Pravděpodobnost, že vás postihnou trávicí obtíže, je v létě vyšší než v zimě. Vyšší teploty přispívají k množení bakterií, necháme se i snáze zlákat k jídlu u stánku.

Nejhorší je málo pití

Riziko zvyšuje také imunita oslabená vysokými teplotami, cestováním nebo stresem. Průjem je vlastně obrannou reakcí těla, které se snaží co nejrychleji zbavit škodlivých látek.

Bohužel spolu s nimi se dostávají z organismu i tekutiny, a právě v tom tkví riziko letních průjmů. Obvykle totiž nejde o vážné onemocnění.

Jenže ztráta tekutin představuje zdravotní riziko a v extrémním případě může být až smrtelná. Právě proto první zásadou léčby je doplňovat tekutiny.

Léčivý jíl i dieta

Nejlepší je vlažná voda nebo slabý hořký čaj. V případě, že onemocnění postihne dítě či seniora, tedy jedince, u nichž je riziko dehydratace vyšší, je dobré vyhledat lékaře.

U zdravého dospělého, pokud se neobjeví horečka, hleny a krev ve stolici, byste o návštěvě lékaře měli uvažovat až po čtyřech dnech.

Domácí léčba spočívá v dietě, podávání tekutin a volně prodejných přípravků proti průjmu. Osvědčené jsou třeba ty, které obsahují léčivý jíl.