Jsou snadné a svedou je i nezkušení kuchtíci. Můžete je podávat se zeleninovým salátem nebo jako přílohu k masu. Suroviny na 4 porce – 100 g suché cizrny – 1 červená cibule – 6 stroužků česneku – 2 lžíce špaldové mouky – 1 vejce – hrst čerstvé nasekané petrželky – kmín – koriandr – sůl, […]

Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]

Chřipka nebo angína vás může potrápit v zimě stejně jako v létě, obzvlášť když se takhle mění počasí. A protože nejlepší léčbou je prevence, podpořte imunitu ještě předtím, než nemoc vypukne. Česnek je jedno z nejlepších přírodních antibiotik. Užívejte proto preventivně česnekovou tinkturu a nemoci se vám obloukem vyhnou. Česneková tinktura Větší stroužek česneku nakrájejte […]

Stalo se to na vesnickém tanečním večeru. Nejhezčí kluk z městečka si tam přivedl neuvěřitelně nepříjemnou slečnu. Příběh o tom, jak jsme s manželem spolu začali chodit, je v naší rodině oblíbený. Děti, když byly malé, ho slyšely stokrát, ostatní příbuzní zrovna tak. Každému se líbil. A dcerám jsem vždycky říkávala: „Když se budete chovat […]

Říká se, že smrtí život nekončí. Poté, co mi zemřela sestra, jsem se o tom přesvědčila na vlastní kůži. Doteď cítím její přítomnost i ochranitelskou ruku. Maminka od nás odešla, když mi bylo pět let. Starší sestře Marcele bylo patnáct, takže tatínkovi pomáhala nejen s domácností, ale i s mojí výchovou. Když jsem nastoupila do […]

Suroviny: 400 g třešní 250 g másla 200 g cukru krupice 2 lžičky rumu nebo likéru amaretto 3 vejce 250 g hladké mouky 70 g mandlí ¾ prášku do pečiva 150 g bílého jogurtu Postup: Z másla, cukru a likéru ušleháme krém. Postupně zašleháme vejce. Dále vmícháme mouku s práškem do pečiva, mleté mandle a […]

Jste zapřísáhlým milovníkem kávy? Podle odborníků má její přiměřená konzumace pozitivní vliv na vzhled, myšlení i zdraví. Nesmí se to s ní ale přehánět. O kávě je známo, že je to výborný antioxidant (má dokonce vyšší podíl antioxidačních složek než zelený čaj a některé druhy ovoce). Nejznámější účinnou látkou je kofein, který – pokud ho […]

Jsou křupavé, svůdně červené, dobré a zdravé. Obsahují velké množství jódu, proto jsou zvlášť vhodné pro nemocné se štítnou žlázou a bolestmi páteře. Třešně mají mnoho vápníku pro kosti a zuby, železa pro krvetvorbu a draslíku, který podporuje vylučování vody z těla. Jsou ideálním ovocem proti zánětům, parodontóze a artritidě. Dokážou snížit krevní tlak, pomáhají […]

Mít bronzově opálenou pleť, to  je v dnešní době známka zdravé pokožky a také jisté prestiže. Jenže když se to přežene,  může  mít  slunění  bolestivé  následky. Přestože všichni známe teorii o bezpečném slunění, v honbě za co nejopálenější kůží jsme schopni na všechno zapomenout. V tom nejhorším případě dokonce vystavujeme svá těla slunci bez potřebné ochrany opalovacími krémy, a tak se nemůžeme potom divit, když místo vytouženého bronzového odstínu máme rudá ramena i obličej. […]

Jednu dobu mě trápily deprese. Byla jsem čerstvě rozvedená, cítila jsem se osamělá. K táboráku se mi nechtělo. Před deseti lety jsem si připadala vyždímaná jako citron, odepsaná, do starého železa. Zajímavé je, že dnes se cítím omládlá, optimistická, těším se na každý den. Náhle jsem plná chuti do života. Důvod jistě uhodnete: za tím […]

Jak vrátit do postele chtíč i po několika letech manželství? Jak znovu objevit tu jiskru, která vámi zmítala v počátcích vztahu? Odpovědí jsou afrodiziaka, která si s nelehkým úkolem dokážou elegantně poradit. Začátky vztahů bývají tak kouzelné. Napětí, vášeň a energie vámi pulzují jen při samotném pohledu na toho druhého. Postupem času se ale žhavé […]

Odedávna platí, že ženy se zamilovávají do slov a činů mužů a muži do vůně žen. Čich je i pro dámy jedním z nejdůležitějších smyslů, ale pro pány je klíčovým smyslem pro navázání a udržení vztahu, a to v každém věku. NIKDY NEPODCEŇUJTE SVOJI VŮNI! Dodnes si někteří pletou správnou dávku vůně s poléváním se […]

Když si pod slunečními paprsky připadáte jako na grilu, zkuste melounovou limonádu. Ingredience: 1 meloun (může být i lehce přezrálý) 1 citron 1 polévková lžíce medu 1 litr jemně perlivé minerálky 1 až 2 snítky meduňky Postup: Vykrájíme dužinu z melounu a nakrájíme ji na kousky, přidáme citronovou šťávu. Celou směs rozmixujeme. Limonáda musí být […]

Lilek baklažán je dnes rozšířená zelenina. Je známý především svými značnými detoxikačními schopnostmi. Nejenže čistí krev a léčí kožní nemoci, pomáhá také proti kopřivce. Zařadit do svého jídelníčku by jej měli zejména ti, co mají nemocná nebo oslabená játra. Výrazně totiž podporuje jejich funkci, pomáhá při jejich regeneraci, posiluje organismus a podporuje rekonvalescenci po nemocích, […]

Raději než tvaroh ve vaničce použijte klasickou kostku balenou v alobalu. Suroviny na 4 porce: asi 1 kg jahod, 500 g tučného tvarohu, 80 g hrubé mouky, 40 g cukru krupice, 1 vejce, špetka soli Na zdobení: Rozpuštěné máslo, strouhaný tvrdý tvaroh, cukr moučka Postup: 1. V míse důkladně promícháme tvaroh, mouku, cukr, vejce a přidáme špetku […]