Nejsem sama! – 2. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Kuřecí souvlaki

Recepty od Denisa Zajíčková

Dejte vale roztřepeným konečkům

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Jemný citronový pohár

Recepty od Johana Hůlková

Obtížný hmyz ať se jde bodnout!

Bodnutí od komára, vosy či včely nás umí pořádně potrápit. Nejdůležitější je rychlá první pomoc, která zmírní otok a svědění. Poradíme vám skvělé tipy. Léto nepřináší jen radovánky, ale také spoustu hmyzu. Ve filmu Slavnosti sněženek říká herec Rudolf Hrušínský: „Jak by tady bylo krásně, kdyby nebyly ty děsný vosy…“ Jak často mu v horkém létě dáváme […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Naše nejkrásnější rodinné prázdniny

Pro hezké vzpomínky není třeba jezdit do luxusních resortů v cizině. Při pohledu na fotografie z našich dávných rodinných dovolených si uvědomuji si, že ty nejlepší vzpomínky často nevznikají během dokonale naplánovaných cest. Naše nejkrásnější rodinné prázdniny byly naopak plné nečekaných zvratů. Přesto na ně vzpomínáme s úsměvem. Chtěla jsem stmelit rodinu Bylo mi čtyřicet šest let, manželovi o dva roky víc […]

Příběhy od Petr Stránský

Dvoubarevný čokoládový dort

Na letní narozeninovou oslavu je zmrzlinový dort ideální volba. Na čokoládovou vrstvu: 500 ml smetany ke šlehání 1 plechovka slazeného kondenzovaného mléka 150 g kvalitní hořké čokolády 2 lžíce kakaa Na vanilkovou vrstvu: 500 ml smetany ke šlehání 1 plechovka slazeného kondenzovaného mléka 1 lžička vanilkového extraktu Na ozdobu: jahody lískové oříšky máta Postup: Připravte […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Poznejte největší záhady dávných civilizací!

Vyšlo speciální číslo nejoblíbenějšího českého časopisu o záhadách! Enigma Maxi, nejobsáhlejší pravidelný sborník záhad na českém trhu, vám opět přináší více než 200 stran napínavého čtení a poutavých obrázků. Tentokrát na téma dávných říší, zapomenutých národů, tajuplných staveb a archeologických objevů, které vědcům nedávají spát. Co všechno po sobě naši předkové zanechali? A věděli snad […]

doporučujeme

Puntíkovaná alergie

Stává se vám, že po opalování se na různých místech těla objeví pupínky, puchýře nebo zarudnutí, i když se třeba ani nespálíte? Zřejmě jde o sluneční alergii. Kožní problémy, které vznikají jako reakce na sluneční svit, jsou různé. Někdy je příčinou jen UV záření, jindy jde o kombinaci různých faktorů, například slunce a kosmetiky či slunce a léků. Alergie nealergie […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Poklady z vlastní zahrady

Sklizeň na zahradě je v plném proudu. Co se zrovna sklízí a jak svou úrodu uchovat, aby vydržela v co nejlepší kvalitě? Ovoce i zelenina samozřejmě chutnají nejlépe čerstvě sklizené, jenže u některých plodů se může při jejich zpracování chuť ještě zvýraznit. Navíc máte tu nejlepší šanci si ze sklizených plodů do zásoby vyrobit třeba zeleninové čatní, pomazánky, po kterých […]

Nápady od Lucie Peukertová

Nikdy jsem se k lásce k němu nepřiznala

Když se moje kamarádka vdávala, byla jsem jí na svatbě za svědka. Bylo pro mě těžké si připustit, jak moc je mi ženich sympatický. Celý život jsem hledala lásku, ale marně. Vdala jsem se za agresivního opilce, který neměl se svými blízkými ani za nehet soucitu. Když se vracel k ránu z hospody, míval špatnou náladu, řval, […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Věštba z karet mě vždy správně varovala

Kamarádka uměla vyčíst, kdy mi hrozí nějaké nebezpečí. Někteří lidé na osud věří, jiní považují podobné věci za náhodu. Já sama jsem byla vždy spíš skeptická, ale život mi několikrát ukázal, že ne všechno se dá racionálně vysvětlit. Velkou zásluhu na tom má moje kamarádka Jarmila, která se už řadu let věnuje vykládání karet. Začala […]

Příběhy od Petr Stránský

Bič na kvasinky!

Kvasinkové onemocnění je problém, který není radno podceňovat. Pokud se neléčí, může se šířit do celého organismu a způsobit chronický zánět. Původcem je kvasinka Candida albicans. Běžně se nachází v trávicím traktu, jenže někdy dojde k jejímu přemnožení. Candida se také často objevuje v dutině ústní, na nehtech a kůži a její léčba bývá během na dlouhou trať. Proto je nutné […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Úklid domova podle feng-šuej

Učení feng-šuej je stará čínská metoda, která vám napoví, jak nejlépe vyladit energii ve svém domově a vytvořit z něj harmonický přístav. Pokud se doma necítíte dobře, je čas s tím něco udělat. Možná se ve vašem bytě odehrála nějaká traumatická událost, nebo jste se přestěhovala do jiného prostoru. Očistný magický úklid vám udělá dobře. Lépe […]

Magický svět od Hana Černá

Holení, vosk, nebo pulzní světlo?

Odstraňování chloupků řešíme hlavně v letním období stále dokola. Někdy každý den, jindy po týdnech, ale nikdy tento problém nezmizí úplně. Můžeme chloupky holit, vytrhávat strojkem či pomocí vosku nebo cukrové pasty, případně použít domácí přístroj s pulzním světlem. Žádná metoda ale není dokonalá a každá z nich má svou cenu. Někdy v podobě času, jindy bolesti i peněz. Proč nejdou […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Melounová limonáda

Přímo symbolizuje horké léto. Díky melounu má přirozenou sladkost a meduňka jí dodá svěží aroma. Ingredience pro 4 osoby: ● 700 g vodního melounu ● 1 citron ● 2 lžíce třtinového cukru ● několik lístků citronové meduňky ● 750 ml perlivé vody ● led podle potřeby Postup: Vodní meloun zbavte semínek a nakrájejte jej na menší kostky. Vložte do mixéru spolu s citronovou šťávou a cukrem […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Asijský hovězí s kyselou zálivkou

Že masožravci zeleninové saláty nejedí? Ale to vůbec neplatí. I salát může být plný masa. Ingredience: 300 g hovězí svíčkové nebo roštěné 150 g cherry rajčat 1 červená paprika hrst rukoly hrst polníčku několik listů červeného čekankového salátu 1 lžíce sezamových semínek 1 lžíce olivového oleje sůl čerstvě mletý pepř Na zálivku: 3 lžíce limetkové […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Kadeřníka nahradí tónovací masky

Znáte to: vaše vlasy už dávno volají po návštěvě kadeřníka, ale na vysedávání v kadeřnickém křesle není čas. Naštěstí je tu ale praktické řešení, jak situaci zachránit. Jednoduše a rychle – tónovacími maskami. Šikovný pomocník Zašedlé odrosty nejsou zrovna korunkou krásy, stejně jako blednoucí barva, která z nás udělá šedivé myšky. Pak je dobré mít po ruce přípravek, který pomůže dobu […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Před čím vás varují vaše sny?

Magický svět od Hana Černá

Špízy s paprikou

Recepty od Eva Houšková

Jak na to: Romantika v odstínu třešňových květů

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Bezová limonáda s citronem

Domácí bezová limonáda patří mezi klasiky českého léta. Jemná květinová vůně bezu v kombinaci s citronem vytváří lehký a elegantní nápoj. Ingredience pro 4 osoby: ● 150 ml domácího bezového sirupu ● 2 citrony ● 1 litr perlivé vody ● několik plátků citronu ● hrst čerstvé máty ● led podle potřeby Postup: Do větší karafy vložte led, plátky citronu a několik snítek […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Vyberte si správný střih plavek

Netrapte se drastickými pokusy o rychlé zhubnutí. Správně zvolené plavky k typu vaší postavy dokážou skrýt i kila navíc. Víte, že existuje pět základních typů ženské postavy? Typ hruška Ženy se širokými boky by měly volit plavky, které přitáhnou pozornost k horní části postavy. U plavek vcelku by měla být horní část zajímavá: vrstvená, s volánky nebo s výraznějším vzorem, která odvede […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Sněhový rybízový koláč

Suroviny: Na koláč: 300 g hladké mouky 150 g moučkového cukru 1 lžíce pudinkového prášku 100 ml oleje 3 vejce 150 ml mléka 2 lžičky kypřicího prášku 350 g červeného rybízu Na sníh: 3 bílky 150 g moučkového cukru Postup: Vejce vyšlehejte s moučkovým cukrem do pěny. Přidejte mouku promíchanou s vanilkovým pudinkovým práškem a […]

Recepty od Johana Hůlková

Chrpa je modrý poklad z louky

Modrá chrpa už dávno není jen romantickou ozdobou obilných polí. Tahle nenápadná květina ukrývá překvapivou sílu a v domácí lékárničce i kosmetické výbavě umí hotové zázraky. V létě je navíc nejlepší čas nasušit si její květy do zásoby. Její sytě modré květy obsahují řadu cenných látek, které tradičně nacházejí využití při péči o oči, zklidnění podrážděné pokožky i podpoře trávení. […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Krevetový salát s avokádem

Vyzkoušejte exotické chutě, které v restauraci jen tak neochutnáte. Ingredience: 250 g vařených krevet 1 zralé avokádo 1 menší ledový salát hrst rukoly 1 menší červená cibule 1 lžíce olivového oleje sůl čerstvě mletý pepř Na zálivku: šťáva z 1 citronu 2 lžíce olivového oleje 1 lžička medu 1 lžička dijonské hořčice sůl pepř Postup: […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Malinová limonáda s bazalkou

Spojení malin a bazalky možná působí netradičně, ale výsledná chuť je jemná, voňavá a velmi elegantní. Tato limonáda se hodí i pro slavnostnější letní pohoštění. Ingredience pro 4 osoby: ● 300 g malin ● 1 citron ● 3 lžíce cukru ● několik lístků čerstvé bazalky ● 1 litr perlivé vody ● led podle potřeby Postup: Maliny opláchněte a nasypte je […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Pikantní medová žebírka

Grilovaná vepřová žebírka na medu jsou skvělá, nadchnou šťavnatým masem a lahodnou marinádou s příjemným pikantním šmrncem. Na 4 porce potřebujete: ✿ 1 kg vepřových žeber ✿ 4 lžíce medu ✿ 2 lžíce rybí omáčky ✿ 2 lžíce sójové omáčky ✿ 1 lžička chilli ✿ 2 lžíce rajského protlaku ✿ sůl, pepř 1. Připravte si nejprve marinádu. V míse smíchejte rajský protlak […]

Recepty od Eva Houšková

Jaké stíny se hodí k vašim očím?

Každá barva duhovek chce své. Které tóny stínů tedy zvolit, aby náš pohled dostal tu pravou hloubku, působil rozzářeně a vynikla přirozená barva očí? Vybírejte podle následující typologie. Hnědé oči U čokoládových tónů očí se nemusíte bát různých barevných kombinací. Na denní nošení si vybírejte neutrální barvy, to znamená zlatá, skořicová, béžová, ale velmi slušivá je i zelená nebo […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Užijte si pohodové léto bez hlavy v záchodové míse

Bezstarostné léto plné koupání, dobrého jídla, výletů, dovolených a zábavy. Taková je ideální představa. Jenže ne vždycky nám to vyjde podle plánu. Zvlášť když v horku sníme něco, co nám neudělá dobře. Kde všude na nás číhají rizika a co udělat pro to, aby se vám zdravotní trable vyhnuly obloukem? Stačí pár soustíček, a letní pohoda se může během […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Kde s dětmi zahájit prázdniny?

Zábavu pro malé i velké najdete všude kolem, stačí se jen rozhlédnout. I taková naučná stezka nebo procházka korunami stromů může být nezapomenutelným zážitkem, který nastartuje nádherný čas letních prázdnin. Pouťové posezení i koupání Na jižní Moravě láká archeoskanzen v Modré, tady si děti prohlédnou opevněné sídliště z dob Velké Moravy. Skanzen vznikl na základě skutečných archeologických nálezů na tomto […]

Cestování od Olina Krumlovská

Naslouchejte trendům

Zajímají vás nejnovější módní trendy ve tvarech a kombinacích náušnic? Pak se rozhodně máte na co těšit! Správný pár náušnic vás může udělat atraktivnější, dodat sebevědomí a zanechat dojem. Nejdůležitější je, abyste se s nimi cítila dobře, ale dobré je i vědět, které kousky jsou letos nejvíc v kurzu. Kruhy a kroužky Kruhové náušnice se vracejí ve zlaté i stříbrné variantě, v tenčím i masivnějším […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články