Suroviny: 350 g kulatozrnné rýže 300 g mraženého hrášku 1 cibule 1 stroužek česneku 60 ml bílého vína 2 lžíce olivového oleje 1 l zeleninového vývaru 70 g parmazánu 1 lžíce másla sůl pepř Postup: Ve velké pánvi rozehřejte lžíci olivového oleje a osmažte na něm nadrobno nakrájenou cibuli a stroužek česneku. Poté přidejte naběračku […]
Když imunita stávkuje, mohou se s příchodem jara začít projevovat alergie všeho druhu. Zkuste si na pomoc přizvat bylinky, které mají široké spektrum účinků. Existuje několik bylin, které prokazatelně potlačují alergické reakce jak na sliznicích nosohltanu a očí, tak v dýchacích cestách, a zmírňují rovněž projevy na pokožce. Používají se buď samostatně, nebo kvůli komplexnímu účinku v kombinacích s dalšími bylinami. […]
Krevety mají velkou výhodu, že je máte připravené za pár minut. Ingredience: 500 g krevet (oloupaných) 4 stroužky česneku 2 lžíce olivového oleje 1 lžíce másla 1/2 citronu 1/2 svazku čerstvé petržele sůl a čerstvě mletý černý pepř podle chuti trochu chilli vloček 1/2 lžičky sušeného tymiánu Postup: Pokud používáte mražené krevety, nechte je nejprve […]
Drtivá část roku 2025 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je pár měsíců. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co ne, jiní už možná s napětím čekají a ptají se, co jim přinese rok nadcházející. Objevujte svět Bude pro vás příští rok plný úspěchů, nebo se […]
Malování kvašovými barvami patří mezi velice starou výtvarnou techniku, kterou používali již středověcí mistři. Není divu, protože pomocí kvaše se dají vytvořit skutečně skvostná díla. Pojďme si proto povědět o této technice něco více. Kvašové barvy jsou vodové barvy, které se smíchají s krycí bělobou a ještě jsou zahuštěny lepivou látkou. V současnosti se pro tento účel nejčastěji používá arabská […]
Po zimě obvykle býváme vyčerpaní, protože je naše tělo zatížené mnoha toxiny. Jak tedy rychle získat novou energii? Jaro je období velmi vhodné pro vyčištění organismu. Odlehčete jídelníček, dopřávejte si co nejvíce čerstvé zeleniny, bylinky a klíčky. Než se pustíte do jídla, párkrát se zhluboka nadechněte a vydechněte, naladíte tak své trávení a bude pracovat mnohem lépe. Játra mají […]
Nevím, kam dala moje dcera rozum, když si našla takového blázna a nešiku. Nic doma neudělá, zato má hlavu plnou šílených nápadů! Dcera i syn byli vychováni s láskou, ale přísně. Tím, kdo u nás doma nastavovat pravidla, byl manžel. Chlap musí mít respekt, tak to u nás bylo zavedené po generace. Proto mi nevyhovovalo, jakého partnera si našla naše […]
Trápí vás často kašel a nachlazení? Pak byste se měla seznámit s lotosovým kořenem. Všechny části této rostliny, která je v Asii považována za posvátnou, jsou jedlé a léčivé. K posílení plic se tradičně používá kořen. Ten obsahuje velké množství asparginu, látky, která pomáhá vyloučit přebytečnou tekutinu z plic a dýchacích cest. Výhodou je, že na rozdíl od přípravků z lékárny, které při […]
Příjemně lehký, ale přitom dokonale výživný salát z černé čočky, která je považována za „kaviár“ mezi luštěninami, jelikož ho svými drobnými zrnky i barvou připomíná. Ingredience: 100 g beluga čočky 2 mrkve 1 červená cibule 1 svazek šalotky 1 lžíce olivového oleje citronová šťáva Postup: Čočku uvařte podle návodu. Nahrubo nastrouhejte mrkev, osolte ji, přidejte rozmačkaný stroužek česneku a 10 […]
Oči jsou považovány za okno do duše. I když je barva očí dána našimi geny, které určují množství melaninu v duhovce, může odrážet i určité povahové rysy. Oči tak prozradí víc, než myslíte. Oči byly vždy považovány za nositele moci, vůdčí schopnosti nebo tajemství a ukazatele celkového zdraví. Černé oči Tato barva je vzácná a přitahuje pozornost […]
Celulitida je problémem spousty žen, postihuje ale i některé muže. Jak se nechtěné pomerančové kůže zbavit? Vyzkoušejte jednoduché zábaly! Proti celulitidě se dá bojovat i příjemnou cestou. Tou jsou domácí zábaly. Aby měly na celulitidu skutečný efekt, dodržujte kromě toho ale také pitný režim a zásady zdravého stravování. Hřejivá skořice Skořice krásně voní a má i zahřívací účinky, které podporují […]
Zmizí v cukuletu. Jsou krásně křupavé na povrchu a jemné uvnitř. Na základ: 200 g hladké mouky 1 prášek do pečiva 100 g cukru 1 vejce 100 g másla 120 ml mléka 1 lžička vanilkového extraktu 2 střední jablka (oloupaná a nakrájená na malé kostičky) 50 g mletých ořechů (vlašské, lískové nebo mandle) Na posyp: […]
Termín vychází z anglického výrazu skinimalism. V překladu jde o minimalismus v péči o pleť. Je opakem překombinovaných beauty rutin s množstvím produktů. Hlavní zásada Jde o to nejen používat co nejméně produktů, ale, a v tom je podstata, s nabitým složením a maximálním efektem. V rámci péče je cílem minimalistického přístupu sloučit všechny žádoucí účinky pouze do dvou až tří fází. Tedy čištění, nanesení krému, případně také […]
Tajemný horoskop podle moudrých japonských mistrů přetrval dlouhá staletí. Na rozdíl od našeho klasického má ale jen 11 znamení. Které je to vaše? Jaká je vaše povaha a čím byste se v životě měla řídit? Japonští mistři vám poradí! Slunce 21. 3. – 29. 4. Jste nenapravitelná idealistka a optimismus vám koluje v žilách. Jako zrozenec Slunce jste zářivá osobnost. Řídíte […]
Voňavá kombinace fazolí, rajčat a bylinek, která nezatíží žaludek ani peněženku. Ingredience: 250 g bílých fazolí 1 plechovka rajčat 1 cibule 2 stroužky česneku 1 lžička oregana olivový olej Postup: Fazole namočte přes noc, druhý den ve stejné vodě vařte doměkka, což trvá 60–90 min. Čas můžete zkrátit použitím tlakového hrnce. Na oleji mezitím osmažte cibuli a česnek, přidejte rajčata […]
Vykouzlit každé ráno dokonalé řasy, to je trošku věda. Záleží totiž na řasence, kartáčku, ale i na technice nanášení. Čím jsou vaše řasy kratší, tím by měl být kartáček užší a kratší na délku. Příliš dlouhé řasy zase potřebují trochu natočit, proto je v tomto případě dobré sáhnout po kulatém kartáčku, který dodá vašim očím naprosto […]
Přibližně tři lidé ze sta mají u nás s tímto onemocněním zkušenost. Dobrou zprávou je, že pokud s jeho léčbou začnete včas, máte poměrně velkou šanci na úplné uzdravení. Sekání dříví i práce na počítači Prvním příznakem tenisového lokte je bolest na vnější straně předloktí, která přechází v bolest loketního kloubu. Z kloubu pak může vystřelovat do prstů či do ramene. Bolest se výrazně zhoršuje při […]
Překvapte své nejmilejší. Na ořechový podklad: 100 g kávových sušenek 50 g mletých ořechů 50 g másla 1 lžíce cukru Na krém: 250 g tvarohu 125 ml smetany ke šlehání 75 g cukru 1/2 lžičky vanilkového extraktu 1 vejce Na karamel: 50 g cukru 25 g másla 50 ml smetany ke šlehání Postup: Na korpus […]
Ta stavba nás přitahovala děsivou minulostí. Nedali jsme na varování místních a chtěli se tam podívat. Málem jsme za svou zvědavost krutě zaplatili. Ten výlet jsme si plánovaly dlouho dopředu. Vnučka Ivanka a její matka, moje dcera Katka, měly narozeniny téměř ve stejný den. Navíc byly od sebe dvacet let, tak společně slavily i kulatiny. Dceři bylo tehdy […]
Považovala jsem to psaní za hru nebo za vtip, ale stal se skutečně zázrak. Můj příběh se stal už před mnoha lety, kdy si ještě lidé běžně posílali dopisy. Vzpomínám si, jak jsem se každý den dívala do poštovní schránky. Občas jsem tam našla pohled z dovolené nebo psaní od vzdálených příbuzných. A jednoho dne […]
Rychlá a výživná večeře. Červená čočka je totiž uvařená za chvilku a bez zdlouhavého namáčení. Ingredience: 200 g červené čočky 1 cibule 2 mrkve 1 l vývaru 1 lžička kari 2 lžíce oleje Postup: Na oleji osmažte pokrájenou větší cibuli a mrkev nakrájenou na kostičky. Ke konci přidejte lžíci kari. Poté do směsi vsypte uvařenou čočku, zalijte vývarem a vařte 20 min. Na závěr polévku rozmixujte dohladka […]
Udělejte si výlet do antického Říma, kde poznáte tu pravou a nezaměnitelnou Itálii se všemi vůněmi a chutěmi. Hlavní město Itálie je místem plným historie, umění a kultury. Je to jedno z nejnavštěvovanějších měst na světě, které nabízí návštěvníkům fascinující směsici antických památek, renesančních uměleckých děl a moderního života. Pokud plánujete jeho návštěvu, níže jsme […]
Zkuste pro rodinu nebo přátele vykouzlit úžasné marmeládové košíčky. Je to snadné a úspěch je zaručený. Potřebujete: ✿ 150 ml mléka ✿ 1 vejce ✿ 1 prášek do pečiva ✿ 200 g polohrubé mouky ✿ 65 g másla (nebo hery) ✿ 50 g cukru krupice ✿ marmeládu 1. V míse smíchejte mouku s práškem do pečiva, přidejte […]
Někomu připadají zbytečné. Někdo bez nich nevyjde z domu, neboť ví, že kouzlo očních linek je jedinečné. Oční linky umí opticky oko zvětšit a proměnit je třeba až v kočičí vzhled. Obecné a zlaté pravidlo Čím jsou čáry silnější, tím si oko opticky zmenšíte. Pokud toužíte oči opticky zvětšit, zvolte decentní tenké čáry. Zlaté pravidlo říká, že pokud chcete […]