Také je vám vždycky na konci léta líto, že budete muset na podzim trávit většinu času doma? Přitom to tak vůbec být nemusí. Užijte si podzim na zahradě, balkonu a terase plnými doušky. Stačí je deky, pár podzimních dekorací, světýlek a horký nápoj. Dokonalé útočiště l Ne každý se může pyšnit pergolou, která vás ochrání před větrem […]

Nová kniha z knižní edice RF-HOBBY vám představí 50 největších kriminálních případů v moderní historii lidstva, od které se nebudete moct odtrhnout. Před více než 430 000 lety se v takzvané Jámě kostí, jeskyni v pohoří Sierra de Atapuer ca ve Španělsku, odehraje brutální masakr, na jehož konci je zavražděný jedinec. Podle archeologů jde o […]

Naše bábinka to téměř už vzdávala. Nic jí nebylo vhod, nic ji netěšilo, její neustálé nářky se nedaly poslouchat. Nakonec zasáhl osud. Moje matka prohlašovala, že už nemá žádnou radost ze života, že se jí chce jenom umřít. Děsilo mě to, bohužel to lekalo i mého syna neboli jejího vnuka. Pokaždé zbledl, když se babička takhle […]

Užíváme si dosyta slunečných paprsků a konečně můžeme vystavit svoji opálenou pokožku na odiv! Avšak právě naše kůže je v letních měsících nejvíc poškozována a zatěžována. Jak se tomu vyhnout? Přílišné vystavování slunečním paprskům spolu s častým koupáním, vedrem a potem jí opravdu dává pořádně zabrat. Musí-li ještě navíc odolávat chlorované vodě na koupalištích nebo slané mořské […]

Návaly horka patří k hlavním příznakům menopauzy, které umějí pořádně znepříjemnit život. Zvlášť v horkých letních dnech! Ženy se shodují v tom, že ten, kdo to nezažije, jen stěží pochopí. Návaly horka dokážou přepadat až třicetkrát za den. Najednou přijde obrovská horkost a z kůže i konečků vlasů vyrazí pot. Jezte zeleninové saláty se sójou Právě takové návaly horka […]

Cítíte se vyčerpaná po nějaké osudové zkoušce či neustálé péči o druhé? Vstupte do chrámu lesa a objevte dávnou a silnou magii stromů. My ženy máme jednu vyčerpávající vlastnost – umíme se rozdat pro druhé. Léta pečujeme o rodinu, budujeme teplo domova a jsme všem oporou.  Jenže když už jedeme na doraz, je čas obrátit pozornost k sobě. […]

Čerstvě nasbírané lesní houby jsou pro omeletu ta nejlepší volba. Ingredience pro 4 osoby: ● 500 g směsi lesních hub ● 6 vajec ● 2 cibule ● 2 lžíce másla ● 1 lžíce sádla ● hrst pažitky a rukoly ● sůl ● čerstvě mletý pepř ● červená paprika  ● 4 cherry rajčata Postup: Houby očistěte a nakrájejte na menší kousky. Na pánvi rozehřejte sádlo s máslem a pozvolna na něm zesklovaťte nadrobno nakrájenou […]

Říká se mu mango sticky rice a je to ten vůbec nejpopulárnější thajský dezert, který se rozšířil do celého světa. Ingredience: 200 g jasmínové rýže  400 ml kokosového mléka  2 zralá manga  3 lžíce třtinového cukru  špetka soli  1 lžíce černého sezamu případně lístky máty nebo meduňky na ozdobu Postup: Jasmínovou rýži několikrát propláchněte studenou vodou […]

Pusa jako cucavé bonbony! Právě to je trend babího léta v líčení rtů. Odkud se vzal a jak ho nejlépe docílit, aby ústa vypadala dokonale svůdně? Sytější uprostřed Souměrně vykreslené kontury a nánosy hutného krycího líčidla už jsou passé. Nový styl velí výrazně odlehčit. Teď jsou v kurzu šťavnaté „popsickle lips“, kdy barva zůstává nejsytější uprostřed rtů, směrem ke krajům […]

Suroviny: 600 g hovězí roštěné 250 g lesních hub 2 lžíce másla 1 cibule 2 stroužky česneku 1 lžíce oleje 1 lžíce hořčice 1 lžíce rajčatového protlaku 200 ml smetany ke šlehání 100 ml hovězího vývaru sůl 1 lžička sladké papriky pepř Postup: Hovězí maso nakrájejte na tenké nudličky, osolte je, opepřete a zprudka je […]

Zarudlé okolí nehtů na nohou, nepříjemný tlak, až bolest… Zarůstající nehet dokáže pořádně potrápit. Svěřte se odborníkům Pravidelné profesionální ošetření nohou a nehtů může tyto problémy výrazně zmírnit, nebo je úplně vyloučit. Na kvalitní pedikúře odborník ví, jak správně nehty stříhat a jakým způsobem je zabrousit tak, aby ostré hrany a rohy nezpůsobovaly problémy. Podle potřeby zvolí to správné řešení, […]

Jak poznat, že vaše tělo příliš zadržuje vodu? Nejčastějším příznakem jsou otoky na různých místech těla. Jak jim předcházet? Pomoci může úprava jídelníčku, dostatek pohybu i správný pitný režim. Důležité je také zjistit, co nadměrné hromadění tekutin v organismu způsobuje. Přebytečná voda se může projevovat například otoky v oblasti kotníků, zápěstí, prstů na rukou nebo […]

Křupavé topinky s voňavou směsí lesních hub představují skvělou večeři nebo pohoštění pro návštěvu. Ingredience pro 4 osoby: ● 400 g lesních hub ● 8 krajíců chleba ● 3 stroužky česneku ● 2 lžíce másla ● 2 lžíce olivového oleje ● hrst petrželky ● 50 g tvrdého sýra ● sůl ● pepř Postup: Chléb opečte dozlatova v troubě nebo na pánvi. Mezitím na másle a oleji opečte očištěné a nakrájené houby. Restujte […]

Trendy ve střihu nehtů se mění rychleji než počasí. Někdy je ale lépe se víc než na „ty in“ zaměřit na to, jaké se hodí konkrétně k vašemu typu rukou. Cílem manikúry je nejen mít krásně upravené nehty, ale i opticky protáhnout prsty, ruce zalichotit. Ne každé z nás ale sedne každý tvar. Kdo si může dovolit krátké nehty? Krátké nehty […]

Cuketa dodá těstu jemnost, kakao a skořice výraznou chuť a čokoládová poleva to celé dokonale završí. Na 8 porcí potřebujete: ✿ 3 vejce ✿ 2 hrnky cukru moučky ✿ 1 hrnek oleje ✿ 1 lžičku skořice ✿ 4 lžíce kakaa ✿ 2,5 hrnku polohrubé mouky ✿ 1 prášek do pečiva ✿ 1 menší cuketu ✿ tuk ✿ hrubou mouku Poleva: ✿ 100 g hery ✿ ½ hrnku cukru […]