Nejsem sama! – 143. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Pečené buřty s bramborami a brokolicí

Recepty od Michaela Dočkalová

Nádherné dekorace z barevných listů

Nápady od Denisa Brýlová

Můj život už má zase smysl!

Příběhy od Karla Pelikánová

Cibulový chléb

Cibulový chléb je výrazně a moc příjemně aromatický, chutná úžasně, ať už samotný, nebo jako příloha. Ingredience: ● 500 g hladké mouky ● 300 ml vody ● 2 lžíce olivového oleje ● 1 cibule ● 7 g droždí ● 10 g soli Postup: Cibuli nakrájejte na malé kousky a orestujte na oleji. Smíchejte mouku s droždím a solí, přidejte vodu a […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Vlasy volají o pomoc

Přivést své vlasy znovu k životu je v časech podzimu bod číslo jedna. Jsou suché, poškozené, elektrizují a lámou se. Pomoc je nablízku v podobě kvalitní péče s kondicionérem a vyživujícími přípravky. Vlasy potřebují hýčkat Že už nedáte bez čepice ani ránu? V pořádku, bude vám od hlavy teplo, ale pod čepicí se vlasy rychleji mastí. Je třeba je pak častěji […]

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Batátovo-čočková polévka

Vynikající polévka s exotickým nádechem. Kombinace batátů a čočky vás nadchne. Potřebujete: ✿ 2 lžíce oleje ✿ 3 šalotky ✿ 400 g batátů ✿ 400 g mrkve ✿ 1 petržel ✿ 1 hrnek čočky beluga ✿ sůl, pepř ✿ 8 cm zázvoru ✿ kousek celé skořice ✿ 3 kardamomy ✿ 3/4 l vývaru ✿ 400 ml kokosového mléka ✿ 200 g sekaných rajčat z plechovky ✿ čerstvý koriandr 1. Čočku den […]

Recepty od Eva Houšková

Můj čas na kafíčko HOBBY: Časopis plný nápadů

Právě vyšlo letošní druhé číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na probuzení zahrady. Poradíme vám například, co udělat s trávníkem, aby byl zase v kondici. Určitě vám přijdou vhod také […]

doporučujeme

Nebe mi dalo znamení, že vše dobře dopadne

O padajících hvězdách se říká, že plní přání. Dnes vím, že je to pravda. Vidět na nočním nebi padající hvězdu je podle pověry možnost něco si přát. Hodně lidí tomu nevěří. Já ano. Vyplnilo se mi to dokonce třikrát a pokaždé šlo o situace, které mohly dopadnout úplně jinak. Potkali jsme se za dva týdny […]

Příběhy od Petr Stránský

Hormonální jóga jako cesta k vitalitě

Zdravější, pružnější a mladší o pár let… To vše vám nabízí hormonální jóga, která v žádném případě není jen módní záležitostí. Jedná se totiž o osvědčenou sestavu cviků, díky které můžete zlepšit všechny oblasti svého života. Také se vám zdá, že kdo dnes necvičí jógu, jako by nebyl? Dokonce možná přemýšlíte nad tím, že byste […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Užijte si magii Dušiček

Zapalte svíčku za své drahé zesnulé a ponořte se do vzpomínek na to dobré a veselé, co vás s nimi potkalo. Magická atmosféra Dušiček láká i k nevšedním zážitkům. Inspirace pro Erbena Přemýšleli jste, který hřbitov inspiroval svou magickou aurou slavného básníka K. J. Erbena k tomu, aby do něj situoval svou baladu Svatební košile? Je to hřbitov ve Velharticích. Říká […]

Cestování od Olina Krumlovská

Dodejte domovu romantický nádech

Designový styl Shabby chic, který byl hodně ovlivněn estetikou Toskánska, Řecka a Provence, v sobě kombinuje rustikální a romantické prvky. V posledním desetiletí se tento styl rozšířil po celé Evropě a spousta kreativních lidí si tímto způsobem vybavuje své domácnosti. Jaký kousek si svépomocí vyrobíte vy? Starobylý stůl s úžasnou patinou Budete potřebovat: starý dřevěný stůl smirkový […]

Nápady od Johana Hůlková

Gelová nádhera není zadarmo

Nechala jste si na léto udělat gelové nehty a už je nechcete? Sundat gel není složité, ale pak je potřeba dopřát nehtům pořádnou regeneraci. Gelový lak sice vypadá krásně, po jeho sundání bývají ale nehty oslabené a často také poškozené. Proto je potřeba o ně po nějakou dobu více pečovat, aby se dostaly zátky do původní kondice. Nenechte […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Naučte děti řešit jejich konflikty

Fráze, že „chytřejší ustoupí“, ničemu a nikomu mnoho nepomohou. Raději svým dětem a vnukům vysvětlete, jak mohou všechno zvládnout bez zásahu okolí. V dětském pokoji je v jednu chvíli všechno v pořádku, ale vzápětí se ozve křik a pláč. Děti se hádají pro maličkosti nebo o to, kdo má pravdu, a tak se snažíte jejich hádky urovnat. Jenže každé dítě je […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Párky v listovém těstě

Připravte návštěvě pohoštění, které je variací na takzvané pizza šneky. Hodí se k pivu i vínu. Suroviny: 1 balení listového těsta 6–8 malých párků 1 vejce (na potření) hořčice nebo kečup sezamová semínka mouka na podsypání Postup: Předehřejte troubu na 200 °C. Listové těsto rozválejte a nakrájejte na proužky o šířce asi 3 cm, které budou dostatečně […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Nedrážděte na Dušičky nebožtíky!

S kamarádkami jsme vyrazily společně na hřbitov. Zastavily jsme se u hrobu, kde ležela největší drbna z vesnice. Za naše slova se nám obratem pomstila. Stalo se nám to před pěti lety přesně na Dušičky. Už léta chodím společně se třemi spolužačkami ten den na náš vesnický hřbitůvek. Je to takový náš rituál, který vždycky zakončíme v naší oblíbené […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Kulajda

Česká klasika s houbami, koprem a vajíčkem, které můžete buď uvařit natvrdo, nebo ho připravit jako ztracené. Potřebujete: ✿ 800 ml vývaru ✿ 500 g brambor ✿ 300 g hříbků ✿ 150 ml 30% smetany ✿ 2 lžíce másla ✿ 2 lžíce mouky ✿ 1 svazek čerstvého kopru ✿ sůl, pepř ✿ kmín ✿ cukr ✿ ocet ✿ 2 vejce 1. Brambory oloupejte a nakrájejte na kostičky, houby nakrájejte […]

Recepty od Eva Houšková

Místo radosti ze svatby přišly pocity hrůzy!

První svatbu jsem si neužila. Druhou ano, ale děsivým způsobem. Svoji první svatbu jsem měla utajenou, protože s ní rodiče nesouhlasili. Byla jsem čerstvě plnoletá a já si vzala svého přítele z trucu, jen za přítomnosti dvou svědků. Našim jsem to řekla, až když jsem jim ukázala nový občanský průkaz. Brzy jsem ovšem zjistila, že […]

Příběhy od Petr Stránský

Domácí wellness jako koruna vaší krásy

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Italská ciabatta

Recepty od Denisa Zajíčková

Pravé maďarské langoše

Recepty od Johana Hůlková

Dejte si domácí lázeň pro hebkou pokožku

Hoďte každodenní shon alespoň na chviličku za hlavu a dopřejte si skvělou relaxaci v pohodlí domova. Správně připravená lázeň je cesta ke krásně hebké pokožce. Když spojíte účinky teplé vody se sílou bylin a minerálů, bude vaše pokožka jako znovuzrozená. Jaké koupele si můžete připravit? Ovesná koupel Ovesná sláma a ovesné vločky obsahují látky, které pokožku zklidňují, dodávají jí […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Salámová pizza se sýrem

I doma v troubě si můžete připravit výtečnou pizzu. Suroviny: 1 těsto na pizzu 150 g rajčatové omáčky 200 g plátkového sýra (např. mozzarella, gouda) 100–150 g salámu (např. šunkový, paprikový nebo pikantní) oregano nebo pizza koření (volitelné) olivový olej na pokapání Postup: Salám nakrájejte na tenká kolečka. Rajčatovou omáčku dochuťte solí, pepřem a trochou oregana. Troubu […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Přechodný problém…

S nastupující menopauzou se obvykle počítá s návaly horka, snížením kondice nebo horší kvalitou vlasů i pleti. Často nepříjemně ovlivňuje také spánek. Když se člověk dobře nevyspí, má to nepříjemný dopad na naše zdraví i vzhled. Naštěstí existují způsoby, které pomohou kvalitu spánku i v období menopauzy zvýšit. Narušené hodiny Jednou z oblastí, které během menopauzy procházejí výraznou změnou, je právě spánek. […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Vsadila jsem se, že rozvedu novomanžele

Přiznávám, že to byla hloupá sázka. Jenže za tím byl alkohol, a to člověk občas dělá hlouposti. Málem jsem tak zničila velkou lásku a štěstí. Pokud si dobře pamatuju na ten večer, začal tím, že jsem se pohádala s přítelem. Na tu oslavu jsem vyrazila patřičně rozparáděná a s cílem, že to pořádně rozjedu a užiju si, abych přebila ten svůj […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Krásy skalních měst – Česká republika

Podzim je v plném proudu, tak proč si ho nezpříjemnit nějakým výletem do přírody. Skalních měst je u nás mnoho, hezky rozesetých po celé zemi. Pravčická brána Už dlouho je považována za nejkrásnější přírodní útvar Českého Švýcarska, a je tak pomyslným symbolem celé oblasti nedaleko Děčína. Můžete obdivovat její krásu z okolních vyhlídek, ale i […]

Cestování od Denisa Zajíčková

Fazolová s houbami

Lahodná a jemná polévka skvěle zasytí a díky fazolím dodá i pěknou porci bílkovin. Potřebujete: ✿ 250 g bílých fazolí ✿ 4–6 hub ✿ 1 mrkev ✿ 1 bramboru ✿ 1 lžíci másla ✿ 2 lžíce hladké mouky ✿ 1 lžičku mleté papriky ✿ 100 g zakysané smetany ✿ 100 g smetany na vaření ✿ 2 bobkové listy ✿ 4 kuličky nového koření ✿ cukr ✿ ocet ✿ sůl, bílý […]

Recepty od Eva Houšková

Škvarkové placky

Tradiční placky plné chuti, ideální jako svačinka nebo příloha. Ingredience: ● 500 g hladké mouky ● 200 g škvarků ● 250 ml mléka ● 7 g droždí ● 10 g soli Postup: V míse smíchejte mouku, droždí a sůl. Přidejte teplé mléko a důkladně vymíchejte těsto. Poté vmíchejte škvarky a nechte těsto kynout přibližně 1 hod. Poté z těsta vyválejte […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Posilujte svou imunitu

V novém miniseriálu vám přinášíme tipy na posílení imunity v průběhu celého roku. Dnes se zaměříme na zázračné kysané zelí. V souvislosti s posilováním přirozené imunity organismu se často hovoří o důležitosti vitaminů, zejména vitaminu C, a také o takzvaných superpotravinách. Pod tímto pojmem se skrývají výživově bohaté potraviny, které jsou považovány za zvláště prospěšné pro zdraví, tělesnou a duševní pohodu. K dostání je […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

A teď jsem ledová královna!

S podzimní sezonou přicházejí i nové trendy jak v módě, tak i v líčení. Na výběr je hned několik typů make-upu, jeden z nich ovšem bude dominovat. Svěží letní vzhled je pryč, ale zoufat nemusíte. Do popředí se dostává styl zvaný „cold girl“ (čte se: kold gerl), tedy chladná dívka, který skvěle ladí s chladným podzimním počasím. Jak vypadá? Představte si chladný, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Netrestejte se za své chyby

Čas se nedá vrátit, minulost nelze změnit, přítomnost však ano. Chyby dělá každý, ale ať vás nesemelou. Pokud jste v něčem selhala a stále si vyčítáte následky, jste uvězněna v minulosti, a nemůžete jít dál. Každá z nás udělala někdy v životě chybu nebo špatné rozhodnutí, kterého lituje. Jestliže neustále přemýšlíte o tom, co by bylo, kdybyste určité věci neudělala nebo v některých […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Korejské palačinky

Suroviny: 1 hrnek hladké mouky hrnek vody 2 lžíce škrobu ½ lžičky kurkumy sůl 3 jarní cibulky s natí 2 mrkve 1 malá cuketa ¼ hlávky zelí olej Na omáčku: 2 lžíce sójové omáčky (nebo tamari) 2 lžíce vody 1 lžička cukru krupice 1 lžičky rýžového octa ½ lžičky sezamového oleje Postup: Ve velké míse […]

Recepty od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články