nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Jehněčí kotletky jsou skutečnou lahůdkou a pochutnají si na ní i skuteční gurmáni. Suroviny: 1 kg jehněčích kotlet 3 stroužky česneku 6 snítek čerstvého rozmarýnu 3 snítky čerstvé majoránky 1 lžíce sušené majoránky ½ hrsti čerstvého medvědího česneku 10 lžic olivového oleje sůl, pepř Postup: Kotletky rozkrájejte na jednotlivé dílky tak, aby každá měla svou kost. Bohatě je osolte […]
Občas jsem cítila mrazení v zádech a závan, který kolem mě proplul v uzavřeném bytě. Až se psem jsme pochopili, že to není náhoda. Když jsme přišli na prohlídku bytu, vnímala jsem v něm něčí energii. V bytě před měsícem zemřel starý pán. Jednalo se o přirozenou smrt ve spánku, tak jsme se beze strachu do bytu nastěhovali. Už od prvních […]
Najít si práci, která by vás bavila, může být v dnešní době pořádný oříšek. Nemůžete-li se rozhodnout, zkuste se podívat na své znamení v čínském horoskopu. Možná budete překvapeni, že máte šanci na úspěch i v úplně jiném oboru. KRYSA: 1948, 1960, 1972, 1984, 1996 Zdrojem úspěchu jsou pro vás informace a jsou zároveň i […]
Je tu duben, trochu rozmarný, ale plný slibů, vůní a chutí, stejně jako šálek dobré kávy. A přesně takové je i nové vydání báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy. Jaro se sice probouzí pomaleji, než byste si přála, ale my vám přinášíme pořádnou porci inspirace, která vás probere spolehlivěji než dvojité espresso. Začít […]
doporučujeme
V létě je lepší nechat pleť dýchat a nezatěžovat ji make-upem. Jak to udělat, abychom jí to dopřály a přitom vypadaly hezky? Má vaše pleť nestejný odstín, rozšířené žilky či pigmentové skvrnky, které byste nerady vystavovaly na odiv? V tom případě pomůže BB krém. Co je BB krém? BB krémy v sobě vlastně spojují hydratační krém a barevný make-up. Mají však […]
Místo máty můžete do limonády přidat trochu mátového sirupu. Pokud nemáte čerstvé ovoce, použijte mražené, které nápoj i příjemně ochladí a nemusíte přidávat led. Ingredience: 4 porce ● 1500 ml jemně perlivé vody ● 2 lžíce medu ● 300 g malin ● 2 snítky máty ● 2 lžíce citronové šťávy ● špetka strouhané citronové kůry Postup: Polovinu malin rozmačkejte. Zalejte je perlivou […]
Každý nám říkal, jak jsme perfektní pár, já jsem ale věděla své. Naše manželství stálo na pokraji krachu, který se nedařilo zvrátit. Bylo mi pětadvacet, když jsem oblékla svatební šaty a Mirkovi slíbila lásku a věrnost na celý život. Po sedmi letech se začaly na naší obloze objevovat první mráčky. Vždy jsme se dokázali na všem shodnout, […]
Pokud kosmetické přípravky nepomáhají, zkuste rafinovanější péči v salonech. Hydratujte do hloubky Bez vody vypadá pokožka zbytečně starší, působí unaveně a vrásky jsou hlubší a viditelnější. Mezoterapie neboli hloubková hydratace kyselinou hyaluronovou udělá s pletí zázraky, ať je vám 25 nebo 60. Hloubková hydratace napumpuje vodu i do hlubších vrstev kůže a vaše pleť vám za to bude vděčná. Při plazma terapii se do kůže aplikuje […]
Jsou zdravé, jsou dobré, ale také obsahují hodně tuků. Po kterých můžeme bez obav sáhnout, když si chceme udržet štíhlou linii? Ořechy jsou zdrojem tuků, proto se jich při dietě bojíme. I při hubnutí jsou však tuky potřeba. Když je z jídelníčku vyškrtnete, tak vám kromě hormonální nerovnováhy a zhoršení kvality vlasů a nehtů hrozí i únava a psychické problémy. Po […]
O tom, že barvy ovlivňují lidskou psychiku, není ani nejmenších pochyb. Cítíte se unavená, podrážděná a nevíte ani proč? Zkuste se co nejvíc obklopit vašimi oblíbenými a veselými barvami a nalaďte se na jejich léčivé vibrace a pozitivní energii, kterou vyzařují. V  průběhu života, kdy zažíváte nejrůznější pády, vzestupy, dramata, či okamžiky štěstí, se potřebujete obklopovat různými vibracemi barev. Jen málokoho napadne […]
Inhalovat nemusíte jen bylinky, ale také éterické oleje i minerální vody. Záleží na tom, co vás zrovna trápí. V případě, že chcete využívat inhalaci jako způsob relaxace, bohatě vám postačí desetiminutová kúra jednou za týden. Pokud vás trápí nějaký zdravotní neduh, inhalaci opakujte klidně dvakrát až třikrát denně. Inahalce esencí Inhalace éterických olejů pomáhá při rýmě a nachlazení. Zároveň […]
Panna cotta je oblíbený italský dezert podobný pudinku. Potřebujete: ✿ 3 plátky želatiny ✿ 250 ml mléka ✿ 250 ml smetany ke šlehání ✿ 1 vanilkový lusk ✿ 25 g cukru krupice Omáčka: ✿ 175 g cukru krupice ✿ 175 ml vody ✿ 350 g třešní ✿ trochu třešňového likéru 1. Želatinu namočte do studené vody, dokud nezměkne. Třešně vypeckujte. Mléko, smetanu, cukr a vanilkový […]
Halloumi je tradiční řecký sýr, který Řekové skutečně zbožňují. Suroviny: 350 g sýru halloumi hrst čerstvé máty 1 lžíce medu čerstvě namletý pepř 4 lžíce olivového oleje Postup: Halloumi sýr nakrájejte na silnější plátky. Ve větší míse smíchejte nadrobno nasekanou mátu, med, olivový olej a čerstvě namletý pepř. Sýr do směsi naložte a nechte ho v […]
Slunné počasí nás přímo vybízí k tomu, abychom vyrazili ze svých příbytků a něco podnikli. Dlouhé procházky spojené s výlety jsou jen začátkem, vždyť chůze je naším nejpřirozenějším pohybem. Sportovní aktivity nám vyplaví do těla hormony štěstí, a my tak budeme veselejší, a ještě uděláme něco pro tělo. Podnikat můžete různé sporty, u kterých se nemusíte ztrhat. Určitě nejlepší osvěžení v parných […]
Člověk nemá nikdy říkat nikdy! To je velmi pravdivé přísloví. Dnes bych se už do města nevrátila! Nikdy jsem neměla ráda ani venkov, ani zvířata. Ani nevím, co mě to napadlo, odstěhovat se na chalupu a opustit město. Prostě jsem prodala byt a koupila chalupu na venkově. Se sousedy jsem se nebavila, do místní hospody, kde se […]
Připravujte ji z lesních borůvek. Kanadské borůvky nemají tolik šťávy ani barvy. Limonádu můžete zpestřit jedlým kvítím jako jsou například sedmikrásky, denivky meduňky, mateřídoušky nebo bezinkové kvítky. Ingredience: 4 porce ● 1500 ml vody ● 300 g borůvek ● 1 limetka ● 1 svitek skořice ● 1 snítka máty Postup: Do džbánku s chaldnou vodou dejte svitek skořice. Přidejte polovinu rozmačkaných borůvek, lístky máty […]
Třešně udělají muffiny vláčnější a chutnější. Můžete také dát na vrchol každého celou třešničku i se stopkou, jako ozdobu. Potřebujete: ✿ 120 g cukru krupice ✿ 40 g oleje ✿ 2 vejce ✿ špetku soli ✿ 150 ml mléka ✿ 250 g hladké mouky ✿ 1 prášek do pečiva ✿ 50 g hořké čokolády ✿ 200 g třešní 1. Většinu třešní vypeckujte, pár si […]
V létě odhalujeme největší část těla, a proto ji potřebujeme dokonale hladkou bez chloupků. Vyzkoušejte cukrovou pastu i domácí karamel, výsledek vás spolehlivě potěší. Metoda z dob dávno minulých Depilace cukrovou pastou se stává čím dál oblíbenější. Metoda sahá až do dávných dob orientu. Velkou výhodou je, že se dají odstranit i kratší chloupky a je vhodná na citlivou pokožku. Díky své šetrnosti […]
Grilovaná cuketa se hodí jako příloha k masu, sýrům i do teplých a studených salátů. Suroviny: 2 větší cukety 6 lžic olivového oleje 2 lžíce grilovacího koření 1 stroužek česneku 150 g sýru feta sůl, pepř čerstvý polníček Postup: Cuketu omyjte a nakrájejte ji na tenké plátky. Špičky odkrojte a vyhoďte. Cuketu z obou stran osolte a opepřete a bohatě […]
Prožila jsem klinickou smrt, ale neměla jsem z toho děsivé pocity. Dlouhá léta jsem byla úplně zdravá, bez jakýchkoliv komplikací. Potom jsem se musela podrobit operaci žlučníku. Trochu jsem se jí obávala, i když mě všichni ujišťovali, že patří k těm lehčím zákrokům. Cítila jsem, že je konec Občas se bohužel stane, že se v průběhu operace stav […]
V tom počasí se nám ho zželelo. Zastavili jsme a vzali ho sebou. Na místě, kam toužil stopař odvézt, se nám ve světle lamp náhle rozplynul. Já a můj manžel Tomáš jsme nikdy nepatřili k lidem, kteří obráželi večírky a společenské události v šatech a ve fraku. Milovali jsme přírodu a sport. V mládí jsme se toulali […]
Na plážích s jemným pískem se nevyskytují pichlaví mořští ježci. Je tu stále levně, zato už příjemný komfort. Bulharsko si určitě zaslouží naši přízeň. Už to tu nevypadá jak v dávných dobách. Letoviska rozkvetla, úroveň se pozvedla, ale cenově je tato země stále skvělá. Nadšení budete hlavně v obchodech a restauracích. Sluneční pobřeží bylo opakovaně vyhlášeno nejlevnější plážovou destinací […]
V každém vztahu se musí dělat kompromisy. Jenže jaká je zdravá hranice mezi konstruktivním kompromisem a mučivým omezováním sama sebe? Každý by si ve vztahu měl udržet něco ze sebe a partner by to měl tolerovat. Ve chvíli, kdy to už nejde, pak už asi nemá cenu dál pokračovat. Lidé se přirozeně brání změnám a neradi se přizpůsobují. Nakolik se kvůli partnerovi […]
Účes připomínající zvlněnou mořskou hladinu je pro léto skvělou volbou. Chcete takový mít i vy? Lehce zvlněné vzdušné vlny ve vlasech jsou na léto jako stvořené. Jak to ale udělat, aby takový účes dlouho vydržel a vypadal skvěle? Stačí pár triků a můžete si jimi pyšnit i vy. Jedině kvalitní přípravky Nejdřív si vlasy umyjte jako obvykle. Použijte kvalitní […]
Byla to posedlost. Ta holka mě vytáčela tak, že jsem musela být lepší. A tak jsem se pustila i na hodně tenký led. Byla jsem mladá a hodně atraktivní. Muži kolem mě kroužili jako mlsní psi. Jenže pak přišla do naší firmy Bára! Mladší a neméně sexy. A v tu chvíli se ve mně probudila soupeřivost. Bára […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
Návrat Fox k otci jejího dítěte?
nasehvezdy.cz
Návrat Fox k otci jejího dítěte?
To jsou zvraty! Ještě nedávno nebylo pochyb o tom, že je herečka Megan Fox (39) pevně rozhodnutá. Muzikanta Colsona Bakera (35), uměleckým jménem Machine Gun Kellyho, s nímž má své čtvrté dítě, holči
Tažený křehký štrúdl s jablky
tisicereceptu.cz
Tažený křehký štrúdl s jablky
Štrúdl je skvělý tip, jak zpracovat přebytečná jablka, která doma nestíháme jíst. Vedle bábovky patří k nejoblíbenějším českým dezertům. Je to zkrátka klasika, která nikdy neomrzí. Suroviny 280
Houby, které vás v lese nadchnou: Krasavci, podivíni i jedovaté legendy
epochaplus.cz
Houby, které vás v lese nadchnou: Krasavci, podivíni i jedovaté legendy
Lesy v Česku nejsou jen zásobárnou hřibů na smaženici. Skrývají i podivuhodné, krásné i trochu děsivé houby, které dokážou překvapit barvou, tvarem i životní strategií. Některé vypadají jako z jiné planety, jiné lákají vůní… a pár z nich byste rozhodně neměli ochutnat. Když se řekne král lesa, většina houbařů si vybaví hřib. Jenže skutečnou pozornost
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
iluxus.cz
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
Kultovní hodinářská značka IWC ze švýcarského Schaffhausenu letos na veletrhu luxusu Watches and Wonders opět posunulo hranice prezentace řemesla– a tentokrát doslova za hranice naší planety. U přílež
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Zrzavé vlasy? Evoluční výhoda
21stoleti.cz
Zrzavé vlasy? Evoluční výhoda
Zrzavé vlasy mnohdy bývají terčem vtipů i stereotypů, nová genetická studie jim však dává nečekaný punc evoluční výhody. Výzkum publikovaný v časopise Nature ukazuje, že geny spojené s touto barvou vl
Kimchi: Salát plný vitaminů
panidomu.cz
Kimchi: Salát plný vitaminů
Všichni jsme o něm už slyšeli, ovšem málokdo z nás může říct, že ho ochutnal, nebo je dokonce jeho pravidelným jedlíkem. Škoda. Kimchi totiž patří mezi pět nejzdravějších pokrmů světa. V korejských restauracích se miska kimchi automaticky podává ke každému jídlu zdarma. Přitom by se mohlo vyvažovat zlatem: výrazně snižuje špatný cholesterol, bojuje proti volným
Oko Sahary hledící do vesmíru: Někdejší mimozemská základna?
enigmaplus.cz
Oko Sahary hledící do vesmíru: Někdejší mimozemská základna?
Sahara je největší poušť světa, která se rozkládá na území 10 afrických států. Avšak pouze v oblasti Mauritánie, v obklopení tisíců kilometrů písku, leží fascinující skalnatý útvar Richat, který je dv
Opilý pilot přistál na Manhattanu hned dvakrát
historyplus.cz
Opilý pilot přistál na Manhattanu hned dvakrát
Je namol, přesto sedne do malého jednomotorového letadla a v noci s ním přistane na ulici v centru New Yorku! Nikomu se naštěstí nic nestane a Thomas Fitzpatrick vyfasuje u soudu u jen pokutu. Bohužel se nepoučí. Při jedné z dalších divokých pitek se nechá vyprovokovat k tomu, aby svůj šílený kousek zopakoval!   Často
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
epochalnisvet.cz
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
Budoucí český astronaut major Aleš Svoboda, bojový pilot Armády České republiky, zahájil třetí a závěrečnou fázi svého základního astronautského výcviku v Evropském středisku astronautů (ESA) v Kolíně nad Rýnem. Dvouměsíční intenzivní program o rozsahu 187 hodin je zaměřen na praktické dovednosti potřebné pro práci na oběžné dráze a představuje další krok na cestě k účasti
Zavírat oči před pravdou se nevyplácí
skutecnepribehy.cz
Zavírat oči před pravdou se nevyplácí
Svůj život jsem promarnila s nesprávným mužem. Teď si říkám, proč jsem ty změny neudělala dřív. Proč jsem byla tak dlouho naivní? Od života jsem toho nechtěla málo. Dokonale jsem si vysnila, jakého partnera chci, jaká bude moje domácnost, kolik budu mít dětí a co z nich jednou bude. Prostě jsem byla beznadějný snílek. A ze svých představ jsem
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz