S manželkou máme dvě děti. Žil bych spokojený manželský život, kdyby nebylo kamarádky mé ženy, která ji proti mně štve. S Hankou jsme se poznali tři roky před svatbou. Byla to láska na první pohled. Bylo mi 25 let, Hance o dva roky méně.Když se ohlédnu zpátky, tak musím říct, že žijeme ve spokojeném manželství. […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Svěží ovocné nanuky přijdou v létě jistě k chuti nejen dětem. Suroviny na 12 kusů – 200 g černého rybízu – 120 g měkkého tvarohu – 200 g zakysané smetany – sladidlo podle chuti (moučkový cukr, med, sirup) – dřívka a formičky Postup 1. Do robotu dejte tvaroh, zakysanou smetanu, omytý a osušený rybíz a […]
Suroviny: 600 g cukety 400 g zeleninového vývaru 1 větší cibule 1 stroužek česneku olivový nebo slunečnicový olej 200 ml 30 % smetany sůl a pepř ¼ lžičky kajenského pepře Postup: Cukety zbavíme konců a nakrájíme na větší kostky. Cibuli a česnek oloupeme a nakrájíme na […]
Není tak těžké v životě někdy šlápnout vedle. Mnohem těžší je si to přiznat. Když to člověk dokáže, měl by dostat druhou šanci. Letadlo se hladce vzneslo nad ranvej a já i Eliška, jsme ulehčeně polkly. Usmála jsem se. Je po mně, také nesnáší cesty letadlem. Ale na naši společnou dovolenou na Maledivy to ani […]
Je údajně vědecky dokázáno, že například na lodi se dělá špatně každému třetímu člověku. Jen málokdo ale ví, jak se s ní vypořádat bez léků a jiné chemie. Co ale za nevolnost může? Náš mozek. Právě ten se totiž špatně vyrovnává z protichůdnými vjemy z očí a středního ucha. Zatímco oči nám napovídají, že se […]
Bolí vás věčně břicho, trpíte průjmem či zácpou, cítíte se unavená, nesoustředěí, bolí vás klouby, v ústech máte afty, zkrátka už delší dobu necítíte ve své kůži? Možná máte celiakii. Celiakie je střevní onemocnění, vyvolané tvorbou protilátek proti vlastním buňkám tenkého střeva. Postižený nepřiměřeně reaguje na lepek (gluten), bílkovinu obsaženou v některých obilovinách. Bílé krvinky […]
Čistý, za studena lisovaný olivový olej je nejen hotovým balzámem pro vaši pokožku, ale také pomůže vlasům, aby byly zdravější a lesklejší. Určitě ho máte doma i vy. Vyzkoušejte jeho blahodárné účinky, které má i mimo kuchyňské prostředí. Zapomeňte na předsudky a kupte si kvalitní olivový olej, který využijete zejména v koupelně. Lepší a zdravější […]
Med není jen přírodním sladidlem do čaje, ale může vám nabídnout mnohem víc. Víte, že med skvěle hydratuje kůži, a působí antibakteriálně? V obchodě se ale poohlédněte po nepasterovaném medu, který obsahuje více enzymů pro krásu vaší pleti. Na co všechno můžete med využít? 1. Medová maska Med přirozeně zvlhčuje, přivádí vlhkost ze vzduchu do […]
Srst je tím prvním, čeho si na zvířátku většinou všimneme. Je indikátorem celkového zdraví a kondice. Kvalita srsti je podmíněna několika faktory – péčí ze strany chovatele, stravou, která je zvířátku podávána a v neposlední řadě také dědičností. Poradíme vám, jak o srst a kůži psa správně pečovat. Koupel Lidé si často myslí, že krásná […]
Doma vyrobené bylinkové tinktury jsou totiž dalším osvědčeným způsobem, jak lze nejlépe využít léčivé vlastnosti rostlin. Protože se do alkoholu uvolňují jiné látky, než třeba do čaje, jsou také velmi účinné. Při správnému skladování vám tinktura vydrží i několik let. Protože je právě nyní ideální doba pro sběr léčivých rostlin, ukážeme vám teď, jak při […]
Že je spánek zdravý, pro tělo prospěšný a hlavně nepostradatelný, je jasné. Ani takový odpolední šlofíček přitom není na škodu. Odborníci ho dokonce doporučují. Odpolední restart Lékaři již v minulosti několikrát prokázali, že zdřímnutí přes den nesmírně přispívá k výkonnosti, produktivitě, soustředěnosti a lepší paměti. Už to je samo o sobě pádný důvod, proč si […]
Výše uvedeným způsobem si doma můžete vytvořit tinkturu z mnoha bylinek. Obvykle se používají čerstvé listy, pupeny, semena, klíčky nebo kořeny, to záleží na konkrétní bylince. Pokud chcete použít bylinky sušené, mělo by to být hned po jejich usušení. Jedna z nejoblíbenějších tinktur je z kořene pampelišky lékařské. Ta podporuje funkci jater, žlučníku a ledvin, […]
K takovým věcem jsem byla nedůvěřivá. Až jsem jednou narazila na knihu, která mé pochybnosti nahlodala. Dcery zážitek během operace mě ale nakonec přesvědčil. V době, kdy vyšla kniha dr. Moodyho Život po životě, jsem netušila, že tomu všemu uvěřím. Kniha byla ale psaná opravdu poutavě, takže jsem ji odkládala vždy neochotně, abych se k […]
Dědil se z pokolení na pokolení. Babička si ale vzala tajemství do hrobu. Po letech jsem našla něčí překvapivé poznámky ve staré knize. Když se moje maminka vdávala, přivezli na svatební hostinu příbuzní z Veselí nad Cidlinou ořechový dort, který pekla babička.Dlouhá léta jsem o tomhle cukrářském divu slýchala. Byl to takový rodinný recept, který […]
Blízcí lidé nám mohou nejprve pomoci, ale potom se sami stanou překážkou. V manželství jsem byla spokojená. S mým mužem jsme si dobře rozuměli a všechny kamarádky mi ho záviděly. O to větší šok jsem zažila, když jsem zjistila, že po celou tu dobu měl manžel spoustu milenek. Nedalo se to odpustit. Rozvod byl […]
Už jsem se nemohla dívat, jak dcera ničí moji jedinou vnučku. Cpala ji od rána do večera a neviděla, jak je kvůli své tloušťce nešťastná. Byla jsem naprosto šťastná, když se vnučka Kamilka narodila. Krásnější miminko jsem snad nikdy neviděla! Samozřejmě, že tohle říká asi každá šťastná babička. Já ale byla přesvědčená, že nepřeháním. Kamilka […]
Vysoký faktor Natírat se krémem s vysokým UV faktorem je základ. Nestačí jednou nebo dvakrát denně, ale nejlépe každé dvě hodiny a samozřejmě i po každém koupání. Péče po opalování a sprše Aby se vám pokožka zbytečně nevysušovala a byla stále hydratovaná, dopřejte jí odpočinek i po večerním sprchování. Ať už použijete krém po opalování […]
Kvete od počátku jara Podběl lékařský je jarní rostlina s jasně žlutými květy a šupinatými stonky. Podběl obvykle kvete na začátku jara, v březnu a ze začátku dubna, když ještě louky nejsou ani trochu zelené. Květy podbělu se sbírají už na začátku jara. Protože listy podbělu obsahují více účinných látek než květy, sbírají se také. […]