Stejně jako celé tělo i oči potřebují správnou výživu, aby byly ve formě. My vám prozradíme, které potraviny prospějí vašemu zraku. Jez hodně mrkve, zlepší se ti zrak, říkávaly nám naše babičky. Jenže není to jen o mrkvi. Spektrum potravin prospěšných pro zrak sahá daleko za hranice této kořenové zeleniny. Dvakrát týdně ryby Ryby pomáhají zejména v […]
Síla předmětů ovlivňuje svět kolem nás. O talismanech a amuletech se jako o nositelích magické energie ví dávno. Každý má své poslání, a to, jak s nimi zacházíme, ovlivňuje právě onu jejich sílu. V magickém světě je rozdíl mezi talismanem a amuletem hlubší, než se může zdát. Oba jsou nositeli síly, která může ovlivnit náš život, ale každý z nich má jiný účel. […]
Oblíbené šneky vyrobíte snadno, stačí vyválet těsto a naplnit. Vyzkoušejte tuhle sladkou variantu s černým rybízem, který je nabitý vitaminem C. Na 6 porcí potřebujete: ✿ 2 pláty listového těsta ✿ 250 g měkkého tvarohu ✿ 2 lžíce cukru moučky ✿ 2 hrnky černého rybízu ✿ 1 vejce 1. Tvaroh smíchejte s cukrem. Jeden plát těsta potřete tvarohem a posypejte […]
V zrcadle poutají vaši pozornost a dělají vás zbytečně starší. Tmavé kruhy pod očima dokážou přidat roky i unavený výraz. Zjistěte, co je způsobuje, a objevte jednoduché tipy, jak jim účinně předcházet nebo je zmírnit. Kruhy pod očima vznikají při únavě, nadměrném slunění, dehydrataci, a objevují se bohužel i s věkem. Souviset mohou i s otoky víček. Kosmetické zbraně […]
Výrazná italská klasika, která kombinuje slanost, kyselost i pikantnost v jednom talíři. Ingredience pro 4 osoby: 400 g špaget 400 g rajčat v konzervě 100 g oliv 6 ančoviček 2 lžíce kaparů 3 stroužky česneku 4 lžíce olivového oleje špetka chilli sůl Postup: Dejte vařit osolenou vodu na těstoviny a uvařte je al dente. Mezitím si na pánvi rozehřejte olivový olej a na mírném plameni nechte […]
Vysoké teploty a také nenadálé výkyvy tlaku při bouřkách představují pro člověka s vysokým krevním tlakem a onemocněními srdce extrémní zátěž. Jestliže těmito obtížemi trpíte, měla byste udělat vše pro to, abyste svůj zdravotní stav zbytečně nezhoršovala. Mezi jedenáctou hodinou dopoledne a třetí odpolední byste pokud možno neměla vůbec vycházet ven a vyvarovat byste se měla jakékoli zvýšené námahy. Důležité […]
Dnešní tipy
Exkluzivně pro vás
Vyšlo speciální číslo nejoblíbenějšího českého časopisu o záhadách! Enigma Maxi, nejobsáhlejší pravidelný sborník záhad na českém trhu, vám opět přináší více než 200 stran napínavého čtení a poutavých obrázků. Tentokrát na téma dávných říší, zapomenutých národů, tajuplných staveb a archeologických objevů, které vědcům nedávají spát. Co všechno po sobě naši předkové zanechali? A věděli snad […]
doporučujeme
Týden ovládne novoluní v Raku, které bude posilovat hezky posazená Venuše v Panně. Dny budou nakloněné lásce a přátelství. Ideální na společenské akce.
od
Olga Krumlovská
Nepřehlédněte
Přihlaste se k odběru našich novinek!
Populární články
Slunečné dny jsou opět tady. A tak je nejvyšší čas přemýšlet nad tím, jaká barva na vlasy se k letním měsícům nejvíc hodí. A která bude slušet právě vám. Někdy stačí jen o pár tónů zesvětlit, ztmavit nebo přidat pár odlišných pramínků. Mezi letošními módními odstíny si vyberou brunetky, blondýnky i zrzky. Na vlně espressa Odstín „kávová pěna“ je […]
Knedlíky s borůvkovým rozvarem jsou prostě neodolatelné. Na 5 porcí potřebujete: ✿ 350 g hrubé mouky ✿ 20 g droždí ✿ 200 ml mléka ✿ 2 lžičky cukru moučka ✿ 2 lžíce másla ✿ 2 žloutky ✿ 2 špetky soli ✿ 500 g borůvek ✿ 1 lžičku soli ✿ 1 lžičku oleje Rozvar: ✿ 10 ml vody ✿ 250 g borůvek ✿ 1/2 lžičky škrobu ✿ 1 lžíci vanilkového cukru 1. […]
Tady nás čekají kromě příjemné dovolené za přijatelné peníze také vzpomínky na doby našeho mládí. Zlaté písky jsou stále stejně třpytivé a Černé moře tyrkysové. Nádherná, a přitom relativně levná destinace, která nás stále láká. Mnozí z nás v Bulharsku zavzpomínají na své mládí. Na letišti v Burgasu jste za pouhé dvě hodinky letu. Černé moře vás pohladí svou […]
