Alergie dnes postihují dospělé i děti. Spousta lidí proto hledá, co by jim alespoň trochu ulevilo.
Asi nejběžnějším typem je alergie pylová, jejíž sezona trvá až deset měsíců v roce – od jara skoro až do zimy. Zanedbávání jejích příznaků může mít za následek rozvinutí astmatu, chronické rýmy, ekzémů či oslabení imunity. Proto je důležité alergie řešit. K tomu můžete využít i přírodní prostředky.
Kopřiva
Jedna z nejznámějších bylin využívaných při léčbě alergií, protože obsahuje přírodní antihistaminika. Kopřivový čaj nebo extrakt může výrazně zmírnit příznaky alergie, jako je senná rýma.
Heřmánek
Má skvělé protizánětlivé a uklidňující vlastnosti. Při inhalaci heřmánkového výluhu nebo pití čaje vám mohou jeho účinné látky pomoci zmírnit zánět dýchacích cest a uklidnit podrážděnou sliznici.
Grapefruit
Extrakt z grepových jadérek je vynikající pro udržení mikrobiologické rovnováhy v těle a může pomoci snížit reakce z přecitlivělosti. Pomáhá v boji proti bakteriím, virům a plísním i nachlazení.
Máta
Díky obsahu mentolu pomáhá máta uvolňovat ucpané nosní dutiny a zmírňovat dýchací obtíže spojené s alergiemi. Pití čaje nebo inhalace mátových výparů pomáhá ulevit také od příznaků běžné, ale i alergické rýmy.
Žampion a penízovka
Tinktura z žampionu působí proti kožním a průduškovým alergiím, je to přírodní antibiotikum a ničí bakterie. Ta z penízovky sametonohé zase pomáhá zlepšit funkci slinivky, ischemickou chorobu srdeční a ekzémy.
