Tekuté zlato, jak se medu někdy říká, je opravdu skvělý pomocník. Používejte ho pravidelně, a uvidíte ty zázraky.

Nejznámější a nejdůležitější včelí produkt konzumujeme už tisíce let. Sladíme si jím čaj, vyrábíme medové perníčky nebo si dáme lžičku medu do mléka na klidnější usínání. Med nám ale může pomoci i jinak.

Antibakteriální účinky

Med dokáže ničit bakterie, to proto, že většina včel do něj ukládá peroxid vodíku, který má silné oxidační vlastnosti. Zároveň je med přirozenou jemnou kyselinou, což jeho sílu v boji proti bakteriím jenom umocňuje. Med pomáhá i při léčbě vředů, proleženin, popálenin a zánětů.

Krásné vlasy

Enzymy a látky obsažené v medu zlepšují kvalitu vlasů. Pro hloubkovou regeneraci vlasů smíchejte jeden díl medu se dvěma díly kokosového oleje. Masku naneste na vlasy, nechte 20 minut působit a opláchněte vlažnou vodou.

Rozjasní pleť

Jestliže máte rády domácí kosmetické procedury, vyberte si jako hlavní ingredienci při výrobě pleťové masky s detoxikačním účinkem med.

Napomáhá totiž uvolnění kožních pórů a podporuje činnost potních žláz – tím pádem se z pokožky snadněji vyloučí toxiny, a pleť se důkladně pročistí. Díky antibakteriálním a protizánětlivým vlastnostem dokáže med potlačit také akné.