nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Trápí vás zplihlé vlasy? Poradíme vám, co používat a čeho se vyvarovat
Trápí vás zplihlé vlasy? Poradíme vám, co používat a čeho se vyvarovat

Pokud si vlasy myjete moc často, neustále je fénujete, nešetrně žehlíte, nebo často barvíte, tak tohle všechno může vlasy poškodit. Budou pak vypadat suché, nezdravé a úplně ztratí objem.

Co dělat, aby se vám to nestalo a vaše vlasy vypadaly zdravé, krásné a pevné?

Příčin, proč vaše vlasy ztrácejí objem, pružnost a lesk může být spousta. Někdy je to vina dlouhodobého stresu, špatné životosprávy, nebo i hormonální změny. Ve valné většině případů za to ovšem může hlavně to, jak se o své vlasy staráte.

Negativně se na nich podepíše také časté fénování příliš horkým vzduchem, žehlení či kulmování. Popřemýšlejte tedy o tom, jaké vlasové přípravky vlastně používáte. Naštěstí pro vás máme pár tipů, které vám pomohou tohle všechno napravit.

Na co si dát velký pozor?

Vlasy byste neměla mít zbytečně často. Při mytí používejte spíše vlažnou než horkou vodu a co se týče vlasových přípravků, tak si pořiďte ty kvalitní a zároveň šetrné. Pokud to jen jde, omezte fénování, žehlení a kulmování.

Jestliže se bez toho neobejdete, tak před jejich použitím ošetřete vlasy speciálním přípravkem, který vaše vlasy ochrání před horkým vzduchem. Dále se zbavte všech kartáčů a hřebenů s kovovými nebo ostrými plastovými zuby.

Raději investujte do těch s přírodními štětinami nebo z přírodních materiálů, které jsou k vlasům i pokožce hlavy mnohem šetrnější, masírují ji a prokrvují. Nakonec nezapomeňte na to, že vlasy byste neměla vystavovat slunci a ani mrazu.

Vždy proto použijte speciální přípravek pro jejich ochranu. Když se jdete opalovat, vezměte si klobouk a před pobytem v sauně ošetřete vlasy přípravky, které je ochrání před vysokou teplotou. V zimě zase raději vlasy noste pod čepicí.

Zázračná příroda

S hydratací vlasů vám pomohou bylinky i běžně dostupné suroviny jako jsou olej, vejce, med apod. Ovšem můžete klidně sáhnout i po volně prodejné vlasové kosmetice.

Kvalitní firmy používají ve svých recepturách rostlinné extrakty, přírodní oleje a další rostlinné látky, a využívají tak jejich léty prověřené schopnosti vlas vyživit a hydratovat.

Na suché a lámavé vlasy skvěle funguje například světlice se sójovým a kokosovým olejem, která dodává vlasům jemnost a péči bez zatížení. Koriandr a pelargonie zase pomáhají pečovat o vlasy bez lesku, lámavé nebo barvené.

Nejenže jsou přírodní látky k vlasům šetrnější, ale navíc přípravkům dodávají i krásnou vůni.

Krok za krokem k vytouženému účesu

Když jsou vlasy suché a bez lesku, nutně potřebují hydrataci. Náchylnější jsou pak vlasy mírně vlnité až kudrnaté. Hydratovat byste je měla při každém mytí. Myjte je vždy dvakrát, protože až druhé mytí je hloubkové.

Poté naneste masku, kterou nechte působit 5–10 minut a důkladně opláchněte. Posledním krokem je použití kondicionéru, který vlas hezky uzavře. Pokud ho nechcete už oplachovat, zvolte variantu ve spreji.

V případě hodně dehydratovaných vlasů použijte na konečnou úpravu hydratační balzám, který se vetře do vlhkých vlasů a už neoplachujte.

Kondicionér dávejte jen na konečky

Nevyspaly jste se zrovna nejlépe? Nejvíce to prozradí právě vaše vlasy. Použijte proto do suchých konců uhlazující krémy nebo bezoplachové kondicionéry. Dodají vám hydrataci a lesk a ještě vám vlasy půjdou lépe rozčesat.

Zacuchané uzlíky začněte rozmotávat u konečků a hřebenem postupujte směrem nahoru k hlavě.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
V létě je pleť je vystavena vysokým teplotám, UV záření, pocení… Make-up tak vydrží trochu méně. Chce to lehčí péči. Pravidla každodenní péče o pleť se v létě mění. Nejdůležitější je její ochrana před UV zářením, intenzivní hydratace, regenerace a důkladné čištění. Péče jako vánek Odložte hutné krémy a vyměňte je ze přípravky s lehkým složením: vodové, gelové nebo emulzní, které […]
Někdo se silně potí v podpaží, jiný na nohou nebo dlaních. Všechny druhy nadměrného pocení jsou nepříjemné, ale pocení obličeje a vlasové pokožky obtěžuje ještě víc. Nadměrné pocení u kořínků vlasů a v obličeji sice není nemoc, ale dokáže dost potrápit. Na rozdíl od ostatních míst ho nelze tak snadno skrýt ani vyřešit antiperspirantem. Proč právě tady? Pocení je přirozenou […]
Není nic tak nadčasového a elegantního, vhodného pro každou příležitost, jako francouzská manikúra. Zjistěte, jak na ni, aby byla na vašich rukou skutečně dokonalá, a navíc vydržela! Pořídit si domácí UV lampu se vyplatí Francouzská manikúra se vyznačuje tím, že je nehtové lůžko potaženo světle růžovým nebo čirým lakem či gelem a špička je hezky obtažena pomocí bílého laku nebo […]
Nemusíte běžet maraton, stačí udělat pár kroků. Obyčejná chůze je totiž kouzelně jednoduchá. Můžete ji jednoduše zakomponovat do běžného dne. Projděte se do práce, na kávu nebo si dopřejte svižnou procházku v přírodě. Aby chůze fungovala, nestačí jen se tak loudat. Je potřeba chodit pravidelně, alespoň 5krát týdně po dobu 30 minut svižnějším tempem. Teplejší část […]
reklama
Partnerské vztahy
Jak zkrotit divoce rozbouřené emoce?
Když cítíte, že vám napětí přerůstá přes hlavu, je důležité naučit se včas zastavit a na dramatické situace reagovat s rozvahou. Poradíme vám, jak na to. Když cítíte, že se ve vás něco vaří, zkuste se zastavit a neodpovídat impulzivně. Pomůže vám krátká přestávka – třeba opláchnout si obličej, projít se nebo jen tři hluboké nádechy v tichu. Uvědomte si, […]
Mlčet, nebo mu to rovnou říct?
Někdy se nám v hlavě honí věty, které křičí po vyslovení, a jiné je ještě těžší říct. Jenže pokud v sobě vše dusíte, začne se to ve vás střádat a jako bumerang se vám to v jednu chvíli vrátí. Kdy je správný čas mluvit? V hlavě vám pořád zní věta, kterou jste nedokázala říct. Možná to bylo při hádce nebo po něčem, co vás […]
Naše rodina je teď silnější
Nikdy by mě nenapadlo, že žena, kterou si můj jediný syn vybere, mi tolik změní život. Naštěstí se ale všechno zlé v dobré obrátilo. Když se mi narodil Honza, byla jsem nejšťastnější na světě. Bylo to moje první a bohužel i poslední dítě. Po porodu jsem měla komplikace a lékaři mi řekli, že další těhotenství by bylo příliš […]
Mužsko-ženské pojmy a dojmy
Skoncujte s matoucími pojmy a zoufalými situacemi. Pro snadnější komunikaci s muži zkuste použít komunikační berličku v podobě slovníku základních frází. To, že žena něco říká a muž slyší a pak nabízí něco jiného, je v partnerské komunikaci naprosto běžné. Jenže platí to i obráceně. Muži jsou pro nás někdy nesrozumitelné bytosti, které nechápou jemné náznaky. Je kolikrát složité se v nich […]
Cestování
Bulharsko – slunečný klenot s nekonečnými plážemi
Zavítejte do jedné z nejstarších evropských zemí a obdivujte krásnou přírodu, úžasné památky i skvělou kuchyni. Bulharsko patří mezi oblíbené evropské destinace, a to nejen díky své poloze u Černého moře, ale také díky příznivým cenám, pohostinnosti místních obyvatel a bohaté kultuře. Mnoho turistů se každoročně vydává za odpočinkem právě sem, aby si užili široké […]
Istanbul a Princovy ostrovy
V létě se tady nebudete jen procházet, kochat nádhernými památkami a výhodně nakupovat. Lze se tu i koupat a opalovat na pěkných plážích. Návštěva nedalekých ostrovů bude též skvělým zážitkem. Pokud si vyberete jako cíl dovolené toto nádherné turecké město, musíte navštívit jednu z jeho nejkrásnějších památek, kterou je Sulejmanova mešita. Každý návštěvník Istanbulu si jí všimne hned, díky její […]
Kouzlo Balatonu: Místo, kam se budete chtít vrátit
Je co by kamenem dohodil, láká teplou, čistou vodou, dobrým jídlem a vínem i fajn tipy na cyklovýlety. Užijte si největší jezero ve střední Evropě! Na své si tu přijdou jak milovníci lenošení u vody, tak i lovci zážitků. Balaton není žádný drobeček. Jezero v západní polovině Maďarska, které na délku měří 77 kilometrů, nabízí celkem 200 kilometrů pobřeží. Ke koupání je pak vhodnější jeho […]
Objevte Albánii, skrytý klenot Evropy
Někteří lidé se této země bojí, považují ji za nebezpečnou. Nemusíte ale mít strach, je tu bezpečno a užijete si tu parádní dovolenou za hezké peníze. Turismus se tu naplno rozběhl teprve nedávno a z Prahy sem už létají přímé lety. Tato balkánská země má všechno, co si můžete přát – nádhernou přírodu, hory, moře, […]
Krása a zdraví
Zdravé a krásné nehty jako ze salonu
Pokud si všimnete, že vaše nehty slábnou a začínají se lámat, třepit a objevují se na nich bílé skvrny, měla byste zpozornět. Příčin může být hned několik, a je proto nejvyšší čas s tím něco udělat! Trápí vás vaše nehty? Lámavost nehtů může být způsobena nedostatkem vitaminů a štěpící se nehty zase svědčí o jejich přesušení. Navíc je může oslabovat i počasí. […]
Šlape vám kuří oko na nohu?
Na první pohled to vypadá jako neškodný mozol, ale umí potrápit. Kuří oko, to drobné, tvrdé kolečko na noze, se ozývá při každém kroku a z pohodlné chůze dělá bolestivou disciplínu. Co to vlastně je, proč se tvoří a jak se ho jednou provždy zbavit? Za všechno může bota Kuří oko vzniká tam, kde se kůže opakovaně tře. Nejčastěji na prstech nebo […]
Zachraňte v létě svou barvu vlasů
Znáte to. S velkou pýchou odcházíte z kadeřnictví s krásně sytou barvou. Jenomže žhnoucí sluníčko u vody je zabiják vlasového pigmentu. Zvláště v případě tmavých odstínů. Ale i na to jsou způsoby, díky nimž můžeme zkáze předejít. Pozor na chlor i mořskou vodu Slunce, zvlášť pokud jsou vlasy mokré po koupání, nebo dokonce od mořské soli či chloru, je jednoznačně tím, co nám může změnit […]
Chomáče vlasů v kartáči? Nedejte padání a plešatosti šanci
Průměrně můžeme za den přijít až o sto vlasů, což je v normě. Pokud však při česání náhle zůstávají na kartáči celé chomáče, zpozorněte! Je to známka toho, že se v těle něco děje. Může jít o hormonální nerovnováhu, nedostatek některých látek ve výživě, stres, ale i o příznak nemoci. Svou roli může sehrát i nesprávný výběr vlasové kosmetiky či špatná péče. […]
Magický svět
Co o vás prozradí vaše ruce
Jsou deníkem vaší duše, branou do vašich snů, kronikou vašich tužeb i vnitřní odvahy. Jaká tajemství se v nich ukrývají? Vaše ruce si pamatují víc, než si myslíte. Znají dotek prvního polibku, chvíli, kdy jste objala své dítě, i momenty, kdy jste si stírala slzy. Každá vráska a jizva na rukou je stopou cesty, kterou jste […]
Ochranná magie na cesty
Na dovolenou nebalíme jen plavky a šaty, ale i své sny, naděje a touhu po lehkosti. Aby se vám cestovalo s radostí a pokud možno i bezstarostně, můžete se jemně obalit magií, která chrání i otevírá srdce. Není to žádná složitá věda, ale krásné rituály, které jsou jako jemné nitky světla, jež vás propojují se […]
Karty varovaly před smrtelným nebezpečím
Můj bratr prožíval právě největší štěstí ve svém životě. Jen několik dní mu scházelo do svatby. Nikdy ale nemáte nic jistého. Smrt číhala za jeho zády. Tehdy jsem s kartami začínala. „Nakazila“ jsem se od kolegyně z práce, která přinesla cikánské vykládací karty. Ten den jsme zapomněly na pracovní morálku, seběhly jsme se celá pracovní partička u jednoho […]
Darovaný andělíček dělá zázraky
Ta dovolená byla poněkud nudná. Osud nám ale na závěr přichystal nečekané setkání s člověkem, který neobyčejně okouzlil našeho syna. S manželem a synem Filipem jezdíme v létě po zajímavých místech naší země. Je tu v létě krásně, není proč vyrážet do ciziny. Před třemi lety jsme takto vyrazili na Šumavu na místo poblíž Srní, kterému se říká Antýgl. Hotel […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Tiffany & Co. představuje svůj nový pop-up pro US Open 2025
iluxus.cz
Tiffany & Co. představuje svůj nový pop-up pro US Open 2025
Společnost Tiffany & Co. oznámila svůj návrat do Národního tenisového centra USTA Billie Jean Kingové s novým konceptem svého pop-upu pro US Open 2025. Firma se tohoto prestižního turnaje účastní
Když chybí „not“: Biblické překlepy a jejich překvapivé důsledky
epochaplus.cz
Když chybí „not“: Biblické překlepy a jejich překvapivé důsledky
Představte si, že jediný překlep v Bibli by zcela změnil její poselství. Na Novém Zélandu byl objeven vzácný výtisk z roku 1631, který obsahuje právě takovou chybu – vypuštění slůvka „not“ v Desateru. Jaké důsledky může mít takto drobná chyba a co nám to vypovídá o lidském zacházení s posvátnými texty? Na Novém Zélandu objevili
MÝTY A RITUÁLY: S bohyní Mokoš na křídlech víl
epochalnisvet.cz
MÝTY A RITUÁLY: S bohyní Mokoš na křídlech víl
Když je ze země cítit vláha a nohy se začnou jemně bořit do mokré půdy, nastává chvíle, kdy do života vchází slovanská bohyně Mokoš. A tak se připravte zapustit kořeny, protože Mokoš přináší dary samotné matky Země. Staroslovanská bohyně Mokoš je vládkyní přírody, úrody, léčení a plodnosti země. Jak už její jméno napovídá, vychází
Snacha se na mě pořád vytahuje!
skutecnepribehy.cz
Snacha se na mě pořád vytahuje!
Vždycky jsem si myslela, že rodina je základ všeho. Že když se člověk snaží, vše vydrží a odpustí, tak se nakonec všechno spraví. Mýlila jsem se. Teď, po tolika letech, kdy jsem se snažila držet pohromadě svůj malý svět, musím přiznat, že to tedy byla pěkná mýlka. Moje snacha Hana je kapitola sama o sobě. Přišla
Jsou Sedláčková s Töpferem jen dobří přátelé?
nasehvezdy.cz
Jsou Sedláčková s Töpferem jen dobří přátelé?
Nedávno na veřejnost prosáklo, že dlouho očekávaná svatba herečky ze seriálu ZOO Nové začátky a restauratéra Pavla Töpfera (77) nebude. Prý si to nepřejí jeho děti. Povídá se však, že to je pouze
Univerzální sérum proti jedovatým hadům na obzoru
21stoleti.cz
Univerzální sérum proti jedovatým hadům na obzoru
Uštknutí hadem je bolestivé a často zbytečné. Pokud se postižený dostane včas do nemocnice, je nutné, aby věděl, jaký druh hada ho uštknul, aby mu mohl být podán protijed. Ne vždy to však uštknutý člo
PARDUBICKÝ FESTIVAL VÍNA 2025
epochanacestach.cz
PARDUBICKÝ FESTIVAL VÍNA 2025
Na zámku v Pardubicích se uskuteční 28. ročník. Po oba dva dny hraje cimbálová kapela DUR a moderuje Petra Beránková. Pátek – 29. 8. 2025 13:00 – začátek 1. dne festivalu s cimbálovou kapelou DUR 15:00 – slavnostní zahájení festivalu vína s Petrou Beránkovou 17:00 – vyhlášení soutěže vín 18:00 – zahájení vinařské noci s Petrou Beránkovou 18:00 – Pouta 20:00
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Záhadné Soví hory: Ukrývá se v nich tajná továrna?
enigmaplus.cz
Záhadné Soví hory: Ukrývá se v nich tajná továrna?
Za války se do Sovích hor v Polsku stahují nacisté a cosi budují. Nikdo ale nemá tušení, co to vlastně má být. Ani po porážce Německa tu však není klid! Z hory Soboň se prý stále ozývají tajemné zvuky
Salát z pečené zeleniny
tisicereceptu.cz
Salát z pečené zeleniny
Inspirace na dietní a zdravou večeři nebo obědovou přílohu k masu. Suroviny na 2 porce 1 cuketa 1 lilek 1 červená paprika 1 žlutá paprika 3 rajčata olivový olej 80 g cottage sýru ledový s
Vilém Dobyvatel uštval anglickou armádu
historyplus.cz
Vilém Dobyvatel uštval anglickou armádu
„Přísahal mi, že budu jeho dědicem já,“ pění Vilém. Nenechá si přece líbit, aby mu někdo sebral, co mu podle jeho názoru právem náleží! Nepůjde-li to po dobrém, zařinčí zbraně. Anglii si podmaní stůj co stůj.   Po smrti anglického krále Edwarda III. Vyznavače (asi 1004–106) se dědicem trůnu stává jeho švagr Harold II. Godwinson
Výlet za hravým světem Friedrichsreicha Hundertwassera
panidomu.cz
Výlet za hravým světem Friedrichsreicha Hundertwassera
Dnešní putování bude tak trochu netradiční. Vydáme se totiž do Rakouska po stopách umělce, architekta a vizionáře, který mnohým nedal spát, v jiných zas budí stále obrovské nadšení. Jeho stavby jsou stejně bláznivé jako okouzlující a můžeme vám slíbit, že nudit se rozhodně nebudete. Navíc vám zcela jistě vykouzlí úsměv na tváři. Sám jejich autor asi
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz