Nejsem sama! – 974. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Pečínka na bylinkách

Recepty od Markéta Bínová

Mrkvová pomazánka

Recepty od Hana Černá

Vytvořte umělecké dílo

Recepty od Marion Paluchová

Šťavnatý Rib eye steak

Suroviny: 4 kusy steaků Rib eye (z vysokého roštěnce) o síle min 2 cm) sůl a pepř olivový olej Postup: Rib eye steka je sám o sobě taková pochoutka, že je škoda ji kazit marinováním či použitím různých omáček a dochucovadel. Připravujeme ho čistě jen se solí a pepřem, tak jak se na prémiový steak […]

Recepty od Denisa Brýlová

Během klinické smrti jsem se ocitla na chvíli v nebi!

Ten, kdo nahlédne do prostoru mezi dvěma světy, pocítí velké usmíření! Měla to být jednoduchá operace žlučníku, přesto jsem měla strach. Ještě nikdy předtím jsem v nemocnici dlouhodobě nebyla. Všichni kolem mě utěšovali, že se nemám čeho bát. Já jsem se ale stejně na ten zákrok připravovala, když to přeženu, tak trochu jako na smrt. […]

Příběhy od Petr Stránský

Neberte se tak vážně

Sklon brát se příliš vážně vám může pěkně znesnadňovat život. A to zejména proto, že snaha vidět se příliš seriózně, vyvolává současně často negativní a pesimistické pocity. Ubírá vám to radost ze života a brání pocitu štěstí. Navíc tento váš životní postoj stojí v cestě schopnosti své problémy úspěšně a s nadhledem řešit. Okrádá vás […]

Recepty od Markéta Bínová

Nové vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál

V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]

doporučujeme

Štíhlý obličej i bez plastiky

Někdo se s baculatými tvářemi, narodí. Ne vždy to ale můžeme svádět na geny, existuje mnoho dalších faktorů, které nám ve tvářích přidávají zbytečná kila. Nejen nadváha, ale i nedostatek spánku, základních živin či nadměrný příjem některých potravin, to vše může způsobit zadržování vody v těle a náš obličej pěkně zakulatit. Co za tím může […]

Krása a zdraví od Marion Paluchová

Pikantně křupavá křidélka

Suroviny: 16 ks kuřecích křídel 4 lžíce slunečnicového oleje 3 lžíce medu 7 lžic sójové omáčky 4 stroužky česneku koření na kuře chilli koření sladká paprika sůl a pepř šťáva z citrónu Postup: Jednotlivá kuřecí křídla omyjeme a utěrkou důkladně osušíme. Následně je lehce osolíme, opepříme a poprášíme sladkou paprikou. V míse smícháme slunečnicový olej, […]

Recepty od Denisa Brýlová

Démon ze sklepení nás nechtěl děsit, ale chránit

Mělo nám být podezřelé, že jsme ten velký starý dům koupili za tak málo peněz. Brzy jsme pochopili, proč byla cena tak nízká. Nebydleli jsme v něm totiž sami… Vybalovali jsme s manželem už poslední věci a byli jsme šťastní. Sehnali jsme za úžasnou cenu krásnou vilku. Po tom jsme vždy toužili. Bylo až k neuvěření, jak […]

Příběhy od Olina Krumlovská

3 povolené prohřešky proti kráse

Trendy v módě i líčení se neustále mění Poradíme vám, kterých přešlapů se můžete dopustit, aniž by vám to ubralo na vaší celkové přirozené kráse. Když zapomenete na úpravu obočí Byly roky, kdy neupravené zarostlé obočí bylo znakem naprosté ignorace módních výstřelků. Dnes je tomu naštěstí jinak. Pokud jste si tedy nestihla před odchodem z bytu vytrhat několik tmavých chloupků nebo […]

Krása a zdraví od Marion Paluchová

Mrtvý strýc mě varoval před smrtí

Mnoho lidí připisuje snům zvláštní, až věšteckou moc. Já mezi ně nikdy nepatřila. Tedy až do doby, než jsem měla ten podivný sen, ve kterém mě navštívil můj zesnulý strýc. Strýce Bedřicha jsem měla vždycky velmi ráda. Jako malou mě brával často na výlety nebo jsme spolu chodili lovit ryby. Byla s ním legrace a […]

Příběhy od Markéta Bínová

Skvělé tipy ke grilování

1. Grilovaná kukuřice Ideální zeleninou na gril je cukrová kukuřice. Je pevná a můžeme ji dochutit různým kořením, sýry nebo bylinkovým máslem. Kukuřici ponoříme do studené vody a zatěžkáme ji talířem. Po 15 minutách ji vyndáme, osušíme a i se šustím grilujeme. Šustí sice zčerná a ohoří, ale získáme zajímavou vůni. Po ugrilování necháme zchladnout, […]

Recepty od Denisa Brýlová

Fazole dodávají sílu a zpomalují stárnutí

Bývaly považovány za potravu chudých. Dnes jsou naopak vysoce ceněny pro své rozsáhlé účinky na lidské zdraví. Posilují organismus a vyhlazují vrásky. Tím, že fazole obsahují velké množství vlákniny, podporují činnost střev a zlepšují trávení a vyprazdňování. Také napomáhají tělu zbavovat se vody, čímž jdou přebytečné kilogramy rychle dolů. Železo podpoří krvetvorbu, zatímco mangan posílí vlasy a pokožku. […]

Krása a zdraví od Olina Krumlovská

Nevinné lži, nebo pravda

Říkáte o sobě, že jste pravdomluvná? Lhát se nemá, ovšem ruku na srdce. Kdo může skutečně říct, že se nikdy nedostal do situace, kdy mu malá lež přišla přece jen vhod? A v čem, my ženy, lžeme nejvíce? A proč? – Ještě je mi čtyřicet… Každá žena touží být mladá, řeší svůj věk. A velmi […]

Recepty od Markéta Bínová

Pomoc! Trápí mne ječné zrno!

Objeví se nenápadně. Po probuzení vás svědí oko, postupně se nepříjemný pocit změní v pálení a řezání. Na víčku nahmatáte tvrdou bulku. Poradíme vám, co s tím. Nastavujete tvář sluníčku a často si mnete oči. Anebo používáte dávno prošlé šminky. A problém je tu. Infekci jste si nezanesla naštěstí do samotného oka, ale schytalo […]

Krása a zdraví od Hana Černá

Avokádový salát

Avokádo je nejen vitaminový, ale i minerálový zázrak, který tělo rozhodně obohatí. Ingredience: 1 avokádo 1 ledový salát 1 salátová okurka hrstička vlašských ořechů 1 zakysaná smetana 1 lžička olivového oleje 1 lžička jablečného octa 1 lžička plnotučné hořčice 2 až 3 lžíce majonézy snítka bazalky cukr Postup: Nejdříve si připravíme zálivku. V misce smícháme […]

Recepty od Marion Paluchová

Maroko je severní Afrika s vůní máty

Cestování od Marion Paluchová

5 tipů, pro zdravější srdce

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Zázračná studánka nakonec splnila mé přání!

Příběhy od Petr Stránský

Netradiční italský ovocny salát

Není to tradiční italský salát, ale Italům rozhodně chutná a určitě i nám. Ingredience: 120 g ananasu 2 banány 1 pomeranč 2 jablka 4 ořechy 2 srdíčka z hlávkového salátu šťáva z 1 citronu 1 šálek sladké smetany 1 lžička cukru sůl Postup: Ananas (i z konzervy), banány, oloupaný pomeranč a oloupaná jablka pokrájíme na […]

Recepty od Marion Paluchová

Poznejte všechny barvy Istrie

Na Istrii najdete malebné zátoky stejně jako celou řadu starobylých městeček s množstvím historických památek z nejrůznějších dob. Čeká vás tu pohodová rodinná dovolená i hodně sportovního a kulturního vyžití. Mezi mysem Savudarija na severozápadě a mysem Kamenjak na jihu Istrijského poloostrova se nachází jedna z nejkrásnějších částí jaderského pobřeží. Střediska Umag, Novigrad, Poreč, Pula, […]

Cestování od Markéta Bínová

Aby vás záda už víc nebolela

Trpíte-li na bolesti zad, vyzkoušejte si naše rady, které vám uleví a díky kterým pro vás už pohyb nebude noční můrou. Nebojte se lehkého cvičení Jakmile vás bolest přepadne, neuléhejte do postele. Věřte tomu, že znehybnění a další zatuhnutí vašim svalům a páteři nijak neprospěje. Vyzkoušejte mírnou formu cvičení počínající pomalou chůzí, nebo lehké protažení, […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Můj jasnovidný synek umí předvídat nebezpečí

Dítě jsem si vymodlila. Nechala jsem si ho i přes to, že bylo velmi nemocné. Co mu ale bylo ubráno na rozumu, to mu příroda dala na nadpřirozených schopnostech. Ládínek patří mezi těžké autisty. Žije si ve svém světě a já se o něho musím starat. Nikdy nebude schopen chodit sám po ulici, nakupovat a […]

Příběhy od Olina Krumlovská

Mrkvový dort

Suroviny na 4 porce: 2 hrnky polohrubé mouky 2 hrnky cukru 1 lžička prášku do pečiva 1 lžička jedlé sody 1 lžička mleté skořice 1 hrnek oleje 3 hrnky jemně nastrouhané karotky 1 hrnek mletých vlašských ořechů 4 vejce (sníh z bílků) Na krém: 2 plnotučné tvarohy 1 pomazánkové máslo půl hrnku moučkového cukru 2 […]

Recepty od Hana Černá

Řekla, že se vše zase v dobré obrátí

Byla jsem už na pokraji sil. Partner mě opustil a jakoby to nestačilo, přišla jsem také o práci. Přestávala jsem věřit, že se misky vah zase obrátí. Pak jsem ale potkala tu záhadnou stařenku… Štěstí mi naproti nikdy nešlo. Před pěti lety jsem si však sáhla až na samotné dno a naději, že se vše […]

Příběhy od Markéta Bínová

Hluchavka se hodí do každé čajové směsi

Vhodná je zejména v kombinaci s meduňkou, třezalkou, dobromyslí, mařinkou, kozlíkem, chmelem a andělikou. Samostatná bylinný čaj z hluchavky užíváme hlavně pro zklidnění podrážděných nervů, pomáhá při nespavosti a psychických traumatech. Nálev ze směsi hluchavka, divizna, bezinkový květ a podběl ulehčuje odkašlávání a je vhodný při nachlazení, zánětu horních cest dýchacích, bronchitidě, angíně, chřipce i […]

Krása a zdraví od Olina Krumlovská

Sedněte si na balon

Pořiďte si velký nafukovací míč. Čtvrt hodiny sezení na míči deně prokáže vaší páteři mnohem větší službu než masáže i lékař. Na balonu je totiž v podstatě nemožné sedět ve špatné pozici. K tomu, abyste se na něm udržela, je třeba zapojit svaly a udržet balanc. Míč koupíte ve sportovních potřebách a v prodejnách zdravotnických […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

Sportovat se musí také umět

Je vám kolem padesáti, celý život sportujete, běháte, jezdíte na kole, plavete a teď o prázdninách si ještě naložíte víc… a najednou vás začne bolet pata, trápit achilovka, nebo svaly na zadní straně stehen. Vyděsí vás to, tak na chvíli zvolníte, ale když začnete znovu sportovat, objeví se bolest v zádech, píchání v kolenu, trnutí […]

Krása a zdraví od Markéta Bínová

Mallorca, ostrov zábavy a oddychu

Nejznámější ostrůvek španělských Baleár je rájem nezávazné zábavy, těch, kdo rádi tančí a přes den vyspávají na lehátku pod slunečníkem. Ale Mallorca, to jsou i krásná kamenná městečka, divoká horská „panoramata“ a stinné borovicové lesy. Ráj napohled! Hlavní město Palma de Mallorca v zátoce na západním cípu ostrova je i strategickým centrem, odkud se vyráží do letovisek […]

Cestování od Jan Pinkava

Co nevíte o parfémech

Každá žena by měla dbát na to, aby nejen dobře vypadala, ale také příjemně voněla. Jak a kam se parfém nanáší určitě víte, my vám ale přinášíme zajímavosti, které jste o parfémech možná ani netušily. Jméno a původ Název „parfém“ je odvozen od označení per fumum, což znamená „kouřem, skrze kouř“. A kde se parfémy […]

Krása a zdraví od Denisa Brýlová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články