nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Pocení během dne není příjemné nikomu, a to hlavně proto, že kvůli obsaženým bakteriím začne pot nepříjemně zapáchat. Právě z toho důvodu používá řada lidí deodoranty nebo antiperspiranty. Jaký je mezi nimi rozdíl a jak se vyhnout nebezpečným látkám, které se do těla dnes a denně dostávají? Deodorant, anebo antiperspirant? Kdy více než v letních měsících je potřeba používat přípravky, […]
Bez přátel by byl život chudý a smutný. Ve dvaceti letech máme přátel, že nevíme s kterými se dřív setkat. Po třicítce najednou není, komu zavolat, když se vám zhroutí svět a potřebujete se vyplakat na rameni. Ve virtuálním počítačovém světě se vám to možná „přáteli“ jen hemží. Ale kam se poděl ten kamarád na […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
V létě je třeba starat se o ruce mnohem intenzivněji než na jaře. Zkuste bylinkové zázraky. Regenerují, zjemňují a zklidňují. Jojoba čínská pečuje a hojí Z jojoby čínské je vhodný za studena lisovaný olej. Je totiž hypoalergenní. Obsahuje pěsticí a hojivé látky, pomáhá minimalizovat různé kožní problémy včetně vysušené pokožky nebo akné. Skvělé je, že snadno zvládne udržet přirozenou vlhkost pokožky. Díky […]
Trápí vás vrásky, váčky nebo kruhy pod očima? Zkuste pár jednoduchých triků, díky kterým se jich zbavíte. Polštářek na noc: Pokud budete mít při spánku výše položenou hlavu, předejdete zbytečnému ukládání tekutiny kolem očí. Péče s retinolem: Pořiďte si noční krém (nebo sérum) s obsahem retinolu. To je složka, která podporuje tvorbu kolagenu a ten […]
Únava po probdělé noci není příjemná. Okrádá nás o energii a neprospívá ani naší duši. Vyzkoušejte proto naše rituály a lektvary. Na prášky na spaní zapomeňte rovnou! A pokud vám nepomáhají ani bylinky nebo jiná přírodní léčba, je nejvyšší čas vyzkoušet trochu kouzel. Rituál se solí Odsuňte postel ode zdi a rozsypejte kolem ní dokola […]
Všimli jste si, že se vám na rukou objevily hnědé skvrny? Nezoufejte, tento kosmetický problém se dá celkem snadno vyřešit. Existuje několik osvědčených receptů, díky nimž vaše ruce získají opět mladistvý vzhled. Výraz stařecké skvrny označuje plochá hnědě zbarvená místa na pokožce, která se nejčastěji vyskytují na hřbetech rukou (mohou se ale objevit i jinde, […]
Nadměrné pocení komplikuje život mnoha lidem. Zde je pár tipů, kterými lze tento nepříjemný problém omezit nebo úplně zastavit. Pocení je v podstatě jakási přirozená klimatizace. Protože jsou ale místa kolem potních žláz příjemným prostředím pro bakterie, pocení doprovází také několik nepříjemných jevů, především zápach. Nejde přestat se potit, lidské tělo musí fungovat. Jde se […]
Máte problémy se soustředěním, trápí vás stres a špatné zažívání? Seznamte se se zázračným všelékem, houbou korálovcem ježatým! Dokáže vyzrát nejen na oslabenou imunitu a ztrátu koncentrace, ale řeší i potíže s trávicím ústrojím a navíc příznivě stimuluje nervovou soustavu. Patří mezi jedlé houby rostoucí u nás na podzim na dřevu listnáčů (buků a dubů) […]
Říká se, že vlasy jsou korunou ženské krásy. Proto jejich ztrátu nesou ženy velmi těžce. Většinou pak hledají pomoc u kadeřníka. Skutečnou příčinu problému však mnohdy odhalí lékař. Hormony i oslabená imunita Vypadávání vlasů velmi často souvisí s alopecií (chorobná ztráta vlasů), kterou v České republice trpí až 35 % žen. V případě tzv. univerzální […]
Každý výživový poradce při hubnutí varuje: Nikdy byste neměla mít pocit hladu! Většina žen si totiž myslí, že zhubne jedině, když přestane jíst nebo jídlo omezí a přesune ho až na druhou kolej. Je to jedna z největších chyb, které se lze dopustit, a která k vysněné postavě většinou nevede. Naopak si můžete hladověním přivodit […]
Astma, stejně jako další chronická onemocnění, dokáže znepříjemňovat život postiženému i jeho nejbližším. Existují však způsoby, jak si lze soužití s touto nemocí usnadnit. Příznaky astmatu se často objevují již v raném dětství. Přinášíme vám užitečné tipy, jak předcházet jeho zhoršování. 1. Sledujte kvalitu ovzduší Informace o rozptylových podmínkách i pylové zpravodajství nabízejí v současnosti […]
Vodní meloun (to je ten červený), je hodně oblíbená zelenina, jen kdyby neměl ta semínka! Většinou je vyloupáváme nožem nebo při konzumaci vyplivujeme. A to neděláme dobře! Představují totiž cenný zdroj vitamínu B, hořčíku, bílkovin či nenasycených mastných kyselin, které jsou důležité například pro správnou činnost srdce a mozku a dobrou kondici kloubů a chrupavek. […]
Obchody s parfémy nabízejí nepřeberné množství vůní. Stačí si jen vybrat. Některé tóny v daném flakonku vám mohou vadit, jiné připadat těžké a u některých si například nedokážete představit, že by se daný parfém mohl stát vaším každodenním společníkem. Vybrat si tu správnou vůni je mnohdy těžší, než se zdá. Podle čeho vybírat a jak […]
1 Lehněte si na bok, pokrčte nohy a hlavu podložte polštářem tak, aby byla krční páteř rovná a brada blíže u krku. Hrudník a žebra povolte dolů. Napřimte páteř a spodní ruku mějte před tělem, ohnutou v lokti, v dlani jako byste drželi míč a chtěli hodit. Horní ruku volně položte na bok. 2 Nádech […]
Kardamom obsahuje mnoho vitaminů a stopových prvků, kyseliny a éterické oleje, proto je velmi prospěšný při trávení. Kromě toho, že podporuje dobré zažívání, zklidňuje také nervy, léčí srdeční slabost i bolest v krku a hlavně uleví žaludku, když se přecpeme dobrým jídlem. Uvařte si čaj Takže pokud vás tíží žaludek a je vám nevolno, snězte půl […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Historická hádanka od Pearl Harboru: Záhada prvního výstřelu vyřešena?
enigmaplus.cz
Historická hádanka od Pearl Harboru: Záhada prvního výstřelu vyřešena?
Tohle nikdo nečekal. Okolo půl sedmé ráno zaznamená americký torpédoborec Ward ve vodách poblíž Pearl Harboru přítomnost jakéhosi záhadného plavidla, kterému na hladinu vykukuje periskop.  
Industriální styl, hodný šampiona
rezidenceonline.cz
Industriální styl, hodný šampiona
Mezi cihlovými zdmi bývalé továrny se skrývá designový penthouse Jaylena Browna, hvězdy NBA a Boston Celtics. Jde o prostors výhledem na Seaport District, v němž výška stropů nepochybně dosahuje míry ambicí svého majitele. V bostonské čtvrti Fort Point, kde se historie města potkává s jeho současnou energií, se nachází rezidence, která ztělesňuje styl, sílu a
Okurkové osvěžení
tisicereceptu.cz
Okurkové osvěžení
Tenhle nápoj nejenom zažene žízeň, ale postará se i o to, abyste měli krásnou pleť. Je to jedna z nejzdravějších limonád. Suroviny 1 salátová okurka 1 l jemně perlivé minerálky 2 lžíce třtinov
Sušené maso zvládnete i podomácku
panidomu.cz
Sušené maso zvládnete i podomácku
Sušené maso neboli jerky si už několik let získává příznivce i u nás. Kdysi to bylo cosi neznámého, o čem jsme jen kdysi četli v knihách o americkém západě. Dneska si je můžeme klidně koupit, ale také, což je ještě lepší, sami udělat. Můžete si je dát jen tak pro chuť, ale oceníte je i
Halina Pawlowská už je zase plná sil a optimismu
nasehvezdy.cz
Halina Pawlowská už je zase plná sil a optimismu
Spisovatelka a moderátorka Halina Pawlowská (71) má za sebou velmi náročné období. Před časem ji vážné zdravotní komplikace přivedly až na nemocniční lůžko a sama později přiznala, že bojovala o život
Partyzáni jako bojovníci z lesů? Omyl, zajali i ponorku!
epochaplus.cz
Partyzáni jako bojovníci z lesů? Omyl, zajali i ponorku!
Obvyklé představě partyzánského boje, jako aktivit malých vojenských formací, se vymyká osvobozenecký boj, který probíhal na území Jugoslávie v době druhé světové války. Zde byli partyzáni schopni vybojovat i velké bitvy. Měli i vlastní námořnictvo. Operovali na souši i na moři. Zajali dokonce i ponorku. Příběh ocelového podmořského dravce začíná v roce 1944, kdy italské námořnictvo nasadilo
Zmizela náhle, beze stopy
skutecnepribehy.cz
Zmizela náhle, beze stopy
Oběti zločinu se mohou o spravedlnost hlásit i z onoho světa. Tato domněnka možná stojí i v pozadí tohoto příběhu. Stalo se to už před více než dvaceti lety, ale dodnes jde o nevyřešenou a děsivou záhadu. Týká se mojí kamarádky Magdy, bývalé kolegyně, se kterou jsem se scházela i poté, co změnila zaměstnání. Byla to moc hodná a milá ženská, pokaždé jsme si
Laco přináší důkaz, že na velikosti nezáleží
iluxus.cz
Laco přináší důkaz, že na velikosti nezáleží
Existuje zvláštní přesvědčení, že pořádné pilotní hodinky musejí mít průměr menšího talíře. Laco se naštěstí rozhodlo tento mýtus elegantně rozebrat na součástky. Nový Frankfurt 40 GMT zmenšil pouzdro
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Přízraky hradu Dobré naděje děsí noční strážce
epochalnisvet.cz
Přízraky hradu Dobré naděje děsí noční strážce
V historické pevnosti v Kapském městě bylo za posledních více než sto let pozorováno hned několik záhadných přízraků. Setkání s nimi jsou tak častá a děsivá, že se noční hlídači některým místům komplexu při obhlídkách po setmění raději vyhýbají. Komu duchové patří a jak se jejich přítomnost projevuje?   Mys Dobré naděje je jedním z
Sonda New Horizons se probudila a míří k hranici Sluneční soustavy
21stoleti.cz
Sonda New Horizons se probudila a míří k hranici Sluneční soustavy
Sonda New Horizons, která se před jedenácti lety zapsala do historie prvním průletem kolem Pluta, se znovu ozvala Zemi. Po rekordních 321 dnech v hibernačním režimu se ve vzdálenosti 9,5 miliardy kilo
Hokejová hraběnka pobláznila Telč
historyplus.cz
Hokejová hraběnka pobláznila Telč
Nazout brusle, popadnout hokejku a honem na led. Na Ulickém rybníku v Telči je rušno. Hokejisté v teplých svetrech s pětilistou růží na hrudi se musejí před utkáním ještě rozbruslit. Uprostřed jejich chumlu se rozjíždí tmavovlasá usměvavá slečna. Jediná mezi houfem chlapů…   Novému sportu, který v českých zemích získává stále větší popularitu, propadne i
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz