nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Pečená zelenina dodá obyčejnému těstovinovému salátu jiný rozměr.  Ingredience: 300 g těstovin penne 1 menší cuketa 1 lilek 1 žlutá paprika 200 g cherry rajčat 3 lžíce extra panenského olivového oleje 2 stroužky česneku hrst čerstvé bazalky 1 lžíce balzamikového octa Postup: Předehřejte troubu na 200 °C. Cuketu, lilek a papriku omyjte a nakrájejte na […]
Bolesti kolen dávno netrápí jen seniory. Stále častěji jí trpí aktivní čtyřicátníci rekreační sportovci i mladí lidé. Co pomůže? Bez zdravých kolen to nejde. Chůze do schodů, pěší túry, sportování nebo honění dětí či vnoučat po zahradě se s bolavými koleny stávají noční můrou. Mnoha problémům se ale dá předejít. Nepřeceňujte síly Kolena milují pravidelnost, ne jednorázové […]
Na pohled jen malé plastové trubičky, ale přitom si s nimi užijí legraci děti i dospělí. Tvoření ze zažehlovacích korálků je přesně koníčkem, který vás chytne a už nepustí. Oproti klasickým korálkům, jejichž historie sahá až někdy do neolitu, jsou ty plastové zažehlovací poměrně mladé. Světlo světa spatřily poprvé v 60. letech minulého století coby pomůcka pro rozvoj jemné dětské […]
Na Petra nikdy nezapomenu, byl to úžasný kluk, plánovali jsme svatbu a společný život. Seznámili jsme se, když nám bylo šestnáct. Dodnes, když si na něj vzpomenu, píchne mě u srdce. To byla láska! Taková snad není ani v románech. Přísahal, že jsem a navždy budu největší láska jeho života. Tak hezky se to poslouchalo. Byli jsme však příliš […]
Máte za sebou náročné období a myšlenky se vám honí hlavou jako splašené? Cítíte úzkost, smutek či tíseň? Vsaďte na přírodní medicínu, vrátí vám klidnou mysl. Mnoho žen bojuje s tím, že jejich vnitřní motor nejde zastavit. Namísto zaslouženého odpočinku nám v hlavě stále běží smyčka starostí a tělo kvůli zvýšené hladině stresových hormonů nedokáže regenerovat.  […]
Horké léto je náročné pro celý organismus. Vysoké teploty zpomalují krevní oběh, tělo zadržuje víc tekutin a i to je důvod, proč nám otékají nohy. Tropické teploty nás poslední roky pořádně zkouší. Věděla jste, že jakmile venkovní teplota vyšplhá nad 30 °C, naše tělo začíná jinak fungovat? Cévy se rozšiřují, krev proudí pomaleji a tekutiny […]
Exkluzivně pro vás
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
Týden ovlivní úplněk, který bude aspektován dramaticky Uranem. Lze očekávat velké změny, také ale neklid, napětí a zvýšený stres.
od Olga Krumlovská
Nepřehlédněte
Populární články
Voňavé sýrové tyčinky jsou ideální ke sklence vína i k dlouhému filmovému večeru a jejich příprava zabere jen několik minut. Ingredience pro 4 osoby: ● 1 balení listového těsta ● 150 g tvrdého sýra ● 1 vejce ● 1 lžička sladké papriky ● 1 lžička sezamu ● sůl ● pepř Postup: Listové těsto rozviňte na pracovní plochu a lehce ho potřete rozšlehaným vejcem. Posypte ho jemně nastrouhaným sýrem, sladkou […]
Máte ráda slunečné počasí, ale trpíte přílišným horkem? Vaše pleť si zaslouží i v těch největších vedrech pořádné zvhlčení a osvěžení. Obvykle na chvíli pomůže oplach tváře studenou vodou, poté je ale potřeba obnovit ochrannou vrstvu krému. Existuje ale jednodušší řešení. Osvěžující mlžný závoj Stačí si pořídit voňavou pleťovou mlhu. Můžete ji mít neustále po ruce, třeba […]
Suroviny: 4 kuřecí stehna 6 rajčat 2 červená a 1 zelená paprika 1 cibule 3 stroužky česneku 100 ml bílého vína 2 lžíce olivového oleje 1 lžička sladké papriky 1 lžička sušeného tymiánu 1 bobkový list sůl pepř Postup: Rajčata spařte horkou vodou, oloupejte je a nakrájejte na kostky. Kuřecí stehna osolte, opepřete a na […]
Nepříjemný dech dokáže potrápit sebevědomí v každém věku. Ve většině případů lze ale příčinu odhalit a vyřešit. Občasný zápach z úst po česnekové pomazánce nebo ranním probuzení je zcela normální. Pokud však nepříjemný odér přetrvává celý den, může signalizovat problém. Seznamte se s bakteriemi Až v 80 procentech případů vzniká zápach přímo v ústech. Na vině bývají bakterie, které se usazují mezi zuby, na dásních […]
Dnes vím, koho spatříme předtím, než opustíme tento svět. Určitě jste někdy viděli obraz nebo film, kde je smrt znázorněna v podobě kostlivce s dlouhou kosou. Podle mé vlastní zkušenosti ale může mít její podoba úplně jinou tvář. A věřte mi, že setkání s ní není nic, na co by člověk snadno zapomněl. Myslela jsem, […]
Máslové sušenky s drobnými voňavými kvítky levandule můžete po upečení posypat dalšími kvítky nebo ozdobit bílkovou polevou. Na 4 porce potřebujete: ✿ 220 g másla ✿ 180 g cukru krupice ✿ 5 stonků levandule ✿ 340 g hladké mouky ✿ 1 sáček vanilkového cukru ✿ 1 vejce ✿ levandulové kvítky na zdobení 1. Změklé máslo […]
Odvěké módní pravidlo praví – s přibývajícím věkem délku oděvu prodlužovat. Ale žádný stres. Třeba takové letní šortky si bez výčitek můžeme obléct i po šedesátce. Stačí vědět, jak na to. Zaujměte zajímavými detaily Možná máte krásné nohy, a byla by škoda je schovávat jen kvůli věku. Zaměřte se tedy hlavně na střih a materiál. Místo prvoplánového odhalování vsaďte na eleganci i chytré detaily. […]
Největší z Jónských ostrovů k sobě láká stále větší množství turistů, ještě tu ale najdete místa, kde si užijete romantiku jen ve dvou. Okouzlí vás dramatické útesy, hory i malebné vísky. I když nepatří mezi nejznámější řecké ostrovy, má Kefalonia rozhodně co nabídnout. Z Jónských ostrovů je největší a může se pochlubit překrásnou přírodou. Hluboké lesy zde přecházejí ve vysoké hory […]
Letní počasí není jen o pohodě, prosluněných dnech a chvílích strávených u vody. Vysoké teploty jsou strašákem hlavně pro naše ledviny. Právě nyní je totiž velké riziko, že se začnou tvořit ledvinové kameny. Pečujte o ledviny s láskou, ušetříte si spoustu starostí a bolesti. Jaké zásady je dobré dodržovat? Kdo je už jednou měl, jistě […]
Kdysi jste si myslela, že sedět u hezkého filmu se svým milým a tulit se k němu je úžasná zábava, ale dnes už vás to ani nenapadne. Proč? Televize nebo prostě displej s pohyblivými obrázky se staly regulérními členy většiny rodin a často to bývají členové víc než problémoví. Po celodenním shonu si večer chcete odpočinout u filmu nebo oblíbeného seriálu a rozhodně […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
DEN S ŘEMESLY VE SKLANÍM OBYDLÍ LHOTKA
epochanacestach.cz
DEN S ŘEMESLY VE SKLANÍM OBYDLÍ LHOTKA
Komorní jarmark s ukázkou lidových řemesel a dílničkami nejen pro děti… Akci Regionálního muzea Mělník můžete navštívit v sobotu 22.8. mezi 10 a 17 hodinou. Náplň dne. Prohlídka skalního obydlí, ve kterém poslední obyvatelka Marie Holubová žila až do roku 1982. Jarmark s ukázkou lidových řemesel a prodejem lokálních produktů. Muzejní stánek na téma 50
Čokoládové muffinky
tisicereceptu.cz
Čokoládové muffinky
Bez sladké tečky by to prostě nešlo. Ideální jsou muffiny v papírovém košíčku. Jejich výhodou je, že je můžete snadno a kreativně ozdobit. Ingredience 120 g změklého másla 170 g hladké mouky 1
Malířka Merianová zasvětila život hmyzu
historyplus.cz
Malířka Merianová zasvětila život hmyzu
Na zámořskou loď nastupuje dvojice žen. Kde je muž, který by je doprovázel? Malířka a vědkyně Maria Merianová je ale natolik emancipovaná, že mužský dohled pro sebe a svou dceru nepotřebuje. Když tříletá Maria Sibylla Merianová (1647–1717) z Frankfurtu nad Mohanem přichází o otce, švýcarského mědirytce Matthäuse Meriana (1593–1650), ještě z toho nemá rozum. „Moje dcera se
Švýcarská mechanika Favre Leuba potkala haute couture dům Gaurav Gupta
iluxus.cz
Švýcarská mechanika Favre Leuba potkala haute couture dům Gaurav Gupta
Jedna z nejstarších švýcarských hodinářských značek a jeden z nejvýraznějších současných návrhářů haute couture otevírají společnou kapitolu. Hodinářská značka Favre Leuba spojila síly s Gauravem Gupt
Byla asi chyba se stěhovat
skutecnepribehy.cz
Byla asi chyba se stěhovat
Když mi děti navrhly, abych se přestěhovala blíž k nim, připadalo mi to jako krásná představa. Jenže to si neuvědomíte, jak si budete připadat cizí. Byla jsem vdova, přátelé odcházeli a já zůstala v našem městečku skoro nejstarší. Na dům už jsem neměla síly. Proto mi děti řekly, ať se přestěhuji blíže k nim, do většího města. Zdálo se
Čertova brázda: Kdo vyryl tajemnou jizvu do české krajiny?
enigmaplus.cz
Čertova brázda: Kdo vyryl tajemnou jizvu do české krajiny?
Z Chotouně nedaleko Českého Brodu až k řece Sázavě se měla táhnout přes dvacet kilometrů dlouhá brázda. Podle pověsti ji vyoral svatý Prokop s čertem zapřaženým do pluhu. Tajemný útvar téměř zmizel po
Skandální utajené nevěry Brzobohatého?
nasehvezdy.cz
Skandální utajené nevěry Brzobohatého?
Pravý důvod krachu manželství herce ze seriálu Lovec Ondřeje Brzobohatého (43) a moderátorky Daniely Brzobohaté (47) odhalen? „Nechci se pitvat v důvodech,“ byla vždy strohá Daniela. Jenomže teď jak
Káva, tentokrát pro zdraví
panidomu.cz
Káva, tentokrát pro zdraví
Divíte se? Přesto je to tak. Medicína otočila a změnila názor na kávu. Kde dřív nabádala k opatrnosti nebo přímo varovala, tam dnes naopak doporučuje. Samozřejmě s mírou… Co se změnilo? Ukázalo se, že studie o vlivu kávy na zdraví – a že jich byly stovky- neměly dostatečně promyšlenou metodiku. Jinak řečeno, neoddělovaly působení kávy
Tajný život mraků
21stoleti.cz
Tajný život mraků
Mraky jsou bezesporu jedním z největších paradoxů klimatologie. Dokážou planetu současně ochlazovat i oteplovat a právě jejich chování představuje jednu z největších nejistot při předpovídání budoucíh
Pět podivných vražd: Kdo měl spadeno na švédského premiéra i filmovou celebritu?
epochaplus.cz
Pět podivných vražd: Kdo měl spadeno na švédského premiéra i filmovou celebritu?
Arcibiskup ze San Salvadoru Óscar Romero (1917–1980) je konzervativec, který ostře kritizuje porušování lidských práv v Salvadoru – státečku v Latinské Americe. To ho bude stát krk. Pachatel, stejně jako v dalších čtyřech případech, je dodnes neznámý… Vymezuje se proti řádění armády i provládních eskader smrti. Romero nešetří ani USA, které režim podporují. Během mše 24. dubna 1980, kterou slouží
Ohromující sídlo krále pohádek
rezidenceonline.cz
Ohromující sídlo krále pohádek
Nemovitost Los Feliz, postavená společností slavného tvůrce v roce 1932, patří od roku 2011 rusko-kazašskému filmaři Timuru Bekmambetovovi, žijícímu převážně v Izraeli. Ten aktuálně ikonický dům Walta Disneyho v Los Angeles, kde vytvořil například filmy Popelka a Pinocchio, nabízí k pronájmu za 40 000 dolarů měsíčně.   Poté, co pohádkovou vilu za 3,7 milionu dolarů
Vědci na stopě deváté planety: Skrývá se uvnitř Sluneční soustavy dosud nespatřený obr?
epochalnisvet.cz
Vědci na stopě deváté planety: Skrývá se uvnitř Sluneční soustavy dosud nespatřený obr?
Vědci již delší dobu předpokládají, že se někde za Neptunem skrývá dosud neobjevená devátá planeta. Existují sice náznaky vypovídající ve prospěch této teorie, ale jednoznačné důkazy stále chybějí. Ten zatím nejpřesvědčivější přichází v podobě dvou infračervených snímků pořízených s odstupem 23 let.   Kolik je planet v našem slunečním systému? Správná odpověď je osm, i
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz