nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Máte i po použití tužidla zplihlé a slepené vlasy? Pak jste si asi nevybrala to správné, nebo tužidlo špatně používáte. Jak na to, aby měl váš účes ten správný objem a lesk? Nezáleží ani tak na tom, zda zvolíte tužidlo pěnové, ve formě spreje, krému nebo gelu. Důležité je, jak silné zpevnění účesu potřebujete. Na výběru záleží Informaci […]
Všimla jste si, že vaše oční okolí zdobí vějířky vrásek, ač vám ještě není 40? A že navíc kdykoli se špatně nebo málo vyspíte, vypadáte kvůli temným kruhům pod očima jako mýval? I tomu se dá předejít pravidelnou a laskavou péčí o inkriminované partie. Za to, že jsou první známky stárnutí vidět nejprve na očním okolí, […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
doporučujeme
Sestava speciálních cviků vychází z prastarých východních metod a působí na ženské orgány, udržuje jejich zdraví a harmonii. Při cvičení ženské jógy se stimuluje hormonální a lymfatický systém a dochází k prokrvení organismu. Pravidelným cvičením jógy dosáhnete zklidnění mysli, a také lepší cirkulace krve. Hormony v rovnováze Cvičení jógy vám dokáže pomoci nejen při bolestech zad, ale je také prevencí kardiovaskulárních onemocnění, udržuje […]
Spousta lidí považuje popenec za plevel a snaží se ho ze zahrady vystrnadit nejrůznějšími prostředky. To je ale velká chyba! V lékárně ho totiž nekoupíte. Popenec je plazivá rostlina, tvořící husté koberce. Kvete světle fialovými kvítky a má úžasné léčebné vlastnosti. Babičky ho znaly Popenec je pověstný svými protizánětlivými a antivirovými účinky. Lístky se už po staletí […]
V novém miniseriálu vám přinášíme tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes se zaměříme na účinná prebiotika a probiotika. Jistě jste o nich už slyšela. Probiotika se zpravidla podávají k antibiotické léčbě, aby dala do pořádku narušenou střevní mikroflóru. Užívat by se ale měla tak jako tak, protože imunitní systém je uložen hlavně ve střevech. A prebiotika? Ta je […]
Ne nadarmo se říká „Spěchej pomalu“. Platí to zejména v případě, kdy se pustíte do hubnutí. Nedostatek pohybu, špatná strava, sedavý styl života i stres. Faktorů, které stojí za nadváhou, je celá řada. Navíc vede nadváha ke zdravotním problémům, jako je vysoký krevní tlak či cukrovka. Cestou k hezčí postavě je zdravé hubnutí. Vyhněte se extrémům Úspěšné hubnutí […]
Nízký krevní tlak může být hodně nepříjemný, přesto se pomocí léků upravuje jen zřídka. Na rozdíl od vysokého krevního tlaku většinou postiženého jedince nijak neohrožuje, a bývá dokonce označován za nemoc dlouhověkých. Příčiny, proč u někoho tlak klesá, nejsou dosud přesně objasněné. Velmi zásadní roli ovšem hrají dědičné dispozice. Zjistěte, jak můžete proti nízkému tlaku zabojovat vy sama. 1. Vstávejte […]
Ačkoli lupy postihují více naše drahé polovičky, ani my nejsme olupujících se šupinek ve vlasech ušetřeny. Nejde sice o závažný problém, ale připadat si jako sněhové těžítko není jistě nic příjemného. Naštěstí je dost možností, jak se bělavého poprašku zbavit, nebo ho alespoň udržet na uzdě. Neošetřované lupy můžou totiž vést až k vypadávání vlasů. 1) Olivový olej […]
Květové vody jsou opravdový zázrak. Dokonale vyčistí pleť a zachrání ji při bodnutí hmyzem nebo popálení. Květová voda vzniká jako vedlejší produkt při výrobě esenciálních olejů a oproti vodě květinové neobsahuje žádný alkohol. Růžová na suchou a citlivou pleť Je ideálním pomocníkem pro zralou a suchou pleť, ale i pleť ekzematickou. Navíc má antiseptické účinky, takže urychluje hojení. Vlasům zase dodá […]
Opuchlá víčka, celulitida, těžké nohy? Příčinou může být zadržování vody v těle. Zkuste naše tipy, jak tělo přirozeně odvodnit. Otoky nás dokážou nepříjemně potrápit. Zbavovat se vody v těle byste měli jen v případě, že vaše tělo jasně vykazuje známky nadměrného a nepříjemného zadržování vody. Takhle určitě ne Nikdy to nedělejte kvůli tomu, že byste se chtěli rychle zbavit […]
Jste unavení a zimomřiví? Nebo se naopak cítíte „zrychlení“ a nadměrně se potíte? Možná za to může vaše štítná žláza. Štítná žláza se nachází v krku, má tvar motýlka a produkuje hormony důležité pro mnoho procesů v těle. Pokud nepracuje tak, jak má, může nás hodně potrápit. A musí se léčit! Čím jí prospějete Aby štítná žláza dobře fungovala, potřebuje mít […]
Při výběru velikosti silonek se řídíme tabulkou na krabičce podle výšky a váhy. Je zde uvedeno i číslo označené DEN, to uvádí sílu či hmotnost příze, ze které jsou punčochy vyrobeny. Čím je číslo vyšší, tím jsou silnější a déle vydrží. Ultra tenké – 15 a méně DEN Punčochy pro letní měsíce a slavnostní příležitosti. Jsou průhledné a na nohou téměř […]
Řekněme si to otevřeně. Která z nás, více či méně, neřeší celulitidu? A nezáleží na tom, zda jsme tenké či širší, jestli si rády hovíme, či holdujeme pohybu. Boj s pomerančovou kůží je běh na dlouhou trať. Poděkovat za to můžeme faktu, že jsme ženy, což obnáší dvojnásobné množství tukových buněk oproti našim drahým polovičkám. Když k […]
Cholesterol je třeba držet v rovnováze. Není dobře, když je jeho hladina vysoká, ale neměla by být ani nízká. Vysoká hladina cholesterolu v krvi je největším strašákovým faktorem nemocí srdce a cév. Mezi rizikové faktory nepatří jenom jeho zvýšená hladina, ale současně se v těle odehrává proces oxidace, který je způsoben nadměrným stresem, kouřením nebo pobytem ve smogovém prostředí. […]
Pokud špatně spíte, trápí vás alergie, špatná nálada a jste vystresovaná, je jasné, že je doma něco špatně. Kromě bezmezné lásky domácího mazlíčka to možná spraví přírodní čističky vzduchu. Uvidíte, jak se vám uleví. Jsou nejen krásné na pohled, ale mají i velice praktické stránky. O čem je řeč? Přece o pokojovkách! Které byste si měla pořídit? Multifunkční pomocník […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dýňová polévka s karotkou
tisicereceptu.cz
Dýňová polévka s karotkou
Dýňová polévka je výtečná, sytá, lehce stravitelná a hotová rychle a prakticky bez námahy. Suroviny na 4 porce 1 dýně Hokaido 2 karotky 50 g másla 1 cibule 1 l zeleninového vývaru sůl, pep
Znázornění odolnosti: Victorinox Pro Air GMT Automatic
iluxus.cz
Znázornění odolnosti: Victorinox Pro Air GMT Automatic
Společnost Victorinox dnes uvedla na světové trhy hodinky Air Pro GMT Automatic, které jsou připraveny ke vzlétnutí do nebes a zároveň jsou příkladem závazku značky ke kvalitnímu řemeslnému zpracování
Říká se, že šedý zákal….
panidomu.cz
Říká se, že šedý zákal….
…se prý má nechat uzrát, než se bude operovat. Kde se tahle lidová moudrost vzala, těžko říct. Ve skutečnosti je tomu právě naopak.   Šedý zákal se hlásí nenápadně. Začnete vidět trochu nezřetelně jako přes závoj. V noci si musíte posvítit, jinak nevidíte skoro nic, stejně tak na čtení potřebujete silnou žárovku. Přitom vás ostré
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Jak mě snacha chtěla vyštípat z domu
skutecnepribehy.cz
Jak mě snacha chtěla vyštípat z domu
Trápila jsem se otázkou, zda mladým vyklidit pole a nechat jim svůj dům, nebo zůstat a bojovat. Nakonec jsem se rozhodla. Nikam se nehnu! Už zase jsem si zalila šálek kávy studenou vodou. Vylila jsem tu břečku do dřezu a znovu zapnula rychlovarnou konvici – ani ťuk. Pustila jsem televizi – ticho a tma jako v hrobě. Chtěla jsem rozsvítit.
Miláčka má Rusevová v cizině?
nasehvezdy.cz
Miláčka má Rusevová v cizině?
Herečka Anežka Rusevová (38) ze seriálu ZOO Nové začátky je v poslední době jako vyměněná. Zdá se, že opět hubne, aby měla ještě štíhlejší postavu. prozradila, že ze skříně vyházela neforemné obl
Analýza DNA jako nástroj pro identifikaci obětí hromadných katastrof
21stoleti.cz
Analýza DNA jako nástroj pro identifikaci obětí hromadných katastrof
DNA neboli deoxyribonukleová kyselina je obsažena v každé tělní buňce a nese genetický materiál jedince, který se předává při rozmnožování z rodičů na potomky. Analýza DNA pak slouží k určení fyziolog
Mistr Frabato: Český mág světového renomé!
enigmaplus.cz
Mistr Frabato: Český mág světového renomé!
Důkazem toho, že i v Čechách se rodí novodobí čarodějové, je František Bardon (1909–1958), přezdívaný mistr Frabato či Arion. [gallery ids="158583,158585,158584"] Jeho sláva dosáhla i daleko za
Alexandr Hamilton: Chudý imigrant založil první americkou banku
historyplus.cz
Alexandr Hamilton: Chudý imigrant založil první americkou banku
Malý Alexandr sklopí zrak a zakouká se na svoje staré ošoupané boty. Srdce se mu rozbuší a jeho bledá pleť zrudne hanbou. Nechce už dál poslouchat ty jízlivé řeči o své matce. Přidá proto do kroku, aby byl doma… Píše se rok 1789 a Amerika se stále vzpamatovává z války za nezávislost. I když boje skončily
Stonehenge: Věčná záhada prehistorického kolosu – Dílo obrů, trpaslíků, nebo snad mimozemšťanů?
epochaplus.cz
Stonehenge: Věčná záhada prehistorického kolosu – Dílo obrů, trpaslíků, nebo snad mimozemšťanů?
Ačkoli dnes máme k dispozici ty nejmodernější vědecké metody, stále nevíme, kdo a proč nechal postavit Stonehenge v Anglii. Prozradí nám někdy své tajemství? Tento komplex menhirů a kamenných kruhů, zapsaný na Seznamu světového dědictví UNESCO, je tak stále obestřen záhadami, na které historikové, archeologové i astronomové celá staletí marně hledají odpověď. Stonehenge je majestátním
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
epochanacestach.cz
LITOMĚŘICKÉ VINOBRANÍ 2025.
Jedná se o jednu z největších a nejoblíbenějších akcí ve městě. Slavnost sklizně vinné révy je spojena s kulturním programem, hudebními vystoupeními, degustacemi vína, burčáku a dalších pochutin. Kulturní program bude probíhat opět na několika scénách – Mírové náměstí, historická scéna, divadelní nádvoří, hradní nádvoří, Tržnice Felixe Holzmanna, Dominikánské náměstí a klub Baronka. http://mkz-ltm.cz/mimoobjekty/program/vinobrani-2025-6126.html
Indické Trump Towers se chlubí opulentními penthousy
epochalnisvet.cz
Indické Trump Towers se chlubí opulentními penthousy
Dvojice mrakodrapů, které vyrůstají v Novém Dílí, nabídnou nevšední exkluzivitu a přepych. Není tedy divu, že je o tyto luxusní rezidence v hodnotě od jednoho do patnácti milionů dolarů velký zájem. Věže nabídnou svým obyvatelům také veškerý servis a zázemí, pro ty nejmovitější rezidenty jsou tu pak také čtyři rozlehlé penthousy. Dvě nové věže
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz