Suroviny: 250 g tučného tvarohu 3 vejce 180 g cukru 1 balíček vanilkového cukru 100 ml slunečnicového oleje 200 g polohrubé mouky 1 kypřicí prášek kůra z 1 citronu 2 lžíce citronové šťávy máslo a strouhanka na vysypání formy špetka soli moučkový cukr Postup: Formu na bábovku vymažte máslem a vysypejte strouhankou. V míse vyšlehejte […]
Už jste vyzkoušeli naši pizzu? Rozhodně ji musíte ochutnat! Ingredience: 1 pizza těsto (klidně kupované) 200 g listového špenátu (čerstvý nebo mražený) 1 menší cibule 2 stroužky česneku 100 g ančoviček 150 g strouhaného sýra 100 ml rajčatové omáčky 1/2 červené papriky 1 lžíce olivového oleje sůl, pepř Postup: Troubu předehřejte na 220 °C. Na […]
Spousta lidí už se má před cukrem na pozoru. Vždyť přece přináší obezitu, cukrovku i srdeční nemoci. Ale cukr není jenom zlý. Třeba vaší pleti může i prospět. Jenom málokdo by to do něj řekl, ale cukr je opravdu jednoduchý, ale přitom velmi účinný pomocník pro jemnost pokožky i vašich rtů. Jeho zrníčka totiž mechanicky odstraňují odumřelé […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
Klasická kubánská kuchyně je ovlivněna španělskými, africkými a karibskými tradicemi, a proto je rozmanitá a plná vůní a chutí. Jedním z pokrmů, které jsou pro ni typické, je omáčka s trhaným hovězím masem, která bývá součástí rodinných obědů, ale v posledních letech se z ní stává i oblíbené pouliční jídlo. Zkuste si ji připravit i vy, tento pokrm plný […]
Včely jsou úžasné. Nejenže pilně opylují květy, a tím zajišťují úrodu, navíc vyrábějí med a další úžasné produkty, které jsou přímo nabité zdravím. Znáte včelí mateří kašičku? Slouží jako potrava pro larvy, a hlavně pro včelí královnu a už po staletí se využívá v medicíně. Vzácný poklad Mateří kašička je mimořádně bohatá na biologicky aktivní látky, hlavně bílkoviny, aminokyseliny, vitaminy […]
S manželem jsme si tehdy moc přáli děťátko, ale stále nepřicházelo. Až jsem tehdy o filipojakubské noci potkala podivnou ženu, která mi poradila rituál plodnosti. Moc jsme si s manželem přáli velkou rodinu. Vysnila jsem si, že budeme mít čtyři děti. Stále jsem ale nemohla otěhotnět. Dlouho jsme se utěšovali myšlenkou, že dítě nepřichází, protože jsem hodně pracovně […]
Nezáleží, zda jste právě zamilovaní, nebo si jen chcete užít krásný jarní den s přáteli. Vyrazte na 1. máje symbolicky po stopách romantiky spolu s těmi, s nimiž je vám nejlépe. A kam? Inspirujte se našimi pestrými tipy. Zvítězí u vás zámecký park, nebo vyhlídka? Pasekářská stezka Pořádnou dávku romantiky nabízí Pasekářská stezka v oblasti Kudlov-Paseky nedaleko Zlína.Jde o nenáročnou, asi sedm […]
Tradiční domácí placky plné výrazné chuti škvarků. Hodí se jako sytá svačina, příloha k polévce nebo slané pohoštění k pivu. Ingredience: ● 500 g hladké mouky ● 200 g škvarků ● 250 ml mléka ● 7 g sušeného droždí ● 10 g soli Postup: Do větší mísy nasypte mouku, přidejte droždí a sůl a vše nejprve promíchejte, aby se suroviny rovnoměrně spojily. Mléko lehce zahřejte, mělo by být vlažné, ne […]
V novém miniseriálu vám přinášíme tipy, jak dát sbohem kilům navíc. Dnes se zaměříme na to, jak se účinně zbavit tuku na břiše. Klíč k úspěchu je v tom, že každé vaše jídlo musí obsahovat maximum živin a vitaminů, ne kalorií. Největších chyb se dopouštíme právě u oběda, na který nezbyl čas. Pak si stejně dáte něco nezdravého a nedáte tělu […]
Přemýšlíte o nové barvě vlasů, která by působila efektně, ale přirozeně, a snadno se udržovala? A co takhle vyzkoušet chai blending (čti: čaj blendink)? Znáte nápoj chai latté? Jde o směs čaje, mléka a různého koření. Má výbornou chuť a krémové zlatavé barevné tóny, které inspirovaly techniku barvení vlasů zvanou chai blending. Nechte to na profesionálech Chai blending lze vytvořit nejlépe […]
Většina žen čeká, že problém ve vztahu poznají podle jasných signálů – hádek, krize nebo ochlazení. Jenže realita bývá mnohem tišší. Vztahy často končí kvůli maličkostem, které dlouho přehlížíme. Nenápadné, každodenní momenty, které se pomalu vrství, až mezi dvěma lidmi vytvoří ticho, odstup a zvláštní pocit, že „už to není ono“. Jaké to jsou – a hlavně co […]
Odpalované těsto: 60 ml mléka 65 ml vody špetka soli 1 lžíce cukru krupice 50 g másla 80 g hladké mouky 2 menší vejce + moučkový cukr na posypání Čokoládový krém: 150 g hořké čokolády 115 g mléka 240 g smetany ke šlehání 33% 2 g plátkové želatiny Čokoládová poleva: 100 g smetany ke šlehání […]
Říká se, že babičky umí udržet tajemství. Já jsem jedno takové vyslechla od svého vnuka a pochopila jsem, že někdy je důvěra důležitější než všechna pravidla. A byla jsem to právě já, kdo mu byl oporou. Můj vnuk Marek ke mně chodil od malička skoro každý týden, ať už byl důvod jakýkoli. Někdy přinesl rozbitou hračku, jindy […]
Máte spoustu starostí, krčíte často čelo a mračíte se? Pleť už není tak pružná, jako když vám bylo dvacet? To je pochopitelné. Přesto není důvod vzdávat se a zbytečně prozrazovat, kolik vám je let. Zkuste speciální cviky, které pomáhají pleti. Nezaplatíte ani korunu a budete potřebovat jen pár minut. Jemné poklepávání V klidu se usaďte před zrcadlo a dejte […]
Nemusíte být zrovna akademická malířka, aby mohlo vzniknout pěkné výtvarné dílko. Přinášíme pár návodů, jak vytvořit obraz nejrůznějšími technikami. Vlněné srdce 1) Štětec není zdaleka jediným způsobem, jak vyjádřit své cítění a fantazie. Sáhnout můžete klidně po kladívku, hřebíčcích a pletací přízi. Nevěříte? 2) Ke zhotovení tohoto originálního obrázku na stěnu budete potřebovat kromě výše zmíněného menší dřevěné prkénko, na kterém […]
Všude kolem jich jsou stovky, ne-li tisíce. Přesto jim člověk nevěnuje pozornost. Ale měl by. Pampeliška totiž dokáže zázraky nejen s vašimi střevy i trávením. Pokaždé když si vyjdete do přírody, ji v těchto dnech vidíte. Pampeliška září na každé mezi barvou slunce. Nejde přitom jenom o „obyčejný“ plevel. Tahle rostlinka je možná malá, ale opravdu šikovná. Má v sobě hodně […]
Rudka patří k nejstarším materiálům na kreslení vůbec. V minulosti ji používal nejeden starý mistr a dodnes s ní s chutí kreslí amatéři i profesionálové. Důvodů, proč je rudka i po tolika staletích stále velmi oblíbená, je celá řada. Mezi nejzásadnější však bezesporu patří její syrovost a upřímnost. Rudka totiž nic neodpouští a špatně nakreslené tahy jen tak neschováte. Nicméně právě v tom spočívá […]
Jaro je přirozený čas, kdy se tělo přeladí na nový rytmus. Nemusíte absolvovat žádné extrémní detoxikační kúry, jděte na to naopak jemně a s chutí. Jak po zimě ideálně restartovat své tělo a dodat mu energii? Prostřednictvím lehčího jídelníčku se sezonní zeleninou, která v tuto dobu v sobě má nejvíce živin, vitaminů, minerálů a dalších prospěšných látek. Nemusíte se vzdávat ani […]
Takový hezký a šikovný chlapec to byl, jen jsme z něj nemohli dostat jediné slovo. Podařilo se to až sousedovic andulce, jen s ní náš Vláďa dokázal hovořit. Nevím, kde se ty nové nemoci pořád berou. A neminulo to ani naši rodinu. Dceři se narodil syn, Vladimír, bylo to krásné miminko. Ale jak šel čas, najednou jsme zjišťovali, že s ním […]
Využijte starší veku či bílý chléb a připravte si tradiční salát, který vás přenese do slunné Itálie. Na 4 porce potřebujete: ✿ 4 velká rajčata ✿ 1 červenou cibuli ✿ 2 stroužky česneku ✿ 300 g starší bagety nebo bílého chleba ✿ 1 lžíci kaparů ✿ 50 ml vinného octa ✿ 100 ml olivového oleje ✿ ½ lžičky třtinového cukru ✿ hrst bazalky ✿ sůl 1. Bagetu […]