Nejsem sama! – 119. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Podlehnete kouzlu francouzské Riviéry

Cestování od Johana Hůlková

Krevetky s quinoou

Recepty od Michaela Dočkalová

Bylinka stvořená pro ženy

Krása a zdraví od Eva Houšková

Zase mám konečně pro co žít!

Je to hrozný pocit, když zjistíte, že vás už nikdo nepotřebuje, že jste zbyteční. Když mě ta úzkost přepadla, vstoupila mi do života bytost, která mi radost vrátila. Doufala jsem, že tuhle větu nikdy neuslyším: „Je mi líto, ale musíme snížit stavy.“ Šéfová se na mě dívala přes brýle a měla ten svůj bleděmodrý pohled hyeny […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Chorvatsko: Místo, kde si každý najde svůj ráj

Chorvatsko je úžasné v tom, že nabízí nepřeberné množství možností. Na své si přijdou jak vyznavači slunění a lenošení u moře, tak milovníci výletů. Nádherné, průzračné moře, které vybízízí ke šnorchlování, skalnaté útesy, snové oblázkové pláže, na nichž je požitek relaxovat, ale i města plná památek i taveren, která na vás dýchnou pravou dovolenkovou atmosférou. Chorvatsko dokáže spolehlivě konkurovat i vzdáleným exotickým destinacím. Je zde […]

Cestování od Denisa Zajíčková

Domácí Aperol Spritz

Aperol Spritz je ikonický letní koktejl z Itálie, který osvěží svou jemnou hořkosladkou chutí a nádhernou oranžovou barvou. Skvěle se hodí na zahradní posezení i stylový večer. Ingredience na 6 sklenic: ● 700 ml prosecca ● 400 ml Aperolu ● 1 l sodovky ● plátek pomeranče ● kostky ledu Postup: Do sklenice na víno vložte několik kostek ledu. Nalijte nejdříve prosecco, poté Aperol a nakonec sodovku. Jemně promíchejte, aby se vrstvy […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Zrcadlo: brána do neznáma, nebo jen obyčejný klam?

Chcete zkusit kouzlo se zrcadlem? Nemusíte být čarodějka. Stačí trocha intuice, klidné srdce a odvaha dívat se za hranice běžného života. Protože někdy stačí opravdu jen zrcadlo, a odhalí se vám úplně jiný svět. Denně kolem nich procházíte, nahlížíte do nich, upravujete vlasy, hodnotíte vrásky i úsměv. Jsou součástí vašich domácností, koupelen i předsíní. Ale co když vám řekneme, […]

Magický svět od Johana Hůlková

Patchworková deka, přehoz, polštářek

Patchwork (čti: pečvork) je technika spočívající v sešívání různobarevných malých kousků látek, které pak vytvářejí originální vzory. Můžete si tak vytvořit přikrývku, polštářky, přehozy a další krásné věci.  A.  Máte doma zbytky různobarevných látek, ideálně bavlněných? Ty budou na patchwork perfektní. A pokud látky doma nemáte, v obchodech si můžete pořídit začátečnický balíček se vším potřebným. Při výběru […]

Nápady od Eva Houšková

Séra budiž pochválena

Pleťové sérum působí na pokožku jako zázračný elixír – intenzivně a téměř okamžitě. Nevěříte? Přesvědčte se sami. Séra mají vysokou koncentrací různých aktivních složek, několikanásobně více než pleťové krémy, a díky lehké textuře pronikají hlouběji do pokožky. Stačí si jen vybrat to pravé a zanedlouho uvidíte první výsledky. Séra pleť intenzivně vyživují, hydratují a zmírňují kožní defekty, jako je […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

5 nej pravd o mužích

Zapomeňte na dívčí iluze. Pokud nechcete dožít sama s kočkami, je třeba podívat se pravdě do očí a vzdát se naivních snů o životě. Zde je pět drsných pravd o mužích. Stále ještě čekáte, že partner bude tak trochu jako vy? Je třeba podívat se pravdě do očí a vzdát se naivních dívčích představ. Toho se nedočkáte! Chlapi jsou nebetyčně jiní než my, […]

Partnerské vztahy od Hana Černá

Pivní kuře na plechovce

Suroviny: 1 kuře sůl Na marinádu: ½ lžičky sušené cibule 2 stroužky utřeného česneku špetka grilovacího koření ½ lžičky čerstvě namletého černého pepře plechovka 10° piva Postup: Kuře očistěte, otřete, odstraňte krk, drůbky a přebytečný tuk. Důkladně je zvenčí i zevnitř osolte, přikryjte mikrotenovou fólií a odložte na dvě hodiny do lednice. V misce smíchejte […]

Recepty od Johana Hůlková

Salát s mozzarellou a broskvemi

Nebojte se zkusit nové kombinace netradičních chutí. Ingredience: 2 zralé broskve (nakrájené na měsíčky) 10–12 cherry rajčátek 125 g mozzarelly hrst čerstvé bazalky 1 lžíce olivového oleje 1 lžíce balzamikového octa nebo balzamikového krému sůl a čerstvě mletý pepř podle chuti Postup: Na nepřilnavé pánvi rozehřejte olivový olej. Přidejte plátky broskví a zlehka je orestujte […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Umět odpouštět, to je vzácný dar…

Historie naší rodiny je zamotaná. Přebrat bráchovi holku, to se přece nedělá. A když už se to náhodou stane, dopadá to všelijak. Máme divnou rodinnou historii, skoro by se dalo říct až praštěnou. Máma se ze všeho nejdřív zamilovala do strejdy Bohumila, což byl, ale to vím jen z fotografií, vysoký, štíhlý chlap, krasavec. Seznámili se na […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Moqueca rybí guláš

Brazilská moqueca (čti: mokéka) na první pohled guláš možná nepřipomíná, navíc je v ní ryba, v překladu jde ale o přípravu dušením stejně jako guláše – a chutná prostě báječně. Tak ji vyzkoušejte. Potřebujete: ✿ 500 g filetů tresky ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 1 cibuli ✿ 3 stroužky česneku ✿ 1 žlutou papriku ✿ 1 červenou papriku ✿ 1 rajče […]

Recepty od Eva Houšková

Když se střeva náhle vzbouří

Slunce svítí, drinky tečou proudem, moře šplouchá… a pak to šplouchne i ve vás. Letní průjmy a zažívací potíže umí pokazit i tu nejlepší dovolenou. Jak tomu předejít a co dělat, když už vás to zastihne? Letní období je pro naše trávení zátěžové. Vyšší teploty podporují množení bakterií v potravinách, rychleji se kazí i to, co na první pohled vypadá v pořádku. K tomu připočítejte častější […]

Krása a zdraví od Renata Fialová

Malinové mojito

Tato ovocná varianta klasického mojita přináší navíc jemnou sladkost a barvu malin. Skvěle se hodí na letní večery i slavnostní příležitosti. Ingredience na 6 sklenic: ● 3 limetky ● 12 lžiček třtinového cukru ● lístky máty ● 250 g malin ● 300 ml bílého rumu ● sodovka ● led Postup: Limetku nakrájejte na měsíčky a vložte do sklenice. Přidejte cukr a rozmačkejte. Přidejte maliny a mátu, jemně je stlačte, aby uvolnily šťávu a aroma. […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Zbavte se před létem nevzhledných jizev

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jak na dokonale bílé zuby? Vyberte si!

Krása a zdraví od Simona Škodáková

Španělská omeleta

Recepty od Johana Hůlková

Barevné letní tvoření

Máte o prázdninách dlouhou chvíli nebo prostě chuť vytvořit něco osobitého podle vlastní fantazie? Pak jste tu správně. Zkuste těchto pár veselých nápadů. Okouzlující svěží váza na slavnostní stůl 1) Připravíte si dvě skleněné, průhledné a podobně velké nádoby. Dále postačí citrony a voda. Lze použít jakýkoli druh citrusových plodů. Limetky, pomeranče, nebo dokonce i […]

Nápady od Simona Škodáková

Co vám pomůže, když se ozve krční páteř?

Bolí vás pořád za krkem? To zná téměř každý z nás. Problémy s krční páteří patří mezi častá onemocnění zad. Poradíme vám, jak se zatuhlým krkem zatočit. Bolest krční páteře patří mezi nejrozšířenější civilizační choroby a dokáže nám pěkně znepříjemnit život. Bolest, vyvolaná problémy s krční páteří, ramenním a šíjovým svalstvem, se občas objeví u více než tří čtvrtin lidí. […]

Krása a zdraví od Michaela Dočkalová

Těstovinový salát s kuřecími kousky

Vychutnejte si osvěžující a chutný těstovinový salát s restovaným kuřecím masem a rajčátky. Ingredience: 200 g těstovinových vrtulek 250 g kuřecích prsou sůl, pepř, sušený česnek 1 lžíce olivového oleje 10–12 cherry rajčátek 2 jarní cibulky 50 g sýra Grana Padano Na zálivku: 2 lžíce olivového oleje 1 lžička dijonské hořčice 1 lžička citronové šťávy […]

Recepty od Michaela Dočkalová

Pozor, když to pálí!

Stát se to může každému. Zapomeneme opalovací krém, neodhadneme sílu paprsků, usneme na sluníčku – a spálíme se. I když už jsme nějaký ten bronz nachytali, neznamená to, že nás to před spálením od slunce ochrání. Co tedy dělat, když kůže nepříjemně zčervená, pálí a bolí, případně se objeví puchýřky? Pozná to každý Správné a včasné ošetření spálených míst […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Zahrada plná bylinek, ovoce a pestrých květin

Stále přemýšlíte, jak svou zahradu vylepšit, ale už vám dochází inspirace? I během léta se můžete pustit do úprav, díky kterým svou zahradu pozvednete na úplně jinou úroveň. Každá zahrada samozřejmě potřebuje důkladně promyšlený koncept, pokud je ale pro vás práce na zahradě vášní, určitě nebudete chtít usnout na vavřínech ani na zahradě, která už je […]

Nápady od Lucie Peukertová

Moje sousedka mi začala dělat problémy

Nikdy jsem si nemyslela, že se v důchodu budu muset znovu učit říkat „ne“. Jmenuji se Irena, je mi 70 let a až do nedávné doby jsem byla přesvědčená, že mám vcelku klidný a vyrovnaný život. Byla jsem dlouhé roky šťastně vdaná, manžela mi před časem bohužel vzala rakovina. Měli jsme jedinou dceru, ta se […]

Příběhy od Petr Stránský

Vyzrajte na cestovní horečku!

Změna prostředí, nervozita z dlouhé cesty, studený pot, závratě, zácpa, nebo naopak průjem. Znáte to také? Zkušené bylinářky doporučují zázvorový nápoj. K tomu potřebujete kus zázvorového kořene a jablko. Za pomoci odšťavňovače získáte chutný nápoj. Jestliže vás trápí průjem, rychle se ho zbavíte, když si uvaříte silný černý čaj, do kterého přidáte půl lžičky soli. K zastavení průjmu se […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Co na vás prozradí tvar obličeje?

Chcete ovládat staré čínské umění, jak poznat osobnost člověka z tváře? Není to složité. Každá část obličeje je totiž spojená s určitými vlastnostmi. Díky tomu se naučíte odhadovat lidi kolem vás. Podívejte se na tvar svého obličeje. Možná vám prozradí mnohem víc, než byste čekala. Kulatý Máte měkké rysy a tvář připomínající měsíc v úplňku? […]

Magický svět od Hana Černá

Pozor, tady vám jde o krk

Bohužel je to tak, že podle stavu pleti na krku se nejlépe pozná váš věk. Proto je o ni potřeba pečovat stejně dobře jako o pleť obličeje. Na krk se často zapomíná. Přitom je kůže na něm z celého těla (kromě obličeje) nejtenčí a velmi namáhaná neustálým otáčením, napínáním i vnějšími vlivy. Spojená péče I pleť na krku potřebuje každý den […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Rychlý koláč z listového těsta

Mějte v lednici v záloze chlazené listové těsto, a máte jistotu, že budete mít vždy něco po ruce, když přijde nečekaná návštěva. Ovoce do koláče kombinujte podle chuti a sezony. Ingredience na 1 plech: ● 1 balení chlazeného listového těsta ● 500 g meruněk ● miska malin ● 1 měkký tvaroh ● 1 vejce ● 2 vanilkové cukry Postup: Listové těsto vyválejte a rozložte na pečicí papír na plech. Tvaroh prošlehejte s vejcem […]

Recepty od Denisa Zajíčková

Barbecue žebírka s rozmarýnem

Co by to bylo za pravou letní grilovačku bez pořádného kusu šťavnatých marinovaných žebírek? To je klasika, která nesmí chybět. Ingredience: 1,5–2 kg vepřových žeber 2 lžíce olivového oleje několik větviček čerstvého rozmarýnu 1 lžička soli 1/2 lžičky mletého pepře 1 lžička česnekového prášku 1 lžička uzené papriky Na marinádu: 200 ml kečupu 2 lžíce […]

Recepty od Michaela Dočkalová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články