Když to s opalováním na sluníčku budete přehánět, mohou se vám na pleti objevit tmavší fleky či skvrnky. Jak s nimi pak můžete zatočit?
Jako první záchranu vyzkoušejte pomocníky, kteří pigmentové skvrny zesvětlí a často je najdete u vás doma.

Zelený čaj
Tento zdravý nápoj pomůže i s eliminací pigmentových skvrn. Budete potřebovat lžíci sušených lístků zeleného čaje, které zalijete vroucí vodou a necháte 5 minut louhovat. Poté přes sítko slijte a nechte vychladnout.
Lístky pak přiložte na místa s pigmentací a nechte je působit pár minut. Opakujte každé ráno a večer, dokud nedosáhnete zesvětlení skvrn.
Aloe vera
Dužina tučnolisté rostliny obsahuje látku aloin, která umí skvrnky zesvětlovat. Máte-li aloe doma, uřízněte spodní list, ostrým nožem nebo škrabkou odstraňte vrchní část listu a lžičkou vyškrabejte do misky z vnitřku listu gel. Ten přímo aplikujte na skvrny.
Naneste ho večer a nechte působit přes noc, ráno opláchněte teplou vodou. Tento postup opakujte každý večer, dokud vaše pleť nebude mít jednotný odstín.
Podpora zevnitř
Zevní zesvětlování pigmentových skvrn je dobré podpořit i doplňky stravy. A co by měly obsahovat? Zejména vitamin C, který účinně redukuje tvorbu melaninu, a tedy i vznik skvrn. Můžete ho sice získat i z ovoce a zeleniny, ale jeho působení kolísá.
Proto je dobré použít ho ve formě tablet. Ještě lépe funguje, užijete-li ho v kombinaci s vitaminem E a B3. Éčko zlepšuje ochranu pleti, béčko pomáhá skvrny zesvětlovat.