nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Pokud špatně spíte, trápí vás alergie, špatná nálada a jste vystresovaná, je jasné, že je doma něco špatně. Kromě bezmezné lásky domácího mazlíčka to možná spraví přírodní čističky vzduchu. Uvidíte, jak se vám uleví. Jsou nejen krásné na pohled, ale mají i velice praktické stránky. O čem je řeč? Přece o pokojovkách! Které byste si měla pořídit? Multifunkční pomocník […]
Tuhle léčbu rozhodně odkládat nebudete. Onemocnění patní ostruhy je totiž tak bolestivé, že vás k účinné léčbě požene každý krok, který uděláte. Bolesti jsou opravdu velmi silné a při každém kroku budete mít pocit, že šlapete na sadu jehel, jež se vám zabodávají do plosek nohou nebo do paty. Bolest vás donutí jít okamžitě k lékaři. Dnešní moderní […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Malé puchýřky naplněné tekutinou máme spojené hlavně s dětmi a horkými dny. Ale není výjimečné, že se objeví i u dospělých během chladu. Viníkem je teplé oblečení Potničky vznikají zadržením potu ve vyústění potní žlázy. Nejčastěji se objevují tam, kde je pokožka jemná a nemá k ní přístup vzduch. Příčinou jejich vzniku bývá lokální přehřátí. Často se tak mohou objevit třeba po fyzické […]
Ačkoli je přirozené líčení trendem, není pro každou z nás. Oční linky jsou sice věčné, jejich použití se však liší podle věku i barevného typu. Klasická tužka Hodí se pro denní nošení a zvládnou ji i začátečnice. Použijte kajalovou tužku – čím měkčí, tím lépe vám to půjde. Klasická linka by neměla být všude stejně silná. Začněte u vnitřního koutku, […]
Spousta žen si vlasy barví doma. Jak to ale udělat, aby se při tom vlasy neničily? Síla olejů Začněte u výběru barvy – zvolte takovou, která obsahuje přírodní oleje. Nejčastěji to bývá olivový, avokádový nebo arganový. Oleje v sobě totiž skrývají vitaminy i minerály a vlasy během barvení vyživují, uhlazují a hydratují. Pronikají do struktury vlasů spolu s barvicími pigmenty, a zmírňují […]
Syndrom karpálního tunelu nehrozí jen těm, kdo pracují denně u počítače. Důležitá je prevence i včasná léčba. Obvykle to začíná nenápadně: mravenčení, brnění nebo tuhnutí prstů, které po protažení zase přestane. Postupně ale začne bolet i zápěstí a bolest může začít vystřelovat až do paže. Proč se to děje? Karpální tunel je místo mezi zápěstními kůstkami, jímž vedou šlachy, […]
Sluníčko už praží ostošest, což je skvělá zpráva. Vytáhněte ze skříně sukýnky a lehké šaty a také sluneční brýle. Opravdu ale máte doma takové, které vás skutečně ochrání před UV zářením? Slunce sice krásně hřeje, ale dlouhodobé sluneční záření může poškodit vaše oči. Třeba takový šedý zákal mají na svědomí právě ostré sluneční paprsky. Proto je nesmírně […]
Rakytník řešetlákový je jedinečný zdroj krásy i zdraví. Vyzkoušejte jeho pozitivní účinky na vlastní kůži. Oranžové bobule tohoto okrasného keře jsou nabité vitaminy a dalšími prospěšnými látkami. Kromě zdravotních účinků nachází také široké uplatnění v kosmetice. 1/ Rakytníková kosmetika Pro své jedinečné složení se rakytník využívá pro léčení kožních onemocnění, akné, drobných poranění, na puchýřky i jizvy a má regenerační […]
Nejen fyzické, ale i duševní zdraví je nutné k tomu, abychom se cítili po všech stránkách dobře. K tomu nám mohou pomoci i domácí mazlíčci. Spousta vědeckých studií prokázala, že mít doma psa či kočku přispívá k lepší psychické pohodě. Mazlením proti stresu Je prokázáno, že lidé s domácími mazlíčky mají obecně lepší duševní zdraví a jsou méně náchylní k depresi a jiným psychickým […]
Mít hladkou pokožku bez jediného chloupku je zřejmě snem každé ženy. Noční můrou jsou proti tomu chloupky, které zarůstají. Zarostlé chloupky můžou být dost bolestivé a většinou vznikají špatnou technikou holení. Pravidelná péče Před holením si nohy umyjte teplou vodou nebo jim dopřejte horkou lázeň. Použijte změkčující krém nebo čisticí olej, díky tomu bude holení hračka. […]
Jaro je v plném proudu! Všechno kvete a voní, slunce nabírá na intenzitě a my mu nastavujeme tvář. Sluneční paprsky ale nejsou pro naši pleť vždy výhrou. Jarní sluníčko se zdá být jemné a nevinné, ale není radno podceňovat jeho sílu. I nyní mohou sluneční paprsky způsobit nejen stárnutí pleti, ale i pigmentové skvrny. Chraňte proto svou pleť […]
Zrychlit metabolismus při hubnutí je snazší, než si myslíte. To je cesta, jak začít hubnout a zhubnout! Jak tedy zrychlit metabolismus, aby více spaloval? Po třicítce u žen klesá rychlost metabolismu o pět procent. To znamená pomalejší spalování a zvyšování váhy. Ale nemusí tomu tak být. Existují způsoby, jak metabolismus nastartovat a znovu dostat do vyšších obrátek. Existuje hned sedm tipů, které […]
Začíná vás děsit představa, že se blíží plavková sezona? Zhubnout za tak krátkou dobu lze, ale drastické diety nejsou zdravé. Jak dát tělo do léta do lajny a také si ho v lajně udržet? Přibírání na váze může mít mnoho příčin. Díky optimální hmotnosti se můžete vyhnout také mnoha problémům, které s nadváhou souvisejí. Energetický příjem Správně nastavený […]
Asi všichni víme, že čištění obličeje dvakrát denně je pro krásnou pleť naprostý základ. Každá máme nějaký ten nešvar a možná se mnohé z nás zdá taková péče o obličej zbytečná. Prostě jen večer něco nakapeme na vatový tamponek, přejedeme jím oči a obličej, pak použijeme sérum a krém a čekáme zázraky. Pokud ale pleť důkladně neodlíčíte a nevyčistíte, sebeluxusnější […]
Tento typ cukrovky byl označován jako „stařecká cukrovka“, ale to už neplatí. Choroba se u lidí s nezdravým stylem života objevuje nejvíce kolem padesátky. Cukrovka 1. typu je nevyléčitelné onemocnění, které se často objevuje v dětství nebo v dospívání. Cukrovka 2. typu se může rozvinout později a lze jí předcházet nebo ji zvládat zdravým životním stylem. Kila navíc škodí Přítomnost […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dýňová polévka s karotkou
tisicereceptu.cz
Dýňová polévka s karotkou
Dýňová polévka je výtečná, sytá, lehce stravitelná a hotová rychle a prakticky bez námahy. Suroviny na 4 porce 1 dýně Hokaido 2 karotky 50 g másla 1 cibule 1 l zeleninového vývaru sůl, pep
Znázornění odolnosti: Victorinox Pro Air GMT Automatic
iluxus.cz
Znázornění odolnosti: Victorinox Pro Air GMT Automatic
Společnost Victorinox dnes uvedla na světové trhy hodinky Air Pro GMT Automatic, které jsou připraveny ke vzlétnutí do nebes a zároveň jsou příkladem závazku značky ke kvalitnímu řemeslnému zpracování
Říká se, že šedý zákal….
panidomu.cz
Říká se, že šedý zákal….
…se prý má nechat uzrát, než se bude operovat. Kde se tahle lidová moudrost vzala, těžko říct. Ve skutečnosti je tomu právě naopak.   Šedý zákal se hlásí nenápadně. Začnete vidět trochu nezřetelně jako přes závoj. V noci si musíte posvítit, jinak nevidíte skoro nic, stejně tak na čtení potřebujete silnou žárovku. Přitom vás ostré
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Jak mě snacha chtěla vyštípat z domu
skutecnepribehy.cz
Jak mě snacha chtěla vyštípat z domu
Trápila jsem se otázkou, zda mladým vyklidit pole a nechat jim svůj dům, nebo zůstat a bojovat. Nakonec jsem se rozhodla. Nikam se nehnu! Už zase jsem si zalila šálek kávy studenou vodou. Vylila jsem tu břečku do dřezu a znovu zapnula rychlovarnou konvici – ani ťuk. Pustila jsem televizi – ticho a tma jako v hrobě. Chtěla jsem rozsvítit.
Miláčka má Rusevová v cizině?
nasehvezdy.cz
Miláčka má Rusevová v cizině?
Herečka Anežka Rusevová (38) ze seriálu ZOO Nové začátky je v poslední době jako vyměněná. Zdá se, že opět hubne, aby měla ještě štíhlejší postavu. prozradila, že ze skříně vyházela neforemné obl
Analýza DNA jako nástroj pro identifikaci obětí hromadných katastrof
21stoleti.cz
Analýza DNA jako nástroj pro identifikaci obětí hromadných katastrof
DNA neboli deoxyribonukleová kyselina je obsažena v každé tělní buňce a nese genetický materiál jedince, který se předává při rozmnožování z rodičů na potomky. Analýza DNA pak slouží k určení fyziolog
Mistr Frabato: Český mág světového renomé!
enigmaplus.cz
Mistr Frabato: Český mág světového renomé!
Důkazem toho, že i v Čechách se rodí novodobí čarodějové, je František Bardon (1909–1958), přezdívaný mistr Frabato či Arion. [gallery ids="158583,158585,158584"] Jeho sláva dosáhla i daleko za
Alexandr Hamilton: Chudý imigrant založil první americkou banku
historyplus.cz
Alexandr Hamilton: Chudý imigrant založil první americkou banku
Malý Alexandr sklopí zrak a zakouká se na svoje staré ošoupané boty. Srdce se mu rozbuší a jeho bledá pleť zrudne hanbou. Nechce už dál poslouchat ty jízlivé řeči o své matce. Přidá proto do kroku, aby byl doma… Píše se rok 1789 a Amerika se stále vzpamatovává z války za nezávislost. I když boje skončily
Stonehenge: Věčná záhada prehistorického kolosu – Dílo obrů, trpaslíků, nebo snad mimozemšťanů?
epochaplus.cz
Stonehenge: Věčná záhada prehistorického kolosu – Dílo obrů, trpaslíků, nebo snad mimozemšťanů?
Ačkoli dnes máme k dispozici ty nejmodernější vědecké metody, stále nevíme, kdo a proč nechal postavit Stonehenge v Anglii. Prozradí nám někdy své tajemství? Tento komplex menhirů a kamenných kruhů, zapsaný na Seznamu světového dědictví UNESCO, je tak stále obestřen záhadami, na které historikové, archeologové i astronomové celá staletí marně hledají odpověď. Stonehenge je majestátním
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
epochanacestach.cz
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
Jedná se o jednu z největších a nejoblíbenějších akcí ve městě. Slavnost sklizně vinné révy je spojena s kulturním programem, hudebními vystoupeními, degustacemi vína, burčáku a dalších pochutin. Kulturní program bude probíhat opět na několika scénách – Mírové náměstí, historická scéna, divadelní nádvoří, hradní nádvoří, Tržnice Felixe Holzmanna, Dominikánské náměstí a klub Baronka. http://mkz-ltm.cz/mimoobjekty/program/vinobrani-2025-6126.html
Indické Trump Towers se chlubí opulentními penthousy
epochalnisvet.cz
Indické Trump Towers se chlubí opulentními penthousy
Dvojice mrakodrapů, které vyrůstají v Novém Dílí, nabídnou nevšední exkluzivitu a přepych. Není tedy divu, že je o tyto luxusní rezidence v hodnotě od jednoho do patnácti milionů dolarů velký zájem. Věže nabídnou svým obyvatelům také veškerý servis a zázemí, pro ty nejmovitější rezidenty jsou tu pak také čtyři rozlehlé penthousy. Dvě nové věže
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz