Na chlebu s máslem jsou nejen rychlou přesnídávkou, ale i lékem proti neviditelným vetřelcům, kteří se snaží škodit v našich útrobách. V ředkvičkách najdeme bohatý zdroj vitaminu C, ochránce naší imunity a důležitého antioxidantu, jež chrání buňky před volnými radikály. Další prospěšnou látkou je kyselina listová, která hraje stěžejní roli jak pro pevné nervy, tak celkovou fyzickou […]
Věděla přesně, kdy vyjdu ze dveří nebo se vrátím dříve ze školy. Mazaně číhala na neskutečných místech, aby mě mohla šikanovat. Mezi zvířaty na našem dvorku vládly zajímavé vztahy. Pes kamarádil s vepříkem tak, že jeden bez druhého neudělal krok. A s nimi všude chodila kočka. Ale i mezi přáteli někdy nastanou nesváry. Jednou zarylo […]
V novém vydání časopisu Moje šťastná hvězda Speciál vás zavedeme do života nezapomenutelných hereckých hvězd, které znáte z těch nejslavnějších českých filmů. Jejich osudy byly často stejně dramatické jako role, které ztvárnily – plné velkých lásek a vášní, bolestných ztrát, rodinných dramat i těžkých životních zkoušek. Přesvědčíte se, že život sám umí napsat strhující příběhy, na které […]
Zkuste na vánoce vyrobit netradiční a výborné cukroví. Suroviny na 1 várku: 30 g rýžové burizony 10 g diahořké čokolády 10 g Omegy 20 g sušených meruněk 5 g strouhaného kokosu Postup: Ve vodní lázni rozpustíme diačokoládu a Omegu, vmícháme rýžové burizony a lžičkou děláme malé hromádky do papírových košíčků. Lehce posypeme kokosem a zdobíme […]
Říká se, že člověk má odpouštět a zapomínat. A stejně tak se říká, že pomsta nejlépe chutná za studena. V sedmnácti letech jsem byla naivní venkovská holka. Při zpětném pohledu se nedivím, že mě Robert tak snadno svedl a využil. Pocházel ze sousední vesnice, byl to svalnatý krasavec po vojně, který hýřil sebevědomím a po […]
Představujete si pod pojmem francouzská manikúra jen čistě přírodní nehty nabarvené průhledným lakem? Omyl! V čem spočívá její kouzlo? A proč je u žen všech věkových kategorií tolik oblíbená? Není jen růžová a bílá Francouzská manikúra ale není jen o bílých koncích nehtů a růžovém nehtovém lůžku. Skládá se vždy ze dvou barev a ne vždy […]
Po bolestném rozvodu jsem byla dlouhé roky sama. Velmi mě samota trápila, ale nedokázala jsem v sobě překonat strach z dalšího zklamání. Z bludného kruhu obav mě nakonec vysvobodily karty. Myslela jsem si, že máme šťastné manželství. Jenže, jak se později ukázalo, všechno byla zjevně jen má iluze. Svého muže jsem milovala i po letech […]
Můj jediný syn se zabil na motorce. Nic mě na světě netěšilo, dokud se neobjevila „náhradnice“. Měla jsem syna Ládíka, který byl celým mým světem. Už jako dítě si vylepoval do pokojíčku fotky motorek a hrozně se těšil, jak se jednou bude na takové taky projíždět. Hned jak mohl, si udělal řidičák a já uprosila […]
Nezvyklé psychické stavy nemusí mít původ jen v bolesti naší duše. Vždy jsem se těšila celkem dobrému zdraví a měla jsem i klidnou povahu. Od jisté doby jsem ale začala trpět podivnými stavy. Neustále se mi zdálo, že přímo za mnou někdo stojí. Když jsem se ohlédla, nikdo tam samozřejmě nebyl. Takový pocit se opakoval […]
Odmala jsem si se sestrou skvěle rozuměla. Vždy jsme se vzájemně podržely a nikdy mezi námi nebyla žádná tajemství, rivalita ani lži. To se však změnilo, když přivedla domů svého nastávajícího. Své o devět let mladší sestře Vendule jsem pomáhala nejdřív s učením, pak jsem jí radila třeba i v otázkách kluků. Dokonce jsem byla […]
Sourozence si člověk nevybírá. Ten můj je o hodně starší, bohužel to ale neznamená, že i rozumnější. Svého bratra Ondřeje jsem moc neznala. Byl mezi námi věkový rozdíl patnácti let a on se odstěhoval ještě dřív, než jsem začala chodit do základní školy. S rodiči se příliš nestýkal. Brala jsem ho spíš jako někoho cizího. […]
Zajímá vás, jak vypadá v předvánočním čase hlavní město Izraele, kde byl pohřben symbol vánočních svátků – Ježíš? Jeruzalém ovládali Židé, Římané, křižáci, Osmané a dnes Izraelci. Je to krásné, posvátné město, místo víry, boje a nového života. Jeruzalémské Staré Město je sice celé pokryto typickým žlutým mramorem s červeným žilkováním, ze kterého jsou tu postaveny […]
K desátému výročí jsem dostala od muže nádherné mourovaté koťátko. Zamilovala jsem si ho stejně jako ono mě. O to horší byla jeho náhlá ztráta. Přestože jsem nikdy nepatřila mezi milovnice koček, malá mourovatá kulička, kterou mi manžel v den našeho výročí svatby donesl, mě naprosto uchvátila. Okamžitě se stala miláčkem celé naší rodiny. A […]
Dobře upravené hovězí maso má své neodolatelné kouzlo. S těmito roštěnkami se trefíte do černého. Suroviny na 4 porce – 4 hovězí roštěnky – sůl, mletý černý pepř – 8 stroužků česneku – slunečnicový olej – 1 cibule – majoránka – 500 g rajčatové passaty – hladká mouka Postup 1. Roštěnky na okrajích nařízněte a naklepejte. […]
Ostrov Tenerife, největší ze sedmi Kanárských ostrovů, leží pouhých tři sta kilometrů od severozápadního pobřeží Afriky. Ze všech stran ho obklopuje Atlantský oceán. Vyžití si tu najdou jak ti, co rádi odpočívají na dlouhých písečných plážích či milují dobré jídlo, tak i ti, kteří rádi objevují krásy přírody a poznávají nové kultury. Sedm kilometrů vysoká sopka Mezi největší atrakce ostrova […]
Káva je pro většinu z nás důležitým rituálem každého rána. Pomáhá nám se probudit, nastartovat chuťové buňky a dodat energii. Víte ale, že vám udělá skvělou službu také v koupelně? Káva má totiž blahodárné účinky i na vaši pleť i vlasy! Kromě kofeinu obsahuje káva mnoho dalších užitečných složek jako jsou tuky, hořčík nebo železo. Proto […]
Péče o koťátko dá zabrat. Musíte ho pravidelně a správně krmit, zajistit mu vhodný záchod, pečovat o jeho zdraví a samozřejmě ho zahrnovat svou pozorností a láskou. A to po dobu celého jeho života, což je v průměru 12 až 15 let. 1 Než si koťátko přinesete domů, zeptejte se chovatele na to, jaké krmivo […]
Bolí vás zápěstí, brní vám prsty a nepříjemné pocity v dlaních vás dokonce i probouzejí v noci ze spaní? Bolest v oblasti zápěstí může mít mnoho příčin. Jednou z těchto příčin je takzvaný syndrom karpálního tunelu. Někdo tento stav označuje jako ucpané kanálky na ruce. Jednoduše řečeno, jde o utlačování nervů procházejících štěrbinou obklopenou zápěstními kostmi a […]
Saunování je dávným a v dnešní uspěchané době znovu objevovaným prostředkem k obnovení a upevnění fyzických i psychických sil s blahodárnými léčivými účinky. Tři důvody, proč do sauny jít + Při pravidelném saunování – dvakrát týdně alespoň po tři měsíce – vzrůstá odolnost vůči nachlazení a dalším infekcím. + Zatuhlé svalstvo se uvolní a zlepší […]
Připravte si na sváteční dny úžasnou pochoutku. Suroviny na 4 porce: balení červeného a 1 černého kaviáru (po 80–95g) 8 čerstvých vajec 100 g másla sardelová pasta 1 citron petrželka kapary Postup: Vajíčka uvaříme natvrdo. Vychladíme je, oloupeme, a pokud máme formičky na vejce, ještě horké je vytvarujeme. Po vychladnutí je rozpůlíme a vyjmeme žloutky. Ty […]
Nejdřív vedro, pak prudké ochlazení, bouřka, déšť nebo mráz. Změny počasí nás můžou pořádně vykolejit. Čím minimalizovat jejich dopad? 1 Prudké ochlazení Při náhlém snížení teplot se zužují cévy, krevní tlak se zvyšuje a nedokrvení srdečních tepen může vést až k infarktu nebo mozkové mrtvici. Obranyschopnost organizmu se snižuje, a to se může projevit například záněty horních […]
Trápí vás tvar vašeho nosu? Potřebujete opticky ubrat pár kilo v obličeji? Úplně postačí osvojit si pár základních technik. Musíte v podstatě vědět jen to, jak si vybrat správnou barvu, který produkt je pro vás nejvhodnější a kam jej nanášet. Vybíráme barvy Už ze samotného názvu vyplývá, že konturování bude určitá hra s barvami. Nenechte se mílit, […]
Mít čistou a uklizenou domácnost je snem každé hospodyňky. Ale pro to je většinou nutné uklízet téměř denně, především pokud jsou v rodině děti nebo domácí mazlíčci. Až osm lidí z deseti, kteří trpí dýchacími a kožními nemocemi, anebo alergiemi, má tyto potíže hlavně kvůli špatnému ovzduší v domácnosti. Představíme vám několik základních domácích prací, […]