Krása a zdraví

Medvědí česnek ničí parazity a dodává sílu

Je přírodním antibiotikem, antioxidantem a zdrojem vitaminu C. Je skvělý při jarních očistných kúrách, snižuje krevní tlak a podporuje trávení. Je to první bylinka, kterou zvířata vyhledávají po dlouhém zimním spánku, aby si pročistili organismus. Připomíná listy jedovaté konvalinky, s tou si jej však nespletete, typická česneková vůně vám napoví, že trháte správně. Trhejte jej do […]

od Olina Krumlovská

Jaké účesy perfektně zakryjí vysoké čelo?

Také patříte mezi ty, které trápí vysoké čelo, a snažíte se ho maskovat ofinou? Vězte, že existují i jiné způsoby. Ne každému totiž ustřižená ofina sluší. Máme pro vás tři tipy na účesy, které vám od vysokého čela pomohou a tak nebudete muset dělat velké změny. Všechny účesy navíc zvládnete sama doma. Nic na tom není. Postačí vám jen obyčejný hřeben, […]

od Marion Paluchová

Nové vydání časopisu Staré dobré časy

Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]

doporučujeme

Když vás zlobí žlučník

Při onemocnění žlučníku je nutné dodržovat dietu. Základním pravidlem je jíst v klidu 5x denně menší porce a vyloučit z jídelníčku smažené a tučné potraviny. Raději pokrmy dusíme, grilujeme, vaříme, jen s minimem tuku. V dietě by měly být zastoupeny cukry, tuky, bílkoviny. Nevhodné potraviny Důležité je vyhnout se živočišným tukům – tučné maso, sádlo, […]

od Hana Černá

První pomoc pro rozpraskané rty

Základem je voda Rozpraskané rty jsou často způsobené nedostatečným pitným režimem. Jsou totiž jedním z míst, na kterém se právě nedostatek vody projeví nejdříve. Příčinou může být ale i počasí, například vítr nebo naopak příliš vysoká teplota či její změna Za suchými rty stojí často i zlozvyk neustálého olizování. To vše pak má za následek […]

od Marion Paluchová

Křen pročistí celé tělo

Naše prababičky si nedovedly představit domácí lékárnu bez křenu, protože zahřeje, posílí, odežene bacily a pročistí celé tělo. Na vitamín C není křen o nic méně bohatý, než citróny. Obsahuje také vitaminy ze skupiny B a hojně cenných minerálů, jako je draslík, fosfor, vápník, železo. A především sirné silice, díky nimž působí proti nežádoucím bakteriím. […]

od Karla Pelikánová

Nejnovější trendy v manikúře

Módním trendem v manikúře je minimalismus V jednoduchosti je krása Zatímco v minulých letech hrály nehty všemožnými barvami, flitry, třpytkami a doplňky, letos by se ženy měly soustředit pouze a jedině na jednu barvu nehtů. Opět je v módě černý odstín, a to jak lesklý, tak i matný. Chybu neuděláte ani s nestárnoucí klasikou v […]

od Marion Paluchová

Nezapomínejte na pampelišku!

Pro pomoc na zahrádku Prospěšnou smetanku si dnes nasbíráte kdekoli v přírodě nebo na vlastní zahrádce. I to je důvod pro vyzkoušení jejích léčivých účinků. Čaj z pampelišky prý působí na rakovinové buňky tak silně, že se už po dvou dnech začínají rozpadat. Pro tyto účely je zvlášť vhodný pampeliškový kořen. Na játra i proti […]

od Denisa Brýlová

Chroupejte stonky pampelišky na játra a ledviny

Léčí choroby žlučníku a jater. Její listy se používají při zadržování tekutin, zvláště při srdečních potížích a poruchách močových cest a ledvin. Když denně sníme 6 stvolů pampelišky v syrovém stavu, rychle pomáhají při chronickém zánětu jater.Je dobré si je na jaře dopřát po dobu dvou týdnů na posílení důležitých „čističek“ našeho organismu. Pomáhají i […]

od Olina Krumlovská

Nenechte se vystrašit vážnou nemocí

Je pochopitelné, že rakovina alespoň zpočátku vyděsí každého. V případě tohoto onemocnění nejlépe uděláte, když budete s důvěrou poslouchat rady svého lékaře a absolvovat jím navrženou léčbu. Navíc můžete vyzkoušet některý z receptů přírodní medicíny, abyste léčebnou terapii podpořili. Čaj vhodný při léčbě rakoviny Připravte si třeba čaj, který by měl zpomalit rakovinné bujení. Smíchejte […]

od Denisa Brýlová

Prevence začíná u zdravé výživy

Zdravá výživa je důležitou součástí prevence proti onkologickým onemocněním. Mnoho potravin obsahuje antioxidační látky, které významně snižují riziko vzniku rakoviny. Jenou z nich je poněkud překvapivě kvalitní hořká čokoláda s vysokým obsahem kakaa. I v něm je totiž mnoho antioxidantů, které účinně bojují proti volným radikálům. Silné protirakovinné účinky mají i bobuloviny. Největší ochrannou sílu […]

od Denisa Brýlová

Kouzlo sójového sýru tofu

V asijských zemích má tento pokrm dlouholetou tradici a dnes patří k hojně využívaným potravinám po celém světě. Tofu vzniklo podle legendy náhodou, když se do rybářovy misky se sójovou polévkou dostala slaná voda. Vařící polévka se díky tomu srazila a vzniklo tofu. Tofu je potravina, která má ve zdravém stravování své zasloužené místo. Obsahuje lehce stravitelné […]

od Olina Krumlovská

Jak na kuří oka

Kdo měl někdy kuří oko, ví jak bolestivá je to věc a jak si přál, aby bylo co nejrychleji pryč. Máte-li šikovné ruce, poradíte si s kuřím okem i doma a nemusíte chodit zbytečně na pedikúru. Ideální domácí léčbou jsou náplasti na kuří oka z lékárny. Obsahují kyselinu salicylovou, která změkčí tvrdou kůži a umožní vám […]

od Karla Pelikánová

Nepodceňujte sílu rozjasňovače a tvářenky

Ne nadarmo se rozjasňovač používá na pleť, aby ji prozářil. Tvářence se zase s běžně říká „zdravíčko“. Jak jeden, tak druhý kosmetický zázrak podtrhne přirozený vzhled pokožky. Ve vaší kosmetické taštičce nesní ani jeden přípravek chybět. Právě díky rozjasňovači a tvářence nemusíte každé ráno prahnout po kouzelné hůlce, která by vám vytvořila dokonalý make-up. Jakmile ale na pleť nanesete […]

od Marion Paluchová

Jak se vypořádat s kruhy pod očima?

Mnoho žen trápí nehezké kruhy pod očima, které evokují unavený dojem či přidávají na věku. Tmavé kruhy většinou vznikají z nedostatku spánku, stresu, dehydratace či jsou genetickou záležitostí. „Na vině může být také nadměrná pigmentace kůže, kterou způsobuje mikroskopické propouštění drobných kožních cévek a oxidace červeného krevního barviva v oblasti očí,“ říká lékařka Petra Moravcová […]

od Karla Pelikánová

Nezapomínejte na léčivý černý bez!

Je jednou z nejúčinnějších rostlin v lidovém léčitelství. Kvete na přelomu května a června. A pokud nestihnete nasbírat květy, za dva měsíce si můžete natrhat zralé bezinky, které působí stejně blahodárně. Bez psí, psounský nebo smradlavý, hulák nebo hural, kozičky i kozíček, bzí či chebzí, černá bzinka, bzejna i habzina, jidášovy uši, kašička, pukač, smradlavka, […]

od Hana Černá