Rychlovka, kterou stihnete udělat i pro neohlášenou návštěvu. Ingredience: 2–3 kopečky vanilkové zmrzliny 250 ml smetany ke šlehání 2 lžíce moučkového cukru pár kapek vanilkového extraktu 4–5 lžic karamelového toppingu hrst nesolených burských oříšků Postup: Smetanu vychlaďte a vyšlehejte dotuha. Ke konci přidejte moučkový cukr a vanilku. Oříšky nasekejte nahrubo. Pro intenzivnější chuť je na […]
Nikdy jsem si nepřipustila myšlenku, že bych zůstala bez něho. Když ta chvíle přišla, zhroutil se mi svět… Naštěstí jsem znovu našla chuť do života. Krásně jsem si to kdysi malovala. Můj muž byl už tři roky v důchodu, já jsem do něj právě nastupovala. Hned jsme to oslavili velkolepou grilovačkou na naší zahradě. Náš dům […]
Čas na nové nápady, úžasné tvoření a spoustu zábavy a fantazie! Vychází nové číslo časopisu Šikulkovo tvoření, které je opět nabité originálními nápady pro malé i větší šikulky. Stačí si připravit šikovné ruce, pár základních pomůcek a chuť tvořit – a můžete se pustit do kreativních dobrodružství, která zvládnete u pracovního stolu, v kuchyni nebo třeba […]
Pečená zelenina vás zahřeje a doplní vitaminy. Dá se jíst samotná, poslouží i jako příloha k masům. Použít můžete i jiné druhy, které máte doma po ruce, případně i houby. Potřebujete: ✿ 4 červené řepy ✿ 1/2 dýně Hokkaido ✿ 400 g petržele ✿ 500 g mrkve ✿ 500 g brambor (nebo batátů) ✿ 2–3 lžíce olivového oleje ✿ sůl, […]
Někdy se naší tváře mohou dotýkat ti, kdo zemřeli. Po odchodu do důchodu jsem měla dost času a tak jsem navštěvovala dávné známé. Mimo jiné jsem si zajela i za bývalou kolegyni Martou. Během hovoru u kávy jsem si několikrát otřela obličej, jako bych na něm měla vlas nebo pavučinu. Marta si toho všimla. Řekla […]
Cvičíte, jíte zdravě, a když už se vám podaří zhubnout, najednou vám štíhlou siluetu pokazí nadmuté břicho, kvůli kterému vypadáte tlustá? Poradíme vám, jak se tomu vyhnout. Sycené nápoje vám udělají z břicha zakulacený balonek během chvilky. Proto se vyhýbejte perlivé vodě. O limonádách a pivu ani nemluvě. V sladkých sycených nápojích jsou totiž kromě oxidu uhličitého také umělá sladidla. […]
Thajsko patří mezi naše nejoblíbenější exotické destinace. I v zimě si tu užijete dostatek slunce a skvělé koupání, místní jsou navíc přátelští a plní pozitivní energie. Budete se tu cítit jako v ráji! Dovolená v Thajsku je v tento čas ideální volbou. Právě nyní je v této zemi, které se dříve říkalo Siamské království, skvělé počasí, hodně sluníčka a teplé moře. Ať už si […]
Dlouhá zima dává rtům pořádně zabrat, mohou trpět víc, než si myslíte. K péči o ně ale stačí pár jednoduchých kroků. Na rozdíl od ostatní pokožky nemají rty mazové žlázy, takže postrádají ochranný film. Výsledkem mohou být šupinky, pocit napětí i popraskané koutky. Jemný peeling Základem zimní péče o rty je zbavování odumřelých buněk. Peeling 2× týdně pomůže vyhladit […]
Správně zvolené osvětlení dokáže každému interiéru dodat tu správnou atmosféru. Nejenže je potřeba správně vybrat odstín žárovky, ale důležitou roli hraje i stínidlo. Právě to dává každé lampě její osobitý charakter. Když si ho vytvoříte sama doma, vlastnoručně vyrobený kousek bude dělat radost každý den! Rustikální papírové stínidlo Budete potřebovat: plata od vajec světelný kabel […]
V životě se vám toho už tolik povedlo. Měla byste na sebe být pyšná. Jenže vám to nějak nejde. Promítněte si, co vše jste zvládla, a hrdě zdvihněte hlavu! Co se vám v životě povedlo? Pokud váháte, podceňujete se nebo máte strach, že to, co děláte, není hodné hrdosti. Lidé bez sebevědomí se často zaměřují víc na neúspěchy než […]
Mascarpone dokáže z každého dezertu udělat hotovou delikatesu. Na krém: 250 g mascarpone 200 ml smetany ke šlehání 2 lžíce moučkového cukru 1 vanilkový cukr Na polevu: 1 citron 2–3 lžíce cukru krupice 100 ml vody 1 lžička kukuřičného škrobu Postup: Mascarpone smíchejte s moučkovým a vanilkovým cukrem. Smetanu vyšlehejte dotuha a opatrně ji vmíchejte k […]
Myslela jsem, že ten dům dobře znám. celé dětství jsem tam strávila. Moje děti ale objevily velké tajemství. O něm nevěděl nikdo ‒ ani babička! Můj rodný dům naší rodině původně nepatřil. Ležel v Sudetech, tam, kde žilo společně s Čechy také mnoho Němců. Tento dům náležel k těm, které zůstaly prázdné a osídlovaly se po druhé světové válce. Tak […]
Víte, že to nejlepší pro svou pokožku často najdete doma v kuchyni? Mořská sůl, kávová sedlina nebo sušené bylinky dokážou v koupelně zázraky. Ztlumte světla a zapalte svíčky. Vedle vany si připravte župan a třeba časopis. Tahle chvíle bude jen vaše. A aby byla ještě lepší a voňavější, můžete použít koupelovou sůl nebo peeling, který jste si sama vyrobila. […]
Ne nadarmo se říká, že oči jsou oknem do duše. Hodně toho o vás vypovědí, zvlášť když se pod nimi objevují temné kruhy, které parádu nenadělají… Kůže v oblasti očních víček je velmi tenká, protože pod jejím povrchem se táhnou cévy, které vyživují oko. Pokud je oko namáháno, jsou tyto cévy viditelnější, což se projeví tmavší kůží […]
Jemné, krémové a chuťově bohaté jídlo připomínající klasické italské risotto, avšak díky použití ječných krup působí lehčeji a má příjemně oříškový tón. Skvělé jako hlavní jídlo i rychlá večeře. Ingredience na 3 porce: ● 200 g ječných krup ● 1 cibule ● 200 g žampionů ● 700 ml vývaru ● 1 lžíce másla ● olivový olej ● 50 g parmazánu ● sůl ● pepř ● petrželka Postup: Cibuli nakrájejte nadrobno a orestujte ji na oleji […]
Suroviny: 120 g hladké mouky 4 g kakaa 100 g cukru 2 lžičky kypřicího prášku špetka soli 160 ml mléka 160 ml slunečnicového oleje 60 g hořké čokolády 4 vejce Postup: Do mísy nasypejte prosátou hladkou mouku, cukr, kakao, kypřicí prášek a špetku soli. Dobře promíchejte, aby se všechny suroviny spojily. Poté do mísy k […]
Křečové žíly trápí spoustu žen. A i když nás zrovna nebolí, na pohled krásné nejsou. Jak s nimi bojovat bez použití drahých léků? Někdy se jedná o drobné metličky, které nejsou výrazné. Jindy se ale žíly zvětší a přímo přitahují pozornost. A to nemá žádná žena ráda. Často se jedná o dědičnou záležitost, která se nedá úplně zastavit. Když se ale o křečové žíly […]
Vychutnejte si svěží ricottový krém s lehce nakyslým rozvarem. Na sušenkový základ: 120 g karamelových sušenek 50 g rozpuštěného másla Na krém: 250 g ricotty 150 ml smetany ke šlehání (33%) 2–3 lžíce moučkového cukru Na rybízový rozvar: 200 g mraženého černého rybízu 2 lžíce cukru 1–2 lžíce vody 1 lžička citronové šťávy Postup: Sušenky rozdrťte […]
Také vás po dlouhém sezení bolí bedra, kyčle nebo máte celkově nepříjemný pocit v nohou? Třeba za to může jeden jediný nenápadný sval. Možná jste o něm ani neslyšeli. Sval s podivným názvem piriformis se nachází hluboko pod těmi hýžďovými a často je zdrojem nepříjemné bolesti. Uvolněte napětí Často není bolest zad jen od páteře, ale vychází z hlubokého svalového […]
Potkala jsem ji v mládí, ukryla jsem se tehdy před deštěm v malé kapličce, kde byla i ona. Mladá a krásná. Z ruky mi vyčetla osud. Celý týden chumelilo a pak najednou vyšplhaly denní teploty nad nulu. Ten den bylo krásné, slunečné počasí, začala obleva. Byla jsem zrovna na cestě do sousední vsi k babičce. Před několika měsíci se ze mě stala […]
Přeneste se do pohádkové krajiny hlavního zimního města Polska! Užijí si to tu i nelyžaři, je tu řada pozoruhodností, a k tomu nádherné horské scenérie. Přemýšlíte, kam vyrazit na zimní „kochačku“? Snad není lepší doporučení než Zakopané. Oblíbená turistická destinace v jižním Polsku na úpatí Tater vás nadchne romantikou i pestrými možnostmi vyžití. Lahůdky na každém rohu Velkou chloubou je horská […]
Tradiční, sytá a voňavá polévka, která ideálně zahřeje a doplní energii v chladných dnech. Spojuje chuť ječných krup a hub, díky kterým má výrazné aroma i jemně krémovou strukturu. Ingredience na 4 porce: ● 100 g ječných krup ● hrst sušených hub ● 1 cibule ● 2 brambory ● 1 l zeleninového vývaru ● 1 lžíce másla ● 1 stroužek česneku ● majoránka ● sůl ● pepř Postup: Kroupy dobře propláchněte a povařte asi […]
Síla živlů se často promítá do lásky a partnerského soužití. Oheň, Voda, Země a Vzduch jsou jako velcí režiséři, kteří určují, jak vám to bude spolu klapat. Oheň a Oheň Když se potkají dva ohniví lidé, málokdy vznikne nudný vztah. Oba jsou energičtí, impulzivní a jen neradi ustupují. Jejich nespornou výhodou je, že si obvykle rozumí v tom, […]