Klasické pečené kuře s voňavými bylinkami je ideální volba pro rodinnou večeři. Ingredience: ● 1 celé kuře (cca 1,5 kg) ● 3 lžíce olivového oleje ● 4 stroužky česneku ● 1 citron ● čerstvé bylinky (rozmarýn, tymián, petržel) ● sůl a pepř dle chuti Postup: Předehřejte troubu na 200 °C. Opláchněte kuře pod studenou vodou a osušte. V malé misce smíchejte olivový olej, prolisovaný česnek, nasekané bylinky, […]

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

Březová voda, tedy míza, proudí stromem jako krev. Má výborný vliv na lesk a posílení růstu vlasů, listy zase svědčí pleti. Pokud vyrazíte na sběr březové mízy, najděte kmen o obvodu 25 cm a více, navrtejte ho ve výšce 1 m a vytékající mízu zachyťte do nádoby. Neodeberte ji ale více než 2 l, bříza by […]

Stejně jako se příroda probouzí do světla, i vy můžete vykročit do jara s otevřeným srdcem a odvahou pustit do života novou energii. Jak magii jarní rovnodennosti nejlépe využít ve svůj prospěch? Zcela speciální den představuje 20. březen 2026, kdy nastává jarní rovnodennost. Kromě toho je to také první den astronomického jara, kdy se Slunce dostává na úroveň rovníku, takže jeho paprsky dopadají […]

Nenápadné a levné, přitom v sobě skrývají mnoho prospěšných látek. Ovesné vločky jsou hitem v péči o pleť. Ovesné vločky nemají využití jen v kuchyni. Mají pozitivní účinek na naše trávení, využít je můžete i v péči o svou krásu. Blahodárná koupel Ovesná koupel zjemňuje pokožku a odstraňuje svědění, tudíž se hodí při léčbě ekzémů či lupénky. […]

Jarní saláty jsou vitaminovou a energetickou bombou. Využijte do nich vše, co máte po ruce. Na 2 porce potřebujete: ✿ 4 ředkvičky ✿ 6 ­cher­ry rajčat ✿ 1 okurku ✿ 2 hrsti rukoly ✿ 2 listy salátu ✿ pár mladých pampeliškových listů nebo mladé ředkvičkové výhonky ✿ čerstvé bylinky Zálivka: ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 1 lžíci vinného octa ✿ 1 stroužek česneku ✿ sůl, pepř 1. […]

Tento lehký kuřecí salát s avokádem a pomerančem je ideální pro lehkou jarní večeři. Ingredience: ● 300 g kuřecích prsou ● 1 avokádo ● 1 okurka ● 1 červená cibule ● hrst cherry rajčat ● hrst salátu ● 2 lžíce olivového oleje ● šťáva z 1 limetky ● sůl ● pepř Postup: Kuřecí prsa osolte, opepřete a orestujte na pánvi, dokud nejsou hotová. Nechte vychladnout a nakrájejte na tenké plátky. Avokádo a mango oloupejte a nakrájejte […]

Dokáže víc než jen povzbudit mysl. Kofein umí čarovat i s vašimi vlasy. Mohou být krásnější, hustší a také zdravější.  Kromě toho, že je jednou z nejoblíbenějších povzbuzujících látek, má kofein i spoustu dalších pozitivních vlastností, které pomohou i vašim vlasům. Podle posledních výzkumů výrazně stimuluje činnost vlasových folikul. Tím přispívá k tomu, aby byly vlasy silnější, odolnější a méně náchylné k vypadávání. […]

Některá setkání se uskuteční až v té správné době. Je mi osmapadesát let a už několik roků po rozvodu žiji sama. Nevadí mi to, zvykla jsem si na svůj rytmus, na ticho bytu, na to, že si večer pustím hudbu, která se líbí mně, a že si o víkendu udělám výlet, kam chci. Občas mě […]

Předražené přípravky plné chemie? Pojďme to zkusit jinak a ještě účinněji, přírodně. Vyrobte si sama doma peeling, který vaši pokožku promění v hedvábí, a přitom za pár korun. Jeho kouzelnou ingrediencí je káva. Poradíme, jak na to. Příprava je nenáročná Pokožka už na pohled vyhlazenější, vláčnější a prozářená. Právě takový efekt má aplikace peelingu, který si můžete udělat doma za pár minut.Co k tomu […]

Víte, kam se vydat na procházku, abyste se mohli těšit nádherným pohledem na přírodu, která se začíná zelenat? Tyto vyhlídky nikdy nezklamou! Vyšlápněte si na Jelení skok Výlet do Karlových Varů má řadu výhod, procházku si můžete zpestřit popíjením léčivých minerálních pramenů? Výšlap k symbolu města, kterým je jelen na vyhlídce Jelení skok bude dobrou volbou. Pohled […]

Velká gesta jsou krásná, ale skutečná síla je v každodenní pozornosti, úsměvu, slovech nebo činech, které působí nenápadně, ale tvoří pevný základ lásky. Každodenní kontakt udržuje v páru pocit vzájemné blízkosti. Vztah, kde se lidé dotýkají i mimo ložnici, bývá pevnější. Držení za ruku, letmý dotek na zádech, pusa do vlasů i beze slov říkají: „Jsem tady.“ Tělesná blízkost není jen o sexu, […]

Svému budoucímu muži jsem padla k nohám – doslova. Byl to trapas a já se bála, že jsem si tím u Richarda navždy zničila všechny šance. Ten kluk se mi moc líbil! Jmenoval se Richard a jezdil do naší vesnice na prázdniny. Hodně sportoval, hrál fotbal a také hokej. Když mi bylo patnáct, měla jsem dojem, že po mně začal […]

Patříte mezi ženy, které si myjí vlasy každý den, a přesto je mají stále mastné a bez života? Nebudete tomu věřit, ale chyba je možná ve vašem hřebenu. Pokud vás trápí mastné vlasy, lupy nebo jiné vlasové problémy, může být na vině právě hřeben, což si mnoho žen neuvědomuje. Nečištěný hřeben totiž může roznášet mastnotu z vlasů zpět […]

Mladé, šťavnaté lístky kopřivy jsou výbornou ingrediencí pro domácí ravioly. S houbami je to úžasná pochoutka. Na 4 porce potřebujete: ✿ 200 g hladké mouky ✿ 3 vejce ✿ 100 g mladých kopřivových lístků ✿ ½ lžíce olivového oleje ✿ 100 g žampionů ✿ máslo ✿ kmín Náplň: ✿ 100 g mladých lístků kopřivy ✿ 100 g ricotty ✿ 25 g parmazánu ✿ špetku muškátového oříšku ✿ sůl […]