Krása a zdraví

Ve chvíli, kdy trpíte tímto problémem, se vám tělo snaží říci, že mu pravděpodobně chybí vláknina, která je nutná pro dobré trávení. Dříve, než dojdete k názoru, že zácpou trpíte, si musíte uvědomit, že každý člověk má jinou činnost střev. Pokud ale chodíte na toaletu méně než třikrát za týden, dá se to považovat za […]

od Olina Krumlovská

Projezte se k mládí

Pravidelný pohyb a zdravý životní styl jsou zárukou úspěchu. Začněte tedy den ovocno-zeleninovým koktejlem. Nejen zázračné krémy, pleťové vody a masky na obličej vás udělají mladší. Důležité je také to, z čeho se skládá váš každodenní jídelníček. Červená paprika V této zelenině se vyskytuje žluté barvivo, takzvaný lutein, který zlepšuje pružnost pleti, a tak se […]

od Natalie Krumlovská

Knihovnička Bylinková terapie pro zdraví a krásu je právě v prodeji!

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]

doporučujeme

Máte nakoupeno a chcete uchovat jídlo dlouho čerstvé?

Za velkým množstvím vyhazovaného jídla stojí často naše malé znalosti ohledně skladování potravin, a to včetně rozložení v lednici. Ukládání potravin se řídí podle vlhkosti. Ať již u babičky ve spíži nebo u nás v lednici, čím výše je police posazena, tím nižší je v ní vlhkost. Proto se do dolních přihrádek dávají věci, kterým […]

od Olina Krumlovská

Nejlepší kosmetické triky

I když se líčíte pravidelně, mohly vám uniknout některé šikovné zkratky k dokonalosti. Poradíme vám, jak být v rekordním čase co nejkrásnější. Perfektní krytí Pokud chcete průsvitné krytí, nebo pokud používáte BB či CC krém, aplikujte líčení prsty. Make-up s těžším a plně krycím složením vždy nanášejte štětcem. Korekce pomocí rozjasňovače Rozjasňovač umí zázraky. Dokáže […]

od Karla Pelikánová

Kde se vzaly ty pupínky?

Vyrážka v obličeji je nepříjemná každému. Ale periorální dermatitida je navíc ještě značně bolestivá. K jejímu vzniku přispívá používání příliš agresivních přípravků, pobyt ve znečištěném prostředí nebo v místech se suchým, klimatizovaným vzduchem, dále stres a celkové oslabení organismu. Tento typ kožního onemocnění se nejprve projeví zarudlými vyvýšenými místy na kůži v okolí úst a […]

od Marion Paluchová

Babiččina svěží kosmetika

Své místo měly v kosmetice našich předků samozřejmě byliny. A ty jarní mají největší moc. Které patřily k těm nejdůležitějším v toto období? Velmi oblíbený byl heřmánek pro své protizánětlivé účinky. Ženy jej používaly na pleť se sklony k zánětům, užíval se ale rovněž na choulostivou dětskou pokožku. Dodnes je heřmánek častou přísadou dětské kosmetiky. […]

od Olina Krumlovská

Jak si chránit ledviny?

Ledviny patří mezi životně důležité orgány, které zbavují naše tělo všech odpadních a toxických látek. Pokud nefungují tak, jak mají, mohou se z tohoto „odpadu“ vytvářet kameny. Nejde o nijak výjimečnou situaci, k tvorbě ledvinových kamenů (nefrolitiáze) dochází zhruba u čtyř lidí ze sta. Častěji trápí muže než ženy. Proč jsou kameny tak nebezpečné Pro […]

od Marion Paluchová

Zbavte se zánětu močového měchýře

Důvodem vzniku zánětu močového měchýře může být oslabená imunita, bakteriální infekce, nachlazení nebo například špatná funkčnost ledvin. Zánět se rozšiřuje poměrně rychle, bolest nastává téměř okamžitě. Někdy proto nezbývá nic jiného než užívat antibiotika, která nám předepíše lékař. Ty ale často dokážou v těle nadělat pořádnou paseku, proto nejdřív zkuste rady našich babiček. I ty […]

od Natalie Krumlovská

Čaje na revma a artritidu

V naší přírodě roste mnoho bylinek, které se uplatní při léčbě bolestivých kloubů. Své účinky ještě násobí, když si z nich připravíte čajové směsi Čaj na utišení bolestí Smíchejte 50 g listu černého rybízu, 25 g listu kopřivy dvoudomé a 25 g květu tužebníku jilmového. 2 čajové lžičky takto zhotovené bylinkové směsi přelijte 200 ml […]

od Denisa Brýlová

Zázrak jménem šípkový olej

Šípkový olej se řadí mezi zázračné oleje krásy. Má barvu od jantaru po malinu a používá se již celá staletí. Tento olej je lehký, nezanechává mastný film, vyživuje a zároveň uklidňuje pokožku. Získává se lisováním semen červených plodů šípku. Co dalšího ještě umí? Proti stárnutí Má silné regenerační a hydratační účinky. Je bohatý na antioxidanty, […]

od Marion Paluchová

Lipové květy patří do každé domácí lékárny

Lípa je od pradávna posvátný strom Slovanů. Když v době kvetení postojíte pod její košatou krorunou, můžete se opájet medovou vůní a nepřetržitým bzukotem včel. A také si domů odnést její léčivé květy. V květnu a v červnu se můžete vypravit pro voňavě květy lípy srdčité. Pokud si jich nasušíte dostatečnou zásobu, rozhodně nebudete litovat. […]

od Denisa Brýlová

Jak žít s chronickou bolestí

Lidé s chronickou, tedy dlouhodobou bolestí, jsou omezeni v osobním, rodinném, společenském i pracovním životě. Když je bolest nemoc, ne pouhý příznak Za chronickou je považována každá bolest, která trvá déle než tři až šest měsíců. Pak je nemocí sama o sobě. Její příčinu se v mnoha případech nedaří identifikovat, proto se nemocní často setkávají […]

od Eva Houšková

Je libo vynikající domácí lipový med?

Lipový sirup či med, který vyráběly už naše babičky, je výborný k dochucení čaje, nebo k přípravě studených nápojů. Pokud se pustíte do jeho výroby, budete potřebovat 5 plných hrstí lipových květů, šťávu ze 2 citronů, cukr, jehož množství se odvíjí podle toho, jak chcete mít sirup hustý a horkou vodu. Lipové květy zbavte stonků […]

od Denisa Brýlová

Také se stále dotýkáte tváře?

Děláme to všichni; údajně se obličeje dotkneme i dvacetkrát za hodinu – nosu, očí, úst, tváří, čela, podpíráme si rukou o bradu… Nejenže se tak lehce přenášejí viry a bakterie, ale nesvědčí to ani pleti. Tento zlozvyk máme v sobě pevně zakořeněný, děláme to i ještě jako plod v děloze a pokračujeme s tím celý […]

od Eva Houšková

Bylinná sůl do koupele povzbuzuje i léčí

Bylinné soli pozitivně působí na náš organismus. Prokrvují, regenerují a také čistí náš organismus. Základem je mořská sůl Základem koupelové soli je kvalitní, čistá mořská sůl. Tu seženete hlavně v drogeriích. Pak potřebujete skleněnou, dobře uzavíratelnou nádobu, nejlépe zavařovací sklenici se závitovým uzávěrem. Koupelové soli můžete posílit esenciálním vonným olejem. Vždy volte jen ten stoprocentní […]

od Natalie Krumlovská