Nemůžu uvěřit, co jsme všechno s kamarádkou vyváděly, když nám bylo šestnáct. Bylo to spíš trapné než vtipné. Chtěly jsme, aby si nás všimli kluci. Hlavně tedy ten jeden. Je to už dávno. Bylo nám s kamarádkou Mirkou šestnáct let a neustále jsme na sebe chtěly za každou cenu upozorňovat, aby si nás každý všiml. Vyváděly jsme psí […]
Zažijte ta nejhezčí panoramata! Pokud toužíte po troše adrenalinu, výhledech na krásnou krajinu a vítáte tipy na zajímavé pěší túry nebo jen nenáročný výlet, určitě si z této naší soupisky vyberete. Pec pod Sněžkou Nechte se vyvézt na vrchol nejvyšší české hory Sněžky! Čeká tu na vás moderní čtyřmístná kabinková lanovka, která je v provozu denně mimo dubna a listopadu. Dolní stanice začíná v malebném […]
Slovo fondant (čti: fondan) pochází z francouzského fondre, tedy rozpouštět se. A přesně to tento dokonalý čokoládový dezert udělá ve vašich ústech. Na 4 porce potřebujete: ✿ 100 g kvalitní hořké čokolády ✿ 80 g másla ✿ 2 vejce ✿ 50 g cukru krupice ✿ špetku soli ✿ kakao na vysypání 1. Čokoládu nalámejte na kostičky a vložte do misky s […]
Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]
Jemná polenta s máslem a parmazánem je skvělou alternativou ke kaši nebo knedlíkům a výborně doplní pečené maso i grilovanou zeleninu. Ingredience pro 4 osoby: ● 250 g instantní polenty ● 1 l zeleninového vývaru ● 50 g másla ● 80 g parmazánu ● 2 lžíce smetany ● 1 lžíce nasekané petrželky ● 1 lžička tymiánu ● sůl ● čerstvě mletý pepř Postup: Do většího hrnce nalijte vývar a přiveďte ho k mírnému varu. Za stálého […]
Už dávno neplatí, že by se měly ženy po dosažení určitého věku ostříhat, protože se nehodí, aby nosily dlouhé vlasy. Obecně toužíme vyjádřit samy sebe a přestat se snažit vypadat a chovat tak, jak se od nás očekává. Jde přece o to, cítit se dobře, a to v každém věku. Obvyklý názor o krátkých vlasech ve vyšším věku už […]
Kouká do prázdna, na otázku sotva odpoví nebo zmizí na tři hodiny do garáže, i když jste si plánovali společný večer. Pro řadu žen je takové chování jako alarm: Něco se stalo. Zlobí se na mě? Už mě nemá rád? Reakce ženy bývá přirozená. Chce situaci hned otevřít, promluvit si a věci vyřešit. Jenže čím víc se ptá, tím víc se muž […]
Dejte si ho se skleničkou dobře vychlazeného bílého vína. Ingredience: 320 g rýže arborio 400 g hub 1 cibule 2 stroužky česneku 100 ml bílého vína 1 l zeleninového vývaru 60 g másla 70 g parmazánu 2 lžíce olivového oleje tymián sůl, pepř Postup: Na pánvi rozehřejte olej s máslem. Přidejte nakrájené houby a opečte […]
Moje teta nebyla bohužel dobrý člověk, škodila, neměla manžela ani děti. Po její smrti jsme si rozdělili její majetek. Všechno jsme ale rychle prodali. Věci darované, bývají plné dobré energie a lásky. Jenže tak tomu nemusí být u dědictví, i když dědíte po příbuzné. Přesně to se stalo u mé tety Jozefky. Byla zlá, všichni se jí vyhýbali. Moje […]
O injekcích na hubnutí slyšel poslední dobou snad každý. Některým lidem pomohly shodit desítky kilogramů, jiní od nich čekají rychlou cestu ke štíhlé postavě bez námahy. Jak tyto léky skutečně fungují? Úspěšné hubnutí není jen otázkou pevné vůle. Věda dnes ví, že do hry vstupují hormony, genetika, metabolismus i fungování mozku. Právě na tyto mechanismy cílí moderní injekční léky s účinnými látkami semaglutid […]
Poctivá francouzská cibulačka je klasika, která si vás získá svou plnou a výraznou chutí. Vše doplní zapečený chléb se sýrem. Na 4 porce potřebujete: ✿ 750 g cibule ✿ 90 g másla ✿ 1 lžíci oleje ✿ 4 stroužky česneku ✿ 180 ml bílého vína ✿ 2 lžíce hladké mouky ✿ 1,5 l vývaru ✿ 1 lžíci worcesterské omáčky ✿ 2 […]
Květák nemusí být jen smažený či vařený. Ve spojení s orientální tahini omáčkou získá výraznou chuť a stane se originální přílohou k masu i rybám. Ingredience pro 4 osoby: ● 1 větší květák ● 3 lžíce olivového oleje ● 1 lžička římského kmínu ● 1 lžička sladké papriky ● sůl ● pepř ● 2 lžíce tahini pasty ● šťáva z poloviny citronu ● 2 lžíce vody ● hrst nasekané petrželky Postup: […]
Když jsem doma oznámila, že po víc než dvaceti letech dávám výpověď, všichni si mysleli, že jsem přišla o rozum. Já sama jsem měla strach, jestli nedělám životní chybu. Víc než dvacet let jsem pracovala jako účetní v jedné menší stavební firmě. Ze začátku mě práce opravdu bavila, měla jsem skvělé kolegy a domů jsem chodila s pocitem, […]
Skvělý způsob, jak pleť rozzářit a omladit i bez docházení do kosmetických salonů – doma, v pohodlí a levně. Peeling vykouzlí pleť hladkou, vyčistí póry a eliminuje vrásky. Stačí vědět, jak na to! Co dělat, když pleť působí zašedle a cítíte, že by potřebovala vzpruhu? Právě tady pomůže domácí peeling. Jak ho provést a jaké jsou možnosti? Co vše peeling umí? Často je zdravá, […]
Řídnutí kostí je normální součástí stárnutí. Pokud s tím ale něco neuděláte, může ovlivnit pohyblivost i nezávislost na okolí. Osteoporóza je onemocnění, které oslabuje kosti. Ty se stávají křehkými a častěji se lámou. Pod mikroskopem vypadá zdravá kost jako včelí plástve, při osteoporóze jsou otvory a mezery v ní mnohem větší – a to jsou signály počínajícího onemocnění. Ženy hrají prim […]
Také je vám vždycky na konci léta líto, že budete muset na podzim trávit většinu času doma? Přitom to tak vůbec být nemusí. Užijte si podzim na zahradě, balkonu a terase plnými doušky. Stačí je deky, pár podzimních dekorací, světýlek a horký nápoj. Dokonalé útočiště l Ne každý se může pyšnit pergolou, která vás ochrání před větrem […]
Naše bábinka to téměř už vzdávala. Nic jí nebylo vhod, nic ji netěšilo, její neustálé nářky se nedaly poslouchat. Nakonec zasáhl osud. Moje matka prohlašovala, že už nemá žádnou radost ze života, že se jí chce jenom umřít. Děsilo mě to, bohužel to lekalo i mého syna neboli jejího vnuka. Pokaždé zbledl, když se babička takhle […]
V sandálech a pantoflích jsou nehty na nohou na očích stejně jako ty na rukou. Jsou naší vizitkou. Jaké jsou nejnovější trendy v lakování nehtů? Základem krásných nehtů na nohou je samozřejmě dokonalá pedikúra. Pak už se můžete vrhnout do lakování a zvolit si styl, který vám nejvíc sedí. Z letošních trendů si vybere každá žena podle svého vkusu. Mýdlové […]
Suroviny: 400 g čerstvých lišek 1 střední cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce másla 1 střední brambor (na zahuštění) 750 ml zeleninového nebo kuřecího vývaru 200 ml smetany ke šlehání (30–33 %) 1 lžička tymiánu, sůl čerstvě mletý pepř pár kapek citronové šťávy z dobře omytého citronu Na ozdobu: opečené lišky smetana tymián nebo petrželka […]
Když se Amálka narodila, viděla jsem se v ní. Byla celá já, když jsem byla malá. Trápilo mě ale, že bydlí daleko, že si ke mně nevytvoří blízký vztah. Dlouho jsem si vnučku neužila. Syn s rodinou bydleli příliš daleko, přijížděli za mnou tak třikrát do roka. Zoufala jsem si, protože čas běžel a mně bylo jasné, že […]
Užíváme si dosyta slunečných paprsků a konečně můžeme vystavit svoji opálenou pokožku na odiv! Avšak právě naše kůže je v letních měsících nejvíc poškozována a zatěžována. Jak se tomu vyhnout? Přílišné vystavování slunečním paprskům spolu s častým koupáním, vedrem a potem jí opravdu dává pořádně zabrat. Musí-li ještě navíc odolávat chlorované vodě na koupalištích nebo slané mořské […]
Návaly horka patří k hlavním příznakům menopauzy, které umějí pořádně znepříjemnit život. Zvlášť v horkých letních dnech! Ženy se shodují v tom, že ten, kdo to nezažije, jen stěží pochopí. Návaly horka dokážou přepadat až třicetkrát za den. Najednou přijde obrovská horkost a z kůže i konečků vlasů vyrazí pot. Jezte zeleninové saláty se sójou Právě takové návaly horka […]
Cítíte se vyčerpaná po nějaké osudové zkoušce či neustálé péči o druhé? Vstupte do chrámu lesa a objevte dávnou a silnou magii stromů. My ženy máme jednu vyčerpávající vlastnost – umíme se rozdat pro druhé. Léta pečujeme o rodinu, budujeme teplo domova a jsme všem oporou. Jenže když už jedeme na doraz, je čas obrátit pozornost k sobě. […]
Čerstvě nasbírané lesní houby jsou pro omeletu ta nejlepší volba. Ingredience pro 4 osoby: ● 500 g směsi lesních hub ● 6 vajec ● 2 cibule ● 2 lžíce másla ● 1 lžíce sádla ● hrst pažitky a rukoly ● sůl ● čerstvě mletý pepř ● červená paprika ● 4 cherry rajčata Postup: Houby očistěte a nakrájejte na menší kousky. Na pánvi rozehřejte sádlo s máslem a pozvolna na něm zesklovaťte nadrobno nakrájenou […]