Do jara je ještě poměrně daleko, ale to neznamená, že byste nemohla s jarní očistnou kúrou začít už nyní. Vsaďte na ovocné šťávy, které vám dodají energii a podpoří zdraví. Jako první se zaměříme na mrkvovou šťávu. Blahodárná oranžáda je plná betakarotenu, vitaminů B, C, D a K. Je též zdrojem selenu, který pomáhá tělu zbavovat se […]
Vlastnoručně vytvořené výrobky nemusí být určené jenom pro vás, ale můžete jimi potěšit také vašeho domácího mazlíčka. Stačí jen pár základních materiálů, trocha fantazie a chuť tvořit. Výsledkem budou originální doplňky, které vašemu čtyřnohému kamarádovi zpříjemní každodenní chvíle. Jednoduchý stan pro pejska Budete potřebovat: 3 m pevné látky tužku krejčovský metr špendlíky šicí stroj nit 4 […]
Klíčem ke zdravé, zářivé a mladistvé pleti je jednoznačně hydratace. Proč je tak důležitá? Bez dostatečné hydratace může pleť vypadat unaveně, bude suchá, a hlavně může začít předčasně stárnout. Je potřeba jí dopřát dostatek vláhy každý den. Pomoct může správně vybraná kosmetika. Nenechte ji vadnout S vhodnými produkty, jako jsou hydratační krémy, séra a tonika, můžete […]
Ten, kdo je nevěrný, je ve vztahu nespokojený. Něco mu chybí, a tak to prostě začne hledat u cizích. Co za nevěrou stojí a proč nás muži podvádějí? Nevěra není příčinou rozpadu vztahu, je to důsledek ztráty blízkosti, vášně a vzrušujících podnětů. Dva lidé se odcizí a vztah zapadne do rutiny. Jen málokteří partneři umí vztah rozvíjet, neboť mraky povinností a starostí vedou k napětí a hádkám. […]
Oblíbený salát se bez pečiva rozhodně neobejde. Právě do něj se vsáknou chutě všech ingrediencí a vy máte dobrotu, která obstojí i jako předkrm nebo lehká svačina. Ingredience: 200 g bílého chleba (může být například i francouzská nebo klasická bageta) 300 g rajčat (zralá, šťavnatá) 1 menší červená cibule hrst čerstvé bazalky 1–2 lžíce kapar kvalitní olivový […]
Já i manžel jsme vyrůstali jako jedináčci, naše dětství bylo smutné, i když jsme měli kamarády. A proto jsme si přáli mít dětí jako smetí. Dalo by se říct, že moje dětství bylo šťastné. Vlastně i manželovo. Neměli jsme si nač stěžovat. Jako jedináčci jsme měli všechno, co si jen mohly děti v naší době přát. Jen jediné nám osud […]
Dnešní tipy
Exkluzivně pro vás
Existují dny, které jsou naprosto obyčejné a rychle upadnou v zapomnění, a pak jsou tu dny, které se nesmazatelným písmem otisknou do lidské historie, a je jedno, jestli dojde k významnému objevu nebo děsivé katastrofě. Vezměte si k ruce kalendář a projděte společně s námi historii křížem krážem. Je 10. dubna roku 49 př. n. […]
doporučujeme
Týden ovládne úplněk, který díky vynikajícímu postavení Jupiteru slibuje moc pěkné zážitky, možná i dobrodružství či radostné události a milá překvapení.
od
Olga Krumlovská
Nepřehlédněte
Přihlaste se k odběru našich novinek!
Populární články
Využijte sezonu pomerančů a připravte si výborný voňavý koláč, který vám připomene dovolenou na řeckých plážích. Potřebujete: ✿ 150 g hrubé mouky ✿ 100 g cukru krupice ✿ 12 g prášku do pečiva ✿ špetku soli ✿ 4 vejce ✿ 150 g mandlí ✿ 80 g medu ✿ 100 g olivového oleje ✿ 300 g bílého řeckého jogurtu Sirup: ✿ 400 ml vody […]
Bolest krční páteře dokáže člověku pořádně znepříjemnit život. Přitom si většinou škodíme samy. Co dělat, aby vám neničila život? Většina z nás nosí kabelku buď na pravém, nebo na levém rameni. To však vede k neúměrnému dlouhodobému přetěžování jedné strany těla. Bolest v rameni a šíji pak na sebe nenechá dlouho čekat. Proto neváhejte a okamžitě vyměňte kabelku za stylový […]
Křupavý salát s jemnou chutí vás příjemně překvapí. Pokud máte strach, že byste syrovou brokolici špatně trávili, můžete ji krátce povařit v páře. Ingredience: ● 1 menší brokolice ● 1 avokádo ● 1 středně velká okurka ● 3 vejce ● 100 ml bílého jogurtu ● 2 lžíce najemno nasekané petrželky nebo libečku ● sůl ● pepř Postup: Vejce uvařte natvrdo a nechte zchladnout. Brokolici nakrájejte na menší růžičky […]
