Máte doma nízkosacharidové produkty KetoMix nebo se chystáte si je pořídit, a rádi byste se inspirovali recepty, které ocení vaši blízcí? Nabízí se například velmi snadné cuketové nízko-sacharidové placky. Suroviny na 1 porci: 1 odměrku sýrové KetoMix omelety ½ cukety 1 bílek 2 stroužky česneku špetka soli špetka pepře špetka majoránky kapka oleje Postup: Omytou […]
Do hotové polévky můžete přidat do křupava osmaženou slaninu. Tu ocení nejen zapřísáhlí masožrouti. Ingredience: 600 g dýně, 1 stroužek česneku, 1, 2 l zeleninového vývaru, 2 lžíce másla, půl cibule, 150 g brambor, půl lžičky skořice, 2 bobkové listy, špetka soli a pepře Postup: Brambory i dýní oloupejte a nakrájejte na kostky. V hrnci […]
Také se už nemůžete dočkat, až shodíte zimní kabáty a svetry, a místo kozaček nazujete jarní botičky? Poradíme vám, jak se správně postarat o vaše paty a chodidla. Také je kůže na vašich chodidlech suchá a i paty přes zimu zhrubly? Vaše nohy potřebují pedikúru „jako sůl“, jenže vy nemáte času ani peněz nazbyt? Nezbývá, […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Když jsem se dozvěděla, že zeť mou dceru podvádí, rozhodla jsem se té ženě pomstít. Netušila jsem, že to není zeťova milenka, ale jeho mocná nadřízená. S Otou se dcera seznámila po škole. Byl o třináct let starší a Eliška se cítila dospěle, když se jí podařilo ulovit zralého a dobře zabezpečeného muže. Já tehdy dupala […]
I dlouholetý šťastný a láskyplný vztah může mít bohužel předčasný a dramatický závěr. Věděla jsem to tehdy už na první pohled, že Vašek je tím správným mužem pro mě, na celý život. A nedalo mi moc práce přesvědčit ho, že i já jsem pro něho tou pravou a jedinou. Poprvé jsme se setkali na jedné […]
Suroviny na 4 porce: 600 g mletého hovězího masa 100 g slaniny 3 vejce 500 g loupaných pasírovaných rajčat 0,1 l bujónu (nebo 0,1 l vody a 1/2 kostičky bujónu) hladká mouka pepř sůl Postup: Do mletého hovězího masa dáme trochu vody, sůl a pepř a řádně promícháme. Maso rozložíme na prkénko posypané moukou, […]
Připravené tiramisu necháme v lednici aspoň 24 hodin, aby se pořádně proleželo. Druhý den můžeme podávat. Ingredience: 24 cukrářských piškotů, 100 g cukru krupice, 2 lžičky vanilkového extraktu, 230 g mascarpone, 60 ml espressa, 2 lžíce kakaa, 4 lžičky mleté skořice Postup: Piškoty rozdrťte najemno válečkem nebo v mixéru. Cukr, extrakt, mascarpone a espresso dobře […]
Milovníci zahrad vědí, že už nastává čas, kdy si musí důkladně promyslet uspořádání své zahrádky. Brzy se totiž pustí s vervou do práce. Trávník po zimě důkladně vyčistíme – od listí, úlomků větviček a suché trávy. Potom na něj můžeme rozhodit kompost a dosít semena. Trávník sekáme poprvé, když v zahradě rozkvétá zlatý déšť. Optimální výška sekání […]
Druhá brada trápí mnoho žen. Co za ním stojí? Jednou z věcí je ochabování svalstva v těchto partiích. Je to stejné jako u zbytku těla. Pokud ale do svého denního režimu zařadíte speciální cvičení, výsledek se určitě brzy dostaví. Druhá brada je asi stejně velký strašák jako vrásky okolo očí a na čele. Často za […]
Když jsem se rozvedla, zůstala jsem sama s dvouletým synem. Bylo to dost složité, řešila jsem finanční problémy a široko daleko nikdo, komu bych se svěřila nebo kdo by mě podržel. Změnilo se to až po roce, kdy jsem si našla práci a do mého života vstoupil nový muž – Adam. Pomáhal mi se synem […]
Jakmile se trochu oteplí a vysvitne sluníčko, mnoho lidí se vrhne do sportu. Pokud se však ke vracíte po zimní pauze, měla byste si dát pozor. Při nedostatečném rozcvičení nebo příliš velké zátěži se mohou objevit komplikace, jejichž léčba může zabrat i několik měsíců. Rozcvičku proto nepodceňujte. Stimulace svalů a kloubů a jejich postupné rozehřátí […]
Byl to dobrodruh, který zahynul dávno kdesi v pralese. Po exotické dovolené se mi podařilo navázat kontakt s duchem, o kterém jsem přesvědčená, že to byl on. Je tomu dva roky, co jsme se vrátili z dovolené našich snů. Procestovali jsme Kambodžu. Všichni máme velký vztah k buddhismu. Můj pradědeček byl totiž velký dobrodruh, hodně […]
Domácí karanténa není něco, na co by byl kdokoli z nás rád zvykal. Každý z nás řeší po svém rodinu, práci, nákupy… Připravili jsme proto pro vás se společností Kidtown.cz, a to ve spolupráci s psycholožkou a speciální pedagožkou PhDr. Evou Šimotovou, desatero, jak situaci zvládnout. 1. Vnímejte výjimečnost situace, ale neztrácejte střízlivý úsudek. Zůstaňte […]
Na lahev stačí nalepit etiketu s nápisem, převázat víčko plátýnkem a můžete ho darovat. Ingredience: 500 ml smetany ke šlehání, 2 plechovky karamelového kondenzovaného mléka, 500 ml rumu, 2 lžičky skořice Postup: Do kastrůlku nalijte smetanu ke šlehání, přidejte skořici a zahřejte téměř k bodu varu. Jakmile začne smetana bublat, tak vypněte plamen a nechte […]
Sama to znáte. Jakmile o vás chlap nejeví zájem, přepadá vás smutek. Stejně jako vy potřebujete péči a lásku, tak i váš partner. Ptejte se ho, jak se má a jak se cítí, jaký měl den? Bude za váš zájem vděčný. Pokud si přejete, aby vám více naslouchal, udělejte pro něj to stejné. Při tom […]
Nemohla jsem v noci spát. Zírala jsem z okna, a najednou se to objevilo. Když jsem ale nasadila brýle, bylo to pryč. Nerada čtu články o záhadách a o duchách, protože se těchto věcí bojím. Jednou jsem ale viděla na vlastní oči úkaz, který se mi zdál neuvěřitelný. Nikdy jsem nenašla na něj uspokojivé vysvětlení. […]
Léčiteli je kopřiva uctívána jako mocná královna přírodní medicíny. Její první rostlinky na jaře mají největší účinky. Je úžasným lidovým prostředkem proti revma, pomáhá při vylučování nadbytku tekutiny z organismu a zklidňuje infekce močových cest. Při vnitřním užívání mají lístky kopřivy stahující účinek a pomáhají zastavit krvácení. Čaj z kopřiv ovlivňuje hladinu cukru v krvi. […]
I po mnoha letech se můžeme dočkat nemilých překvapení. Celých třicet let jsem si myslela, že svého manžela dobře znám. Brali jsme se s Michalem po roční známosti, hodně jsme toho spolu prožili, dokázali jsme se podržet, když bylo zapotřebí. Přesto jsem se po tak dlouhé době dozvěděla něco, s čím se nedokážu smířit! Dávné tajemství Stalo […]
To, že moje zapomínání není jen běžná únava mozku, jsem se dozvěděla teprve nedávno. Nevím, jak s tou krutou pravdou mám ale žít dál. Stojím uprostřed místnosti a nevím, proč jsem se sem vrátila. Ještě před domem na chodníku mi to ale bylo jasné. Bála jsem se, že jsem něco neudělala a šla to domů […]
Co je vlastně stížnost? Všimnete si, že je dnes venku velká zima a tak to řeknete. Je to stížnost? Ne, je to pozorování. Stížnost by zněla jinak: „Venku už je zase zima, to je hrůza, nenávidím tohle město!“ Někdy je stížnost doprovázena i fyzickými pocity. Hrbíte se a choulíte, máte knedlík v krku a potíže […]
V důchodu jsme si s manželem splnili svůj sen. Pořídili jsme si malý domeček u lesa. V zimě jsme krmili lesní zvířátka a ptáčky. Přišla chvíle, kdy se nám za to odvděčili. Bylo to krátce po tom, co jsme si pořídili chaloupku. Manžel hrál skvěle na kytaru a já zpívala ve sboru. Těšili jsme se, jak budeme […]
Jaro je za dveřmi, přichází koncem tohoto týdne. Aby vám šel nepopulární úklid co nejrychleji od ruky, držte se těchto rad. Ideální je, když si napíšete seznam, co vše vás čeká, abyste na nic nezapomněli. Když si můžete položku odškrtnout jako splněnou, je to také skvělá duševní podpora. Ten pocit prostě stojí za to! Začněte […]
Krásný a láskyplný vztah není o velkých gestech. Partneři ho mnohem snadněji dosáhnou drobnostmi, které zpestří jejich každodenní stereotyp. Jakými? Stačí nenápadné projevy lásky. Třeba vzít partnera jen tak kolem pasu, obejmout ho, sem tam ho pohladit, dát mu pusu, občas mu něco hezkého zašeptat do ouška. To vše mezi vámi vytváří hluboké pouto. Posílí […]