Lidé vždy považovali kozí mléko za elixír krásy a dlouhého zdraví. Kozí mléko nebo výrobky z něj hrají významnou roli při prevenci nádorových onemocnění. Kozí sýr je dobře stravitelný, s malým obsahem cholesterolu. S kvalitním vínem servírujeme sýry tvrdé a vyzrálé., ty měkké jsou nejlepší na čerstvém pečivu. Kozí sýr lze ale také grilovat, zapékat, […]
Česká klasika v podobě kynutých buchet s tvarohovou či jinou náplní nikdy neomrzí. Suroviny na 16 kusů Na těsto – 650 g hladké mouky – 300 ml vlažného mléka – 100 ml oleje – 4 lžíce moučkového cukru – 1 kostička droždí – ½ lžičky soli – sádlo Na náplň – 500 g měkkého tvarohu […]
Upřednostňujete nepřetržitý proud vody nebo máte ráda klidnou hladinu stojaté vody ve vaně? Obojí má pro vaše tělo blahodárné účinky! Jak sprcha tak vana má své pro a proti. Proto byste měla oba tyto dva typy umývání využívat a střídat. Častější by ale mělo být rozhodně sprchování. Sprcha prospívá vaší pokožce Kromě pečlivější hygieny je […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Zachovali jsme se jako hlupáci, když jsme hlídali dítě. Měli jsme velké štěstí, že to dobře dopadlo. A navíc nám osud dopřál malý bonus… Byl to horký červencový den. Tenkrát bylo takové vedro, že už se ani ptáčci neradovali, příroda byla ospalá, jen mouchy bzučely, lidé i psi zalézali do stínu, nikdo se nedopouštěl žádných rychlých pohybů, […]
Příroda to zvláštně zařídila. Víte, proč se muži a ženy nemůžou často shodnout? Protože má každý úplně jinou představu o čase! Je to možné změnit? Vášeň a intimní chvíle prožívají ženy úplně jinak, než pánové tvorstva. A tak je jasné, že potřebují také jiný přístup. Podle statistik 75 procent žen ve věku 30 – 40 […]
Manžel se nedokázal vzdát svých milovaných cigaret ani v posteli. Ze spaní ho probudil hustý dým a plamen. Málem uhořel a já s ním! Vášnivý kuřák se nedokáže svojí zhoubné vášně jen tak vzdát. Svoji krabičku cigaret prostě musí denně vykouřit. Můj manžel nebyl jiný. Že nám ten jeho smradlavý koníček značně nabourával rodinný rozpočet, asi nemusím […]
Jemné a hebké rty Každý večer před spaním si rty potřete plátkem citronu. Už za pár dní budou vaše rty mnohem vláčnější a zdravější. Krásně vyživená pleť Na stoprocentně přírodní peeling nemusíte používat jen kávovou sedlinu. Bohatě vám postačí sůl nebo cukr s pár kapkami šťávy z citronu. Pro váš obličej jde o ideální kombinaci, […]
Stále více lidí nechce chodit k doktorovi a dává přednost před klasickou medicínou vlastní tzv. reflexní masáži. Její výhodou je i to, že si ji dokážete provádět sama. Tato léčebná terapie využívá působení tlaku na několik konkrétních bodů na našem těle a za normálních okolností poskytuje okamžitou úlevu od bolesti. Pokud na tato místa na těle […]
Když má přijít karambol, tak nejlépe znenadání, a pokud možno ve chvíli, kdy si užíváte štěstí. I tahle nehoda ten předpoklad beze zbytku splnila. Byli jsme celá rodina na procházce v lesoparku kousek od našeho paneláku. Počasí po dlouhé době k příjemné nedělní aktivitě přímo zvalo. Můj manžel Jiří vedle mě kráčel vlevo, po mé pravici naše děti – […]
Neuměla jsem si najít cestu k nové partnerce svého otce a ta se mi po smrti zřejmě mstí. Nikdy jsem nedokázala svému otci opustit, že moji matku opustil po dvaceti letech klidného společného soužití. Vztah svých rodičů jsem vždycky považovala za ideální. Nehádali se, alespoň ne přede mnou a bratrem, byli vůči sobě pozorní. Pak […]
Dospělé děti nám stále domlouvaly, abychom neseděli doma a cestovali. Vzali jsme je s manželem za slovo. Dovolenou jsme si prodloužili na neurčito! Po nějakém harcování jsem rozhodně netoužila a můj manžel také ne. Doma nám bylo dobře. Já koukala večer na ty věčné seriály a manžel zase na svoje sbírky známek. Oba jsme byli […]
Snad každý ví, že pokud se bude o svou pokožku pravidelně starat, bude nejen krásná, ale i zdravá. Při péči o ruce i nohy můžete využít mocnou sílu léčivých bylinek. Pokožka často trpí různými neduhy. Přípravky, které jsou k dostání v lékárně, jsou ale často drahé a léčba s jejich pomocí trvá i mnoho týdnů. […]
Káva se stala symbolem ranního probuzení. Milovníci tohoto nápoje alespoň jednou denně zatouží po chvilce klidu s hrnkem aromatické kávy v ruce. Tento rituál je oblíbený po celém světě. Ne všichni, kteří kávě holdují, ale tuší, že káva není výjimečná pouze svou chutí. Nejpřínosnější vlastností kávy je vysoký obsah antioxidantů. Ty v našem těle neutralizují […]
Třeštící hlava, sucho v puse, únava a nevolnost. Ano, těžká jsou rána opilcova. Pokud nejste abstinent, jistě koncem roku nepohrdnete něčím ostřejším. Co dělat, abyste hned nepadali nevolností do mdlob? Pijte raději kvalitní alkohol. Do levného alkoholu jsou často přidávány umělé přísady. U vína jsou to siřičitany a cukry, u tvrdého alkoholu barviva a konzervanty. […]
V současné době vlastně nikdo přesně nedokáže určit, jak dlouho budou děti doma ze školek a základních škol. Jak je ale vzdělávat? Které aktivity s nimi dělat, aby vše mělo edukativní smysl a rozvíjel mysl či motoriku? Všichni dobře víme, že největší průšvih je, když se děti nudí. Máme pro vás několik tipů, jak děti […]
Pokud se rozhodnete, že svému tělu dopřejete léčivou lázeň, vzpomeňte si, že odvar z rozmarýnu oživuje a prokrvuje pokožku, ten z lípy zase proniká hluboko do pórů kůže a zabraňuje nadměrnému pocení. Koupele také uvolní svaly a vypnou pleť. Chmelová koupel Při léčbě plísní a různých kožních chorob se osvědčily chmelové koupele. Dvě lžíce chmelových […]
Jako každý správný návštěvník musíme vidět klasické památky, ale my chceme tentokrát ještě něco navíc. Přijeli jsme do Británie podívat se na místa, která jsou spojená s písničkami, a které se hrály, když nám bylo -náct. Za skupinou The Beatles. Nepominutelný je Buckinghamský palác, sídlo královny. Nás bude zajímat, že v červnu 1965 tady Beatles převzali […]
Rozpraskané paty, rty, odřené lokty či nos pomůže zregenerovat domácí mastička. Mnozí z vás se také potýkají s rozpraskanými patami, ekzémem nebo suchou kůží na kolenou. Na tyto potíže skvěle zabírá domácí měsíčková mast. Její příprava je velice jednoduchá, a navíc vás vyjde doslova na pár korun, protože budete potřebovat jen pár ingrediencí. Dvě větší […]
Stále jsem slýchala jen rozkazy, abych šetřila a neutrácela. Až malý vnouček mě přivedl na jednoduchou myšlenku. Budu lhát! Spoření pro mě bylo vždy samozřejmostí. Už coby malá holka jsem měla ne jednu, ale několik kasiček. Spořila jsem na dárky pro ostatní a také pro sebe na oblečení. Později, když jsem se vdala, jsem si […]
Rodiče spolu žili šťastně až do svých posledních dnů. Nikdy by mě nenapadlo, že někde po světě běhá můj bratr! A že si s ním budu tak výborně rozumět! Můj otec s mojí matkou vždycky tvořili pár snů, a to až do doby, kdy maminka onemocněla a nemoc si vybrala svojí daň. Netrvalo dlouho a se […]
Málokdo ví, že i když vyrosteme, kosti se pořád obnovují. Děje se tak zhruba do třicátého roku života, kdy se buduje kostní struktura a převažuje novotvorba nad odbouráváním. Po dosáhnutí tohoto věku se však začíná všechno otáčet. Kosti se začínají postupně ztenčovat, jsou křehčí a náchylnější ke zlomeninám. Výsledek nerovnováhy je známý jako řídnutí kostí. […]
Snadné a přesto vynikající tvarohové knedlíčky s ovocným přelivem. Suroviny na 4 porce Na těsto – 500 g měkkého tvarohu – maliny – 200 g hladké mouky – 1 vejce – 3 lžíce másla – špetka soli Na omáčku – 300 g malin – 2 lžíce vody – 250 ml šlehačky – 60 g cukru […]
Naklíčený hrách, oves nebo pšenice špalda, i to jsou tradiční jídla, která se hodí k půstu před velikonocemi. Přinášela pevné zdraví a dlouhověkost. Naši předkové věděli, že semena, která běžně jedí, budou pro jejich tělo ještě přínosnější, když je nechají naklíčit. Teprve ve chvíli, kdy se semínko namočí do vody, vzniká obrovské množství cenných látek, […]