Neslyšíte, co kdo říká, či místo slova sprcha slyšíte třeba „prchá“? Nedoslýchavost není jen o hlasitosti televize, ale i o drobnostech, které umí potrápit. Dokážete si představit, že byste už nikdy neslyšela hlas někoho, koho máte ráda, nemohla se zaposlouchat do své oblíbené hudby, zpěvu ptáků nebo uklidňujícího zurčení potůčku? Sluch nám kromě vnímání zvuků také […]
Když jsem se rozvedla, kamarádky mi říkaly, že mám před sebou „druhou mízu“. Já tomu věřila. Po třiceti letech manželství, které už dávno ztratilo jiskru, jsem si představovala, jak budu konečně žít podle sebe. Už žádné kompromisy, žádné věčné čekání, až se někdo uráčí rozhodnout, kam pojedeme na dovolenou. Měla jsem velké plány. Konečně se […]
Čočka je velmi výživná a představuje levný způsob, jak získat širokou škálu živin. Spolu se zeleninou z ní vykouzlíte i báječný teplý salát. Potřebujete: ✿ 250 g drobnozrnné zelené čočky ✿ špetku jedlé sody ✿ 6 cherry rajčátek ✿ 1 žlutou papriku ✿ 1 lžíci citronové šťávy ✿ 1 lžíci olivového oleje ✿ 1 lžíci hrubozrnné hořčice ✿ sůl, pepř ✿ pár hoblinek parmazánu […]
Myslela jsem si, že v naší rodině vše běží tak, jak má. Pak ale můj vnuk Filip v osmnácti odešel od rodičů a přestěhoval se ke mně. Když se dnes ohlížím zpátky, vidím, že to všechno začalo mnohem dřív, než si on sám dokázal přiznat a než jsem to já byla ochotná vidět. O vnuka Filipa jsem se starala od […]
Zapomeňte na chvíli na známé krémy a procedury, které mají zabránit stárnutí vaší pokožky. Seznámíme vás nyní s méně obvyklými způsoby, jak zastavit působení času na vaši pleť. Mladistvý vzhled není pouze o vráskách. Ty najdete na tváři i u mladších ročníků. Po čtyřicítce se ale víc zaměřte na jas, barevně sjednocený tón, eliminaci zarudnutí a zvýšení pevnosti a hutnosti vaší pleti. […]
Také ráda sledujete ptačí sněmy před oknem? Tahle krmítka plná semen a plodů, která můžete sama vytvořit, vám jistě zaručí tu nejlepší podívanou. Lojové bábovičky 1) Udělejte si praktickou zásobu ptačích laskomin do foroty! Budete potřebovat hrnec, lžíci, silikonová tvořítka na minibábovky a ingredience na směs. 2) Do směsi můžete použít slunečnicová semínka, mák, lněná semíka, proso, obiloviny, kukuřici, travní semena, […]
Je tu únor a s ním i nové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které vám ukáže, že se můžete radovat a užívat si života i v pošmourných chladných dnech. A právě proto jsme nové číslo věnovaly tématu, které je nám všem blízké: Když to doma trochu skřípe. S nadhledem, pochopením a […]
Trápí vás, že vám láska ze vztahu už vyprchala, nebo ta nová stále nepřichází? Nezoufejte! Na svátek svatého Valentýna si ji zkuste k sobě pevně přitáhnout pomocí milostných čarovných rituálů. O svátku zamilovaných se prý nejlépe plní magická kouzla lásky. Den svatého Valentýna, který se slaví 14. února, se stal magický až díky knězi Valentýnovi, patronovi […]
Rtěnka je věda! Tedy pokud máme použít takovou, která nám sedne jako ulitá a skutečně zalichotí. Zaměřte se na tón své pleti i vlasů. Blondýnka, nebo tmavovláska? Jste světlejší typ? Nikdy neuděláte chybu s odstíny, jako je broskvová, narůžovělá nebo korálová. Tmavovláskám zase padne švestková, čokoládová nebo červená. Nezapadáte ani do jedné kategorie a odstín vašich vlasů a pleti je něco mezi? […]
Lasagne s pravým bešamelem vždycky stojí za to ochutnat. Omáčka: 600 g mletého hovězího masa cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce olivového oleje 800 g konzervovaných rajčat 2 lžíce rajčatového protlaku sůl, pepř sušené oregano Bešamel: 50 g másla 50 g hladké mouky 600 ml plnotučného mléka sůl Na vrstvení: lasagnové pláty 150–200 g strouhaného sýra […]
Zalehlé uši bývají během chladnějších měsíců častým problémem. Má to svoje důvody. Otázka je, co se s tím dá dělat. Velký chlad, vítr, přechody mezi teplem a zimou, ale i rýma či nachlazení umějí nadělat paseku. Ovlivňují totiž Eustachovu trubici, která vyrovnává tlak mezi středním uchem a okolím. Když tenhle proces nefunguje správně, což se v zimě stává, vzniká pocit tlaku, […]
Někteří osudoví lidé nás v životě prostě nenávratně minou. Se Standou jsme se znali skoro od doby, kdy jsme se naučili mluvit. Chodili jsme dokonce i do stejné školky. Až na základní škole nás rozdělili do různých tříd – on skončil v „áčku“, já v „béčku“. Protože jsme ale bydleli jen pár ulic od sebe, dál […]
Zní to jako sci-fi, ale může číhat přímo u vás doma. Bakterie legionella miluje teplou vodu, sprchy a vířivky, a když dostane šanci, umí pěkně potrápit zdraví. Líheň bakterií Legionella se šíří vdechnutím drobných kapiček vody, řidšeji pitím. Nejčastěji ze sprchy, kohoutku nebo zvlhčovače vzduchu. Prevence je přitom překvapivě jednoduchá. Teplou vodu udržujte opravdu teplou – ideálně nad […]
Připomeňte si chuť Středomoří! Ingredience: 200 g těstovin (nejlépe linguine) 250 g krevet (mohou být i mražené) 2 stroužky česneku 2 lžíce olivového oleje 150 ml smetany ke šlehání sůl, pepř citronová šťáva čerstvá petrželka sýr grana padano Postup: Těstoviny uvařte v osolené vodě podle návodu. Mezitím na pánvi rozehřejte olivový olej, přidejte jemně nasekaný […]
Utekl dva dny před svatbou. Žila jsem v domnění, že už ho nikdy neuvidím. Když se po letech objevil u mých dveří, nedokázala jsem ho odehnat. Na den, kdy jsem se s Evženem poprvé setkala, nikdy nezapomenu. Jeli jsme stejným vlakem do Prahy, posadil se proti mně, chvíli koukal z okna, a pak jsem ucítila na sobě ten jeho zvědavý […]
Kapustnica je sytá a aromatická polévka z kysaného zelí, uzeného masa a hub, tradičně podávaná při slavnostních příležitostech. Ingredience: ● 600 g kysaného zelí ● 300 g uzeného masa nebo klobásy ● 2 brambory ● 1 cibule ● 2 stroužky česneku ● hrst sušených hub ● bobkový list ● sladká paprika ● olej ● pepř ● sůl ● smetana dle chuti Postup: Na oleji zpěňte cibuli a papriku krátce zarestujte, aby nezhořkla. Přidejte houby, […]