Pozorovat barevné rybky, jak tiše proplouvají mezi rostlinami, je jako balzám na duši. Akvaristika je koníček, který v sobě spojuje péči o živé tvory, estetiku i radost z tvorby vlastního malého ekosystému. Ačkoli to tak možná na první pohled nevypadá, akvárium je mnohem více než jen skleněná nádoba s vodou a rybkami. V tomto malém podvodním světě má každý živočich i rostlinka svoje místo. Pokud […]

S nástupem podzimu obvykle přichází každoroční vlna respiračních onemocnění. Je potřeba začít posilovat imunitu. Jedním z typických podzimních onemocnění je chřipka. Přestože odborníci varují před možnými komplikacemi a zdůrazňují prevenci, mnoho lidí její závažnost stále podceňuje. To se ale může dost vymstít. Nenechávejte ochranu zdraví na poslední chvíli. Varovné příznaky Samozřejmě i takové  „obyčejné“ nachlazení, rýma nebo kašel dovedou člověku znepříjemnit […]

Místo pekanových ořechů můžete klidně přidat ty vlašské. Muffiny chutnají ještě lahůdkověji, když je po upečení zakapete medem. Ingredience na 12 kusů: ● 150 g špaldové mouky ● 100 g hladké mouky ● 2 lžičky prášku do pečiva ● 1 lžička mleté skořice ● 150 g třtinového cukru ● 200 g dýňového pyré ● 2 vejce ● 100 ml oleje ● 100 ml kefíru ● hrst dýňových semínek ● 12 pekanových ořechů Postup: V míse promíchejte […]

Nemusíte mít figuru jako Twiggy, hlavní je umět skrýt nedostatky a vyzdvihnout přednosti. Poradíme vám, jak se oblékat podle typu vaší postavy.  Pokud patříte k ženám s kyprými ženskými tvary, nebojte se vystavit na obdiv své plné křivky. Dávno už neplatí, že byste se měla zahalovat pouze do černé či jiné tmavé barvy, která sice opticky zeštíhluje, […]