Nejsem sama! – 2. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Pečený tvarohový koláč s hruškami

Recepty od Denisa Zajíčková

Dohoda s andělem mi přinesla překvapení

Příběhy od Petr Stránský

Smetanové kuličky

Recepty od Johana Hůlková

Nepečené tvarohové lanýže s pistáciemi

Luxusně působící dezert bez pečení, který kombinuje krémovost tvarohu s jemnou chutí ořechů. Ingredience: ● 250 g tučného tvarohu ● 120 g rozdrcených piškotů ● 80 g bílé čokolády ● 50 g mletých pistácií ● 60 g cukru moučka ● 1 lžička vanilkového extraktu ● pistácie nebo kokos na obalení Postup: Čokoládu rozpusťte ve vodní lázni a nechte mírně zchladnout. V míse promíchejte tvaroh, cukr a vanilku, vmíchejte čokoládu, pistácie a piškoty. Míchejte, dokud […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Řecké masové válečky

Suroviny: 500 g mletého hovězího masa 1 vejce 2 stroužky česneku 1 cibule 2 lžíce strouhanky 1 lžička mletého kmínu 1 lžička oregana sůl pepř 1 lžíce olivového oleje Na omáčku: 400 g sekaných rajčat 1 lžička cukru ½ lžičky skořice sůl pepř Postup: Ve velké míse smíchejte maso s vejcem, strouhankou, kořením, nadrobno nakrájenou […]

Recepty od Johana Hůlková

Aby si na vás jarní nemoci nepřišly…

Počasí bývá na jaře jako na houpačce. Chvilku svítí slunce, pak se obloha zatáhne a během pár hodin se ochladí tak, že to vypadá na sníh… Prudké změny počasí, teploty i tlaku jsou pro naše tělo únavné a často velmi náročné a to nahrává jarním virózám. Co ještě můžete v rámci prevence sezonních onemocnění učinit, abyste […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Můj čas na kafíčko HOBBY: Časopis plný nápadů

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

doporučujeme

Co všechno prozradí vaše oči?

První, co vás ve tváři druhého člověka zaujme, bývá jeho pohled. V tom, jakým způsobem se na vás dívá, se zobrazují jeho pocity a nálady. Oči jsou takovou magickou branou do naší duše. Víte, co všechno můžete na první pohled odhadnout z barvy očí? Přitažlivě hnědé oči Hnědookých lidí je na světě většina. Jsou kreativní, optimistické […]

Magický svět od Hana Černá

Když vlasy strádají

Podepsalo se chladné období na stavu či vzhledu vašich vlasů? Jedním z nejlepších řešení pro nápravu zimních škod je olivový olej. Suché, lámavé, barvené či kudrnaté vlasy či suchá a podrážděná pokožka hlavy potřebují dodat výživu. Vsaďte na olivový olej! Chrání vlasy před vnějšími vlivy, regeneruje a hydratuje pokožku hlavy a poradí si i s roztřepenými konečky. Okamžitá vzpruha Kvalitní extra […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Kuřecí rolka se slaninkou a sýrem

Kuřecí roláda chutná snad úplně každému a k rodinnému obědu se skvěle hodí. My si ji připravíme pěkně šťavnatou a naplněnou balkánským sýrem. Ingredience: 4 kuřecí prsní řízky 120 g balkánského sýra 8 plátků anglické slaniny sůl, pepř 2 vejce hladká mouka na obalení strouhanka na obalení olej na smažení Postup: Kuřecí řízky podélně rozřízněte a […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Jak snadno zastavit šedivění vlasů

Nežádoucí šedé odstíny ve vlasech? Útěchou je, že tato biologická změna čeká dříve nebo později každou z nás. První šediny se objevují už po 30. roce života, kdy v těle klesá produkce melaninu. Co s tím? Béčko i hormony Je mnoho faktorů, které ovlivňují šedivění. Mohou za tím být hormonální změny – menopauza, nedostatek minerálů a vitaminů B12, D, E, […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Jak probudit energii?

V těle máme energetická centra – čakry, které udržují tělo v harmonii a vypadají jako kroužící barevné spirály. Ukládá se v nich strach, zklamání, napětí a negativní vlivy. Jak je lze povzbudit, když se zablokují? Dokud čakry, které jsou taková naše osobní minitornáda, správně fungují, jste zdravá, spokojená, v harmonii sama se sebou i se životem. Horší […]

Magický svět od Hana Černá

Se splínem si poradí hořčík

Hořčík je tu pro vaši psychickou pohodu jako nenápadný parťák, který pomáhá udržet klid a lepší náladu bez zázračných triků. Srdce vám zprudka buší, máte pocit, jako by každou chvíli mělo vyletět z hrudi. Váš dech je mělký a rychlý a myšlenky zběsile poletují hlavou. I tak se projevuje úzkost, která může trvat jen velmi krátce, ale také dlouhodobě. […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jediný telefonát všechno změnil

Když se dnes dívám na svou sestru, jak se usmívá nad úplně obyčejnými věcmi, pořád mě mrzí, kolik času jsme promarnily kvůli jednomu nedorozumění. aše hádka začala banálně, kvůli dědictví po babičce. Já chtěla zachovat chalupu v Jizerských horách, Lenka ji chtěla prodat. Jenže místo věcné debaty jsme obě nechaly mluvit staré křivdy. Ona mi vyčetla, […]

Příběhy od Johana Hůlková

Pečené uzené koleno

Pečené uzené koleno je lahůdka, která se obvykle podává s hořčicí, křenem, chlebem, knedlíkem či zelím. Vyzkoušejte netradiční variantu s bramborem a sýrovým dipem. Na 2 porce potřebujete: ✿ 1 uzené koleno ✿ 6 stroužků česneku ✿ 1 cibuli ✿ 10 kuliček pepře ✿ 5 kuliček nového koření ✿ 2 bobkové listy ✿ 1 lžíci kmínu ✿ 2 lžíce sádla ✿ špetku soli Dip: […]

Recepty od Eva Houšková

Tři triky, jak nemít zažloutlé nehty

Stejně jako vlasy a pleť, i nehty jsou korunou naší krásy. Pokud si je ale neustále lakujete, trpí, a navíc se zabarvují do nevzhledné žluté. Co dělat, aby nehyzdily váš dokonalý vzhled? Zimní období je ideální pro nošení temných laků na nehty. Jejich neduhem ovšem bývá, že nám po čase zbarví nehty. Často také ztratí lesk a vypadají dost […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Tvarohové noky plněné čokoládou s pomerančovou omáčkou

Teplý dezert s překvapením uvnitř kombinuje jemnost tvarohového těsta s čokoládovou náplní. Ingredience: ● 250 g tvarohu ● 1 vejce ● 140 g hrubé mouky ● 40 g cukru ● 50 g hořké čokolády ● 2 pomeranče ● 1 lžíce medu ● špetka soli Postup: Tvaroh smíchejte s vejcem, cukrem a solí. Postupně zapracujte mouku a vytvořte měkké těsto. Z těsta odkrajujte menší části, do každé vložte kousek čokolády a vytvarujte nok. Noky vařte ve vroucí […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Plněné pirohy

Recepty od Johana Hůlková

Bylinka proti bolesti

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Nový zub ve sklenici, nebo napevno?

Krása a zdraví od Renata Fialová

Nakládaný sýr s bylinkami

Není nic lepšího než domácí nakládaný sýr. Budete nadšení. Ingredience: kostka balkánského sýra olivový olej dle potřeby 2 oloupané stroužky česneku 1 lžička sušeného oregana 1 lžička sušeného tymiánu nebo rozmarýnu čerstvě mletý pepř špetka chilli vloček Postup: Balkánský sýr vyjměte z nálevu a osušte papírovou utěrkou. Česnek nakrájejte na tenké plátky. Sýr vložte do […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Někdy se noční můra stane skutečností

Nejspíš protože jsem byla starší matka, měla jsem o syna velký strach, který mě mockrát až budil ze spaní. Nespouštěla jsem ho z očí. Syn byl vymodlené dítě starších rodičů. Bála jsem se o něj až hystericky, v noci jsem se budila hrůzou, zdálo se mi o prázdné postýlce anebo o tom, jak ho kdosi odvádí. Dívám se za nimi, snažím […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Špekáčky na černém pivu

Špekáčky s hromadou cibule, papriky a dobrého piva se promění v lahodné jídlo z jednoho pekáče. Na 4 porce potřebujete: ✿ 6 špekáčků ✿ 2 cibule ✿ 500 ml černého piva ✿ 4 lžíce kečupu ✿ 4 stroužky česneku ✿ 1 kapii nebo červenou papriku ✿ 2 chilli papričky ✿ 2 feferonky ✿ 1 lžičku mletého kmínu ✿ […]

Recepty od Eva Houšková

Dejte si koupel pro Kleopatru

Chcete si dopřát něco výjimečného? Vyzkoušejte tyto dvě koupele, v nichž si hověla i sama egyptská královna Kleopatra. Tady jsou přesné receptury, jak si je vyrobit. Dejte lázni exotickou vůni, ale i barvu Do misky nasypte 250 g jedlé sody, přidejte 125 g kyseliny citronové, stejné množství kukuřičného škrobu a soli do koupele. Nezapomeňte také na pár kapek […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Snová dovolená na ostrově Bali

Bali je oblíbená destinace turistů po celém světě. Vládne tu panenská příroda a úžasná atmosféra. Ostrov Bali patří k místům, která si vás získají na první pohled i nadechnutí. Už po pár dnech zjistíte, že se méně díváte na hodinky a víc kolem sebe. Vůně květinových obětin, zvuk gongů z chrámů a neustálý šum oceánu […]

Cestování od Johana Hůlková

Velká očista se blíží: Připravte své tělo na zdravé bomby!

Do detoxikační kúry byste se měla pustit opatrně, jinak si můžete uškodit. Ovšem když budete dodržovat správný postup, svému tělu ulehčíte a uděláte něco pro to, aby se zbavilo nahromaděných odpadních látek. A navíc posílíte zdraví a zhubnete! K tomu, abyste své tělo očistila, se nemusíte postit do mdlob. Stačí, když pozměníte jídelníček. Maso omezte na […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Úchvatné Kapverdy

Říká se jim též Zelené ostrovy. Najdete tu dokonalou dovolenou, koupání v Atlantiku i zajímavé památky, včetně vraků lodí, které zde ztroskotaly. Souostroví se nachází poblíž rovníku, v Atlantickém oceánu nedaleko Senegalu. Kapverdy jsou poslední roky častým cílem našich dovolených, nabízejí totiž za poměrně dobré peníze hodně muziky. Největší předností tu je sametový písek, romantika zapadajícího slunce nad oceánem […]

Cestování od Olina Krumlovská

Jakým ženám pánové nejvíc zahýbají?

Nevěra tu vždy byla, je a bude. S tím nic nenaděláte, i když se vám to nelíbí ani trochu. Víte, kterým typům žen ti mizerové nejčastěji zahýbají? Mužům stačí málo: kapka obdivu, uznání, pochvala od milenky a pán tvorstva má náhle pocit, že je tady konečně někdo, kdo ho potřebuje. A to je hodně silné afrodiziakum. Chladné jako led Velmi často jsou […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Nalaďte tóny své tváře

Pokud hledáte produkt, který sjednotí vaši pleť a zároveň se o ni postará, je čas podívat se na rozdíly mezi nimi. Moderní tónovací pleťové produkty už nejsou jen o vizuálním efektu – současně pleť hydratují, chrání a řeší její skutečné potřeby. Make-up pro zkrášlení Klasické make-upy mají jako hlavní úkol zakrýt nedokonalostí, sjednotit tón pleti a vytvořit bezchybný vzhled. Obsahují […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Pozvěte si domů jaro

Za pár dnů tady máme první jarní den, tak proč byste tomu nepřizpůsobila i svůj domov? Vlastnoručně vytvořenými dekoracemi mu můžete dodat barevnost a pozitivní atmosféru, díky které se budete na jaro těšit ještě o něco víc. Kousek voňavého a barevného jara si můžete doma užívat už teď. Květinové hnízdo Budete potřebovat: mělký proutěný košík aranžovací hmotu mech jemné […]

Nápady od Johana Hůlková

Salát s okurkami, jablkem a ořechy

Svěží salát s výrazným sýrem je jako stvořený na lehkou večeři. Ingredience: 1 salátová okurka 1 větší jablko 120 g balkánského sýra 40 g vlašských ořechů hrst čerstvé bazalky 2 lžíce olivového oleje 1 lžíce citronové šťávy 1 lžička medu pepř Postup: Okurku omyjte a nakrájejte na plátky nebo půlkolečka. Jablko zbavte jádřince a nakrájejte […]

Recepty od Michaela Dočkalová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články