nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Běh času zastavit nejde. Mimo jiné přináší i nechtěné změny. Pleť ztrácí jas, vlasy řídnou a nehty se lámou. Přechod je pro ženy přelomovým obdobím, které pociťují v mnoha sférách života. Neodehrávají se jen uvnitř, hormonální nerovnováha se obvykle projeví i navenek. Dobrá zpráva je, že projevy můžete výrazně zmírnit. Krása začíná uvnitř Kosmetický průmysl nabízí nespočet přípravků slibujících zázraky, […]
Pálení za hrudní kostí, kyselá chuť v ústech nebo nepříjemný tlak v krku. Reflux umí pořádně znepříjemnit život, zvlášť když se vrací týdny či měsíce. Reflux nepatří mezi nemoci, o kterých by se často mluvilo, přesto jím trpí miliony lidí. Odborně se označuje jako gastroezofageální refluxní choroba a vzniká tehdy, když se obsah žaludku vrací zpět do jícnu. Právě kyselé žaludeční […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Výrazné a husté řasy orámují oči a dokážou vykouzlit krásný pohled. Nalepené obrovské vějíře však působí podivně a nikoho už dnes neohromí. Můžete mít dokonalé oční stíny nebo linky, ale největší parádu stejně udělají řasy. Ovšem ty přirozené a dobře pěstěné. Na umělé trsy raději rychle zapomeňte. Kromě toho, že už dávno vyšly z módy, také velice ničí […]
Věděla jste, že chmel je skvělá ingredience nejen pro vaření piva, ale i do zkrášlujících masek? Vykouzlí jemnou pleť, redukuje vrásky, a navíc se vám bude krásně usínat. Vyzkoušejte i domácí pivní lázeň! Používat předražené krémy či séra a podstupovat nákladné procedury není jediný způsob, jak udržovat pleť svěží a minimalizovat tvorbu vrásek. Mnohdy ještě lépe poslouží domácí receptury. Třeba právě […]
Máte za sebou náročné období a myšlenky se vám honí hlavou jako splašené? Cítíte úzkost, smutek či tíseň? Vsaďte na přírodní medicínu, vrátí vám klidnou mysl. Mnoho žen bojuje s tím, že jejich vnitřní motor nejde zastavit. Namísto zaslouženého odpočinku nám v hlavě stále běží smyčka starostí a tělo kvůli zvýšené hladině stresových hormonů nedokáže regenerovat.  […]
Bolí vás často za krkem? Trápí vás jeho zatuhnutí nebo snížená pohyblivost? Může jít o problémy s krční páteří. Proto je dobré ji čas od času vzít „do tělocvičny“. Problémy s krční páteří bohužel nejsou ojedinělé a je třeba je řešit. Pokud nejde přímo o bolestivé zablokování obratlů, které patří do rukou lékaře, můžete si od menších potíží ulevit sami pomocí […]
Spousta zralých žen se volánům vyhýbá, protože si myslí, že se k jejich věku nehodí, nebo jim přidají objem. Takzvané peplum topy jsou ale výjimkou. Horní část je přiléhává, spodní lem se od pasu dolů rozšiřuje – obvykle má podobu širšího volánu nebo áčkové linie. Nemají přehnané řasení ani ozdoby a nepůsobí objemně. Volán v […]
Pobyt u moře jste si sice užila na jedničku, ale vaše vlasy po náporu agresivní slané vody a ostrého sluníčka pláčou? Ztratily lesk, vláhu i barvu?  Pojďme se podívat na to, jak právě takovéto pohromě zabránit. Dřív, než bude pozdě. Vlasové masky Zaměřte se na hydrataci. Jak před dovolenou, tak klidně i během ní si dávejte kvalitní vlasové masky. Podpoří regeneraci vlasové kutikuly […]
Cítíte v poslední době brnění rukou? Poradíme vám, jak se s ním vypořádat a jak mu předcházet. Brnění rukou je častým příznakem utlačení nervů, což může nastat při běžných činnostech, jako je třeba pletení či práce u počítače. Co pomůže? Vyzkoušejte míček Častou příčinou necitlivosti v rukou je, že dlouho sedíte a opakujete nepřirozené pohyby rukou při psaní na počítači. Zkuste […]
Skok do bazénu nebo osvěžující potápění v rybníce můžou skončit zalehlým uchem, což je situace, kdy vám voda vteče do zvukovodu a nechce ven. Jak se jí bezpečně zbavit? Poskakování povoleno! První pomoc je jednoduchá. Nakloňte hlavu na stranu postiženého ucha a několikrát jemně poskočte nebo zatáhněte za ušní boltec. Pomoci může i lehnout si na bok, aby voda mohla samovolně vytéct. […]
Kosmetické přípravky s prošlou expirační dobou nám mohou na pleti udělat pořádnou neplechu. Červené pupínky či jiná vyrážka nejsou zrovna tím, co bychom potřebovaly. Pojďme se tomu tedy podívat na zoubek. Kdy produkty ještě použít, a kdy už je nemilosrdně vyhodit? Tělová mléka? Záleží také na způsobu skladování Obecné pravidlo je kosmetiku skladovat ve tmě, v chladu a také v suchu. Tyto produkty má doma […]
Kopřiva je známá svými skvělými účinky na vlasy a vlasovou pokožku. Víte ale, že neméně prospívá i pleti? Natrhejte si tenhle zelený poklad a připravte si z něj pleťovou vodu nebo masku. Tahle pálivá potvora od plotu je hotový kosmetický zázrak, je totiž až po okraj nabitá vitaminy a antioxidanty, které dají sbohem unavenému vzhledu a zařídí […]
Pravidelný pohyb prospívá nejen fyzické kondici, ale má také velmi pozitivní vliv na naše psychické zdraví. Zkuste zařadit sportování do každodenního života, a uvidíte ten rozdíl! Že mají sport a pravidelný pohyb blahodárné účinky, to už jistě slyšela každá z nás. Ale ruku na srdce, komu by se chtělo po dlouhém dni v práci ještě sportovat? Nebo […]
Aby vaše vlasy v létě stráveném na slunci a u vody netrpěly, nevysoušely se a nelámaly, potřebují speciální péči. Dopřejte jim alespoň tři základní věci.  V  první řadě je chraňte před slunečními paprsky, které je oslabují a narušují. Navíc mohou spálit i vlasovou pokožku, což oslabuje vlasové kořínky a vlasy pak více vypadávají. Používejte ochranné sluneční spreje, omezte […]
Mozek, stejně jako naše tělo, stárne. K „viditelným“ změnám často dochází už po 40. roce života. Jak se bránit? Při správné péči můžete proces stárnutí mozku zpomalit. A není to ani moc složité. Jídlo je základ Co můžete udělat pro to, aby váš mozek fungoval jako dobře promazaný stroj? Klíč k jeho zdraví se nachází ve vaší kuchyni. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Rychlovarná konvice: Od nebezpečného monstra k přístroji, který se vypne dřív, než řeknete „švec“
epochaplus.cz
Rychlovarná konvice: Od nebezpečného monstra k přístroji, který se vypne dřív, než řeknete „švec“
Dnes zmáčknete tlačítko, ozve se krátké zabublání, za chvíli cvaknutí a voda je hotová. První elektrické konvice ale s tímto pohodlím nemají mnoho společného. Jsou pomalé, těžkopádné a člověk nad nimi musí stát skoro jako nad malým domácím kotlem. Píše se rok 1891 a elektřina začíná pronikat do domácností. V USA představuje společnost Carpenter Electric
Třetina zaměstnanců se obává, že AI je může nahradit. Strach z umělé inteligence na pracovištích sílí
21stoleti.cz
Třetina zaměstnanců se obává, že AI je může nahradit. Strach z umělé inteligence na pracovištích sílí
Někteří zaměstnanci se bojí šéfa. Jiní ekonomické krize. Další termínů a jiný stresů. A stále více lidí začíná mít pocit, že jejich největším konkurentem není člověk sedící o dvě kanceláře dál, ale so
Rychlý koláč s tvarohem
tisicereceptu.cz
Rychlý koláč s tvarohem
Suroviny na 4–6 porcí 500 g měkkého tvarohu 200 g rostlinného tuku 200 g moučkového cukru 2 žloutky 0,2 l mléka 1–2 lžíce želatiny 300 g jahod nebo jiné ovoce 200 g piškotový korpus 3–4 lží
Káva, tentokrát pro zdraví
panidomu.cz
Káva, tentokrát pro zdraví
Divíte se? Přesto je to tak. Medicína otočila a změnila názor na kávu. Kde dřív nabádala k opatrnosti nebo přímo varovala, tam dnes naopak doporučuje. Samozřejmě s mírou… Co se změnilo? Ukázalo se, že studie o vlivu kávy na zdraví – a že jich byly stovky- neměly dostatečně promyšlenou metodiku. Jinak řečeno, neoddělovaly působení kávy
DEN S ŘEMESLY VE SKLANÍM OBYDLÍ LHOTKA
epochanacestach.cz
DEN S ŘEMESLY VE SKLANÍM OBYDLÍ LHOTKA
Komorní jarmark s ukázkou lidových řemesel a dílničkami nejen pro děti… Akci Regionálního muzea Mělník můžete navštívit v sobotu 22.8. mezi 10 a 17 hodinou. Náplň dne. Prohlídka skalního obydlí, ve kterém poslední obyvatelka Marie Holubová žila až do roku 1982. Jarmark s ukázkou lidových řemesel a prodejem lokálních produktů. Muzejní stánek na téma 50
Vážný problém v manželství Kause odhalen!
nasehvezdy.cz
Vážný problém v manželství Kause odhalen!
Tak dlouho bylo prapodivné soužití herečky z Jedné rodiny Ivany Chýlkové (62) a moderátora Jana Kause (72) obestřeno mlčením. To, že spolu už nežijí, pouze se navštěvují, po letech přiznali, ale kol
Švýcarská mechanika Favre Leuba potkala haute couture dům Gaurav Gupta
iluxus.cz
Švýcarská mechanika Favre Leuba potkala haute couture dům Gaurav Gupta
Jedna z nejstarších švýcarských hodinářských značek a jeden z nejvýraznějších současných návrhářů haute couture otevírají společnou kapitolu. Hodinářská značka Favre Leuba spojila síly s Gauravem Gupt
Najdu amulet na rodinné prokletí?
skutecnepribehy.cz
Najdu amulet na rodinné prokletí?
Po generace pronásleduje muže v našem rodě tragický osud. Chtěla bych tomu řádění temných sil udělat jednou provždy konec. Je to už více než padesát let, co jsem se zamilovala do Josefa, a toho jsem si vzala. Vůbec toho nelituji, naopak si jsem jistá, že právě on je ten pravý. Máme tři děti, dvě dcery jsou šťastně
Prazvláštní obřady Velikonočního ostrova: Klaněli se tu ptačím mužům?
enigmaplus.cz
Prazvláštní obřady Velikonočního ostrova: Klaněli se tu ptačím mužům?
Na vyvýšeném skalnatém pobřeží Velikonočního ostrova výhružně postává skupinka robustních postav. Nejde však o živé lidi, jak by se mohlo na první pohled zdát, ale o obří sochy zvané moai. Staré jsou
Vědci na stopě deváté planety: Skrývá se uvnitř Sluneční soustavy dosud nespatřený obr?
epochalnisvet.cz
Vědci na stopě deváté planety: Skrývá se uvnitř Sluneční soustavy dosud nespatřený obr?
Vědci již delší dobu předpokládají, že se někde za Neptunem skrývá dosud neobjevená devátá planeta. Existují sice náznaky vypovídající ve prospěch této teorie, ale jednoznačné důkazy stále chybějí. Ten zatím nejpřesvědčivější přichází v podobě dvou infračervených snímků pořízených s odstupem 23 let.   Kolik je planet v našem slunečním systému? Správná odpověď je osm, i
Prezident Jackson: Zbavil Ameriku dluhů a bil se za čest manželky
historyplus.cz
Prezident Jackson: Zbavil Ameriku dluhů a bil se za čest manželky
Po dlouhé éře, kdy se v čele Spojených států vystřídalo hned pět Otců zakladatelů, se dostává ke slovu nová generace politiků. K jejím reprezentantům patří také bývalý generál Andrew Jackson. Muž, který byl po celý život sužován nesnesitelnými bolestmi a neustále vyvolával konflikty… Rváč a surovec. Také ale odvážný muž, který se vlastními silami vypracoval
Ohromující sídlo krále pohádek
rezidenceonline.cz
Ohromující sídlo krále pohádek
Nemovitost Los Feliz, postavená společností slavného tvůrce v roce 1932, patří od roku 2011 rusko-kazašskému filmaři Timuru Bekmambetovovi, žijícímu převážně v Izraeli. Ten aktuálně ikonický dům Walta Disneyho v Los Angeles, kde vytvořil například filmy Popelka a Pinocchio, nabízí k pronájmu za 40 000 dolarů měsíčně.   Poté, co pohádkovou vilu za 3,7 milionu dolarů
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz