Tu magickou noc jsme se švagrovou vyrazily sbírat bylinky. Bylo to přání mé staré maminky, věřila, že jí pomohou. Svatojánské mušky nás obklíčily a vedly na mýtinu. Jako malá jsem na magické noci věřila, v dospělosti mě to přešlo. Moje maminka ale spoléhala na léčivé schopnosti bylin celý život. Na neduhy užívala hlavně med, léčivé čaje a na […]
Léto je za rohem a kůže nemusí být na sluneční paprsky úplně připravená. Jakou péči jí tedy v těchto dnech a týdnech dopřát, abyste se nespálila a vypadala stále skvěle? S příchodem prvních letních paprsků dostává pokožka pořádně zabrat. Na příval silného slunečního záření totiž není po zachmuřeném jaře dostatečně připravena. Reagovat tak může velice citlivě v podobě začervenání, vyrážky […]
Stála jsem na letišti v Paříži u prázdného pásu a sledovala, jak kolem mě lidé odvážejí své kufry, zatímco ten můj pořád nikde. Bylo mi do pláče. mém kufru bylo všechno: oblíbené šaty, léky, sandály, dokonce i knížka, kterou jsem si šetřila na pláž. A hlavně pocit jistoty, že mám všechno pod kontrolou. Ten se ztratil spolu s kufrem. Letištní pracovník […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života! Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
Odpalovaného těsta se vůbec nemusíte bát. Není to tak těžké a po úžasných jahodových větrníčcích se jen zapráší. Na 20 ks potřebujete: ✿ 375 ml vody ✿ 100 ml oleje ✿ špetku soli ✿ 200 g hladké mouky ✿ 4 vejce ✿ 500 ml smetany ke šlehání ✿ 30 jahod ✿ cukr moučku 1. Vodu […]
Některá zvířata dokážou zachytit mnohem více věcí, než si umíme vysvětlit. Před několika lety jsme měli psa jménem Nelson, na kterého dodnes vzpomínáme se zvláštní směsicí lásky a neklidu. Našli jsme ho jako malé opuštěné štěně přivázané ke stromu na okraji lesa. Někdo ho tam bezcitně nechal napospas osudu. V té době jsme právě přišli […]
Utrácíte šílené peníze za kvalitní přípravky, ale stále ne a ne docílit krásných vlasů jako z červeného koberce? Možná používáte špatnou techniku mytí vlasů. Jistě nám dáte za pravdu, že vlasy jsou korunou krásy. Jenže ne vždycky se nám podaří na hlavě vykouzlit oslnivý účes. Rychle se mastící vlasy, roztřepené konečky, žádný objem. To je jen […]
Bezmasá varianta, která nadchne i milovníky klasického grilování. Ingredience pro 4 osoby: 4 hermelíny 2 lžíce olivového oleje 1 lžička sušeného tymiánu 1 lžička oregana sůl pepř 150 g zakysané smetany hrst čerstvých bylinek Postup: Hermelíny potřete olivovým olejem a ze všech stran je posypte tymiánem, oreganem, solí a pepřem, aby získaly výraznější chuť. Každý kus zabalte do alobalu nebo […]
Spousta žen si střihá nehty na nohou špatně. Nevhodnou úpravou si tak koledují o bolesti i zarůstání. Ideální je navštěvovat pravidelně pedikúru. Zkušená pedikérka nehty zkrátí, ale také se postará o nehtová lůžka a odstraní ztvrdlou kůži. Díky tomu se můžete vyvarovat problémů se zarůstáním nehtů. Co dělat, aby nehty nezarůstaly Domácí péče ale může také mnohé ovlivnit. Nehty […]
Pusťte do své zahrady trochu středomořských chutí. Ingredience: 500 g větších krevet 2 lžíce olivového oleje 1 lžička kari koření 1 stroužek česneku šťáva z 1/2 citronu sůl, pepř hrst čerstvé petrželky Postup: Krevety očistěte a osušte. V misce smíchejte kvalitní olivový olej, kari koření, prolisovaný česnek, citronovou šťávu, sůl a čerstvě nadrcený pepř. Krevety v […]
Alespoň jednou za dva roky bychom měli v rámci preventivní prohlídky zjistit hodnoty hladiny cholesterolu v naší krvi. Opravdu to ale stačí? Obvykle si myslíme, že když se vejdeme do doporučených hodnot cholesterolu v tabulce, jsme v pohodě. Takhle jednoduché to ale není. Metabolismus tuků se totiž s věkem mění a to, co bylo v normě ve třiceti, nemusí být bezpečné v šedesáti. […]
Někdy bych si s chutí vrazila pár facek. Jako ve chvíli, kdy jsem vyžvanila velké tajemství. Rozvedla jsem kamarádku. Znaly jsme se od střední školy, po maturitě jsme se jedna druhé ztratily. Bylo to velké překvapení, když jsme se potkaly po dvanácti letech na stejné pražské poště. Obě nás osud zavál do hlavního města. Martina ovdověla, […]
Zamýšlíte zvolit jako místo pro dovolenou Maltu? Neuděláte chybu. V této zemi v srdci Středomoří najdete všechno, co ke správnému letnímu pobytu patří. Křišťálové moře, skvělé služby, spoustu zajímavostí a pulzující noční život. Malta leží mezi Evropou a Afrikou, 100 kilometrů jižně od italského ostrova Sicílie. Tvoří ji dva hlavní ostrovy – Malta a Gozo a třetím je nejmenší Comino. Každý z nich má […]
Za nežádoucí kruhy pod očima nemůže jen genetika nebo nedostatek spánku. Citlivá pleť kolem očí vyžaduje speciální péči. Boj s kruhy pod očima je tak trochu jako boj s větrnými mlýny, protože ne všechny jejich příčiny můžeme sami ovlivnit. To ovšem neznamená, že se nedají nijak zmírnit nebo zakrýt. Stačí jen vědět, jak na to. Péče pro […]
Zatímco pro nás je nákupní centrum oázou klidu, pro muže je to nepřátelské území plné nástrah. Zjistěte, proč váš partner v oddělení slev vypadá, že bojuje o holý život, a jak ho bezpečně dovést k pokladně. Vyměnit muže v nákupním centru za novější model vám nepomůže, protože všichni mají v hlavě stejný počítačový program, který se v oddělení slev prostě přehřívá. Znáte ten […]
Není nad grilovaný sýr hermelínového typu, na kterém si pochutnají děti i dospělí. Ingredience: 4 kulaté camemberty 4 lžíce brusinkového džemu 50 g vlašských ořechů 1 lžíce medu čerstvá bazalka nebo tymián čerstvé pečivo k podávání Postup: Camemberty vyjměte z obalu a položte je do alobalových misek nebo na kus alobalu. Gril rozehřejte na střední teplotu […]
Portugalská kuchyně je ve světě známa hlavně díky sušené tresce, mořským plodům a sladkým vanilkovým košíčkům. Mezi ikonické pokrmy slunného Portugalska ale patří i tento bohatě obložený sendvič, který pochází z pobřežního městečka Porto. Nečekejte však obyčejný obložený toust, jedná se o bohatý oběd plný masa, které vás zasytí na celé odpoledne! Suroviny: Na sendviče: 8 plátků toustového chleba […]
S kamarádkou jsme se přihlásily na kurz jógy u moře. To, že tam během meditace spatřím svého budoucího muže a děti, mě nenapadlo ani ve snu. Bylo mi pětadvacet, kamarádce stejně. Obě jsme byly nezadané a měly celý život před sebou. Rády jsme obrážely různé akce, cestovaly za dobrodružstvím a také chodily tancovat. Obě jsme měly za sebou pár nevydařených […]
Když mi syn představil svou partnerku, snažila jsem se být otevřená a nesoudit. Brzy jsem ale pochopila, že ten vztah není úplně zdravý. Roman byl vždy hodný kluk, někdy možná až moc. Jako malý mě tím občas doháněl k šílenství, protože jsem ho učila, že má mít vlastní názor. Když dospěl, říkala jsem si, že si to […]
Káva je rituál, radost i každodenní berlička. Ale co o ní tvrdí medicína? Je pravdivé vše, co jsme na téma kávy slyšeli? Přinášíme fakta, která vás možná překvapí. Ráno bez kávy? Pro někoho nepředstavitelné. Voňavý šálek dokáže nastartovat den i náladu. Jenže kolem kávy koluje spousta polopravd a mýtů. Je zdravá, nebo škodí? Odpověď není černobílá, záleží na množství, načasování […]
Když jsem si před lety otevřela svůj malý obchod, měla jsem pocit, že jsem konečně našla své místo ve světě. Nikdy by mě ale nenapadlo, že jednou nebudu vědět, co dál. Svůj obchod jsem otevírala, když mi bylo něco přes padesát let. To je věk, kdy už člověk ví, co nechce, ale ještě pořád má […]
Poctivou domácí zmrzlinu si můžete připravit i bez zmrzlinovače. Příprava nezabere moc času a stačí na ni jen pět surovin. Na 4 porce potřebujete: ✿ 300 g jahod ✿ 130 g cukru krupice ✿ 1 lžíci citronové šťávy ✿ 150 ml smetany ke šlehání ✿ 50 ml mléka 1. Jahody omyjte, zbavte stopek a zelených […]
Domácí burger z kvalitního masa je vrcholem každé grilovací party. Ingredience pro 4 osoby: 600 g mletého hovězího masa 4 bulky na burger 4 plátky sýra 1 cibule sůl pepř 100 ml BBQ omáčky Postup: Mleté hovězí maso vložte do mísy, osolte ho a opepřete a rukama ho lehce promíchejte, aniž by nadměrně zhutnělo. Vytvarujte čtyři stejně velké placky, které uprostřed lehce […]
Každodenní péče v podobě důkladného odlíčení, čištění a následného hýčkání pleti, to už by měla být běžná rutina. K mladší pokožce se ale dopracujete i dalšími vychytávkami. Také vždycky nevěříte, když se kouknete na sociální sítě, jak je tam „přeplastikováno“? Až má člověk pocit, že stárnutí je něco nežádoucího, za co bychom se měly stydět. Není to ale […]