nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
MAJORÁNKA • Majoránka je bylinka ze Středozemí a už od šestnáctého století ji mnozí používali v podobě čaje jako účinný lék na bolest zubů, hlavy nebo při nachlazení. Aby vám majoránka hezky rostla, potřebuje slunné místo s propustnou zemí. Sklízí se vždy před květem nebo těsně po květu. KOPŘIVA • Ačkoli mnozí považují kopřivu za […]
Nemoc kloubu se delí na dve velké skupiny, a to zánetová onemocnení, kam patrí artritidy, a degenerativní onemocnení, kam se radí artrózy. Degenerativní onemocnení bývají pomalá a bolestivá. Sice nezkracují život, ale znepríjemnují ho. Projevují se již od tricátého roku a po padesátce jimi trpí více než polovina lidí. Podstatou onemocnení je degenerativní (poškozující) proces […]
Vnučka se nám svěřila se svým tajemství a doufala v naši podporu. Můj manžel ale ztropil scénu a vyhodil ji ze dveří. Můj muž byl celý život profesí voják z povolání. Nenechal toho, ani když rozpustili armádu a kluci přestali chodit na vojnu. Já tenhle krok vítala s nadšením, protože jsem na vnucích viděla, jak jsou šťastní, […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Toužíte proniknout do svých snů a lépe jim rozumět? Když se naučíte ovládat svoje sny, můžete pak lépe zvládnout i situace, které jsou pro vás noční můrou. Přitom způsob vědomého snění byl známý už ve starověkém Řecku. My vám prozradíme, jak na to. Vědomé snění je stav, ve kterém si snící člověk uvědomí, že spí, […]
• Jitrocel je známý tím, že ulevuje při nachlazení, pomáhá vykašlávat hleny, čistí plíce, krev a ledviny. • Užívá se většinou po lžičkách třikrát denně. Konzumovat ho můžete samotný anebo s čajem. Jak jitrocelový sirup vyrobit? • Pokrájejte kilogram listů a přelijte je dvěma litry studené vody. Jitrocelový sirup je malý zázrak Vařte 15 minut […]
Šťavnatá a skvěle okořeněná vepřová žebra si výborně rozumí s vychlazeným pivem. Suroviny na 4 porce – 1,5 kg vepřových žebírek – 150 ml medu – 100 ml chilli omáčky – 5 lžic octa – 3 lžíce tmavé sójové omáčky – 2 lžíce granulovaného česneku – 2 lžíce hořčice – 1 lžíce mořské soli Postup […]
V cem hlavne spocívá jeho síla? Predevším v antioxidacních úcincích, kterých má nejvíce ze všech druhu ovoce. Vedle napríklad zeleného caje má jablko trikrát až ctyrikrát vyšší hodnotu antioxidacních látek a dokáže odstranit z tela i radioaktivitu. Krome toho je každý plod plný vitaminu A, B, C, E aduležitých minerálních látek, jako je vápník, draslík, […]
Suroviny na 6 – 8 porcí: 1 kg hovězího masa (krk, kližka) olej 4 velké cibule vývar nebo bujón chilli papričky 6 paprik 6 rajčat 6 brambor sladká nebo pálivá mletá paprika (dle chuti) kmín (drcený či mletý) sůl Postup:  Na rozehřátém oleji dozlatova orestujeme pokrájenou cibuli, na ní krátce opečeme hovězí maso, které jsme […]
Recept na dokonalou, šťavnatou, báječně ochucenou vepřovou pečeni. Suroviny na 6 porcí – 1,5 kg vepřového masa – 7 plátků čedaru – 3 cibule – 50 g slaniny (plátky) – 3 lžíce hořčice – 3 lžíce kečupu – 2 lžíce sádla – vývar na podlévání – 2 lžičky koření na gyros – sůl Postup 1. […]
Alergie, ať už na cokoli, je přehnaná nebo taky nepřiměřená reakce vlastního imunitního systému na běžné podněty. Alergii nelze vyléčit, ale můžeme do určité míry kontrolovat její projevy. Jaké jsou projevy Mezi primární příznaky alergie patří nesezónní dermatitida, která se projevuje svěděním, zčervenáním kůže nebo kopřivkou. Dalšími projevy mohou být: zhoršená kvalita srsti a její […]
Suroviny na 6 porcí: 1 kg vepřové plece 2 vepřová srdce 200 g vepřových jater 3 polévkové lžíce sádla 50 g uzeného špeku 4 větší cibule 2 čajové lžičky sladké papriky 2 čajové lžičky gulášového koření 2 čajové lžičky pálivé papriky 1 čajová lžička drceného kmínu 3 stroužky česneku 0,75 litru vývaru 2 čajové lžičky […]
Krůtí maso s ovocem, jak jej doporučuje Saskia Burešová, je skutečně exotickou variací, které se nemusíte bát, ani když k obdobným receptům nemáte důvěru. Ingredience: 600 g krůtích prsou, pokrájených na nudličky, 3 lžíce oleje, 2 lžíce na kostičky nakrájené cibule, 1 nasekaný stroužek česneku, 1 mango, 2 plátky ananasu, 1 lžíce kari koření, půl […]
Náš táta Josef je v mnoha ohledech báječný, je to ale velký puntičkář. Všechny cepuje kvůli úklidu i dochvilnosti tak, že to přestává být snesitelné. Neměla jsem v životě moc štěstí na chlapy. Skončila jsem většinou vždy s nějakým vykutáleným mužem, co se tvářil jako neviňátko, ale za zády se mě pokusil okrást nebo mě […]
Když se žena zamiluje, pálí mosty a obětuje vše. Jenže tím svoji cenu vzápětí ztrácí. Když se ve vztahu začnete cítit poníženě, vaše intuice vám říká, že je na čase provést změnu. Jak najít sebeúctu, kterou chlap zadupal? zblázní Chlap vás klidně opustí, když se mu bude zdát, že v porovnání s novou kráskou máte […]
Sama moc dobře vím, že na své okolí působím zcela bezcitně. Nemá mě nikdo rád a já vlastně nemám ráda nikoho. Je to začarovaný kruh. Dívám se na muže, co sedí naproti mně, nenuceně se rozvaluje na židli a popíjí labužnicky kávu. Vím, že je hodný, příjemný a že mě miluje. Měla bych být štěstím […]
Dodnes nechápu, kde jsem udělala chybu. Celá rodina jsme se mu snažili vynahradit to, o co s odchodem otce přišel. Měla jsem dobrou práci, zvládala jsem mu platit veškeré kroužky i vychytávky, které zrovna frčely u něj ve třídě. Přišlo mi, že vše funguje. Matka samoživitelka Dokud Patrik nenastoupil do čtvrté třídy a ostatní spolužáci […]
Pokud jste ještě neochutnali Božkov Černý, tak nastává ideální čas vyzkoušet ho rovnou v míchaném drinku, jehož příprava je absolutně elementární. Není potřeba být zkušený barnam, stačí jen kreativita. Využijte například síly černého čaje a „božanského“ nápadu, která spolehlivě rozčísne šedivé pošmourno dnešních dní. Suroviny: 4 cl Božkov Černý Černý čaj Citróny pro dekoraci (případně […]
Každý výživový poradce varuje před největším mýtem při hubnutí: Nikdy byste neměla mít pocit hladu! Většina lidí si totiž myslí, že zhubne jedině, když přestane jíst nebo jídlo zařadí až na druhou kolej. Je to jedna z největších chyb, které se můžou dámy dopustit, a která k vysněné postavě většinou nevede. Naopak si můžete hladověním […]
Vepřové jazyky jsou opravdová delikatesa a na čínský způsob tak, jak je připravuje Saskia Burešová, jsou výtečné chuti. Ingredience: 4 vepřové jazyky, 2 střední cibule, 6 cm zázvoru, 5 lžic kvalitní sójové omáčky, 1 a půl lžičky škrobové moučky, slunečnicový olej, půlka menšího pórku, 1 červená kapie Postup: Do kastrolu, přidáme na 3 kusy rozdělený […]
Když jsem z krabičky odstranila obal a otevřela ji, zůstala jsem v šoku. Držela jsem v ruce něco, co původně existovalo jen na stránkách psaného příběhu! Před sedmi lety zemřela moje teta Alice, kterou jsem měla moc ráda. Byla to starší sestra mojí matky a už odmalička jsem k ní měla velice blízko. Často jsem […]
Saskia je příznivkyní tradičních moučníků a tenhle se hodí nejen na neděli. Ingredience: 250 g cukru, 4 vejce (žloutky a bílky zvlášť), 200 g másla, 200 g polohrubé mouky, 15 g vlašských ořechů, umletých nahrubo, 1 lžička skořice, 2 až 3 lžičky kakaa, půl prášku do pečiva, 250 ml vlažného mléka, 1 vanilkový cukr Postup: […]
Půvabná Lilia Khousnoutdinova je známou lektorkou, publicistkou, designérkou, ale třeba i zakladatelkou společnosti Nadace Šťastné Česko a není již žádným tajemstvím, že bude ozdobou titulní strany a fashion editorialu dalšího čísla magazínu Top Class. Lilia se věnuje mnoha různým projektům a na spoustě z nich spolupracuje také se svým manželem Karlem Janečkem. Je pravdou, že […]
Nechcete vlasy v létě zbytečně ničit chemickými barvami? Pak zkuste přírodní oživení barvy. Pro tmavovlásky Káva Uvařte silnou překapávanou kávu z pražené zrnkové kávy nebo espressa. Nechte ji vychladnout a pak smíchejte dva šálky kávy se stejným dílem vlasového kondicionéru. Směs vlijte do lahvičky s aplikátorem a nanesete ji opatrně na vlasy. Nechte působit 45 […]
Vžíváte se do emocí druhých Když pláčete při sledování filmů, znamená to, že máte schopnost empatie. To je schopnost, která vám umožňuje pochopit, jak se cítí někdo jiný. A to nejen podle výrazu tváře, ale i podle řeči těla vnímáte dobře citové rozpoložení jiné osoby. Přestože prožívaná bolest patří herci ve filmu, víte dobře, jaký […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Dělá Morávkové problémy žhavý ctitel?
nasehvezdy.cz
Dělá Morávkové problémy žhavý ctitel?
Může tohle manželství herečky ze seriálu Ordinace v růžové zahradě Dany Morávkové (54) a hudebníka Petra Maláska (61) vůbec ustát? O některých ženách se říká, že zrají jako víno. Ale v případě Moráv
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Ta velká láska tu byla pro mě, nikoli pro ni!
skutecnepribehy.cz
Ta velká láska tu byla pro mě, nikoli pro ni!
Pořád básnila o princi na bílém koni. Od školky. Možná by se jí to v životě i povedlo, kdybych tu nebyla já a moje skvělé intriky. Bylo to tak snadné! S kamarádkou Markétou jsme chodily do školky, pak do školy a nakonec jsme spolu seděly v lavici i na střední. Byla to holka plná snů a naivních představ o životě. Vysnila si prince z pohádky, za
Nepečená roláda s malinami
tisicereceptu.cz
Nepečená roláda s malinami
Báječný moučník, který nedá moc práce, je rychle hotový – a stejně rychle snědený. Potřebujete 200 g kakaových BeBe sušenek 1 banán 200 g tvarohu 1 lžíci másla 2 lžičky medu maliny cukr mo
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
iluxus.cz
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
Letiště Frankfurt zažilo moment, který přesahuje běžný provozní milník. Ráno 23. dubna v 5:25 dosedlo na ranvej letadlo letu CZ8021 společnosti China Southern Airlines ze Shenyangu – první stroj, kter
Duchové z Lukové stále sedí v lavicích: Tajemná instalace, která nikdy neskončila
enigmaplus.cz
Duchové z Lukové stále sedí v lavicích: Tajemná instalace, která nikdy neskončila
Na první pohled jen rozpadající se kostel na zapomenutém kopci. Uvnitř ale někdo sedí. Desítky postav v tichu hledí k oltáři, nehnutě, bez tváře. A právě tady začíná příběh, který balancuje mezi umění
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Kuriózní dopadení nacistů: Prozradil velitele Osvětimi snubní prsten?
historyplus.cz
Kuriózní dopadení nacistů: Prozradil velitele Osvětimi snubní prsten?
Rudolf Höss čeká na vhodný okamžik, až bude moci s rodinou prchnout do Jižní Ameriky. Britští vojáci jsou ale rychlejší. Hössovu manželku donutí vyzradit jim jeho skrýš a pak jdou na jistotu. Bývalý šéf Osvětimi je přesto zkusí zmást a zapírá se. „A co je tohle?“ ukáže jeden z vojáků na snubní prsten na Hössově
Městští ptáci se víc bojí žen než mužů. Vědci zatím netuší proč
21stoleti.cz
Městští ptáci se víc bojí žen než mužů. Vědci zatím netuší proč
Městští ptáci mají zjevně cit pro detaily, které lidem unikají. Nová studie publikovaná v časopise People and Nature, ukazuje, že ptáci žijící ve městech reagují rozdílně na muže a ženy. A možná překv
Od šperku na řetízku k digitálnímu trenérovi: Náramkové hodinky změnily náš čas
epochaplus.cz
Od šperku na řetízku k digitálnímu trenérovi: Náramkové hodinky změnily náš čas
Z jemných kapesních hodinek ukrytých ve vestách aristokratů se postupně stává každodenní společník na zápěstí a dnes i digitální asistent, který nám šeptá do života. Náramkové hodinky neukazují jen čas. Proměňují způsob, jak ho vnímáme. „Podívej se, kolik je hodin,“ zaznívá kdysi na bojištích počátku 20. století. Právě tady se rodí náramkové hodinky v podobě,
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz