Krása a zdraví

komerční sdělení

Muži si s výběrem oblečení příliš hlavu nelámou, na rozdíl od žen. Spokojí se s tím, že mají ve skříni čisté a vyžehlené oblečení. Pokud se rozhodnete nakoupit si nové kalhoty, je třeba se zaměřit na ty, které jsou podle aktuálního módního střihu, musí mít správnou délku a vhodnou barvu. Jaké pánské kalhoty jsou stále […]

od Martin Macourek

Správná péče o vaše rty

Horší než zima nebo teplo je pro naše rty neustálé střídání teplot. A právě na konci zimy, na jaře a na podzim trpí naše rty ze všeho nejvíce. Jak se tedy o rty starat, aby byly stále jemné a vyživené? Někdy totiž obyčejný balzám na rty nestačí. A kdy je zapotřebí vyhledat lékařskou pomoc? Za […]

od Natalie Krumlovská

Nové vydání časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy

Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]

doporučujeme

Parodontóza, tichý zloděj zubů 

Přijít o zuby je děsivá představa. Nenápadný zánět dásní vás o ně může připravit velmi lehce, zejména když se vyhýbáte návštěvě zubaře. Začíná to zarudnutím Zánět dásní postihuje více než tři čtvrtiny dospělých. Hodně lidí ale netuší, že se tento problém, který může končit ztrátou zubů, týká i jich. Prvním příznakem je lehké zarudnutí […]

od Hana Černá

3 tipy pro krásné a zdravé nohy

Chcete mít bezchybné nohy, které se nebudete stydět ukazovat v sukni ani šatech? Vyzkoušejte tipy, které vás zbaví staré kůže i nevzhledných ďolíčků 1. Rozprouděte lymfu Vynechejte alkohol a pijte zeleninové šťávy. Díky tomu rozproudíte lymfu a ďolíčky na stehnech po čase samy zmizí 2. Cvik na uvolnění nohou Také po celodenním shonu necítíte lýtka? […]

od Natalie Krumlovská

Hladovkou zhubnete jen na chvíli

Každá žena touží po dokonalé postavě. Jenže většina z nás jde na hubnutí špatně. Buď se trápí hladem, nebo naopak přetěžují tělo náročným cvičením. Co pro sebe můžete udělat a jak shodit kila jednou pro vždy? Patříme mezi země, které mají nejvíce obyvatel s nadváhou v Evropě. Přitom nejsmutnější je, že na vlastní váhu máme […]

od Hana Černá

Pro krásné a zářivé vlasy vyzkoušejte hennu

 Mnoho žen ji používá, protože vlasům propůjčuje zdraví, krásné barevné tóny a lesk.   Henna patří mezi nejstarší přírodní barviva. Získává se z listů a řapíků keře henovníku. Hladké listy se usuší a rozdrtí na prášek. Henna dokáže vlas obalit tenoučkou vrstvou přírodního rostlinného proteinu, který pronikne až do jeho jádra a ochrání jej před […]

od Karla Pelikánová

Kam se vydat pro první jarní bylinky?

Přelom února a března je ta pravá doba pro sběr jarních bylinek, které teď mají největší léčivou sílu. Některé z nich můžete v lese či na zahrádce najít ještě dřív, než se na stromech objeví první listy. Rozhodně se nenechte zmást chladem, který je pro tuto roční dobu typický. Už teď totiž můžete v lese […]

od Natalie Krumlovská

Jak využít podběl a prvosenku?

Ještě když jsou pole a louky holé, můžete spatřit vykukující žluté kvítky podbělu lékařského. V domácí lékárně je oceníte při prvních projevech nachlazení, zánětu průdušek a při suchém a úporném kašli. Sbírejte pouze vršky květů bez stopek a sušte je ve stínu v jedné vrstvě. Podběl uvolňuje hledy a usnadňuje vykašlávání • Čaj či nálev […]

od Natalie Krumlovská

4 tipy, jak se zbavit kruhů pod očima

Probouzíte se s tmavými stíny kolem očí a potřebujete se jich rychle zbavit? Proč vlastně nevzhledné kruhy pod očima vznikají a co s nimi dělat? Poradíme vám, jak s nimi skoncovat a oči prozářit tak, že váš pohled každého oslní. Kůže kolem očí je velmi tenká a citlivá, proto často reaguje i na to, co […]

od Marion Paluchová

Zatočte jednou provždy se záděrami

Existuje totiž velmi jednoduchý postup, jak se bolestivým a nepříjemným záděrám vyhnout, a pokud už k nim dojde, jak se s jejich odstraněním rychle a bezbolestně vypořádat! Mažte si pravidelně ruce Především těm z vás, které přijdete často do styku s papírem například při kancelářské práci, se ruce velmi rychle vysoušejí. Proto byste sebou měla […]

od Denisa Brýlová

Naučte se správě malovat oční linky

Do teď jste k výrazným očním linkám nenašla důvěru? Vězte, že namalovat si téměř během okamžiku pravidelné oční linky není žádná věda. Chce to jen trochu praxe. Jednou tak můžete působit opravdu decentně s jemnou linkou a jindy zase jako svůdná Kleopatra s protáhlýma kočičíma očima. Jsou pro každého Vyhraďte si dobu, kdy nespěcháte. Začněte […]

od Denisa Brýlová

6 skvělých tipů, jak zkrotit zplihlé vlasy!

1. Šikovný ranní trik Pokud patříte mezi ty ženy, které se ráno probudí a mají na hlavě vrabčí hnízdo, zkuste do vlasů nanést větší množství pánské pěny na holení a pořádně vmasírujte. Pěna by měla vlasy zvláčnit, takže následné rozčesání by mělo být opravdu snadné! 2. Kávová rychlovka Trpíte na zničené konečky vlasů? Uvařte silnou […]

od Denisa Brýlová

Rady o zdraví, které neplatí

Organismus je třeba detoxikovat Detoxikace je v poslední době trendy. Lidé však mají vnitřní detoxikační orgán a tím jsou játra. Na detoxikaci byly vytvořeny různé kúry a doplňky stravy, stejně jako smoothies, které jsou často jen marketingovým tahem. Na správnou detoxikaci, kterou tělo umí samo, však stačí, když nebudete pít alkohol, kouřit, přejídat se a […]

od Denisa Brýlová

Pro krásné vějířky

I řasy podléhaly módě Ve starém Egyptě si barvili a zahušťovali řasy ženy i muži, stejně jako výrazná vrstva oční stínů jim totiž sloužily k ochraně očí před palčivými slunečními paprsky. Ve starověkém Římě byla úprava řas už výhradně ženskou záležitostí. Měly být dlouhé, silné a krásně zatočené a barvily si i obočí. V péči […]

od Eva Houšková

Zbavte se zápachu nohou

Máte strach si na návštěvě nebo v ordinaci u lékaře sundat boty, aby nikdo nezjistil, že vás trápí zápach? V tom případě je nejvyšší čas s tím něco začít dělat. Všechno se dá totiž léčit a se zápachem nohou je to navíc velmi jednoduché. Používáte všemožné deodoranty jak na nohy, tak do bot, ale stejně […]

od Natalie Krumlovská