Pokud máte pocit, že vaše plíce potřebují ozdravnou kúru po nemoci, nebo jste kuřáci a chcete zmírnit následky tohoto zlozvyku na své dýchací cesty, můžete vyzkoušet tento zázračný a ověřený kurkumový elixír.
Hotový za pár minut
Jeho příprava je velmi jednoduchá a zvládnete ji doma ve své kuchyni za pár minut. Navíc ho pořídíte doslova za pár korun. Do jednoho litru vody přidejte 400 gramů cukru krystal nebo domácího medu a nechte vařit.
Po chvilce přidejte dvě lžičky sypké kurkumy, kousek zázvoru nakrájeného na kolečka a 400 gramů nahrubo pokrájené cibule. Vařte, dokud se neodpaří polovina vody. Zbytek rozmixujte a je hotovo.
Elixír uchovávejte v ledničce a užívejte každé ráno a večer.Ráno nalačno, večer dvě hodiny po jídle. Vždy jednu polévkovou lžíci.
Zázvor proti zánětům
Díky přidanému zázvoru má tento elixír vynikající antiseptické a protizánětlivé účinky a kurkuma zde funguje jako přírodní antioxidant.Už po několika dnech užívání pocítíte ozdravné a očistné účinky elixíru a pochopíte, proč se mu v daleké Indii stále říká „svatý prášek“.
