nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5109 nalezených článků)
Stejně jako smích, je i pláč běžnou součástí našeho života. Slzám se totiž neubrání vůbec nikdo. Pláč je navíc velmi zajímavý. Víte o pláči například tohle? Není slza jako slza Byly zatím rozpoznány tři druhy slz. Bazální, které se tvoří samovolně a bez vašeho vědomí, čímž se přirozeně zvlhčují oči. Dále reflexní, jež reagují na […]
Těstoviny se sýrovou omáčkou zapečené v troubě jsou klasika, která nikdy nezklame. Suroviny na 4 porce – 500 g těstovin (penne) – sůl, pepř – 200 g strouhaného čedaru – 200 g strouhaného eidamu – 6 lžic másla – 3 lžíce hladké mouky – 1 bobkový list – 600 ml mléka – 1 lžička mleté […]
V řecké mytologii byl Narcis pohledným mladým mužem, který odmítl všechny potenciální nápadnice a nakonec se zahleděl do vlastního obrazu ve vodě. Narcistická osobnost však vůbec nemusí být krasavec. Jak ho poznáte? Rád mluví o sobě, vám prostor nedá Jeden z typických projevů narcise je, že hovoří o sobě, ale vás neposlouchá. A i když […]
Před lety jsem prožila dvě události, které mě přesvědčily o tom, že věci mezi nebem a zemí skutečně existují a že všichni máme svého anděla strážného, který vede naše kroky a drží nad námi ochranou ruku. První z příběhů začal úplně obyčejným setkáním s několika přáteli na oslavě. Seděli jsme v malé útulné hospůdce, která […]
Kopřiva je sice plevel, ale zároveň zázrak přírody nabitý zdravím. Posiluje imunitu, očišťuje organismus, urychluje metabolismus, snižuje krevní tlak, hladinu cukru v krvi a má celou řadu dalších pozitivních účinků. Plno vitaminů Kopřivy, zejména ty mladé, jsou nabité vitamíny (mj. C, K, B2, provitamin A) a minerály – především draslík, železo a oxid křemičitý. Obsahují […]
Zapečené sladké brambory s bylinkami a sýrem jsou výborné teplé pohoštění. Suroviny na 2 porce – 2 větší batáty – 100 g sýru feta – ½ šalotky – 1 lžíce koriandru – kapusta kadeřávek – olivový olej – sůl – pečicí papír Postup 1. Batáty rozpulte a položte na plech s pečicím papírem. Potřete olivovým […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Artyčok je nejen lahůdková zelenina, ale také léčivá rostlina. Co všechno umí? Podporuje detoxikační činnost jater a vylučování škodlivin močí, snižuje hladinu krevního cukru, takže je vhodným doplňkovým léčivem při diabetu. Zabraňuje ukládání cholesterolu v cévách a má výrazné protialergické účinky, což se dobře uplatňuje při léčbě různých ekzémů. Povzbuzuje též produkci trávicích enzymů ve […]
Tento zážitek se váže k mému dětství, kdy jsem jako malá holka s několika kamarády šmejdila podzemními chodbami, jimiž byly propojeny tři hrady v okolí naší vesnice… Vstupů do podzemí bylo několik. Jeden z nich se nacházel v poli v těsné blízkosti domu, ve kterém jsme bydleli. Rostly tam mohutné stromy a keře, a pod […]
Některé stárnoucí kočky naopak chuť k jídlu nemají, protože jejich čichové a chuťové buňky slábnou, a následkem toho hubnou. Zde je několik tipů, jak zvýšit kočky zájem o jídlo: 1. Nabídněte kočce jídlo často a po malých dávkách a to alespoň 6krát denně. Dejte jí ho na klidné místo a třeba na více stanovišť. Vybírejte […]
Růže patří mezi nejznámější a nejoblíbenější květiny na naší planetě. A esenciální olej z nich má blahodárný vliv na naše tělo i ducha. Z okvětních lístků růže se získává ten nejvzácnější olej na světě – růžový olej. Používá se pro pěstění pokožky celého těla a má i léčebné schopnosti. Jaké jsou tedy a zdravotní a […]
Vždycky jsem byla skromná a vedla k tomu i svoje děti. Potom jsem všem, i sobě, pod stromeček koupila los a nečekaně vyhrála. Změny na sebe nenechaly dlouho čekat! Vychovala jsem tři děti a byla na ně sama. Manžel od nás odešel hned po narození třetího syna. Byla jsem tehdy dost zoufalá, ale nakonec jsem […]
Vyzkoušejte vynikající kořeněné kuličky z mletého masa s rajskou omáčkou. Suroviny na 4 porce Na kuličky – 500 g mletého masa – 2 vejce – 3 lžíce hladké mouky – 2 lžíce strouhanky – 3 stroužky česneku – sůl, pepř – mletá paprika – majoránka – olej na smažení Na omáčku – 1 cibule – […]
Stejně jako lidé, i naši domácí mazlíčci stárnou a trápí je různé zdravotní potíže spojené právě s vyšším věkem. Poradíme vám, jak se o stárnoucí kočku správně postarat… Obecně jsou kočky považovány za staré už ve věku od sedmi let. Ovlivněno je to například tím, zda je kočka venkovní, či chovaná v bytě, kastrovaná nebo […]
Kdysi bylo ježdění stopem celkem běžné. Také jsem tomu podlehla. Bohužel se mi to nevyplatilo a já si odnesla do dalšího života otřesný zážitek. Najednou mi někdo jemně položil ruku na rameno. „Promiňte, prosím, jen bych se posadil. Zvedla jsem hlavu a bylo to, jakoby mě někdo udeřil pěstí do obličeje. Já toho chlapa přece […]
Abyste se dočkala krásného bronzového opálení, zopakujte si ještě před vystavením kůže slunci zásady zdravého opalování. „O škodlivosti UV záření se píše už mnoho let a jeho negativní účinky se na kůži s věkem postupně načítají. Důsledná ochrana proti sluníčku ale dovede snížit jak předčasné stárnutí pokožky, tak i riziko spálení a v krajním případě […]
Lehký dezert z kokosového mléka a rýže si oblíbí nejen děti. Suroviny na 2 porce – 250 ml kokosového mléka – 1 sáček uvařené rýže – 1 lžíce medu – domácí džem (meruňkový, borůvkový) – bylinky na ozdobu Postup 1. Kokosové mléko dobře promíchejte v plechovce, pak nalijte do kastrůlku a přiveďte k varu. 2. […]
Najdete tu džungle, vyprahlé pouště s obřími kaktusy, ale i vysoké hory se zasněženými vrcholky. A samozřejmě také pláže s jemným bílým pískem nebo pradávné Mayské památky. To všechno je Mexiko. Hlavní město México City patří k největším na světě. Leží ve výšce 2000 m n. m. pouhých 72 kilometrů od známé sopky Popocatepetl. V […]
Až po mnoha letech manželství jsem úplně náhodou zjistila, že mi manžel zahýbal se sestrou, kolegyní i sousedkou. Prostě, nebyl mi snad nikdy věrný. Rozhodla jsem se mu to vrátit i s úroky! Vždycky jsem tušila, že se můj manžel dokáže moc dobře přetvařovat. Byl ale na mě hodný a nikdy na nás s dětmi […]
Vhodnou kosmetickou péčí se dá mnohé zachránit. Problém suché pokožky se týká i hlavy. I ta vyžaduje zvláštní péči, aby vlasy nebyly matné a zplihlé. Zdravý vlas obsahuje dostatečné množství molekul vody. Právě vlhkost je to, co určuje jeho kvalitu, tvarovatelnost a pružnost. V suchém prostředí, na slunci nebo při fénování se voda odpařuje nejenom […]
Klasika, která nezabere mnoho času, ale přesto si výborně pochutnáte. Suroviny na 4 porce – 160 g hrubé mouky – 1 lžička soli – 2 vejce – 500 g vařených brambor – 300 g syrových brambor – 2 cibule – sádlo Postup 1. Vychladlé vařené brambory oloupejte a prolisujte. Syrové brambory oloupejte a nastrouhejte. Přimíchejte […]
Když člověku chybí vůle a odvaha, potřebuje nějakou pomocnou ruku. Je štěstí, když se k vám taková ruka skutečně natáhne a podrží vás. Ještě nazout lodičky a můžeme vyrazit. Moje první lodičky po dvou letech. Jsou sice na nízkém a širším podpatku, ale jsou to lodičky. A já jdu do divadla s tím nejkrásnějším a […]
Palačinky s marmeládou a ovocem můžete podávat jako dezert k odpolední kávě. Suroviny na 4 porce – 500 ml mléka – 9 lžic hladké mouky – špetka soli – 1 vanilkový cukr – 1 vejce – 1 žloutek – 1 lžička citronové kůry – sádlo na smažení – ovoce (lesní plody) – marmeláda – čokoládový […]
Za truchlení se považuje reakce na ztrátu spojenou s úmrtím blízkého člověka. Není to pouze jedna či dvě reakce, třeba smutek a zoufalství. Je to komplexní reakce, která má tendenci postupem času odeznívat tak, jak se pozůstalý adaptuje na ztrátu a novou realitu s ní spojenou. Neznamená to, že by truchlení někdy vymizelo, stopy zármutku […]
Rychlá zeleninová polévka s domácími knedlíčky je oblíbená nejen u dětí. Suroviny na 4 porce – 1 balení mražené zeleniny (zelené fazolky, mrkev, hrášek, atd.) – 2 větší brambory – petrželka – 1,2 l vývaru – olej – sůl Na knedlíčky – 1 kostka droždí – 1 vejce – strouhanka – sůl – muškátový oříšek […]
Černá rýže, čočka a sója jsou plné vzácných živin. Jejich tmavá barva pochází z rostlinných barviv, které mohou pomoci snížit riziko cukrovky i srdečních onemocnění. Čočka Tahle luštěnina je plná železa a má i spoustu rozpustné vlákniny, která nejen snižuje hladinu cholesterolu, ale zlepšuje i imunitní systém. Dalším jejím bonusem je to, že se dá […]
Kuřecí maso v parmezánovém těstíčku servírované s houbovo-rajčatovou omáčkou nemá chybu. Suroviny na 4 porce – 4 kuřecí prsní řízky – 2 lžíce parmezánu – 2 stroužky česneku – 2 lžíce strouhanky – ½ lžičky mleté papriky – 3 lžíce rozpuštěného másla – 150 g žampionů – 4 lžíce rajčatového protlaku – 100 ml bílého […]
Před pár lety se mi zdál podivný sen. Stála jsem na vysokých schodech a bála se sejít dolů. Vždy jsem se probudila celá zpocená. Jako by mi ten sen chtěl něco říct… Poprvé se mi ten sen zdál, když jsme se s manželem přestěhovali do nového domu. Hodně věcí už bylo udělaných, ale nějaké drobné […]
Cesta letadlem do dalekých zemí je rychlá a pohodlná. Jen málokdo však ví, že představuje také jedno velké nebezpečí – několikanásobně zvyšuje riziko zánětu žil. Žilní tzv. cestovní trombóza není riziková jen při cestováním letadlem, stejné nebezpečí hrozí i při delších cestách autem nebo autobusem bez přestávek. Během cestování, které trvá déle než 5 hodin, […]
Co dělá chlapa chlapem? Svaly, tučné konto, super kariéra, funkce, moc? Kdepak! Chlap s velkým CH je ten, který dokáže úplně obyčejné věci. Skuteční muži se totiž poznají spíš podle toho, jak se chovají v úplně obyčejných situacích, které jsou ale právě pro zástupce silného pohlaví většinou dost těžké a stresující. A jaké věci to […]
Výborné těstoviny, které jsou hotové raz dva a budou chutnat úplně všem. Suroviny na 4 porce – 400 g těstovin (dlouhé nudle, špagety) – 200 g uzeného lososa – 60 g másla – ½ cibule – 2 lžíce smetany – olivový olej – sůl, pepř – bylinky (petrželka, bazalka) Postup 1. Těstoviny uvařte ve vroucí […]
Můj nadřízený mě neustále ponižoval a zesměšňoval. Rozhodla jsem se, že mu něco vyvedu a trochu se pomstím. Do zaměstnání jsem chodila čím dál víc otrávená. Vlastně se mi nechtělo ani vstávat, když jsem pomyslela, co mě zase čeká. Nic dobrého, od té doby, co nám přišel velet nový šéf. Nebyl to už žádný mladíček […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
panidomu.cz
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
Je ekologicky nezávadná, k prádlu šetrná, ale přitom stejně účinná a pořídíte si ji levněji. Navíc je její výroba tak snadná, že ji zvládnete a bude vás bavit. Patříte mezi fanoušky ekologických čisticích prostředků, ale přesto si je moc nekupujete, protože jsou v obchodě příliš drahé? Zkuste si je vyrobit podomácku. Začněte třeba s aviváží.
TAG Heuer a TaylorMade mění pravidla hry
iluxus.cz
TAG Heuer a TaylorMade mění pravidla hry
Golf je zvláštní sport. Nehraje se proti času, přesto je o načasování. Nerozhodují v něm desetiny sekundy, ale schopnost opakovat stejný pohyb s chirurgickou přesností. Každý švih je výsledkem technik
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Vznáší se nad Novákovou a Moravcem rozvod?
nasehvezdy.cz
Vznáší se nad Novákovou a Moravcem rozvod?
V manželství herečky ze seriálu Ulice Sandry Novákové (44) a režiséra Vojtěcha Moravce (39) se možná odehrává zcela netušené drama. Dvojice se snaží sice navenek tvářit, že případné šarvátky mezi nim
Neumím držet jazyk za zuby
skutecnepribehy.cz
Neumím držet jazyk za zuby
Někdy bych si s chutí vrazila pár facek. Jako ve chvíli, kdy jsem vyžvanila velké tajemství. Rozvedla jsem kamarádku. Znaly jsme se od střední školy, po maturitě jsme se jedna druhé ztratily. Bylo to velké překvapení, když jsme se potkaly po dvanácti letech na stejné pražské poště. Obě nás osud zavál do hlavního města. Martina ovdověla,
Boje v Ardenách: Mezi Spojenci dělali paseku Skorzenyho záškodníci
historyplus.cz
Boje v Ardenách: Mezi Spojenci dělali paseku Skorzenyho záškodníci
„Jaké je hlavní město Texasu?“ vyštěkne Američan na vojáka, který se proti němu právě vynořil ze sněžné mlhy. Sice má stejnou uniformu jako on, ale to teď vůbec nic neznamená. Co když je to převlečený Němec?! Jakmile dostane správnou odpověď, vydechne úlevou.   Na podzim 1944 vyčerpané Německo už mele z posledního. Spojenci prošli Francií až
Projekt jako oživlý paleolit
rezidenceonline.cz
Projekt jako oživlý paleolit
Upper House představuje dokonalou symbiózu architektury, umění a přírody. Kulturní dědictví, zakořeněné v městské buši, nejen skvěle vypadá, ale také aktivně zvyšuje kvalitu života svých obyvatel. Originální výškový dům působí v podstatě jako galerie, zavěšená nad rozlehlou metropolí. Rezidenční objekt v South Brisbane je manifestem spojení člověka s daným prostředím, kulturou a komunitou. Navržena studiem
Křišťálové lebky: Tajemné artefakty s pověstí magických předmětů. K čemu měly sloužit?
epochaplus.cz
Křišťálové lebky: Tajemné artefakty s pověstí magických předmětů. K čemu měly sloužit?
Průzračné lebky vyřezané z křišťálu fascinují svět už více než sto let. Jedni v nich vidí důkaz dávno ztracených civilizací, druzí jim přisuzují léčivé schopnosti nebo spojení s mimozemšťany. Kolem křišťálových lebek vznikly stovky legend, knih i filmů. Moderní věda však postupně odhaluje, že jejich skutečný příběh může být ještě zajímavější než všechny mýty dohromady.
Bezhlavý rytíř i ďábel z podzemí: Kde v Česku údajně straší nejvíc?
enigmaplus.cz
Bezhlavý rytíř i ďábel z podzemí: Kde v Česku údajně straší nejvíc?
Česká republika je doslova prošpikovaná příběhy o duchách, přízracích a nevysvětlitelných jevech. Od hradních chodeb přes opuštěné zámky až po staré hospody lidé dodnes vyprávějí o podivných postavách
Start rakety Ariane 6 s puncem evropského hmotnostního rekordu
21stoleti.cz
Start rakety Ariane 6 s puncem evropského hmotnostního rekordu
Odpočítávání skončilo, raketa odstartovala. Řítí se vstříc nebi, jako kdyby chtěla protrhnout blankytně modré plátno. Pracovníci kosmodromu spolu s dalšími odborníky sledujícími start pomalu ani nedýc
Česnečka se slaninou
tisicereceptu.cz
Česnečka se slaninou
Pravidelná konzumace česneku působí také jako prevence velkého množství nemocí. Ingredience 6 stroužků česneku 700 ml hovězího vývaru 500 g kvalitní slaniny sůl, pepř, majoránka bílý chléb
Záhadný veleještěr od Hlohovce
epochalnisvet.cz
Záhadný veleještěr od Hlohovce
Hustým porostem se prodírá důchodce, aby si v lese nasbíral léčivé byliny. Na chvíli se zastaví a po namáhavé chůzi si utírá orosené čelo. Najednou spatří, jak se na svahu mezi balvany, v paprscích letního slunce, vyhřívá neznámý tvor podobný obrovské ještěrce! Když obluda otevře tlamu, starý muž ztuhne strachem. Potichu ustoupí o několik kroků,
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz