nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Moderní věda pokročila natolik, že díky pravidelným prohlídkám a péčí o pacientky snížila výskyt mnoha onemocnění. Nezapomeňte na prevenci a včas se objednejte i vy. Jedním z přístrojů, který pomáhá zachránit lidské životy je i mamograf, který slouží k diagnostice onemocnění prsu. Tento přístroj je využíván pro prevenci, ženy jsou od určitého věku a s ohledem na rodinné […]
Pokud máte pocit, že by váš šatník potřeboval nějakou módní vzpruhu, neváhejte nyní vyrazit do obchodu. Můžete totiž nakoupit zajímavé kousky až o polovinu levněji. Sezónní výprodeje jsou totiž v plném proudu a řada lidí bere obchody doslova útokem. Jenže není všechno zlato, co se třpytí a proto byste se měli držet několika zásad, abyste […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Ať už potřebujete pomoc na poslední chvíli, nebo prostě jen chcete ušetřit, nechte se inspirovat pár zaručenými radami našich babiček, které si uměly poradit jenom s domácími surovinami, které našly, když bylo potřeba. Máte problém s vlasy, zuby, nebo vás dokonce trápí celulitida? Na to všechno měli babičky svůj fígl. Stačí se pouze nebát a začít se řídit jejich dobře […]
Nejsou to jen brambory, které přivezl do Evropy slavný Kryštof Kolumbus, ale také fazole. Dnes je nejen součástí našich jídelníčků, ale také mocným bojovníkem proti nemocím. Na rozdíl od ostatních druhů fazolí, které se nechávají dozrát a potom se suší, zelené fazolky se jí ve chvíli, kdy jsou ještě mladé a fazole samotné jsou nedozrálé […]
Výběr kabelky Už když se chystáte pořídit si nějaký nový kousek, myslete na to, jak vám bude taška vyhovovat po stránce organizace. Měla být mít určitě nějakou menší kapičku na drobnosti a nějakou větší na klíče, mobil apod. Dobré také je, když má kabelka přepážku. Organizér je třeba Nemusíte se bát, že když zajdete do […]
komerční sdělení
Je pro vás složité, vyznat se v dnešních dietách? Nevíte, která je pro vás ta pravá? V čem se od sebe liší a na co se specializují? „Pokud hledáte nejlepší a nejúčinnější dietu všech dob, tak hubněte s námi!“ takto zní slogan mnoha článků, reklamních produktů či videí na internetu. Bohužel je toto tvrzení klamné […]
Co není normální Některé varovné změny na prsou mohou být velmi nápadné, jiné musíme aktivně hledat. Někdy jde dokonce o natolik jemný příznak, že není vůbec jednoduché jej objevit. Všechno, „co není normální“, by měl vidět lékař, a to buď gynekolog, nebo praktik. V takovém případě byste neměla odkládat jeho návštěvu. Nález a vtažená tkáň […]
V poslední době slaví nebývalý úspěch. Ženy se na její účinky spoléhají čím dál více a vědí, že díky ní mohou vypadat mladší. Kyselina hyaluronová sérum je kosmetickým trendem současnosti. Co všechno umí a jaké výsledky zanechá? Na začátku byla používána výhradně v lékařství, a to na popáleniny a při oční chirurgii. Dnes ji čím dál častěji […]
Jak už název této bylinky napovídá, je skvělým pomocníkem při péči o celý kardiovaskulární systém a je proto dobrou prevencí proti infarktu. Rostlina jménem Srdečník obecný je výborným lékem na všechna srdeční onemocnění, která souvisí zejména s vysokým krevním tlakem.Pro zdravotní účely se sbírají listy i květy. Plody se semeny je třeba vynechat. Rostlina se […]
komerční sdělení
Ve škole nás učili, že testosteron je mužský pohlavní hormon. To je ale tak trochu zavádějící a není to úplně pravda. Ano, je to hormon, dalo by se říci, že hormon síly – a nejen fyzické. O testosteronu obvykle slýcháme v souvislosti s agresivitou, s muži a jejich pubertou, tedy obdobím, kdy se z chlapců […]
Samovyšetření prsu je vemi užitečné. Nejlepší je postavit se před zrcadlo a oba prsy si dobře prohlédnout, když jsou ruce spuštěny dolů. Pak pomalu ruce zvedejte nad hlavu a prohlížejte si ňadra ze všech stran. Jestliže se objeví cokoli jen na jednom prsu, mělo by vám to být podezřelé. Poté pomocí tří prstů vedle sebe […]
Oproti milovaným švestkám jsou dost opomíjené. To je škoda! Nenechte si ujít jejich skvělou chuť a spoustu vitamínů v nich skrytých. Toto „podřadné“ ovoce nese společný název slívy. Některé z nich mají půvabné lidové pojmenování.Nejznámější jsou nejspíš špendlíky, které se podobají žlutým třešním a samozřejmě blumy, se svými fialovo-červenými kulovitými plody. Oblíbené jsou také mirabelky, […]
Dále se podílí i na ochraně sliznice v těle a také stimuluje látkovou výměnu v buňkách. A to zdaleka není vše. Toto ovoce obsahuje i dost niacinu – vitaminu B3, který je prospěšný zdravým nervům , a kyselinu pantotenovou – vitamin B5, který udržuje krásnou pokožku, vlasy i nehty. Všestranný lék Dále rybíz obsahuje také […]
Jde o nádhernou okrasnou rostlinu, která zdobí záhony téměř každé zahrádky. Avšak i v této květině lze nalézt celá řada léčivých účinků, které pomáhají při různých chorobách. Její krásu obdivují lidé už po staletí. Růže je květinou, která zdobí zámecké parky i zahrádky. Má ale i léčivé účinky, mezi které patří například její použití při poruchách […]
Pokud nezačnete problém řešit včas, obtíže budou přibývat a prohlubovat se. Zbavit se kvasinek není jednoduché, ale stojí za to do tohoto boje jít. Přátelé i nepřátelé Kvasinky se přirozeně vyskytují, spolu s dalšími mikroorganismy, v našem těle. Když je jejich množství v rovnováze, nijak nám neškodí. Některé jsou pro nás dokonce prospěšné, protože se „spoluúčastní“ na trávicích procesech, jiné ovlivňují […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Záhadná Planina džbánů v Laosu! Pozůstatky desítek lidí nalezeny ve velké nádobě
21stoleti.cz
Záhadná Planina džbánů v Laosu! Pozůstatky desítek lidí nalezeny ve velké nádobě
Při pohledu na záplavu kamenných nádob, zahalených rouškou tajemství, může člověk cítit lehké mrazení. Skupina archeologů ovšem nic takového nevnímá. Experti jsou plně soustředěni na rozřešení záhady,
Nepodceňujte švestky
panidomu.cz
Nepodceňujte švestky
Švestky, blumy, slívy, ryngle, špendlíky nebo mirabelky, zkrátka slivoně. Mají lahodné plody, které by byla škoda zužitkovat jen na koláče. Co všechno dovedou?   Ulevují při otocích. Hospodaření s vodou v těle závisí na rovnováze mezi sodíkem a draslíkem. Sodík vodu v těle zadržuje, draslík ji naopak pomáhá odvádět ledvinami. A zatímco sodíku jíme se
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Pikantní kuličky s bylinkami
tisicereceptu.cz
Pikantní kuličky s bylinkami
Máte-li doma mleté maso navíc, tohle je přesně ten recept, který byste měli zvolit. Třeba i jako chuťovku k televizi. Suroviny na 4 porce ½ kg vepřového plecka ½ kg zadního hovězího masa ½ str
Spears s urostlým fešákem na cestě do ráje…
nasehvezdy.cz
Spears s urostlým fešákem na cestě do ráje…
To je ale překvapení! O zpěvačce Britney Spears (44) se už roky mluví vlastně jen ve spojitosti s jejími nejrůznějšími excesy. Od domácích videí s bláznivými tanečky až po řízení vozidla pod vlivem a
5 operací Kanaďanů ve 2. světové válce: Krváceli u Šeldy i italského Stalingradu
historyplus.cz
5 operací Kanaďanů ve 2. světové válce: Krváceli u Šeldy i italského Stalingradu
Jde o první větší útok na Němci okupované francouzské pobřeží. Nájezd na dobře opevněný přístav Dieppe ale skončí fiaskem. Spojenci utrpí obrovské ztráty! Současně však získají velmi cenné poznatky, které později využijí při úspěšném vylodění v Normandii. Kanada v září 1939 vyhlásí válku Hitlerovu Německu. V následujících letech se do bojů s nacisty zapojí statisíce
Vnuk to přehání s energetickými nápoji
skutecnepribehy.cz
Vnuk to přehání s energetickými nápoji
Bojím se o zdraví našeho vnuka Patrika. Ve velkém pije různé energetické nápoje, a také zobe podivné preparáty na posílení svalů a energie. Vnukovi je dvacet, vždycky to byl zdravý a sportovně založený kluk. Po svém otci podědil příznivou fyzickou dispozici, z tělocviku měl vždy jedničku, k tomu hrál fotbal. Co mi ale dělá poslední dobou starosti, je jeho nadměrná
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
epochalnisvet.cz
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
To, co bylo dlouho považováno za genetický „šum“, se ukazuje jako významná součást regulační sítě na úrovni buňky i celého organismu. Tvrdí to nový přehledový článek vědců z MBÚ AV ČR, který se věnuje tzv. dlouhým nekódujícím RNA.   To, co biologové po desetiletí označovali za „nekódující RNA“, nemusí být ve skutečnosti tak nekódující, jak
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
iluxus.cz
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
Cukrářský boutique Věnečky Janeček v pražské Pštrossově ulici zůstává věrný svému zaměření na jeden konkrétní dezert, kterým je věneček. Ten představuje v mini verzi a několika různých, sladkých i sla
Magická hora Untersberg: Brána do jiných světů?
enigmaplus.cz
Magická hora Untersberg: Brána do jiných světů?
Horu Untersberg, jež najdeme nedaleko Salcburku, nelze přehlédnout, neboť ční do výše 1 973 metrů nad mořem jako významný orientační bod. Téměř dvě třetiny jejího území se nacházejí v Německu, nejseve
Král a včely: Když se obyčejný úl mění ve válečnou zbraň
epochaplus.cz
Král a včely: Když se obyčejný úl mění ve válečnou zbraň
Včela je symbolem píle, pořádku a medu. Ve středověku ale může mít ještě jednu, mnohem děsivější podobu. Celý úl se totiž dá použít jako zbraň. Obránci hradů ho mohou shodit na útočníky, vojáci ho mohou vystřelit katapultem a rozzuřený roj dokáže během několika okamžiků změnit dokonale připravený útok v paniku. Jeden z nejzajímavějších příběhů se
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz