Krémy a odličovadla zdaleka nestačí. Důležitá je čistící pleťová voda! Ta zbavuje pleť všech nečistot a skvěle ji hydratuje. Chcete poznat její blahodárné účinky? Zázrak z ovesných vloček Oves je skvělá surovina pro výrobu přírodní a čerstvé kosmetiky. Vaši pleť vyčistí, zklidní a zbaví ji pnutí. Rovněž pomáhá odstranit drobná zarudnutí. Dalším jejím plusem je cena a […]
Příprava: 45 minut, Náročnost: 3, Cena: 80 Kč Recept na tyto čokoládové řezy s oříšky nám svěřil sám šéfkuchař Jaroslav Béza z Petite France Boulangerie & Patisserie. Suroviny: 90 g hladká mouka 225 g cukr krystal 5 vajec 315 g máslo 165 g hořká čokoláda 150 g vlašské ořechy Postup: Rozpustíme máslo, přidáme čokoládu a společně rozpustíme. Směs dáme odpočinout na […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Ať už se líčíte jen nepatrně, nebo jste zvyklá na výraznější make-up, měla byste se vždy večer odlíčit. Poradíme vám, jaké přípravky na tento očistný rituál používat. Čistící emulze a gely se nanášejí s trochou vody na obličej, kde vytvoří pěnu a odstraní všechen make-up a nečistoty. Nevýhodou je, že většinou nejsou dost šetrné k citlivé […]
Levné ubytování, výborná kuchyně a příjemná obsluha čekaly hosty ve starém statku na samotě u lesa. Nocleh se ale proměnil v děsivou noční můru. Moje dcera dokáže vycítit nebezpečí, napojuje se na lidi, které má ráda, a vnímá věci, které druzí necítí. První moje vzpomínka na tuto její schopnost se váže k Vrchlabí. Jezdily jsme spolu v […]
Mrkev by měla být považována za zlatý důl přírodních vitamínů a látek. Staří Řekové ji milovali jako lék pro obnovu sil při fyzickém vyčerpání.Žádná jiná rostlina neobsahuje tolik beta-karotenů. V našem těle je beta-karoten přeměněn na vitamin A, který pomáhá při zlepšování zraku, má pozitivní účinky na vlasy, nehty a kůži. Mrkev je výborným zdrojem […]
Když vás bolí prsty na nohou, může jít o otlak, mozol nebo kuří oko, ale možná vám zarůstá nehet. Jak tento bolestný problém řešit? Následující návod platí pro všechny nehty na nohou, ale pro palce především, zde je riziko zarůstání největší. Nejdříve dopřejte prstu teplou koupel a do vody přijdete hodně soli. Horká voda rozměkčí […]
Metání kostek je jedním ze způsobů, kterým si můžete sami odpovědět na konkrétní otázku, která vás zajímá. Je to velmi jednoduchá metoda, k níž potřebujete dvě kostky, pohárek na jejich házení a kruh o průměru asi 30 cm, namalovaný na arch čistého papíru nebo křídou na rovnou desku, do kterého se kostky vrhají. Zastaví-li se […]
Chcete si zpříjemnit koupel? Začněte ji brát jako vytouženou relaxaci a vyzkoušejte vodní lázně, ve kterých si hověla i sama Kleopatra. Hravé koule Výroba je jednoduchá a ani vás nebude stát moc peněz. Do misky nasypte 250g jedlé sody, přidejte 125g kyseliny citrónové, stejné množství kukuřičného škrobu a soli do koupele. Nezapomeňte ani na pár kapek […]
Ztratila se v mlze i s dítětem. Temná věž se jí stala útočištěm nebo pastí?Zachránili ji lidé z jiné doby nebo si z ní vystřelili vtipálci v kostýmech? Zapomenutý hrad Herštejn postavil kdysi kouzelník. Byl vždy zahalen zvláštní mlhou, v níž nepřátelé, kteří jej chtěli dobít, zbloudili a hrad nikdy nenašli. Zvláštní příhodu jsem zde zažila […]
Tento druh šalvěje byl pro svět objeven teprve před několika desítkami let při pátrání po důvodu neuvěřitelných výkonů tzv. chia běžců. Tato semínka pomáhala mexickým Indiánům přežít ve velmi drsných podmínkách, a proto se těšila značné oblibě. V současné době popularita chia semínek prudce stoupá. Stávají se oblíbenou součástí stravy nejen sportovců, ale i běžných […]
Někdy stačí pouze upravit jídelníček, upřednostnit, nebo naopak potlačit pojídání některých potravin, abychom úspěšně ovlivnili náš zdravotní stav. Pohlazení krevního tlaku Zaručeně zajistí česnek, cibule, okurky, červená řepa, celer, čokoláda a kakao, ořechy, grapefruity, banány, ovesné vločky, pohanka, včelí med, ryby, živé jogurty a všechny luštěniny. Pozor na ledničku Výsledky zajímavé studie nedávno zveřejnili vědci. […]
Bez vody není život a bez hydratace není krása. Pokud si chcete zachovat mladistvý vzhled, měla byste dbát na dostatečný přísun vody do svého těla. Jak můžeme zjistit, že máte dehydratované tělo? Prozradí vám to vaše pokožka. Na první pohled můžete v zrcadle vidět typické příznaky, kterými jsou mdlá, povadlá pleť a kruhy pod očima. Ke […]
Drůbeží maso je nejčastěji používaným masem v naší kuchyni. Vytlačilo i naše tradiční vepřové a hovězí. Nezůstávejte ale jen u kuřete. Máme pro vás recepty na další drůbež, na které si skvěle pochutnáte. Kachna na jablkách Suroviny na 4 porce: 1 kachna, 2 stroužky česneku, 2 snítky rozmarýnu, 3 až 4 velká jablka, 100 ml […]
Tápete v tom, jak si vybrat vůni, která se k vám bude hodit? Žádný parfém vám nevoní nebo naopak byste si nejraději koupila všechny? Poradíme vám, čím byste se při jeho nákupu měla řídit. Nikdy ji neroztírejte V první řadě dejte vždy na vlastní vkus. Buď dáváte přednost ovocným vůním nebo květinovým, silnějším nebo naopak jemnějším. Jako vodítko použijte […]
Velikonoce jsou podobně jako Vánoce náročné na kuchařské přípravy. Čekáme hosty, koledníky, scházejí se rodiny. Co jim nabídnout? Zkusme letos kromě sladké a slané klasiky i něco, co běžně na našem jídelníčku nebývá. Velikonoční mazanec Suroviny: 300 g hladké mouky, 1 lžička jedlé sody (nebo prášku do pečiva), kůra z jednoho citronu a z jednoho […]
Je smutný pohled matky na její děti, když jsou smutné, když se trápí. Ještě smutnější je, když vidíte umírat svoje vnouče a nemůžete vůbec nic udělat, jste bezmocní… Cítíte pouze bolest a žal a toužíte, aby to skočilo. Čas dává ranám, aby se zahojily, ale jizvy zůstanou. Jsem ta generace, která se vdávala okolo své […]
23Rodinu drtily tragédie. Děti utekly, manžel zkolaboval, zůstala jsem sama. Až neteř odhalila, odkud zlo přichází. Co ale s ním, aby se nemstilo? Rány osudu se začaly valit ze všech stran. Naše klidná rodina se proměnila ve smečku dravých šelem, které se na sebe vrhaly kvůli maličkostem.Synové se odstěhovali, manžel skončil s mozkovou příhodou v […]
Každý orgán má svoji dobu, kdy se jeho činnost aktivuje, proto je dobré tyto časy znát pro jejich posílení, ochranu i léčení. Doplňky stravy nebo jiné preparáty je dobré brát podle času, kdy je v nejvyšší aktivitě orgán, na který chcete působit. Mezi 1. až 3. hodinou ráno vrcholí činnost jater. V tomto čase má většina […]
Když se z nějakého důvodu přeruší nebo sníží přítok krve do mozku, mozkové buňky začnou odumírat a nastane mozková mrtvice. Jak se projeví? Každá část mozku se specializuje na jinou činnost, a příznaky tudíž mohou být různé.Poradíme vám 5 varovných příznaků. Potíže s chůzí Zakopávání, náhlé závratě, ztráta rovnováhy a koordinace pohybů.Problémy s řečí a porozuměním: […]
Na svou tchyni nadává skoro každý. O matkách našich mužů bylo napsáno již mnoho vtipů a příběhů. Ten můj však moc vtipný není. S mou bývalou tchyni se totiž nedá vydržet.Se svým bývalým mužem nežiji už mnoho let. Náš vztah přestal fungovat krátce po narození našeho syna nejen kvůli neshodám ve výchově, ale hlavně kvůli […]
Když začíná advent a všichni se těší na vánoce, na mě padá ten největší splín. Před mnoha lety nás totiž právě v tyto dny opustil náš milovaný strýc.Venku se snášely první sněhové vločky a ve vzduchu byl cítit mráz. Pobíhala jsem s dcerkou po pokoji a snažila se jako vždy stihnout co nejvíce věcí dohromady. […]
Ať už trpíme stresem, jste nachlazení nebo máte špatné stravovací návyky, rakytníkový olej by vám měl ulevit. Působí totiž pozitivně nejen na metabolismus, ale posiluje i imunitu. Olej se získává lisováním za studena z rostliny Rakytníku řešetlákového, má tmavě oranžovou barvu a jsou v něm zachovány všechny biologické aktivní látky, které jsou důležité pro naše […]