Rýma, kašel, bolest kloubů a svalů. To vše nás při nachlazení trápí. Chodíte si pro sirupy, tabletky a kapky do lékáren a vždy tam necháte několik stovek korun? Teď už nemusíte! Zapomeňte na chemii a zbavte se nachlazení pomocí bylinek.

Nejenže vás rychle z nachlazení dostanou, ale také pomohou nachlazení předcházet.

BEZ MÍSTO PARALENU

Věděla jste, že paralen můžete klidně vyměnit za bez černý? Vyvolává pocení, ničí nejrůznější zárodky virů a bakterií a také čistí zahleněné průdušky.Nejčastěji se užívá ve formě čaje, ale můžete ho taktéž inhalovat.

LÍPA SNIŽUJE HOREČKU

Lípa malolistá a velkolistá je známá především tím, že se z ní vyrábí lipový čaj. Ten vyvolává pocení, takže snižuje horečku, a rovněž léčí průdušky.Skvěle funguje i jako prevence proti angině pectoris.

MATEŘÍDOUŠKA LÉČÍ I CHRONICKÉ PROBLÉMY

Mezi přírodními léky, které dokážou zatočit se zánětem průdušek, jednoznačně vede. Léčí vleklé i chronické problémy, a navíc ji mohou užívat i děti.Mateřídouška posiluje imunitu a podporuje správné zažívání.

RAKYTNÍK POSILUJE IMUNITU

Oranžové plody rakytníku řešetlákového obsahují velké množství vitaminu C, ale i jiných vitaminů a minerálních látek.Plody této bylinky přispívají ke zlepšení celkového zdravotního stavu a příznivě působí taktéž na průdušky, plíce a krevní oběh.

SEDMIKRÁSKA CHUDOBKA NA OČISTU TĚLA

Vždy na jaře očekávejte na své zahrádce bohatou nadílku sedmikrásky chudobky.Květy bylinky obsahují hořčiny, sliz, silice, flavonoidy, třísloviny a další tělu prospěšné látky. Díky tomu sedmikráska podporuje správnou látkovou výměnu.

Ženy i muži proto často pijí sedmikráskový čaj nebo kloktají odvar ze sedmikrásek při jarních očistách těla.Úspěšně léčí i nemoci dýchacích cest. Ze sedmikrásek můžete připravit i výborný sedmikráskový salát.

ZÁZVOR PRAVÝ ZATOČÍ S BOLESTÍ V KRKU

Výraznou, až pálivou chuť zázvoru jistě pozná každý z nás. Ačkoli ne každé z nás zázvor pravý chutná, nelze mu upřít nejeden léčivý účinek.

Pomáhá při zažívacích problémech, zlepšuje trávení a látkovou výměnu.Ještě užitečnější vám bude při prvních příznacích nachlazení.

ŠALVĚJ PŘI ZÁNĚTECH

Šalvěj lékařská má silné antibakteriální účinky, které využijete zejména při vyplachování úst při zánětech, bolesti v krku nebo při kašli.Nejčastěji se užívá ve formě čaje.