zvyklí stát přes den často na nohou, určitě si do bot pořiďte gelové vložky, které vám každý krok neuvěřitelně zpříjemní a zároveň se vám takzvaně neošoupou chodidla. Budou tak méně hrubá.

Hydratační mléko

Každý večer před spaním si nezapomeňte chodidla promazat vysoce hydratačním tělovým mlékem. Pak si na nohy navlékněte bavlněné ponožky a hurá do peřin.