Pokud hledáte bylinu, která vám usnadní odkašlávání a zmírní nepříjemný, dráždivý kašel, vsaďte na diviznu. Diviznu byste měli mít v období nachlazení a chřipek doma vždy po ruce. Pomáhá nejen s kašlem, ale i normální činností hltanu, dýchacích cest a celého dýchacího systému. Tlumí křeče průdušek, uleví při astmatu. Působí močopudně, podporuje činnost ledvin a má další skvělé účinky. Jak používat diviznu […]
Můj manžel přijal tu brigádu před několika lety. Pozdě se dozvěděl, proč všichni před ním s prací tak rychle skončili. Na hřbitově snad straší. Nebylo to za moc peněz, v ten čas jsme ale na tom byli dost bídně, tak jsme si nemohli vybírat. „Blanko, já tu práci vezmu, přece se nebudu bát mrtvých, vždyť to […]
To by člověk neřekl, kolik vodopádů se u nás vlastně nachází. Nádherné jsou i v zimě, kdy se mění v až magicky působící ledopády. Mumlavský ledopád – Harrachov Divoká řeka Mumlava vytváří v Mumlavském dole vodopád, který je tvořen stupňovitými žulovými bloky. V zimním období se vodopád přirozeně mění na ledopád, což je skvostná podívaná. Zajímavostí […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na pěstování bylinek a domácí přírodní lékárnu. Mít léčivé zázraky přírody celý rok po ruce se totiž opravdu vyplatí. Poradíme vám, […]
Ještě předtím, než nanesete na těsto tvarohovou náplň, potřete ho džemem. Skvěle bude chutnat malinový, ale s tvarohem si dokonale rozumí i povidla. Ingredience na 1 plech: Na těsto: ● 300 g hladké mouky ● 150 g změklého másla ● 1 vejce ● 100 g cukru ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry Na náplň: ● borůvky nebo borůvkový kompot ● 500 g měkkého tvarohu ● 250 g zakysané smetany ● 1 vejce ● 1 žloutek ● 200 g […]
Stárnutí zastavit bohužel neumíme, ale lze ho zpomalit. I když je jeho rychlost do jisté míry dána geneticky, můžete ji ovlivnit životním stylem. Tak hurá na to! Kromě pohybu a udržování zdravé hmotnosti ovlivňuje stárnutí naší pokožky, kostí, kloubů i celého těla také to, co jíte. Pokud vás zajímá, které potraviny jsou považované za nejlepší „anti-age“, […]
Možná umíte vyslyšet tužby lidí kolem, ale pokud vás trápí kterýsi z příznaků, o nichž je řeč dále, vypadá to, že na sebe nedbáte. Probouzet byste se měla plná energie, ale vy se po ránu cítíte, jako by vás přejel parní válec? Partner vás štve a virózy a bolesti těla vás neopouštějí? Možná za to může něco jemnějšího a zrádnějšího: vaše […]
Muffiny se hodí i na party. Ingredience: 200 g hladké mouky 1 prášek do pečiva 1/2 lžičky soli 1/4 lžičky pepře 2 vejce 150 ml mléka 50 ml oleje 100 g strouhaného sýra 1/2 cibule 1 lžička hořčice máslo na vymazání formy Postup: Párky nakrájejte na malé kousky a osmahněte dozlatova. V misce rozšlehejte vejce […]
V lásce jsem se spálila a dalšího muže už nechtěla ani vidět. Až mi vnučka otevřela oči a řekla, že jsem hezká babička a i v důchodu se dá začít znovu! Už nikdy nebudu tak naivní, jako jsem bývala. Ve vztazích jsem se spálila několikrát. Možná to bylo tím, že jsem povoláním zdravotní sestra a jsem zvyklá se starat o lidi. S největší péčí […]
Tento koláč můžete připravit i do chlebíčkové formy. Na vysypání formy se dá použít mletý kokos, mleté ořechy i strouhanka. Ingredience: ● 4 vejce ● 200 g moučkového cukru ● 1 banán ● 2 lžíce kakaa ● 1 prášek do pečiva ● 250 g měkkého tvarohu ● 250 g hladké mouky ● 100 ml oleje ● 100 ml smetany ● čokoládová poleva na zdobení Postup: Vejce ušlehejte s cukrem do pěny. Přidejte mouku smíchanou s práškem […]
Už staří Germáni a Keltové věděli, že na Nový rok je potřeba obdarovat své blízké něčím, co jim přinese do života pořádnou porci štěstí. A největší radost udělají ručně vyrobené předměty. Pokud si na to moc nepotrpíte, darujte alespoň malou pozornost, která jistě potěší. Čtyřlístek, kominíček, prasátko, slon a podkova. To jsou předměty, které přinášejí od nepaměti […]
Ledviny zbavují naše tělo odpadních a toxických látek. Pokud nefungují tak, jak mají, mohou se z „odpadu“ vytvářet kameny. K tvorbě ledvinových kamenů dochází zhruba u čtyř lidí ze sta. Pro vznik kamenů je rozhodující hustota moči. Když je vyšší, začnou se vytvářet krystaly. Někdy se rozpustí, jindy se ale začnou spojovat a vytvoří kámen. Drobný písek potíže nezpůsobuje, větší […]
Připravte si domácí naložené zelíčko s červenou řepou – kdykoli tak budete mít po ruce zdravý poklad. Hodí se třeba do salátů nebo jako pikantní tečka k hlavnímu chodu. Potřebujete: ✿ 1 kg červené řepy ✿ 1 kg červeného zelí ✿ 3 cibule ✿ 250 ml octa ✿ 750 ml vody ✿ 2 lžíce soli ✿ 2,5 lžíce cukru krupice 1. Umytou, ale neoloupanou […]
Suroviny: 3 zralé banány 100 g třtinového cukru 200 g špaldové mouky 100 g změklého másla 100 ml mléka 2 vejce 1 lžička prášku do pečiva 0,5 lžičky jedlé sody 1 lžička mleté skořice 60 g ořechů Postup: Banány dejte do misky a rozmačkejte je vidličkou. V druhé míse vyšlehejte změklé máslo s cukrem do […]
Tyhle květiny miluje snad každá z nás. Pořiďte si jich plný byt, uvidíte, že neuděláte chybu. Rozkvést můžou na polštářích nebo třeba i na talířích. Ustelte si na růžích 1. Starý polštář vylepšíte obří růží vyrobenou z plstěných vystříhaných vlnek. Vlnky nastříhejte podle našeho obrázku tak, aby se jeden konec rozšiřoval a druhý zužoval. 2. Obkreslete si na povlak kruh […]
Když vám v hlavě tepe, píchá nebo buší, nemusíte hned běžet do lékárny. Zkuste si od bolesti ulevit několika osvědčenými radami od našich babiček. Bolest hlavy je něco, co nás může zasáhnout kdykoli a kdekoli. Ať už jde o následky dlouhého dne v práci, nebo nečekaný stres, všichni víme, jak moc je to nepříjemné. Co vám může od bolesti hlavy […]
Vyzkoušejte trochu jinou čočku, než na kterou jste zvyklí. S tou sladkokyselou, podávanou na Nový rok, toho moc společného nemá. Ingredience: 4 párky 200 g čočky (může být i červená) 200 g baby mrkvičky 3 stroužky česneku 1–2 větvičky čerstvého rozmarýnu 1 malá červená cibule 500 ml zeleninového vývaru 2 lžíce olivového oleje sůl a […]
Quilling nebo chcete-li raději česky papírový filigrán je zajímavou výtvarnou technikou. Prim v tomto případě hrají tenké papírové proužky, které se různě vlní a natáčejí a následně se z nich tvoří zajímavé obrazce a ornamenty. Hned na úvod je třeba zmínit, že se jedná o velice jemnou výtvarnou techniku, která vyžaduje dostatek trpělivosti. Papírové proužky Při quillingu se neobejdete bez papírových […]
Ztuhlost, bolest při otočení hlavy a snížená pohyblivost krku přepadne občas skoro každého. S řešením neotálejte, zasáhněte hned při prvních příznacích. Pamatujete se na hospodského z filmu Vesničko má středisková, který nemohl otočit hlavou a byl nucen se otáčet celým tělem? Problémy s krční páteří patří mezi častá a bolestivá onemocnění. Nejednoho donutí k návštěvě ortopeda, neurologa či fyzioterapeuta. Příčin je spousta […]
Svého manžela jsem nechtěla nikdy podvést, brala jsem si ho z lásky. Na dítě jsme ale čekali příliš dlouho, až jsem podlehla našemu sousedovi. Potkali jsme se na obědě ve vysokoškolské menze, já studovala ekonomku, Viktor právnickou fakultu. Byla to láska na první pohled. Když jsem ho potkala krátce nato na zábavě v jednom ze studentských klubů, řekla […]
Jakákoli tepelná úprava vlasů, ať už se jedná o foukání, nebo žehlení, představuje pro vlasy zátěž. Je to sice trošku věda, ale nejde o nic, co by každá z vás nezvládla. . Žehlete vlasy zásadně perfektně suché Zapomeňte na spálené vlasy bez života, správným postupem úpravy lze škody na vlasech zmírnit. Při žehlení vlasů je nejdůležitější, aby byly […]
Vlasy nemají nervová zakončení, proto samy jako takové bolet nemohou. Ale přesto můžeme jejich bolest pociťovat. Jak je to možné? Každý vlas vyrůstá z vlasového folikulu, který je nervovými zakončeními bohatě protkaný. Pokud tedy někdy cítíte bolest u kořínků vlasů, ve skutečnosti jde o nepříjemné vjemy právě ve folikulech. Nemějte ale obavy, i s tím si můžete hravě poradit. Hlavní viníci […]
Neměli jsme tušení, proč má najednou náš potomek špatné známky. Učení vždy našemu synovi Vojtovi šlo, nikdy jsme ho do plnění školních povinností nemuseli nutit. Měl také spoustu zájmů a já jsem vždy byla přesvědčena o tom, že to jednou daleko dotáhne. Celou základní školu absolvoval se samými jedničkami. Věděla jsem, že přechod na středoškolské […]
Nehty jsou korunou vaší krásy. Jejich kondice se rodí v nehtovém lůžku. Proto právě tam směrujte péči – alespoň jednou týdně. Potíže s nehty způsobuje nadměrné vysušování. Ať už jsou to mýdla, či nejrůznější vysoušecí fukary. Místo nich využijte péči emulzí, masek a krémů, které respektují přirozené pH. Start s krémem Pro pěkný vzhled nehtů začněte den krémováním rukou. […]