nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Vždycky jsem byla přesvědčená, že neexistuje šťastnější rodina a lepší vztahy, než jaké jsem měla se svými sourozenci. Rozčarování bylo strašlivé. Vedle koho jsem to žila? Kdo by ji nedůvěřoval? Naše Adéla byla přece sociální pracovnice, která se vypracovala až na vedoucí pozici na městském úřadu. Když maminka po Sametové revoluci dostala možnost získat zpět […]
Snem každé ženy je vypadat krásně a svěže i bez zdlouhavého líčení, které každé ráno zabírá drahocenný čas. My vám poradíme, jak toho docílit pomocí několika chytrých kroků. Make-up, pudr, korektor, řasenka, tvářenka, stíny… Co si budeme namlouvat, přípravků k líčení existuje tolik, až z toho přechází zrak. A kdo by se chtěl malovat, když […]
Je to zvláštní, ale ačkoli je jemná kůže na krku a v okolí dekoltu celkem jasným odrazem věku téměř každé ženy, přesto se na něj často v péči o tělo zapomíná. Začněte mu věnovat trochu víc pozornosti právě teď! Rozhodně není řešením zakrývání v podobě huňatých roláků, velkých náhrdelníků nebo pestrých šátků. Začněte to dělat tak, abyste se za svůj krk nemusela stydět. […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
doporučujeme
Vím, že bych to neměla dělat, ale proč bych se otci mé dcery pořádně nepomstila. Tak jsem ho vykreslila v barvách, že se s ním ani nechce vidět. Byla šíleně zamilovaná a Jakub moji lásku opětoval. Vypadalo to na štěstí, které vydrží až do konce života. Jenomže Jakub měl konzervativní dost bohaté rodiče, kteří zrovna […]
Je to nenáročná rostlinka. Roste vám před očima a dělá radost. Vedle ředkvičky je první, s čím začínají všichni novopečení pěstitelé, včetně dětí. Řeřicha roste rychle, takřka před očima, vždy a všude – na záhoně, v truhlíku, na kousku vlhké vaty v zimě za oknem. Její léčivé účinky jsou rozsáhlé. Léčí zánět močových cest, suchý kašel, astma, ledvinové […]
Pokud máte kratší řasy, nespoléhejte se hned na řasenku a zkuste je natočit speciálními kleštičkami a nanést na ně nejprve trochu vazelíny, která jim dodá lesk. Bledé tváře zase zrůžoví i bez zdravíček, když jim dopřejete krátkou masáž. Soustřeďte se i na své obočí, které udává výraz obličeje. Stačí když, budete pomocí pinzety udržovat jeho […]
Kouříte a chtěli byste s tím přestat, ale nejde to? Neobviňujte se ze slabé vůle, není to totiž pouhý zlozvyk, kterého se dokážete zbavit jako kousání nehtů. Nikotin stimuluje produkci dopaminu, což v mozku vyvolává pocit blaženosti a té obtížně se vzdát. Navíc mozkové receptory, na něž se nikotin váže, začínají po pravidelném příjmu této drogy […]
Chuť ovoce a zeleniny skvěle spojí med. Ingredience: 200 g bílých sterilovaných fazolí 1 granátové jablko hrstička vlašských ořechů hrst rukoly 1 lžíce medu 2 lžíce olivového oleje ½ citronu Postup: Scezené sterilované fazole promícháme s vyloupaným granátovým jablkem, přidáme rukolu a vlašské ořechy. Přidáme olej a šťávu z citronu. Dobře promícháme a můžeme servírovat […]
Chcete omládnout?  Dopřejte si ji alespoň třikrát v týdnu, každý den by však bylo nejlepší. Už po krátkém čase zjistíte, že vaše tvář je svěžejší, takže budete vypadat mladší. Nos: Začněte v bodě mezi kořenem nosu a začátkem obočí. Třetím a čtvrtým prstem pravé ruky promasírujte kousek pravé části nosu vedle oka směrem dolů. Opakujte […]
Přibližně tři čtvrtiny žen onemocní během života vaginální mykózou, u poloviny z nich se nepříjemné obtíže vracejí. Nejčastější příčinou jsou přemnožené kvasinky. S těmi si mohou poradit nejenom chemická léčiva, ale i přírodní léčba. Podívejte se, co stojí za to vyzkoušet. Dieta Plísně a kvasinky mají rády cukr. Když přijímáme nadměrné množství sacharidů, dojde snadno k jejich přemnožení. Pokud trpíte na […]
Jdete spolu po ulici a on se naprosto bez ostychu otočí za každou dobře vypadající ženou? Vy jen nevěřícně koukáte s otevřenou pusou, jestli to myslí vážně, nebo si z vás dělá legraci Vždyť stojíte hned vedle něj! Tomu to není trapné? Není, vždyť on přece nic špatného nedělá. Všichni máme jisté pudy, bez ohledu […]
Suroviny na 4 porce: 500 g mrkve 2–3 brambory 1 litr vývaru (hovězí, kuřecí) 1 kostka polévkového koření 1 kelímek smetany (12%) kari koření sůl a pepř 1 lžíce másla Postup: Mrkev a brambory oloupejte a pokrájejte. Vařte v masovém (hovězí, kuřecí) vývaru s rozpuštěnou kostkou masoxu doměkka. Asi po 15 minutách rozmixujte a zalijte smetanou. Prohřejte, […]
Salát plný zdraví, který potěší vaše játra, stěny cév, ale může zlepšit i vaši náladu. Ingredience: 4 menší červené řepy 1 pomeranč hrst polníčku sezamová semínka olivový olej med Postup: Řepu uvaříme a nakrájíme na kolečka. Pomeranč rozdělíme na měsíčky, dužinu zbavíme slupky, nakrájíme na kousky, přidáme polníček a zasypeme sezamovými semínky. Pokapeme zálivkou z […]
Líčení pro běžný den vyžaduje cit a preciznost. Mělo by zakrýt nedokonalosti, zvýraznit přednosti, ale nebýt příliš výrazné. Krok za krokem vám poradíme, jak dosáhnout toho, abyste vypadala hezky a upraveně. 1 Báze pro vyhlazení Než budete nanášet samotný make-up, který bude ladit s tónem vaší pleti, nezapomeňte použít podkladovou bázi. Ta je většinou bezbarvá, […]
Je dusno a nejvyšší biozátěž? Bojíte se infarktu? Zařaďte do svého jídelníčku mocné ochránce, která vaše srdce posílí. Semena obsahují spoustu zdraví prospěšných látek, je ale nutné je jíst syrová. Teplo a pražení jim nesvědčí. Jaká to jsou a proč? Chia semínka jsou důležitá při zvýšené fyzické námaze. Pomáhají při hubnutí, zlepšují funkci mozku, podporují […]
Chcete –li spokojeně zestárnout se svým mužem, zapomeňte na věčné žabomyší války, které nikam nevedou. Raději se vyhněte typicky ženským omylům, kterými si zbytečně ničíte svůj vztah. 1 Neumíte říct jasně, co chcete Jestli pořád ještě doufáte, že muž přečte vaše myšlenky z výrazu vaší tváře nebo pozná, v jaké náladě se zrovna nacházíte, tak […]
Chybami se prý člověk učí. Také jsem se poučila. Bohužel, teď už mi to není vůbec nic platné. Měla jsem mít rozum před patnácti lety. Moje sestra jen nevěřícně kroutila hlavou. „Jak si tohle všechno můžeš nechat líbit. Vždyť tě oškubali jako slepici.“ Mlčela jsem, měla naprostou pravdu. Právě jsme totiž kráčeli od notáře. Připadala […]
V životě jsou chvíle, kdy se člověk potřebuje o někoho opřít. Někdy je ale lepší být sám, než mít takovou rodinu jako moje teta Miluška… Tetu Milušku jsme měly my, děti, moc rády. Pořád se usmívala, uměla se radovat z maličkostí, a ráda si s námi hrála. Kdykoliv. Nadchla se pro každou dětskou zábavu, a […]
Osvěžující okurková limonáda je to pravé pro horké dny. Ingredience: 1 salátová okurka 1 litr jemně perlivé minerálky 1 lžíce třtinového cukru ½ limetky ½ citronu nebo další limetky máta nebo můžeme použít i bazalku Postup: Okurku omyjeme a nakrájíme na tenká kolečka, stejně tak půlku citrusu a zalijeme minerálkou. Můžeme lehce nadrtit, abychom dostali […]
Suroviny: 4 cl vodky 2 cl melounového likéru 1 cl pomerančového džusu 8 cl brusinkového džusu kostky ledu měsíček pomeranče na ozdobu Postup: Namíchejte si výtečný alkoholický míchaný nápoj Sex on the Beach a oddejte se i vy letní vášni. Sklenici naplníme ledem, přidáme 4 cl vodky, 2 cl melounového likéru a 1 dcl pomerančového […]
Babiččina tajemná zahrada lákala. Snili jsme o velkém objevu a bohatství. To, co jsme vykopali, nám vzalo klidný spánek. Které dítě by netoužilo najít poklad? Velká zahrada babičky s mnoha tajemnými zákoutími si přímo říkala o důkladné prohledání. S bratranci jsme se snažili nejen o víkendech, ale hlavně během prázdninového pobytu hledat. Babička nás v […]
Sendvič, který není nijak těžký, protože obsahuje lehkou rybu. Nejen milovníci lososa zaplesají. Ingredience: 4 slunečnicové kostky či jiné pečivo 150g uzeného lososa ½ limetky 4 listy kadeřavého salátu 2 lžíce majonézy 100 g měkkého tvarohu z vaničky sůl mletý pepř Postup: Připravíme si základ pod lososa – smíchá me tvaroh s majonézou a jen […]
Chování našich blízkých může být ovlivněno něčím, o čem nevíme. Se svým synem Vojtou jsem měla dlouho celkem dobrý vztah. Všechno se začalo měnit kolem jeho patnácti let. Tehdy jsem to přisuzovala dvěma věcem. Jednak dospívání, které často nemají mladí lidé jednoduché, jednak mému rozvodu s manželem. Po rozvodu se změnil Můj muž od nás […]
Jako prevenci proti revmatu ho užívaly už naše babičky. A tady je osvědčený recept. 2,5 l bezinek natrháme i s celým květenstvím do košíku. Doma kuličky otrháme od stopek a zbavíme se všech zelených a přezrálých. Bezinky opereme, necháme okapat, a přendáme do kastrolu. Přidáme 1 l vody, 1 kousek skořice a 20 min vaříme. […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Velikonoční křížové bochánky
tisicereceptu.cz
Velikonoční křížové bochánky
Toto sladké velikonoční pečivo pochází z Velké Británie, kde se peče na Velký pátek. V posledních letech si ovšem získalo popularitu i v ostatních částech Evropy. Pojďte si s námi tyto lahodné bochánk
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
epochalnisvet.cz
Umělé světlo mate floridské mořské želvy
Pro každou čerstvě vylíhnutou mořskou želvu začíná životní cesta zpravidla za tmy. Dospělá samice opouští oceán, pomalu se přesouvá po pláži, vyhledá vhodné místo nad hranicí přílivu, vyhloubí hnízdo a naklade vejce. Na floridském pobřeží Space Coast se tento miliony let starý přírodní cyklus každoročně opakuje v mimořádném měřítku. Jen v oblasti Archie Carr National Wildlife
Napoleon pro řeckého vlastence nehnul prstem
historyplus.cz
Napoleon pro řeckého vlastence nehnul prstem
„Vůně svobody,“ pochvaluje si přímořský vánek v Terstu Rigas Feraios. Všechno už zařídil, aby mohlo propuknout povstání za nezávislost Řecka. Chystá se zrovna na francouzský konzulát požádat o ochranu, když do jeho hotelového pokoje vstoupí dva vojáci. „Z nařízení rakouských úřadů budete zatčen,“ dozvídá se zaskočený řecký vlastenec a spisovatel Rigas Feraios (1757–1798). Dlouho a pečlivě
Generace vesmír
epochanacestach.cz
Generace vesmír
Populární Hvězdárna a planetárium Brno se v pondělí 8. února 2027 stane místem mimořádného setkání vědců, odborníků na kosmický výzkum a mladé generace. Akce Generace vesmír nabídne studentům a rodinám s dětmi příležitost poznat fascinující svět astronomie, moderních technologií a mezinárodních vesmírných projektů. Program představí zákulisí Evropské jižní observatoře v Chile, kde se nacházejí jedny
l.a.Eyeworks BUTTON Yellow spojují extravagantní design s podporou umění
iluxus.cz
l.a.Eyeworks BUTTON Yellow spojují extravagantní design s podporou umění
Americká značka l.a.Eyeworks, kterou v Čechách nabízí Optika Polák v Revoluční ulici, představila limitovanou edici brýlových obrub BUTTON v nepřehlédnutelném žlutém provedení. Vznikne pouhých 100 ind
Nedívat! Proč si lidé milostné radovánky užívají v soukromí?
epochaplus.cz
Nedívat! Proč si lidé milostné radovánky užívají v soukromí?
Nejdřív je to rychlý pohled. Pak pár slov. Ze slov jsou věty. První dotek je elektrizující, druhý okouzlující, potřetí to už nemůže být náhoda. Než večer skončí, už se drží za ruce. Než dojdou k ní domů, políbí se, pak rychlé pozvání a konečně sex! Ale než se cokoliv stane, zavřou dveře a zatáhnou závěsy. Ať
Mizí Morávková na kávičky s jiným?
nasehvezdy.cz
Mizí Morávková na kávičky s jiným?
To bychom se na to podívali! Donesla se k nám údajně zaručená zpráva, že herečka ze seriálu Ordinace v růžové zahradě Dana Morávková (55) má mít velmi blízko k jakémusi muži. A nemá to být ani její m
6 děsivých pirátských záhad: Může horor na moři ožít i dnes?
enigmaplus.cz
6 děsivých pirátských záhad: Může horor na moři ožít i dnes?
Lodi duchů, přízraky střežící nesmírné bohatství, mořská monstra a zlaté poklady potřísněné krví nevinných. Děsivých legend o námořnících, kteří si zvolili černou vlajku se zkříženými hnáty a lebkou,
Umíte si vybrat šunku?
panidomu.cz
Umíte si vybrat šunku?
Šunkový závitek, šunková rolka s křenem, šunkový chlebíček, šunka od kosti… Koupit si šunku není jen tak. Může být vepřová, krůtí, kuřecí, ale rozdíly mezi jednotlivými druhy jsou ještě i jiné. Výrobci šunky musí přesně dodržet požadavky na použitou surovinu i na jakost. Zároveň nesmí překročit maximální stanovený obsah tuku. Pokud je šunka vyrobena z
Rozbitý šálek nás se sestrou rozdělil
skutecnepribehy.cz
Rozbitý šálek nás se sestrou rozdělil
Kdyby mi dřív někdo řekl, že se svou sestrou nepromluvím pět dlouhých let, vysmála bych se mu. Ona pro mě byla vším, o to víc to pak celé bolelo. Magda byla o dva roky starší, ale v dětství a dospívání jsme byly skoro jako dvojčata. Sdílely jsme pokoj, tajemství, první nešťastné lásky i vytahané svetry, které jsme si bez dovolení
Záblesk starý jedenáct miliard let
21stoleti.cz
Záblesk starý jedenáct miliard let
Trval pouhý zlomek sekundy, ale na cestě k Zemi strávil více než deset miliard let. Astronomové vystopovali dosud nejvzdálenější známý rychlý rádiový záblesk a jeho domov jim výrazně napovídá, co podo
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz