nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Nevěra tu vždy byla a zřejmě i bude. Nalijme si čistého vína, i ženy bývají nevěrné, vždyť s kým by jinak ti nevěrníci řádili v peřinách?! Vědecké výzkumy odhalily, kdy jsou muži nejnáchylnější k nevěře, a také to, kdy je nejideálnější čas, aby se usadili. Všechny následující údaje vycházejí z výzkumů, ale zároveň vyjádřené v číslech jsou […]
Trápí vás kilogramy navíc? Pokud jste se někdy jenom trochu zajímali o redukční diety, určitě jste slyšeli o mnoha speciálních účincích různých diet.     Máme pro vás tři. Zjednodušeně lze říci, že všechny redukční diety fungují na stejném principu – vytvoření kalorického deficitu. 5+2 dieta Jednotlivé diety s nejrůznějšími názvy se mezi sebou liší pouze v tom, jakým […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Péče o pleť je zásadní pro zachování jejího mladistvého vzhledu. Ovšem ne všechny rady, které si v časopisech přečtete, jsou pravdivé… 1. Dlouhodobá aplikace = menší účinnost Určitě už jste slyšela tvrzení, že pokud delší dobu používáte stejný pleťový krém, tak jeho účinky časem zeslábnou a pleť na ně přestane reagovat. Pokud po používání určitého […]
Za častými bolestmi zad může stát celá řada příčin. Od naprostých banalit, zlozvyků z mládí, až po velmi závažné důvody. Poradíme vám, co s tím! Pokusíme se s vámi odhalit příčiny, které byste vůbec nečekali, přestože patří mezi nejčastější. 1. Lenošení na gauči Pokud celé hodiny poleháváte na pohovce před televizí, je to to nejhorší pro […]
Aktuální průzkumy ukázaly, že kiwi má až neuvěřitelně pozitivní účinky na naše tělo i pokožku.Chcete-li se vydat přírodní cestou ke kráse, bude pro vás tím nejlepším spojencem. Jak to? Stačí jedno kiwi denně Kiwi předčí svými vlastnostmi nejen špenát, ale vůbec všechno ostatní ovoce a zeleninu. Stačí jeden kousek tohoto ovoce a máte splněno co se týče konzumace vitaminu […]
Trápí vás vějířovité vrásky a drobné linky kolem očí? Tipují vám kvůli nim lidé více let? Poradíme vám, jak citlivé okolí očí rozmazlovat a pečovat o něj, abyste vypadala půvabněji. Pokožka kolem očí je jemnější, hodně citlivá a choulostivá. Obsahuje velmi málo mazových žlázek a není ani příliš pružná. Je také křehčí, a proto snadno […]
Nejste sama, kdo den co den bojuje se šamponem v ruce s mastnými vlasy. Často jdou ruku v ruce i s mastnou pletí. V takovém případě si určitě nepořizujte ofinu. Za chvíli byste ji měla zplihlou, mastnou a ničemu by to nepomohlo. Čeho se ještě při péči a úpravě kadeří musíte určitě vyvarovat? Existuje totiž několik „zaručených“ rad a tipů, které byste rozhodně neměla dodržovat, ale […]
Podle odborníků bychom si měli vyčistit zuby po každém větším jídle. Existují však potraviny, po kterých se vyloženě nedoporučuje to dělat. Je to například víno. Kyseliny v něm způsobují mikroskopické eroze na povrchu zubů, a pokud si po požití vína hodláte vyčistit chrup, poškodíte si zubní sklovinu. Stejný vliv mají na povrch zubů pomeranče, citrony, čerstvé […]
Nedopnete kalhoty a všechno oblečení vás škrtí? Zbavit se nadbytečných kilogramů nemusí být těžké. Zhubnu alespoň 5 kilogramů. To je jedno z nejčastějších předsevzetí, které si dáváme s příchodem nového kalendářního roku. Poradíme vám, jak odstranit škody na zdraví a linii vyvolané přejídáním. 1. Nespoléhejte na zaručené diety Zdaleka nejhorší je se po dnech přejídání vrhnout na […]
Užívá se také chorobách žlučníku, jater, žaludku a střev. Šťáva z bílého zelí čistí krev, omlazuje a působí hojivě na žaludeční a dvanácterníkové vředy. Kyselé zelí je dostupné pro každého a mnoho nestojí. Může nahradit nedostatek jiné zeleniny. Všechny živiny se v ní vyskytují v optimálních poměrech. Zelí významně posiluje imunitu, ničí střevní bakterie. zaručí […]
To, v jakém se nacházíte duševním rozpoložení, se odráží i na vašem zdravotním stavu. Proto po dlouhodobém stresu zákonitě přichází i nějaká nemoc. Poradíme vám, co s tím!   Jenže vyhnout se stresu je dnes takřka nemožné. Můžeme se ale uklidnit pomocí adaptogenů. To jsou bylinky, které poskytují odolnost, vytrvalost a úlevu od stresu. Svým působením zvyšují […]
Přírodní a bio kosmetika O zdravé a svěží pokožce jsme si ještě po revoluci mohly nechat zdát. Reklamy to sice slibovaly téměř u každého kosmetického produktu, realita byla ale jiná. Produkty se vyráběly co nejlevněji, nejrychleji a s co nejdelší dobou trvanlivosti. Chemie v kosmetice převažovala a navíc nebyl žádný velký výběr. Až po roce […]
Dokáže si poradit i s mořskou nemocí, je populární součástí větrových bombónů a přípravků na zklidnění žaludku. Pomáhá jak proti průjmu, tak proti zácpě. Tato bylinka se běžně užívá při léčení všech zažívacích poruch, mírní křeče v břiše a napětí střevní stěny. Mátový olej pomáhá uvolňovat plyny. Pro svůj protikřečový účinek se uplatňuje při zmírňování […]
Ovocné obličejové kúry spočívají v jemném peelingu, který nepoškodí ani hodně citlivou nebo extrémně suchou pokožku. Jedná se současně o postup, díky kterému získá obličejová pleť lepší vzhled a vrátí do přirozeného chodu činnost mazových žláz. Dlouhodobější užívání zbavuje pokožku ošklivých stařeckých skvrn. Hlavní výhodou ovocných kúr je snadná aplikace v pohodlí vašeho domova. Jak je správně a efektivně používat? […]
Co rychle udělat, aby se nemoc nehoršila? Okamžitě musíte upravit jídelníček. Znamená to přestat sladit cukrem a jíst různé cukrářské pečivo a cukrovinky, snídaňové cereálie, čokoládu, zmrzlinu, slazené nealkoholické nápoje, apod. Sacharidy se však v menším či větším množství nacházejí téměř ve všech potravinách a některé z nich mohou jíst i diabetici. Ke vhodným potravinám patří např. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Straka Julinka pro mě za odměnu kradla
skutecnepribehy.cz
Straka Julinka pro mě za odměnu kradla
Odpočívala jsem na terase naší chalupy, když ke mně přiletěla. Začala jsem ji krmit a ona mi za to nosila neuvěřitelné dárky. Bylo krásné ráno, a já s kávou v ruce lenošila na terase před chalupou. Děti ještě spaly. Na terase hned vedle mě stála velká tabule, na které si děti rády kreslily. Křídy ležely rozházené
Radost z vnoučete, ale manželství se Salmě Hayek hroutí?
nasehvezdy.cz
Radost z vnoučete, ale manželství se Salmě Hayek hroutí?
Vyměnila partnerskou lásku za tu mateřskou? Herečka Salma Hayek (60) se s hrdostí chlubí, kudy chodí, vnoučkem Françoisem, kterého přivedl na svět její nevlastní syn François, resp. jeho manželka Lara
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Lexus zahajuje mezinárodní prodej luxusní jachty LY680
iluxus.cz
Lexus zahajuje mezinárodní prodej luxusní jachty LY680
Po uvedení na japonský trh v roce 2024 a oficiální světové premiéře v březnu tohoto roku rozšiřuje Lexus prodej luxusní jachty LY680 na globální trhy. Jachtu představí na mezinárodní přehlídce lodí Fo
Šatník má být pro život. Ne naopak.
panidomu.cz
Šatník má být pro život. Ne naopak.
Existují kousky, které vypadají dokonale na ramínku, ale v běžném životě pro ně nějak nedokážeme najít příležitost. Šaty čekající na tu správnou událost, sako, ke kterému se nic nehodí, nebo boty, ve kterých zvládneme dojít maximálně od auta ke stolu. A pak jsou tu věci, které nosíme pořád dokola. Nejsou možná nejvýraznější v našem šatníku,
Dá se pít brčkem i ve vesmíru?
epochaplus.cz
Dá se pít brčkem i ve vesmíru?
Na první pohled na tom nic není. Prostě ponoříme brčko do nápoje a kapalinu nasajeme do úst. Za chvíli bude sklenice prázdná. Ale fungovalo by to tak všude stejně? A jak je to ve vesmíru s dalšími běžnými činnostmi, které děláme na Zemi? I pokud byste se vydali „jen“ na Mount Everest, láhev s brčkem
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
epochanacestach.cz
Dýňový ráj na Farmě Vraňany láká na podzimní dobrodružství
Na tisíce nejrůznějších odstínů oranžové, dýně nejrůznějších tvarů, vůně podzimních specialit a bohatý program, který zabaví děti i rodiče. Pokud hledáte příjemný říjnový výlet kousek od Prahy, Farma Vraňany se na celý měsíc promění v Dýňový ráj. Dýně jsou tady doslova všude. Malé, obrovské, kulaté, protáhlé i roztodivně tvarované vytvářejí kulisy, ve kterých se člověk
Anglo-irácká válka: Došlo luftwaffe v zemi ropy palivo?
historyplus.cz
Anglo-irácká válka: Došlo luftwaffe v zemi ropy palivo?
Je to k vzteku. Letiště v Bagdádu a Mosulu mají nedostatečnou protivzdušnou obranu. Zvláštní jednotka luftwaffe tak musí využívat jiné, bezpečnější základny, které jsou však v horším stavu. Navíc leží daleko od fronty, což Němcům komplikuje plánování jednotlivých operací. Problémů, jimž piloti plukovníka Juncka během mise v Iráku čelí, je ale mnohem víc!   Iráčtí nacionalisté se dočkali. Velká
Hermès otevírá monumentální butik na Bond Street
epochalnisvet.cz
Hermès otevírá monumentální butik na Bond Street
Hermès pokračuje v expanzi otevřením nové vlajkové prodejny v londýnské Bond Street. Velkorysý prostor propojuje francouzské řemeslo, současný design i umělecké instalace. Na Bond Street v londýnské čtvrti Mayfair vznikla jedna z nejambicióznějších prodejen značky Hermès. Zabírá šest památkově chráněných budov, jejichž historie sahá do roku 1769 a na pěti podlažích nabízí přibližně 2000 metrů
Vědci ze Stanfordu zjistili, že lidský mozek tvoří ve skutečnosti dva oddělené orgány
21stoleti.cz
Vědci ze Stanfordu zjistili, že lidský mozek tvoří ve skutečnosti dva oddělené orgány
Podle odborníků se nás mozek vyvíjí ze dvou odlišných buněčných systémů, což naznačuje, že evoluce sloučila dva starověké nervové systémy s velmi odlišnými funkcemi. Objev vědcům také umožnil pěstován
Mleté bochánky v krustě
tisicereceptu.cz
Mleté bochánky v krustě
Pořádáte večírek a chcete své hosty překvapit něčím, co neznají? Sáhněte po formě na muffiny a připravte tyto skvělé bochánky. Zapráší se o nich! Suroviny na 6 porcí 4 plátky toustového chleba
Zázraky svatého Václava: Krev, která nezmizí, andělé i tělo, které se brání cestě
enigmaplus.cz
Zázraky svatého Václava: Krev, která nezmizí, andělé i tělo, které se brání cestě
O svatém Václavovi se vyprávějí příběhy, v nichž se realita náhle láme do něčeho nevysvětlitelného. Na místě jeho vraždy se znovu objevuje krev, nad jeho hlavou se ukazují andělé a při převozu ostatků
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz