Měli byste, je to důležité. Zatímco při nachlazení se můžete cítit pár dní hůře, chřipka vás vyřadí na několik týdnů. Navíc může mít komplikace, jako je zápal plic, zánět svalů, srdečního svalu nebo mozku, a někdy končí i smrtí. Podívejte se na hlavní příznaky. Chřipka Vysoká horečka (38 °C a více), zimnice a třesavka Silný […]
Od smrti svého manžela jsem nestála za nic. Nic mě nebavilo, nikam jsem nechodila, prostě jsem se uzavřela před světem. Vše změnila až jedna návštěva. Bára se na mě spiklenecky usmála. „To vypadá dobře, to asi bude na pololetní výstavu.“ Podívala jsem se trochu skepticky na svého papouška. Ale vlastně, proč ne. Vždyť vypadal docela […]
Před Vánoci se dají v sádkách sehnat i další naše ryby včetně těch dravých, jako je štika. Zkuste si ji upéct, její maso je velmi kvalitní a jemné. Potřebujete: 1 menší štiku, sůl, kmín, 125 g másla, citron, různý listový salát a zeleninu na oblohu Postup: Vykuchanou štiku zbavte šupin – má jich opravdu jen málo – a důkladně omyjte. Pak […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Pes je od přírody hravé stvoření, především mladá štěňata. Ale i dospělí a starší psi, kteří nejsou zvyklí moc si hrát, si nějakou tu hravost zachovávají a je jen na vás, zda ji dokážete a chcete využít. Jakákoli společná aktivita utuží vaši vzájemnou vazbu. Při hře získáte nenásilnou formou pejskovu pozornost, přízeň a také posílíte […]
Co vás nutí opakovat stále stejné chyby? Také ztrácíte hlavu zásadně pro ty nejproblémovější chlapy? Proč si nemůžete pomoci? Podívejte se s námi na nejčastější chyby, kterým jste uvěřila a upadla tak do pasti. Pomůžeme vám! Létáte z extrému do extrému Jestli jste zatížená úzkostným typem závislosti a jste citově velmi nestálá, často si pletou nestabilitu […]
S finančními šmejdy se poslední dobou doslova roztrhl pytel. Představa rychlé a snadné půjčky je sice lákavá, ale ve finále se vám může radost ze získaných finančních prostředků rychle pokazit. Máme pro vás čtyři tipy, abyste finančním šmejdům nenaletěli. Slovo šmejdi se do povědomí dostalo ve spojení s domovními a jinými prodejci, kteří prodávají předražené […]
S partou nejlepších přátel není o dobrou zábavu nouze, a rozhodně ne při oslavách Silvestra. S jednoduchými nápady na efektivní drinky se během novoročních oslav můžete pobavit ještě o kapku víc. Než hodiny odbijí půlnoc a nadobro utnou starý rok, užijte si co nejvíce zábavy a neztrácejte čas mícháním složitých drinků. Rozpumpujte zábavu na silvestrovském […]
Samozřejmě že nejde o nemoc, na kterou se umírá. Ale spíše o nepříjemnost, která se může zvrhnout až na několik dní, či dokonce týdnů na neschopence. Je úplně jedno, jestli je zima, nebo léto, angína vás může postihnout v kterémkoli ročním období. Poznáte ji velmi snadno podle intenzivní bolesti v krku, máte potíže s […]
Jednoduché palačinky se zeleninovou směsí jsou inspirovány několika recepty. Tereza Bebarová je má nejraději se zeleninou, dobré jsou ale i s masem. Ingredience: 6 až 7 lžic pohankové mouky, 400 ml vody, 1,5 lžičky jedlé sody, 2 vejce, sůl, olej, parmazán Zeleninová směs: lilek, cuketa, sušená rajčata v nálevu, červená cibule, česnek, bazalka, oregano, tymián, […]
Suroviny na 4 porce: 1 vykostěné kuře na roládu 2 rohlíky 0,15 l šlehačky hrst bylinek (tymián, šalvěj aj.) 1 vejce 150 g mletého vepřového masa 250 g jedlých kaštanů loupaných a vařených nebo pečených mletý pepř, sůl 75 g másla 0,15 ml bílého vína 0,15 ml vývaru Postup: Z vykostěného kuřete upravíme jeden či […]
Jsem z té situace trochu bezradná. Mám dvě dcery a jednoho zetě, kterého milují obě mé dcery. Bojím se, že to nedopadne dobře. Tereza sedí u nás v obýváku se svým mužem Pavlem. Oba se k sobě chovají velice hezky. Pavel je vzorný táta, který se svým dvěma dcerám věnuje každou volnou chvíli. Také mé […]
Raw chléb, který je ze syrových ingrediencí, se teprve v našich končinách učíme jíst, avšak Terezin recept je opravdu osvědčený. Ingredience: 300 g lněného semínka, 300 g loupaných slunečnicových semínek, 200 g pohanky, 2 až 3 mrkve, 3 stroužky česneku, 1 lžička sezamového semínka, trošku mořské soli, ½ lžičky římského kmínu, ½ lžičky kurkumy, další […]
K hubnutí je potřeba zvýšit výdej a snížit příjem energie. Spalování tuků ale můžete pomoci i správným výběrem docela obyčejných potravin. Některé potraviny mohou zrychlovat metabolismus, snižovat chuť k jídlu nebo podpořit spalování tuků. Snadno je seženete a nejsou drahé jako některé preparáty slibující zázraky. Které tedy zařadit do zdravého jídelníčku? Zelený čaj Chutný a […]
Losos je u nás nejen velmi oblíbený, ale je také velmi zdravý. Také jeho maso má minimum kostí, naopak ale výbornou chuť a jeho úprava je velmi jednoduchá a rychlá. Potřebujete: 600 g lososa, 2 lžíce másla, směs zeleniny – brokolici, papriku, červenou cibuli, rajčata apod.,2 stroužky česneku, citron, olivový olej, koření na ryby, sůl, máslo, zeleninu na […]
Oblíbený domácí závin z kynutého těsta zmizí ze stolu raz dva. Suroviny na 2 záviny Na těsto – 250 ml vlažného mléka – 125 g rozpuštěného másla – 100 g moučkového cukru – 250 g polohrubé mouky – 250 g hladké mouky – 1 vejce – 7 g sušeného droždí – špetka soli – žloutek […]
Tereza Bebarová se ráda inspiruje indickou, arabskou či francouzskou kuchyní, a tak si některé recepty upraví k chuti celé rodiny. Tak nějak se vyvíjel i tento salát. Ingredience: 2 lžíce vinného octa, olivový olej, 2 lžičky medu, římský salát, cherry rajčátka, opražená slunečnicová semínka, opražené kešu ořechy, čerstvá máta, bazalka, sůl Postup: Vinný ocet dáme […]
Suroviny: 350 g čočky (hnědé nebo zelené) 3 lžíce oleje nebo 1,5 lžíce sádla či másla 20 g cibule 25 g hladké mouky cca 175 ml zeleninového nebo kuřecího vývaru 1 malý bobkový list špetka tymiánu sůl a čerstvě mletý pepř jemný ocet nebo citronová šťáva […]
Tušila jsem, že si jednou zabouchnu dveře. Že to ale bude v noci , v domě nikdo nebude a já poběžím v župánku přes park za manželem do práce, to bylo od osudu ošklivé. Bydlím s manželem poblíž centra jednoho městečka v pohraničí.Je to takový malý domek, kde běžně žijí další tři rodiny. Jsme celkem […]
Naše pleť už není sluncem políbená, přesto chceme, aby stále vypadala zdravě a svěže. Nejen k tomu v chladnějších měsících poslouží tvářenka. Jak ji správně nanášet? Tvářenka totiž dokáže krásně zvýraznit rysy obličeje, a dokonce jej umí opticky vytvarovat. Je ovšem potřeba s ní umět zacházet, aby to nedopadlo jako u Marfuši z Mrazíka. Krémové […]
Naši potomci mohou přinést zklamání, o jakém se nám ani nezdálo. Vždycky jsem si přála mít syna. Jmenoval by se stejně jako můj muž: Dalibor. Osud nám ale dopřál jenom jednu dceru, Andreu. A ta se příliš nevyvedla. Neměla žádný cíl Už od puberty bylo jasné, že s Andreou nás čekají velké problémy. Odmlouvala, […]
Když jsem uviděla před našimi dveřmi stát vnučku Ivu s kufrem, hned mi bylo jasné, že je něco hodně v nepořádku. To, co jsem se měla dozvědět, mě srazilo na kolena. Můj děda byl tyran. V rodině se o tom nikdy otevřeně nemluvilo, obrázek jsem si udělala až v dospělosti, z občasných zmínek maminky a […]
Grilovat nemusíme jen v létě na terase, ale i v zimním období, pokud si pořídíme domácí gril, který nám připomene slunné léto. Fenykl podle Terezy Bebarové je navíc rychlý a zdravý. Ingredience: hlavičky fenyklu, červená cibule, olivový olej, balsamikový ocet, lístky tymiánu, zelenina na grilování, sůl a pepř Postup: Nejprve fenykl očistíme od svrchních lístků, […]
Suroviny: 400 g velkých krup č. 10 150 g sádla 400 ml vody na namočení hub 100 ml bílého vína 2 velké cibule 70 g sušených hub (700 g čerstvých hub) 4–6 stroužků česneku dlaň majoránky kmín 50 g másla sůl pepř Postup: […]
Manžel mě třicet let podváděl. Vždy sliboval, že toho nechá, ale opak byl pravdou. Tak jsem mu to konečně oplatila a on se pak mohl žárlivostí zbláznit. Před dvaatřiceti lety nás dali dohromady kamarádi.Moje kamarádka od svého přítele věděla, že má kolegu v práci, který má smůlu na ženy, a přál by si pěkný vztah. […]