nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Používáme ho hlavně v kuchyni, ale víte, že dokáže také léčit? Bývá součástí kosmetických přípravků a používal se odedávna v lidovém léčitelství ve formě mastí či olejíčků na nejrůznější nemoci, od léčení zánětů přes povzbuzení trávení až po zmírnění únavy.  Sirup, co má grády V chladných dnech se vám bude hodit rozmarýnový sirup proti nachlazení. Do kastrolu […]
Perfektní čištění pleti je základ krásného vzhledu i udržení mladistvosti. Co radí specialisté, aby byla pleť hezky čistá, bez zanesených pórů, a zároveň hebká a pružná? Kůže prozradí vše Když se o pleť nestaráme, je to znát. Tvoří se na ní nevzhledné černé tečky, póry se tak zvětšují a to není nic hezkého. Pleť zhrubne, ztratí jas. Navíc zamezuje účinkům kosmetických […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás, a tak se vám možná budou hodit cenné rady, které najdete v dalším pokračování naší úspěšné Knihovničky, které právě vychází. Tentokrát nese název Babiččin notýsek, a když jím zalistujete, narazíte na spoustu užitečných a osvědčených rad, díky kterým vám úklid i vaření půjdou mnohem snáz a rychleji […]
doporučujeme
Krásně bílých zubů můžete dosáhnout i díky některým druhům ovoce. Ne nadarmo se přidávají do zubních past. A které to jsou? Ovocné zubní pasty mohou pomoci s bělením zubů. Které a proč si vybrat? Co umí ananas Ananas obsahuje bromelain, což je směs přírodních enzymů, které mimo jiné zpracovávají stravitelné bílkoviny a narušují jejich strukturu. Zubní pasty s obsahem […]
S podzimem přichází čas rozjímání a nových začátků. Stejně jako se stromy zbavují starého listí, tak i my máme čas věnovat se sami sobě s očekáváním nového. Esenciální oleje vás podpoří v rozhodnutí a vykouzlí příjemné a inspirativní prostředí. Jaké pro vás budou ty nejlepší? Velké životní i malé změny plánu umí potrápit naši duševní i fyzickou pohodu. Zkuste se na ně ale […]
Máte ve své kosmetické výbavě také pudr? Jeho hlavním úkolem je zmatnit a zafixovat make-up na tváři, ale můžete ho použít i jinak. Zajistí vám také krásné řasy i rty. Pudry mohou být kompaktní, sypké či tekuté a vyrábějí se v několika různých odstínech, aby vyhovovaly každé barvě pleti. Poradíme vám, jaká kosmetická kouzla můžete provádět s […]
Prodělali jste úspěšnou operaci křečových žil, nebo odstranění metliček? Možná vás překvapí, že se přesto mohou někdy vrátit. Metličky i křečové žíly patří mezi projevy chronického žilního onemocnění, které se může dál vyvíjet. Ani jejich úspěšné odstranění proto nezaručuje, že se v budoucnu neobjeví na dalších žilách. Lze snížit riziko jejich návratu? Proč to tak je? Když […]
Podzim hýří barvami a obvykle přináší trendy oblečení i líčení v jemných zemitých přírodních odstínech. Letošní sezona je ale tak trochu výjimkou. Nebojte se odvázat! Stylisté jako by tentokrát mysleli úplně na každou ženu. Nabízejí totiž širokou paletu barev, se kterými rozhodně nešlápnete vedle, a máte opravdu z čeho vybírat. Podtrhněte svůj styl, nebo si pohrajte a buďte pokaždé jiná podle své […]
Čokoláda na vás mrká ze spíže, sušenky šeptají vaše jméno a po večeři se bez dortíku zdá život neúplný? Než vyhlásíte cukru válku, zkuste zkrotit chutě na sladké, aniž byste musela zatnout zuby. Dotírající chuť na sladké je někdy silnější než předsevzetí začít jíst zdravě. Zvlášť odpoledne, po náročném dni nebo ve chvíli, kdy se potřebujete […]
Zatímco u dětí do pěti let jsou ploché nohy normální, protože se jejich nožní klenba vyvíjí, u dospělých je tato vada příčinou mnoha zdravotních problémů. Jde přitom o velmi často se vyskytující vadu. Ploché nohy má totiž 25 až 30 % dospělých. Tento problém vás už nemusí trápit, stačí jen dodržovat pár zásad. Genetika a zkrácené šlachy Plochá noha vzniká, […]
Inspirujte se šikovnými módními tipy, které nám spolehlivě uberou i několik kil. Zaměřte se na střihy, barvu oblečení, vzory, ale i drobné detaily. Funguje to naprosto spolehlivě. Patříte mezi dámy, které byly obdařeny plnými tvary, a toužíte mít o nějaké to kilo méně? Mořit se dietami není jediné řešení. Hned několik kilo vám může opticky ubrat i správný outfit. Pojďme se […]
Podzim přinesl plnou náruč barevných plodů. Nasbírala jste si už šípky, rakytník nebo jeřabiny? Jsou nabité vitaminy a prozradíme vám, s čím vám mohou pomoci. Kromě barevné krásy je podzim dobou plískanic, a tím i nachlazení. Příroda nám naštěstí nabízí pomoc ve formě plodů, které skvěle posilují imunitní systém a pomáhají se s chladným podzimním počasím vyrovnat. Šípky Sytě červené […]
Oči nás upozorňují na mnohá nebezpečí z našeho okolí. Víte ale, že mohou signalizovat i některá vnitřní onemocnění? Ne všechny oční problémy musejí nutně souviset jen se zrakem. Časté cukání víčka, suchost očí nebo rozmazané vidění bychom proto určitě neměli přehlížet. Podobné příznaky nás totiž mohou upozornit například na cukrovku, vysoký krevní tlak nebo třeba onemocnění štítné […]
Teploty pomalu, ale jistě klesají, podzim je tu, chladný vítr zalézá pod nehty a vysušuje pokožku… Ideální čas zajít si do sauny a prohřát celé tělo. Sauna přináší spoustu zdravotních, ale i zkrášlujících benefitů. Očistí tělo, zklidní mysl, posílí imunitu, zlepší spánek, náladu i vzhled pokožky celého těla. Co se týče jejího vlivu na pokožku, je jen potřeba na […]
Připadá vám, že máte na podzim plný kartáč vlasů? Že po každém mytí vlasů jich poměrně dost skončí v odpadu? Nejste v tom sama!  Sezonní vypadávání vlasů opravdu není mýtus a již několikrát bylo potvrzeno, že především u žen se na podzim, především v říjnu a listopadu, vyskytuje častěji a silněji než obvykle. Každému člověku jich denně vypadne zhruba 50 […]
Francouzky jsou známé svým šarmem. Jaké boty se letos budou nosit v ulicích Paříže? Jedním z největších trendů jsou mokasíny. Francouzky je nosí k rovným džínám, kalhotám s puky i sukním. Nejlépe klasické kožené modely v černé, hnědé či vínové barvě. Vybrat lze výraznější podrážku, či naopak úzkou siluetu. Baleríny i tenisky Dalším módním kouskem jsou […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
LITOMĚŘICKÝ ADVENTNÍ JARMARK
epochanacestach.cz
LITOMĚŘICKÝ ADVENTNÍ JARMARK
Hrad v Litoměřicích připravil den plný vánoční inspirace, tradičních řemeslných výrobků, originálních dekorací a drobných dárků pro vaše blízké. Chybět nebudou ani pekařské a cukrářské dobroty, voňavé pochutiny a pestrý doprovodný program. Na své si přijdou také děti, pro které budou připraveny tvořivé dílničky s vánoční tématikou a setkání se živými zvířátky. Můžete se přihlásit
Citronovou kůru je škoda vyhodit
panidomu.cz
Citronovou kůru je škoda vyhodit
Aromatický olej Kůru dobře umyjte, osušte a pak povrchovou žlutou část nakrouhejte škrabkou nebo ostrouhejte. Pak ji vložte do vyvařené sklenice a a zalijte panenským olejem. Dobře se hodí slunečnicový nebo řepkový. Uzavřete a nechte louhovat 3 nebo 4 týdny, denně aspoň dvakrát protřepejte. Poté přeceďte přes plátýnko a uložte do lednice. Před použitím vždy
Skončila Kostková kvůli žárlivému manželovi?
nasehvezdy.cz
Skončila Kostková kvůli žárlivému manželovi?
Aktuální ročník taneční show StarDance je poslední, který moderují Tereza Kostková (50) s Markem Ebenem (68). Oba sice mluvili o tom, že je čas na změnu, ale důvod této změny je jiný, než byste čekali
Vzbouřil se Řím po Synodě mrtvých?
historyplus.cz
Vzbouřil se Řím po Synodě mrtvých?
Církevní shromáždění nejvýznamnějších biskupů vyslýchá papeže, obviněného z mnoha zločinů. Obžalovaný je sice v síni přítomen, ale nemůže se bránit. Je totiž už devět měsíců mrtvý. Svatý otec má být nestranný a nade všemi. Papež Formosus (asi 816–896), zvolený 6. října 891, má ale o pontifikátu jiné představy. Komu posadí na hlavu korunu Svaté říše římské? O
V Benjaminu neexistuje klasická obsluha. O hosty se starají přímo kuchaři a večeře začíná pro všechny společně
iluxus.cz
V Benjaminu neexistuje klasická obsluha. O hosty se starají přímo kuchaři a večeře začíná pro všechny společně
Zapomeňte na tradiční restauraci, kde si hosté objednají z jídelního lístku a čekají, až jim číšník přinese vybraný pokrm. Pražský Benjamin nabízí zcela jiný koncept stolování. Deset hostů, jediný spo
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Ať už je mé dítě jakékoli, já ho neopustím!
skutecnepribehy.cz
Ať už je mé dítě jakékoli, já ho neopustím!
Celé dospívání se mému Filipovi posmívali, on však šel za svým snem a přáním stát se ženou! Dnes je úspěšný a já jsem na něj moc pyšná! Už od dětství byl náš nejstarší synek, Filip, poněkud zvláštní. Bavil se vždy spíše s děvčaty, klučičí hry ho nebavily. Jednoho večera, když jsem přišla z práce domů, jsem se stala
Tatarák s kapary a parmazánem
tisicereceptu.cz
Tatarák s kapary a parmazánem
Klasický tatarský biftek asi známe všichni. Teď si ho ale zkuste připravit jinak. S pikantními kapary a parmazánem, případně se sýrem grana padano. Suroviny 200 g pravé hovězí svíčkové 1 šalot
Poznejte Idunn. Bohyni, která omlazuje
enigmaplus.cz
Poznejte Idunn. Bohyni, která omlazuje
Zlaté jablko se objevuje v příbězích po celém světě a jedná se dokonce o královský artefakt. Kde se víra v jeho moc bere? Po odpovědi můžeme pátrat u severské bohyně Idunn. [gallery ids="174048,174
Tuzemská věda ocenila další České hlavy
21stoleti.cz
Tuzemská věda ocenila další České hlavy
Česká hlava by se mohla nazývat „domácí nobelovkou“ – jde o největší ocenění, které tuzemský vědec může získat. Už od roku 2002 jsou ceny udělovány pro nejlepší české patenty, objevy a vynálezy Na
Patent tiskařce udělil sám císař
epochalnisvet.cz
Patent tiskařce udělil sám císař
„Tak vy chcete privilegium dvorské tiskárny?“ ptá se úředník dvorské kanceláře elegantně oděné dámy. „Zklamu vás. Tisk dvorských a místodržitelských zakázek má na starosti Urban Baltazar Goliáš. Císař je s ním spokojen.“   Po bitvě na Bílé hoře v roce 1620 klesá počet obyvatel českých a moravských zemí přibližně na 1,3 milionu. Vytrácí se zejména
Proč je v jednom bytě útulno a v druhém jako na nádraží? Tajemství psychologie prostoru
epochaplus.cz
Proč je v jednom bytě útulno a v druhém jako na nádraží? Tajemství psychologie prostoru
Dva obýváky, stejná sedačka, stejný konferenční stolek, dokonce i totožná televize. A přesto se v jednom člověku okamžitě rozhostí příjemný pocit, zatímco v druhém má chuť zkontrolovat odjezdové tabule a pokračovat někam dál. Útulnost totiž nekupujeme v obchodě s nábytkem. Vzniká ze hry světla, barev, materiálů, zvuků a také lidské psychiky. někdy rozhoduje i zdánlivá
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz