Zdá se vám vaše pleť poněkud zašedlá, povadlá a bez jiskry? Rozzářit ji můžete také s pomocí voňavých bylinek.

V jarních měsících je ten správný čas k povzbuzení unavené pokožky. Ovšem nikdy není pozdě na malý zásah. Přinášíme vám několik přírodních tipů, které vaši pleť krásně rozjasní.

Zdravé tělo = zdravá pokožka

Celkový stav organismu se velmi rychle projeví i na pleti. Proto je potřeba nejprve detoxikovat tělo a také posílit imunitu.

Blahodárné účinky má v tomto směru například kysané zelí či jiná fermentovaná zelenina, konzumace medu, česneku, cibule apod. Jídelníček by měl také obsahovat co nejvíce čerstvé zeleniny a ovoce a samozřejmě je potřeba dodržovat dostatečný pitný režim.

To vše můžete ještě doplnit některými přírodními přípravky, jako je například ostropestřec (pro očistu jater), jalovec, lopuch nebo pýr, které pomohou k celkové očistě vnitřních orgánů a zároveň zregenerují sliznice i kůži.

Hýčkejte se

Také oleje a masti připravené z bylin mohou velmi prospět ke zkvalitnění pokožky. Než si budete moct nasbírat vlastní suroviny na jejich výrobu, dají se koupit hotové v drogeriích, lékárnách či prodejnách se zdravou výživou apod.

Výběr je opravdu široký. Kupte si třeba jakoukoli bylinnou pleťovou vodu nebo zkuste třeba myrtový olej, který pleť revitalizuje, zjemňuje a zklidňuje.

Vyzkoušet můžete i grepový olej, který pokožku omlazuje a poradí si i s kožními plísněmi. Vhodné jsou také přípravky s měsíčkem, řebříčkem či lopuchem.