Nejen správný výběr kosmetiky, která slibuje zázraky, i procvičování obličejových svalů vám může pomoci zatočit s vráskami kolem očí. Pravidelné cvičení zlepšuje prokrvení pleti, uvede do pohybu lymfu a zbaví obličej otoků. To je pro pleť blahodárné, je tím posílena její přirozená regenerace, a proto byste měla cvičit nejlépe ráno i večer. Hladké čelo Doprostřed čela položte […]
Můžete je připravit pro návštěvu, skvěle chutnají teplé i studené. Ingredience: 8 žampionů 200 g ricotty 150 g mozzarelly 200 g cherry rajčat 2 jarní cibulky česnek olej oregano sůl, pepř Postup: Žampiony očistěte, odstraňte nožičky. Klobouky potřete trochou oleje a osolte. Nožičky žampionů nasekejte nadrobno. Na pánvi rozehřejte trochu oleje, orestujte česnek a přidejte […]
Vstanete z postele, až když opravdu musíte, nebo naopak vyskočíte ještě před zvoněním budíku? O tom, jaký bude váš den, rozhoduje právě ráno. Důležitým krokem je nastavit si pravidelný spánkový režim. Pokud chcete začít den příjemněji, zkuste budík s jemným světlem, které simuluje východ slunce, nebo s příjemnou hudbou místo drnčení. Každý den může být báječný Způsob, jakým ráno […]
Nemůžu uvěřit, co jsme všechno s kamarádkou vyváděly, když nám bylo šestnáct. Bylo to spíš trapné než vtipné. Chtěly jsme, aby si nás všimli kluci. Hlavně tedy ten jeden. Je to už dávno. Bylo nám s kamarádkou Mirkou šestnáct let a neustále jsme na sebe chtěly za každou cenu upozorňovat, aby si nás každý všiml. Vyváděly jsme psí […]
Zažijte ta nejhezčí panoramata! Pokud toužíte po troše adrenalinu, výhledech na krásnou krajinu a vítáte tipy na zajímavé pěší túry nebo jen nenáročný výlet, určitě si z této naší soupisky vyberete. Pec pod Sněžkou Nechte se vyvézt na vrchol nejvyšší české hory Sněžky! Čeká tu na vás moderní čtyřmístná kabinková lanovka, která je v provozu denně mimo dubna a listopadu. Dolní stanice začíná v malebném […]
Slovo fondant (čti: fondan) pochází z francouzského fondre, tedy rozpouštět se. A přesně to tento dokonalý čokoládový dezert udělá ve vašich ústech. Na 4 porce potřebujete: ✿ 100 g kvalitní hořké čokolády ✿ 80 g másla ✿ 2 vejce ✿ 50 g cukru krupice ✿ špetku soli ✿ kakao na vysypání 1. Čokoládu nalámejte na kostičky a vložte do misky s […]
Dnešní tipy
Exkluzivně pro vás
Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]
doporučujeme
Týden ovládne novoluní v Panně, které ve skvělém aspektu na Mars slibuje výrazný posun k lepšímu. Změny a rozhodnutí v tento čas budou příznivé.
od
Olga Krumlovská
Nepřehlédněte
Přihlaste se k odběru našich novinek!
Populární články
Dny se nám už opět pomalu zkracují, a lampy nebo lampičky budeme potřebovat čím dál víc. Pojďme se podívat, jaká svítidla se dají vyrobit snadno doma. Kouzelné lampičky, které poslouží i zvelebí pokoj 1) Pusťte se do výroby těchto zábavných světel! Budete potřebovat především 1,5litrové plastové lahve a klubka vlny na pletení v různých barvách. Dále si připravte nůžky, univerzální lepidlo, […]
Suroviny: 500 g těstovin 350 g lišek 1 šalotka 2 lžíce másla 2 stroužky česneku sůl hrst petržele 2 snítky tymiánu 1 lžíce olivového oleje pepř 150 ml smetany ke šlehání 50 g strouhaného parmezánu Postup: Ve velké pánvi rozehřejte olivový olej s máslem a nechte na něm zesklovatět nadrobno nakrájenou šalotku. Přidejte očištěné lišky […]
Naše žíly pracují nepřetržitě, krev se v těle prostě nesmí zastavit. Časem to na ně ale může být moc, proto nutně potřebují naši pomoc. Čím posílíte jejich pružnost? Pocit těžkých nohou, mravenčení, pálení, křeče nebo namodralé žilky na nohou jsou jasným signálem, že žíly nejsou v dobré kondici. Je potřeba je zpevnit a jedním ze způsobů je […]
