nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Krása a zdraví
Necháte se unášet trendy, nebo máte po vzoru Saskie Burešové celý život stejný účes? Jaro je časem změn – co se trochu odvázat a dopřát vlasům moderní střih podle tvaru obličeje? Vybrat ten nejlepší střih vlasů je docela oříšek. Zásadní je tvar obličeje, který pomůže při výběru správného účesu, ale řídit se jím můžete i v případě úpravy […]
Jarní počasí bývá zrádné. Přes den může být i docela horko, zatímco rána a večery jsou chladné. A tak se může stát, že prochladneme. Následkem je rýma, kašel a jiné „radosti“. Pokud už k nějaké nemoci dojde, raději si den dva v klidu poležte a doplňte vitaminy. Není nic horšího než virózu takzvaně přechodit, to si koledujete třeba i o problémy se […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Kuří oko, kožní výstupek s tmavou tečkou uprostřed, se vám může udělat nejen seshora na prstech u nohou, ale také na bříšcích pod prsty a zespodu na chodidlech. Příčinou mohou být deformity kostí i kloubů, ale i nevhodná obuv. Čím déle kuří oko roste, tím víc bolí. Zde je několik ověřených návodů na jeho rychlé […]
Máte-li suchou pleť, může být váš make-up už po pár hodinách popraskaný a pokožka šupinatá. Jaké zvolit líčení, aby vám vydrželo krásné celý den? Příprava je důležitá Ani ten nejlepší make-up nebude vypadat dobře, pokud na něj svou pleť předem nepřipravíte. Kromě čištění si nejdřív udělejte jemný peeling, ideálně dvakrát do měsíce. Kromě vhodného krému nezapomínejte na podkladovou bázi, […]
Ucpaný nos, nebo naopak nezastavitelná vodnatá rýma, oteklá sliznice, zanícené oči… Kdo se někdy setkal s alergií, jistě moc dobře ví, že to není žádná legrace. Alergeny začínají nabírat na síle už během časného jara. Když ale vyrazíte do boje včas, můžete nepříjemné příznaky alespoň trochu zmírnit! Pylová sezona má tři období. To, které je před […]
K péči o nehty bezesporu patří i jejich pilování. To je ovšem velmi důležité provádět správně a šetrně, jinak byste svým nehtům mohli i uškodit. Správné tahy Nehty se pilují krátkými rovnými tahy. od vnějších stran směrem ke středu. Když budete po nehtu pilníkem přejíždět sem tam, mohli byste si nehty roztřepit a polámat. Pro někoho může být ovšem pilování nehtů […]
Jaro je jako svěží vánek a po dlouhé zimě je třeba nejen jinak pečovat o pleť, ale také vsadit na úplně jiné kosmetické produkty. Těžké make-upy, které nás chrání před mrazem a větrem, nyní nemají šanci. Na trhu najdete nespočet druhů make-upu. Abyste vypadala mladší a měla šťavnatou pleť, nemusíte nutně sahat hluboko do peněženky. I make-up za stovku dokáže […]
Játra čistí tělo od toxických a odpadních látek. Už proto si zaslouží alespoň jednou ročně očistnou kúru. Játra se umějí regenerovat, nicméně jejich funkčnost samozřejmě není neomezená. Naštěstí existuje řada rostlinek, které je pomohou udržet v kondici. Které ale pomáhají vůbec nejvíc? Ostropestřec mariánský Asi nejznámější a nejúčinnější bylinou pro zdravá játra je ostropestřec. Pomáhá regenerovat jaterní buňky, […]
V pohádce o Červené karkulce vlk v roli babičky spojoval velikost uší s lepším sluchem, na velikosti boltců v tomto případě ovšem vůbec nezáleží. Snížení nebo ztráta sluchu nás může vyloučit z běžného života. Proto bychom se o něj měli starat pravidelně. Omezte hluk Naše uši i mozek dokážou dlouhodobý hluk ignorovat a časem si na něj bohužel úplně zvyknout. Jeho působení se tak […]
Přinášíme vám tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes na téma, jak zatočit s jarní únavou… Jedni o jarní únavě říkají, že je to jenom mýtus, druzí ji považují za nemoc. Ve skutečnosti jde o reakci organismu na nové období, kdy po dlouhé zimě opět svítí sluníčko, spousta aktivit je před vámi, a vy nemáte v těle tolik […]
Vybírání nových brýlí je jako vybírání nového obličeje. Svým tvarem, barvou a stylem totiž dokážou proměnit nejen celou tvář, ale i skvěle doplnit váš outfit. Jak vybrat správné obroučky, které vám budou slušet a budete se v nich cítit dobře? Zjistěte, jaký tvar brýlí se hodí k vašemu typu obličeje. Vhodný tvar brýlí pro vás Brýle mohu zvýraznit, nebo naopak […]
Postupem věku se přirozeně mění fungování těla, srdce nevyjímaje. A způsob života se na kondici srdce projevuje víc, než byste si myslela. Naštěstí existují způsoby, jak riziko srdečních onemocnění snížit. Srdce je sval velikosti pěsti, který ve vašem těle bije 80krát za minutu. Znásobte jeho činnost 80 lety života a vyjde vám neuvěřitelné číslo: 3 […]
Přírodní kosmetika slaví velký boom. Jenže ne všechny produkty pyšnící se nálepkou BIO a EKO jsou zcela přírodní. Č asto jde jen o reklamní tahák. Pokud si chcete být stoprocentně jistá, že kupujtete čistě přírodní produkt, budete muset studovat etikety pod lupou! Tak tohle určitě ne! Látky s nejvyšším obsahem obsazují na etiketě přední příčky. Pokud toužíte po přírodní […]
Většina žen nedá na fén dopustit, ale ne každé vlasy to ocení. Ty suché a lámavé fénováním trpí. Jak tedy fén správně používat, aby vlasům neuškodil? Vlhké prostředí po umytí vlasů může způsobit nevhodnou kondici vlasové pokožky, proto může být časté mytí příčinou různých jejich potíží, které se projeví např. lupy, svěděním, ba i plísněmi a […]
Počátkem jara nejsou naše těla ani psychika zrovna ve formě. Naštěstí se s jarní únavou dá dobře a snadno bojovat a není to ani nic složitého. Zimě už definitivně odzvonilo a za okny konečně svítí skuníčko. Jaro je tady! Jenže namísto přívalu elánu jste bez energie. Nálady jako na houpačce, bolest hlavy, malátnost? Jak je to možné? Řeč […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Vyletěli z okna a přežili. Jeden za to dokonce dostal titul „Vysoký pád“
epochaplus.cz
Vyletěli z okna a přežili. Jeden za to dokonce dostal titul „Vysoký pád“
Na Pražském hradě se 23. května 1618 odehrává scéna, která vypadá jako groteska, ale její následky jsou tragické. Rozzlobení protestantští stavové popadnou dva královské místodržící a jejich sekretáře a vyhodí je z okna. Muži padají z výšky zhruba 15 až 17 metrů. Stane se něco, co útočníci možná nečekají: všichni tři přežijí. Z obyčejně vypadajícího
Project Nightingale vstupuje do testovací fáze
iluxus.cz
Project Nightingale vstupuje do testovací fáze
V dubnu 2026 společnost Rolls-Royce Motor Cars oznámila zrod modelu Project Nightingale, automobilu z kolekce Coachbuild, který vznikne v limitované sérii 100 exemplářů pro klienty. Project Nightingal
Kladivo na čarodějnice: V čem se skutečnost liší od filmu?
enigmaplus.cz
Kladivo na čarodějnice: V čem se skutečnost liší od filmu?
Ve Velkých Losinách není třeba hledat duchy ani vymýšlet strašidelné historky. Skutečnost je mnohem děsivější. Na konci 17. století se zde rozbíhá jeden z nejtemnějších procesů v českých zemích. Stačí
Hádky ohledně dítěte!  Skončí to rozvodem s Moravcem?
nasehvezdy.cz
Hádky ohledně dítěte! Skončí to rozvodem s Moravcem?
Touha hereččina manžela po druhém dítěti je podle všeho větší problém, než to vypadalo! Hvězda seriálu Ulice Sandra Nováková (44) vychovává s režisérem Vojtěchem Moravcem (39) syna Mikuláše (10). Kr
Taneční maratony: Klakson, facky i smrt vyčerpáním
epochalnisvet.cz
Taneční maratony: Klakson, facky i smrt vyčerpáním
Na první pohled to vypadá jako neškodná zábava. Hudba hraje, páry se drží za ruce, publikum tleská a parket nikdy neztichne. Ve Spojených státech se ve 20. a 30. letech 20. století stávají taneční maratony masovou atrakcí.   Soutěžící tančí – nebo spíš chodí, kolébají se a drží jeden druhého – celé dny i noci.
Trénujte čich, vyplatí se to
panidomu.cz
Trénujte čich, vyplatí se to
Život bez čichu bychom asi při hrozbě ztráty nějakého smyslu brali jako nejmenší zlo. To ale neznamená, že se bez něj docela dobře obejdeme. Spíš přehlížíme nemalé výhody, které nám přináší.   Omezením nebo úplnou ztrátou čichu přitom u nás trpí nemalá část populace – statisticky skoro každý čtvrtý. Co to pro ně znamená? –
Kolegyni jsem lásku záviděla
skutecnepribehy.cz
Kolegyni jsem lásku záviděla
Ten chlap je pro Vlastu snad až příliš dobrý, říkala jsem si, když jsem poznala přítele své kolegyně. Věděla jsem, že já s k němu budu hodit daleko víc. Kolegyně Vlasta mi tehdy řekla, zda bych se nezúčastnila oslavy narozenin jejího přítele. Prý tam bude i jeho nezadaný bratr a ona pro něj shání doprovod. Já jsem tenkrát byla
Tak trochu jiná kulajda s vejcem
tisicereceptu.cz
Tak trochu jiná kulajda s vejcem
Tradiční recept si tentokrát připravíme trochu netradičně. Proč ne, vždyť vaření má být i zábava. Suroviny 2 svazky ředkviček 1/2 salátové okurky 2 vařené vejce 2 vařené brambory 2 lžíce bíl
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
Napoleonův zajatec: Císař namířil papeži děla do ložnice
historyplus.cz
Napoleonův zajatec: Císař namířil papeži děla do ložnice
Na své probuzení 5. července 1809 papež Pius VII. určitě nikdy nezapomene. Ne, není to sen, je to realita. U jeho postele v Kvirinálském paláci, který Svatým otcům slouží jako letní rezidence, stojí francouzští vojáci v čele s důstojníkem Radetem a míří na něj bodáky. Tak surové je to probuzení. Kolem leží mrtví nebo zranění
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Kráčející kolos: V USA byla poprvé objevena série stop dospělého T. rexe
21stoleti.cz
Kráčející kolos: V USA byla poprvé objevena série stop dospělého T. rexe
Neexistuje snad slavnější dinosaurus než nekorunovaný král z pozdní křídy Tyrannosaurus rex. Co byl zač tento kolosální dravec, žijící na samém sklonku éry neptačích dinosaurů, už vědci do značné míry
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz